Летнее обновление меню! Прям суперлетнее! ☀️

Что такое лето? Это отдых. Желательно на свежем воздухе. А что возьмём с собой?

• На завтрак можно сэндвич с ростбифом или фриттату с сыром. Для городских модников есть хачапури. Творожный. Да-да!

• А на перекус? Рулет из кабачков (каноничный символ лета) с ветчиной из индейки. А ещё салат с эстрагоном. Не путать с эстрогеном!

• А для вечеров многогранных и тёплых у нас блюда горячие и разнообразные. Как вам штрудель с курицей, сыром и ананасом? Спокойно, это же не пицца! 😅

• Кстати, ещё мы добавили несколько десертов с коллагеном. Например, протеиновое печенье и ореховые сырники. Как вам такое?

Голосуйте реакциями, если интересно. Сделаем вам пост.

🤓 — «Хочу узнать про пользу коллагена!»
🤔 — «Коллаген работает? Даже в шампунях? Сомневаюсь…»

А заказать обновлённое ПП-меню можно по ссылке. Но это вы и так знаете.

Сегодня день рождения празднует Фрэнк Грилло — актёр боевиков, который, кажется, подзабыл, что ему пора бы уже и постареть хоть немного. Ради приличия 🤨

В интервью этот взрослый парень не раз отмечал, что формой обязан «диете неандертальца» 💪

Разобрали в карточках, из чего она состоит, подойдёт ли каждому и в чём подвох...

Смотрим? 👀

К их пришествию нельзя подготовиться. Они всегда приходят вовремя, но это всегда внезапность. И когда явятся они, бежать будет поздно. Ведь они будут везде.

И случится это в августе.
И имя им — кабачки.

Но за окном пока июнь, сезон кабачков лишь начался, а значит, можно поглощать их в разумных пределах. Иначе клетчатки, магния, кальция, а также витаминов А, С и К будет слишком много ☝️

А знаете, как получать всё полезное в нужном количестве?
Достаточно выбрать ПП-рацион под свои цели на сайте.

Знаете, почему глянцевые журналы так названы? Это сверкают на солнце рекламные развороты со средствами для кожи и волос 💅

Маркетологи уверенно твердят, что для зеркального блеска, увлажнения, ауры богатства и умения есть и не толстеть нужны кремы и шампуни с коллагеном.

Но действительно ли он необходим? И правда ли он так хорош? 🤔 Разложим всё по полочкам и по молекулам.