levelkitchen.com
6.77K subscribers
1.7K photos
120 videos
9 files
336 links
Рационы здорового питания 🥗
Чат поддержки: lvl.link/839g
Наш сайт: lvl.link/7ML2
Download Telegram
Только просыпаетесь и уже за телефон? Проверяете ВСЕ уведомления в страхе пропустить хотя бы одно новогоднее поздравление? 🎅

Рассказываем в карточках, чем опасно «цифровое переедание» и что делать, чтобы ворваться в 2025 год 🎊 осознанной личностью 🌟

Ну а заказать уже привычный вам детокс со скидкой 20% можно, как и всегда, на сайте.
👍127🔥6🤝2
С наступающим, дорогие ППшники 🖤

В этом году мы с вами:
• детоксили, худели и набирали,
• поддерживали друг друга,
• верили в удачу в розыгрыше на 7 000 000,
• боролись с мифами в марафоне,
• смотрели на мир ПП глазами иллюстраторов,
• восхищались Хью Джекманом и Макконахи,
• шутили, просвещались и любовались новыми блюдами,
• наблюдали за неукротимостью фудтрака,
• обсуждали пользу коллагена и Оземпика 💉
• и просто были классными!

А ещё нам исполнилось 7 лет и 30 городов, мы обновили меню 6 раз и 0 раз пожалели о том, что занялись этим всем 🤪

Спасибо, что вы с нами. 

Желаем здоровых отношений... с собой и всем миром 🤍
35👍12❤‍🔥5😍3🔥2
Если мандарины — это единственное из полезного, что вы ели в этом году, не расстраивайтесь 🍊

У нашей клиентки Дарьи тоже не всё сразу строилось

«Долгое время я боролась с лишним весом, и, несмотря на все усилия, не могла добиться стабильных результатов. Перепробовав множество диет, я всегда находила себя в ситуации, когда сброшенные килограммы возвращались с удвоенной силой.

С помощью программы «Снижение» я похудела на 10 кг, и процесс продолжается. Сначала мне было непривычно есть маленькими порциями и часто, но уже через две недели я ощутила, как мой организм адаптировался. Иногда, когда голод становился невыносимым, я позволяла себе 2 яйца.

Постепенно желудок уменьшился, и я заметила, что наедаюсь даже от небольших порций. Сейчас вся семья перешла на Level Kitchen, и благодаря этому я освободила время для себя: готовка больше не занимает мои дни. Каждый день у меня есть 2-3 часа, которые я посвящаю спорту, прогулкам и катанию на велосипеде или лыжах. Моя жизнь кардинально изменилась, и я наслаждаюсь каждым её моментом!»

Душевно, согласитесь?

Ставьте ❤️, а мы запишем, что сегодня вы тоже молодец!
34👍12🔥6🍾4
Диетологи предостерегают

По неустановленным наукой причинам в районе 8-9 января у подавляющей части населения наблюдаются признаки апатии, сонливости и обострения желания уехать в страну, где законодательно запрещено работать.

Если вы наблюдаете у себя схожие симптомы, рекомендуем незамедлительно принять меры сладостно-увеселительного характера по сохранению ментального и физического здоровья.
👍22🤣145😍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Рабочие будни начались. Теперь уже точно 😫

Если вам показалось, что сегодня вы были недостаточно продуктивны, не расстраивайтесь — наш мясо-рыбный цех сегодня активничает за всех.

Хотя не только сегодня. Ещё и вчера. И завтра тоже.

А всё для того, чтобы приготовить ПП на весь день для ленивых (или не очень) вас 🖤
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😍16👍12❤‍🔥84🔥4🌭3🤓2🏆1
Хочется чего-то горячительного... Чтоб организм взбодрился, чтоб приятное тепло по телу пошло, да спится после него хорошо... 🥱

Ой, простите. Не «горячительного», а «горячего», конечно же! Заказывайте обновлённое ПП-меню на сайте — там и салаты, и десерты, и горячие блюда тоже 😁
👍16🔥7❤‍🔥5😍3
Сегодня отмечается международный День нарушения новогодних обещаний 🥳

Можем ли мы понять тех, у кого проснулась внезапная новогодняя мотивация? Да.

Можем ли мы сделать вид, что верим каждому такому спонтанному обещанию? Тоже да.

Обращайтесь! 🖤
🤣16👍6😁65🤝3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Не работать — кайф. Особенно приятно не работать, когда другие пашут в поте лица 😁

Машины нашего овощного цеха работают, чтобы вы почувствовали двойное удовольствие от конца рабочей недели.

Ну, и чтобы вы могли заказать ПП, а салаты в рационе приехали свеженькими.
🔥138👍5😍4👏3❤‍🔥1
Топинамбур — Джокер среди овощей. Невзрачный, несуразный, гонимый обществом. Но глубоко внутри скрыт яркий потенциал 🤡

Сироп из топинамбура — лучшая форма, в которой может существовать этот клубень. Глубокий, завораживающий, меняющий форму… Ну чем не Хоакин Феникс?

Творожная масса — это Харли Квинн. Как блонд-версия Леди Гаги меняла образы, так и творог менял форму и консистенцию, чтобы слиться в творческом тандеме с сиропом… 🤝

Так, что-то нас понесло. Такими темпами докреативимся до «Творожная масса: Безумие на двоих». На каких ещё двоих?! 😤

Заказывайте ПП-рацион по ссылке, выцепляйте из пакета самое вкусненькое и ни с кем не делитесь. Мы разрешаем 🖤
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍14😍54❤‍🔥4🔥3🤔1