Наши подписчики, как правило, граждане не только умные, здоровые и красивые, но ещё и бесстрашные! 🎃
Ведь правильные привычки открывают глаза на многие вещи, в том числе и на страхи, которым опытному ППшнику поддаваться уже не по статусу...
Короче, поздравляем с тыквенным спасом и желаем смело идти к своим целям 👊
Ведь правильные привычки открывают глаза на многие вещи, в том числе и на страхи, которым опытному ППшнику поддаваться уже не по статусу...
Короче, поздравляем с тыквенным спасом и желаем смело идти к своим целям 👊
Сегодня день вроде и выходной, но рабочий. Вокруг вроде и осень, но морозная. А ещё и солнечная периодически 🤷
Так и наша новинка — фахита боул — вроде и яркий внешне, но полезный внутри.
Смотрите сами:
🫘 Филе и фасоль — легко усваиваемый белок, который важен для обмена веществ и восстановления клеток.
🍅 Томаты и репчатый лук — антиоксиданты (витамин С), чтобы бороться с инфекциями.
🌽 Китайская капуста и кукуруза — подмога ЖКТ в виде клетчатки.
🥒 Кинза и огурцы — витамины А и К, важные для иммунитета, кожи и здоровья костей.
Как заказать сие чудо? А по ссылке.
Так и наша новинка — фахита боул — вроде и яркий внешне, но полезный внутри.
Смотрите сами:
🫘 Филе и фасоль — легко усваиваемый белок, который важен для обмена веществ и восстановления клеток.
🍅 Томаты и репчатый лук — антиоксиданты (витамин С), чтобы бороться с инфекциями.
🌽 Китайская капуста и кукуруза — подмога ЖКТ в виде клетчатки.
🥒 Кинза и огурцы — витамины А и К, важные для иммунитета, кожи и здоровья костей.
Как заказать сие чудо? А по ссылке.
Небольшая абсолютно правдивая история про нас всех.
Спойлер:это реклама Level Kitchen! 😁
Спойлер:
Так, давайте быстренько ↙️
1. Смотрите фото новеньких завтраков.
2. Выбираете, какой хотите попробовать первым 🖤
3. Заказываете здоровый рацион на сайте.
И мы в расчёте! 🤝
1. Смотрите фото новеньких завтраков.
2. Выбираете, какой хотите попробовать первым 🖤
3. Заказываете здоровый рацион на сайте.
И мы в расчёте! 🤝
Простуда — это всегда не вовремя, не к месту, а иногда и не по карману. Про остальные болезни и говорить нечего. Но как подготовить иммунитет к напастям, не запираясь дома до мая?
Мы объединились с платформой онлайн-тренировок @FitStarsClub, чтобы рассказать, как избежать неприятных последствий ноября.
Листайте карточки, чтобы узнать, чем тыквенные семечки до болезни лучше, чем чай с лимоном во время 😄
Мы объединились с платформой онлайн-тренировок @FitStarsClub, чтобы рассказать, как избежать неприятных последствий ноября.
Листайте карточки, чтобы узнать, чем тыквенные семечки до болезни лучше, чем чай с лимоном во время 😄
Красавчик, оскароносец, гений и просто хороший парень Мэттью Макконахи недавно отпраздновал 55 лет! 🥳
Из них уже 33 года он активно актёрствует, а значит, перевоплощается: худеет, набирает, загорает, отращивает усы и снова худеет.
В карточках разбираем самые яркие метаморфозы и выясняем, через какие лишения пришлось пройти голливудскому миллионеру 😱
Из них уже 33 года он активно актёрствует, а значит, перевоплощается: худеет, набирает, загорает, отращивает усы и снова худеет.
В карточках разбираем самые яркие метаморфозы и выясняем, через какие лишения пришлось пройти голливудскому миллионеру 😱