Тревожники, сохраняем: чел поделился лайфхаком, который помогает ему избавиться от тревожности
Сначала он почувствовал давление в груди и высокий пульс, после чего он просто... окунул лицо в ледяную воду, и симптомы исчезли, а пульс нормализовался.
Это называется «эффект дайвера» — организм переходит в «энергосберегающий» режим для сохранения кислорода.
Сначала он почувствовал давление в груди и высокий пульс, после чего он просто... окунул лицо в ледяную воду, и симптомы исчезли, а пульс нормализовался.
Это называется «эффект дайвера» — организм переходит в «энергосберегающий» режим для сохранения кислорода.
❤3👍3
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👌3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Если у вас скоро отпуск, то вот вам краткий путеводитель по странам Юго-Восточной Азии, сохраняйте
😁8❤1👍1
Исследование показало, что в мужской бороде больше микробов, чем в собачьей шерсти
Учёные заявили, что растительность на лице создаёт уникальные условия — тепло, влажность, наличие кожного сала и остатков пищи — которые способствуют росту микробов. Это делает бороды резервуаром бактерий и других микроорганизмов.
Даже после мытья в бороде могут оставаться бактерии. Некоторые из них способны вызывать кожные инфекции, например, импетиго — поверхностная гнойная инфекция кожи, причиной которой является стафилококк.
Отправляй знакомым бородачам🧙♂️
Учёные заявили, что растительность на лице создаёт уникальные условия — тепло, влажность, наличие кожного сала и остатков пищи — которые способствуют росту микробов. Это делает бороды резервуаром бактерий и других микроорганизмов.
Даже после мытья в бороде могут оставаться бактерии. Некоторые из них способны вызывать кожные инфекции, например, импетиго — поверхностная гнойная инфекция кожи, причиной которой является стафилококк.
Отправляй знакомым бородачам
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏2🔥1😁1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня отмечается День пивовара
В этот праздник принято поддерживать производителей пенного покупками и употреблением жидкого золота🍻
В этот праздник принято поддерживать производителей пенного покупками и употреблением жидкого золота
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Девушка написала красивый рингтон для самых важных людей в вашей жизни
Сохраняем и пользуемся👍
Сохраняем и пользуемся
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4👎1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ремейк Resident Evil 7 выглядит охуенно 👍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💩2🦄1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Почему не стоит приводить своих детей на работу
😢1
Literally 1984: в Нижнем Новгороде запретили пить кофе через жопу
Всё из-за модных «детокс-курсов», во время которых людям ставят клизмы и вливают в задницу по 4-5 литров разных жидкостей, среди которых есть кофе — якобы так быстрее всасывается кофеин и дарит бодрость.
Врачи бьют тревогу: заливать кофе себе в задний проход опасно — это чревато буквально разрывом жопы. Такое количество жидкости может порвать или растянуть кишку.
Врачи-проктологи советуют пить кофе ртом. Да, дожили блять.
Всё из-за модных «детокс-курсов», во время которых людям ставят клизмы и вливают в задницу по 4-5 литров разных жидкостей, среди которых есть кофе — якобы так быстрее всасывается кофеин и дарит бодрость.
Врачи бьют тревогу: заливать кофе себе в задний проход опасно — это чревато буквально разрывом жопы. Такое количество жидкости может порвать или растянуть кишку.
Врачи-проктологи советуют пить кофе ртом. Да, дожили блять.
😁2❤1👍1
Мемасики с котиками реально укрепляют дружбу и отношения — исследование 🐈
Учёные выяснили, что обмен милыми фотографиями и мемами с животными в соцсетях усиливает связь между людьми. Такой же положительный эффект есть от фото еды и смешных видео.
Ты знаешь, кому это отправить👍
Учёные выяснили, что обмен милыми фотографиями и мемами с животными в соцсетях усиливает связь между людьми. Такой же положительный эффект есть от фото еды и смешных видео.
Ты знаешь, кому это отправить
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Если и ставить будильник, то только такой 👍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2❤1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
Заснуть за пару минут реально — британский врач назвал способ, который работает практически безотказно
Речь про метод «когнитивной перетасовки» — это способ перестроить мышление перед сном, который поможет побыстрее уснуть и избавиться от лишних мыслей:
Метод работает, потому что не нагружает мозг: тревожные мысли улетучатся, а рутинное раздумье тут же нагонит вам сон.
Сохраняем и пробуем уже этой ночью👍
Речь про метод «когнитивной перетасовки» — это способ перестроить мышление перед сном, который поможет побыстрее уснуть и избавиться от лишних мыслей:
Вариант 1. Перебираем в голове череду абсолютно несвязных образов — мотоцикл, кровать, аист, фонарь, яблоко и так далее;
Вариант 2. Можно выбрать букву и придумывать на неё слова: например, М — мышь, малина, магазин, метель и так далее.
Метод работает, потому что не нагружает мозг: тревожные мысли улетучатся, а рутинное раздумье тут же нагонит вам сон.
Сохраняем и пробуем уже этой ночью
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
Острые крылья и лапша Булдак — лучшие средства для похудения: капсаицин активно воздействует на жировые отложения, провоцируя их сжигание, а также улучшает пищеварение
Также поедание острой пищи улучшает кровообращение и иммунитет, и провоцирует выброс адреналина, который делает нас бодрее, веселее, уравновешеннее и продуктивнее.
Главное не злоупотреблять острой пищей, особенно людям с проблемами с ЖКТ.
Также поедание острой пищи улучшает кровообращение и иммунитет, и провоцирует выброс адреналина, который делает нас бодрее, веселее, уравновешеннее и продуктивнее.
Главное не злоупотреблять острой пищей, особенно людям с проблемами с ЖКТ.
❤3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Кейкапы для настоящих мужиков 👍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как легко нарисовать руку за 15 секунд, покажи всем 😮
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁4❤1🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Зато соседи тихие 👍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Происходит котосинтез 👀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰4❤1