Forwarded from Marina 🌱 Lazareva
Здравствуйте! Я проходила у Льва в УСП обе специализации: «Созависимость» и «Кризисы и травмы». Сказать, что я в восторге, это ничего не сказать! Лев дает материал очень методично и четко, с примерами, разъяснениями. А семинары были не только ответами на вопросы, но и полноценной супервизией. Ко мне как раз в то время в терапию зашел «сложный» клиент, а обучение и супервизии у Льва стали очень сильной опорой. И я сама была приятно удивлена, как последовательно, шаг за шагом клиент справлялся с трудностями.
Я и сейчас продолжаю учиться у Льва на спецкурсе. И очень благодарна Наталье Жуковой, что у меня есть возможность перенимать знания у такого сильного гештальт-терапевта и пелагога🔥 Я искренне считаю, что найти своего учителя это невероятная удача и ценность! Спасибо!
Я и сейчас продолжаю учиться у Льва на спецкурсе. И очень благодарна Наталье Жуковой, что у меня есть возможность перенимать знания у такого сильного гештальт-терапевта и пелагога🔥 Я искренне считаю, что найти своего учителя это невероятная удача и ценность! Спасибо!
❤35🔥8💯2
Forwarded from Анастасия
Я много, где обучалась травме.
Но именно у Льва есть четкая и понятная структура работы с шоковой травмой.
Работать с ШТ стало в разы легче (и быстрее). Да и на другие травмы взгляд поменялся.
Но именно у Льва есть четкая и понятная структура работы с шоковой травмой.
Работать с ШТ стало в разы легче (и быстрее). Да и на другие травмы взгляд поменялся.
🔥7❤4🥰1
Когда речь идёт о шоковой травме, важны не отдельные приёмы, а структура работы.
Без неё терапевт часто действует вслепую: то пытается «вытянуть эмоции», то наоборот смягчает напряжение, но не видит, где именно находится клиент в динамике травмы.
Именно поэтому работа затягивается, а результат остаётся нестабильным.
Структура позволяет не теряться: ясно понимать, в какой фазе сейчас клиент, что для него допустимо, а что преждевременно и небезопасно.
Тогда терапия перестаёт быть «угадыванием» и становится процессом, который можно выдержать — и терапевту, и клиенту.
⏰ 20 сентября стартует специализация «Кризисы и травмы» — 12 недель обучения, где мы детально отрабатываем алгоритмы работы как с шоковой травмой, так и с долгосрочными последствиями кризисов.
⚠️ Для студентов и выпускников УСП действует скидка 7%.
Доступны рассрочки.
А для гештальтистов программа засчитывается в МГИ как супервизионная группа (40 часов).
Подробности по ссылке в этом посте: https://xn--r1a.website/lev_chernyaev/565
Без неё терапевт часто действует вслепую: то пытается «вытянуть эмоции», то наоборот смягчает напряжение, но не видит, где именно находится клиент в динамике травмы.
Именно поэтому работа затягивается, а результат остаётся нестабильным.
Структура позволяет не теряться: ясно понимать, в какой фазе сейчас клиент, что для него допустимо, а что преждевременно и небезопасно.
Тогда терапия перестаёт быть «угадыванием» и становится процессом, который можно выдержать — и терапевту, и клиенту.
⏰ 20 сентября стартует специализация «Кризисы и травмы» — 12 недель обучения, где мы детально отрабатываем алгоритмы работы как с шоковой травмой, так и с долгосрочными последствиями кризисов.
⚠️ Для студентов и выпускников УСП действует скидка 7%.
Доступны рассрочки.
А для гештальтистов программа засчитывается в МГИ как супервизионная группа (40 часов).
Подробности по ссылке в этом посте: https://xn--r1a.website/lev_chernyaev/565
Telegram
Лев Черняев
Иногда травматическое событие не сразу распознаётся как травма.
Происходит авария, переезд, утрата — и вроде бы «всё обошлось». Клиент возвращается к жизни, работает, общается, даже говорит, что «ничего особенного не произошло».
Но спустя полтора-два года…
Происходит авария, переезд, утрата — и вроде бы «всё обошлось». Клиент возвращается к жизни, работает, общается, даже говорит, что «ничего особенного не произошло».
Но спустя полтора-два года…
❤2🔥2👍1🙏1
Коллеги, предлагаю небольшой эксперимент.
