Мы сделали PRO для тех, кто идёт к максимуму — не ради цифры на весах, а ради формы, выносливости и настоящего результата. Питание, которое поддерживает, когда надо не просто держаться, а выкладываться.

А пока вы в пути к своим целям — параллельно идёт и другой бой: дрифт-сезон RDS Open движется к финалу , и сейчас решается, кто станет любимым пилотом этого года 🏎

Голосовать можно за любого, но мы — за нашего, Артура Зелёного и команду STAR PER STARS AIMOL!

Поддержите, если с нами: https://rdsopen.ru/poll/12/
Каждый голос — как хороший приём пищи: приближает к победе ❤️‍🔥

Знакомое чувство? После тренировки просыпается зверский аппетит 🦁

Чтобы не завернуть за шаурмой или в бургерную, нужно подготовиться к углеводному окну заранее.
И мы готовы 🔥

Новый рацион PRO
Повышенное содержание белка, чтобы нарастить мышцы, а клетчатка — продлить насыщение.

Для всех, кто не пробовал наши рационы
начните с PRO со скидкой 10%

Промокод:

СТАРТ

Заказать на сайте

Кто тут бегает? 🏃‍♂️

В эту субботу, 13 сентября, участвуем в благотворительном забеге «‎Хвостатая миля» от Котодеток 🐾

Мы наградим призами самых быстрых и зарядим протеином всех участников (в этом мы профи).

Москвичи, бежим?

❤️ — бегаю, но за МКАДом
❤️‍🔥 — я в деле
👨‍💻 — не поместится в расписание

Середина недели пройдена 💻
Очень легко забегаться и потерять душевное равновесие, поэтому сегодня пробуем ощутить опору под ногами.

1️⃣ Встаньте босиком на пол (если есть возможность) или просто почувствуйте плоскость пола.

2️⃣ Начните переносить вес тела то на носочки, то на пятки, затем распределите его равномерно.

3️⃣ Постойте так 1-2 минуты, осознавая контакт стоп с поверхностью.

4️⃣ Не забывайте дышать (выдох длиннее вдоха).

Бонус, для тех, кто может выйти на траву — разуйтесь и походите по земле босиком. Это особый вид кайфа в последние тёплые дни ☀️

🧍 В йоге упражнение называют позой горы, потому что она «заземляет». Даже такой простой баланс на ногах влияет на психику и снижает уровень тревоги.

Держаться! 🤝
Главное — не заболеть и качественно отдохнуть в выходные! Чтобы чихающие коллеги были не страшны, всем москвичам, у кого будет доставка в эти выходные, добавим к заказу мини-сюрприз! 🎁Намёк: приедет х2 пользы!

Оформите заказ сейчас, чтобы больше времени осталось на активности в честь Дня города 😉