Все доброго утра!

Сегодня первый рабочий день после увольнения, и знаете, друзья, я решила начать этот день ударно - зарядиться «ширнуться» с самого утра хорошей дозой эндорфинов! Так как с новой работой - да прибудет источник стресса🤯😵‍💫

Интересно, а как вы смягчаете посадку, когда на борт вашего судна прибывает кортизол?

Делитесь, очень интересно👇👇👇

#адавайкапоболтаем

Есть все-таки определенная магия в утренних ритуалах.
Для меня отличное начало и заряд на весь день - это когда с самого утра:

☕️выпила чашечку капучино;
📚"окунулась" в книжный рай;
🤔стоит ли говорить о том, что запах новой книги - это лучший наркотик, который готова принимать снова и снова;
🏃‍♀️зачикинилась на пробежке;

В дни, когда утро начинается именно так, чувствую себя невероятно счастливой.

А какие ваши любимые утренние ритуалы?

#адавайкапоболтаем