Иногда полезно отойти от привычных форм работы и посмотреть на себя через призму популярных психологических тестов. Не как на «диагностику», а как на повод для размышления.
Тест Лиз Бурбо на «5 травм личности» часто критикуют за упрощения, но именно поэтому он интересен: в нём легко увидеть, как массовая психология интерпретирует тему травмы.
Пройдите его по ссылке: https://psytests.org/typo/burbo5t.html
И поделитесь результатами в комментариях.
Любопытно будет посмотреть, какие выводы вы сделаете сами — и насколько они совпадут с вашим профессиональным опытом.
Иногда полезно отойти от привычных форм работы и посмотреть на себя через призму популярных психологических тестов. Не как на «диагностику», а как на повод для размышления.
Тест Лиз Бурбо на «5 травм личности» часто критикуют за упрощения, но именно поэтому он интересен: в нём легко увидеть, как массовая психология интерпретирует тему травмы.
Пройдите его по ссылке: https://psytests.org/typo/burbo5t.html
И поделитесь результатами в комментариях.
Любопытно будет посмотреть, какие выводы вы сделаете сами — и насколько они совпадут с вашим профессиональным опытом.
psytests.org
Тест на пять травм по Лиз Бурбо
Теория пяти травм предложена канадским психологом и специалистом по саморазвитию Лиз Бурбо. Согласно этой теории, каждый человек пережил в детстве одну из пяти травм (отвержение, оставленность, унижение, предательство, несправедливость) и выработал одну из…
❤13🔥9✍2🙏2
Forwarded from Evgenia Психолог/Гештальт терапевт
Прошла тест, очень похоже на правду) именно с этими травмами я и работала в теории) могу сказать что очень порадовалась минимальным результатам 😉 значить не зря 10 лет работаю в личной тераиии)
❤5
Действительно ли вы — "хороший" психолог?
Коллеги, закончилось лето, и начался новый рабочий сезон.
Новые клиенты, новые задачи, новые навыки... Но достаточно ли всего этого, чтобы называться "хорошим психологом"? Да и что вообще значит "хороший психолог"?
"Хороший" — значит "эффективный"? Но эффективность это свойство быстрых решений, своего рода спасительная таблетка.
Вот ты её выпил иперестал быть созависимым.
Выпил ещё одну ивышел из кризиса.
Такая "эффективность" мешает работе психолога, ведь она заключается в другом. И если говорить о пользе психологической работы, то обращать нужно внимание на такие качества как
доброта, заинтересованность, способность к анализу и построению долгоиграющей стратегии, развитию потерянных или новых навыков у клиента.
А ещё психолог, который помогает, не только стремится к работе, но и способен на отдых. И что важно, на правильный отдых.
Поделитесь в комментариях, получилось ли у вас отдохнуть за лето? Что вы делали? Отчего, наоборот, отказались? ⬇️
Коллеги, закончилось лето, и начался новый рабочий сезон.
Новые клиенты, новые задачи, новые навыки... Но достаточно ли всего этого, чтобы называться "хорошим психологом"? Да и что вообще значит "хороший психолог"?
"Хороший" — значит "эффективный"? Но эффективность это свойство быстрых решений, своего рода спасительная таблетка.
Вот ты её выпил и
Выпил ещё одну и
Такая "эффективность" мешает работе психолога, ведь она заключается в другом. И если говорить о пользе психологической работы, то обращать нужно внимание на такие качества как
доброта, заинтересованность, способность к анализу и построению долгоиграющей стратегии, развитию потерянных или новых навыков у клиента.
А ещё психолог, который помогает, не только стремится к работе, но и способен на отдых. И что важно, на правильный отдых.
Поделитесь в комментариях, получилось ли у вас отдохнуть за лето? Что вы делали? Отчего, наоборот, отказались? ⬇️
❤50👍15
Травма = катастрофа?
В обыденном понимании травма — это всегда событие масштаба катастрофы: авария, пожар, насилие, смерть близкого.
Но в терапии мы сталкиваемся с другим — травматизация может происходить без трагедий в классическом понимании.
⭕️ Недостаток эмоционального отклика в детстве.
⭕️ Постоянное обесценивание в семье.
⭕️ Развод, переезд, длительная изоляция.
Эти «некатастрофические» эпизоды формируют такие же глубинные искажения, как и острые шоковые события. Только их труднее распознать — ни у клиента, ни у окружающих нет языка для описания происходящего.
И именно поэтому терапевту важно уметь видеть травму там, где клиент говорит: «Да ничего страшного, у всех так».
В обыденном понимании травма — это всегда событие масштаба катастрофы: авария, пожар, насилие, смерть близкого.
Но в терапии мы сталкиваемся с другим — травматизация может происходить без трагедий в классическом понимании.
Эти «некатастрофические» эпизоды формируют такие же глубинные искажения, как и острые шоковые события. Только их труднее распознать — ни у клиента, ни у окружающих нет языка для описания происходящего.
И именно поэтому терапевту важно уметь видеть травму там, где клиент говорит: «Да ничего страшного, у всех так».
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯23🔥10❤7🙏4👏2
Коллеги, а как у вас?
С какими «некатастрофическими» травмами вы чаще сталкиваетесь в практике?
Там, где клиент сам говорит: «Да это ерунда, пустяк», а последствия оказываются серьёзными.
Давайте соберём примеры в комментариях.
С какими «некатастрофическими» травмами вы чаще сталкиваетесь в практике?
Там, где клиент сам говорит: «Да это ерунда, пустяк», а последствия оказываются серьёзными.
Давайте соберём примеры в комментариях.
🙏12🔥4❤2🤔2
«Ничего страшного» — универсальная формула вытеснения. Но именно за ней часто скрываются годы травматического опыта.
Коллеги, благодарю, что поделились!
Коллеги, благодарю, что поделились!
🔥24❤13👏2🙏2😱1
Группа — это не только формат обучения, но и пространство поддержки.
Уже на этапе подготовки к старту участники делятся наблюдениями, находят коллег, с которыми будут работать в тройках и интервизиях, обсуждают первые вопросы.
Фактически обучение начинается ещё до официального запуска.
Так и происходит в группе второго потока специализации «Кризисы и травмы» :)
⏰ Через 10 дней стартует обучение.
🚨 Осталось менее 20% мест.
Если хотите присоединиться к работе в профессиональном сообществе и освоить системный подход к кризисам и травмам — занимайте оставшиеся места: https://xn--r1a.website/lev_chernyaev/565
Доступны рассрочки: https://wa.me/message/BTO3ROS5WT4GI1.
Уже на этапе подготовки к старту участники делятся наблюдениями, находят коллег, с которыми будут работать в тройках и интервизиях, обсуждают первые вопросы.
Фактически обучение начинается ещё до официального запуска.
Так и происходит в группе второго потока специализации «Кризисы и травмы» :)
⏰ Через 10 дней стартует обучение.
🚨 Осталось менее 20% мест.
Если хотите присоединиться к работе в профессиональном сообществе и освоить системный подход к кризисам и травмам — занимайте оставшиеся места: https://xn--r1a.website/lev_chernyaev/565
Доступны рассрочки: https://wa.me/message/BTO3ROS5WT4GI1.
🔥5😍2🤩1🙏1🤝1
На днях ко мне на супервизию пришла коллега, опытная, больше 10 лет практики.
Принесла случай: клиентка, которая говорит исключительно языком психологии.
Каждая её фраза как из книги научпопа: «это моя граница», «это мой сценарий», «здесь у меня перенос».
И вроде бы клиентка говорит правильно, но терапия не двигается.
Потому что за этими словами нет опыта.
Есть только язык.
И это, кстати, ловушка и для клиента, и для терапевта.
Когда кажется, что раз «термины звучат», то и работа идёт.
Но язык сам по себе не лечит.
Вопрос в том, насколько мы умеем слышать то, что происходит за словами.
Это уже не про лексику, а про чувствительность.
У вас были такие клиенты?
Которые знают всё про психологию, но как будто не могут ею воспользоваться?
Принесла случай: клиентка, которая говорит исключительно языком психологии.
Каждая её фраза как из книги научпопа: «это моя граница», «это мой сценарий», «здесь у меня перенос».
И вроде бы клиентка говорит правильно, но терапия не двигается.
Потому что за этими словами нет опыта.
Есть только язык.
И это, кстати, ловушка и для клиента, и для терапевта.
Когда кажется, что раз «термины звучат», то и работа идёт.
Но язык сам по себе не лечит.
Вопрос в том, насколько мы умеем слышать то, что происходит за словами.
Это уже не про лексику, а про чувствительность.
У вас были такие клиенты?
Которые знают всё про психологию, но как будто не могут ею воспользоваться?
❤47👍22💯19😁3✍2🤝2
Forwarded from Alisa Andragñez
Да, было такое.
Замечала, что у клиентов терминология выступает механизмом избегания встречи с эмоциональной частью, при работе с травмой.
Замечала, что у клиентов терминология выступает механизмом избегания встречи с эмоциональной частью, при работе с травмой.
👍9
Коллеги, время неумолимо бежит —
до начала специализации «Кризисы и травмы» осталось всего 10 дней.
Когда будет следующий поток неизвестно, поэтому не рекомендую откладывать до следующего года (из-за инфляции там и стоимость будет на 20-30% выше, чем сейчас).
Чтобы попасть в группу, переходите по ссылке и оставляйте заявку: https://clck.ru/3Mcsg4
Напоминаю, что для студентов и выпускников УСП действует скидка 7% — пожалуйста, не забудьте ей воспользоваться.
✅ Программа зарегистрирована в МГИ — гештальтистам будет допзачёт в виде 40 часов супервизионной группы, мы сделали такое впервые
✅ 100 академических часов теории и практики (12 недель обучения), 6 супервизионных сессий, 4 интервизионные сессии, еженедельные семинарские занятия лично со мной, тройки
✅ Выдается 2 удостоверения о повышении квалификации с лицензией Skolkovo и с лицензией Министерства Образования РФ (с занесением в реестр ФРДО)
Занимайте последние места, занято уже более 80%: https://clck.ru/3Mcsg4
Подобрать рассрочку: https://wa.me/message/BTO3ROS5WT4GI1.
Реклама. Рекламодатель ООО «Университет Жуковой». ИНН 9731090285. erid:2W5zFHeYKrx
до начала специализации «Кризисы и травмы» осталось всего 10 дней.
Когда будет следующий поток неизвестно, поэтому не рекомендую откладывать до следующего года (из-за инфляции там и стоимость будет на 20-30% выше, чем сейчас).
Чтобы попасть в группу, переходите по ссылке и оставляйте заявку: https://clck.ru/3Mcsg4
Напоминаю, что для студентов и выпускников УСП действует скидка 7% — пожалуйста, не забудьте ей воспользоваться.
Занимайте последние места, занято уже более 80%: https://clck.ru/3Mcsg4
Подобрать рассрочку: https://wa.me/message/BTO3ROS5WT4GI1.
Реклама. Рекламодатель ООО «Университет Жуковой». ИНН 9731090285. erid:2W5zFHeYKrx
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3❤2👍2
Утренние заметки
В терапии редко происходят чудеса.
А изменения — это скучная, медленная работа, которая строится на дисциплине:
— снова и снова выдерживать чувства, от которых раньше хотелось убежать;
— снова и снова выбирать новое поведение, даже когда старое привычнее и легче;
— снова и снова проверять реальность, вместо того чтобы жить фантазиями.
Клиенты часто думают, что перемены должны ощущаться как вдохновение и взлёт, но часто они ощущаются наоборот — как усталость, разочарование и сомнения, потому что старая жизнь рушится, а новая ещё не устоялась.
Именно в этом промежутке решается главное:
🔴 человек либо возвращается к привычному,
🔴 либо учится выдерживать неопределённость и продолжает двигаться.
Чудеса в терапии случаются, но они происходят медленно и незаметно — до тех пор, пока однажды вы не оглядываетесь и не замечаете, что «яма, в которую я падал всю жизнь, осталась позади».
В терапии редко происходят чудеса.
А изменения — это скучная, медленная работа, которая строится на дисциплине:
— снова и снова выдерживать чувства, от которых раньше хотелось убежать;
— снова и снова выбирать новое поведение, даже когда старое привычнее и легче;
— снова и снова проверять реальность, вместо того чтобы жить фантазиями.
Клиенты часто думают, что перемены должны ощущаться как вдохновение и взлёт, но часто они ощущаются наоборот — как усталость, разочарование и сомнения, потому что старая жизнь рушится, а новая ещё не устоялась.
Именно в этом промежутке решается главное:
Чудеса в терапии случаются, но они происходят медленно и незаметно — до тех пор, пока однажды вы не оглядываетесь и не замечаете, что «яма, в которую я падал всю жизнь, осталась позади».
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤92💯40🔥26❤🔥16👍9✍4