🔅🌀〽️ СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ
⁉️ Психологи Ленинского СПЦ о возрастных кризисах в жизни ребенка

Возрастные кризисы — ключевые периоды в развитии человека, характеризующиеся значительными изменениями в психологии и поведении. Возникают на разных этапах жизни, начиная с детства и заканчивая пожилым возрастом.

У детей выделяют 5 основных кризисных периодов: новорожденности, 1 года, 3 лет, 7 лет и подросткового возраста.

Л.С.Выготский определил три фазы протекания кризисов:
🔸на предкритической стадии человек начинает осознавать противоречия между своими внутренними потребностями и внешними условиями;
🔸на критической стадии эти противоречия достигают максимума, и человек пытается найти способы решения;
🔸в посткритическую фазу происходит разрешение противоречий и построение новых гармоничных отношений с окружающим миром​​.

‼️Данные состояния выступают важной частью развития личности на разных этапах жизни. Они помогают человеку переосмысливать жизнь, ценности и взаимоотношения с окружающим миром.
#педагогика_и_психология

📖 lenue.minsk.edu.by | Telegram

🌤 КРИЗИС 3️⃣ ЛЕТ

Важный этап в развитии ребенка, сопровождается кардинальными изменениями в психологии и поведении. Ребенок начинает осознавать себя как отдельную личность и проявлять собственную волю, что приводит к конфликтам и непониманию с взрослыми.

Симптомы включают:
👉упрямство - характеризуется устойчивым следованием выбранному действию, даже если это противоречит собственным желаниям или просьбам взрослых;
👉негативизм - проявляется через отказ от выполнения действий, даже если они соответствуют желаниям малыша;
👉строптивость - проявляется через недовольство образом жизни или нормами воспитания;
👉своеволие, протесты, обесценивание и деспотизм.

Причины периода включают развитие физических и умственных навыков, которые приводят к осознанию собственного «Я» как личности.

‼️Для переживания состояния важно, чтобы родители сохраняли спокойствие и избегали авторитарного стиля взаимоотношений.
Рекомендуется:
✅поощрение познавательного интереса и самостоятельности ребенка;
✅использование игровых приемов в общении;
✅объяснение правил поведения в простой и доступной форме;
✅акцент на позитивном разрешении действовать, а не на запретах и наказаниях, а также поиск компромиссных решений в конфликтных ситуациях.
#педагогика_и_психология

📖 lenue.minsk.edu.by | Telegram

🌤 КРИЗИС 7️⃣ ЛЕТ
Возрастной кризис у детей происходит в переход из дошкольного в младший школьный период.

Характеризуется началом дифференциации внутренней и внешней стороны личности, формированием образного мышления, произвольной памяти и внимания, а также развитием самооценки. Ребенок начинает осознавать себя как отдельную личность не только в семье, но и в обществе. 

Симптомы:
⚠️капризность, негативизм, непослушание, раздражительность, подражание взрослым и стремление казаться взрослее;
⚠️ребенок проявляет недовольство, изменяет привычки (отказ от любимой еды или игрушек), демонстрирует упрямство в вопросах повседневной жизни.
 
‼️Ключевой фактор состояния — проблема адаптации к школе. Сопровождается трудностями в обучении и необходимостью психологической помощи для некоторых детей.
#педагогика_и_психология

📖 lenue.minsk.edu.by | Telegram

🔅🌀〽️ СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ
⁉️ Психологи Ленинского СПЦ о том, что такое думскроллинг и как его победить.

Думскроллинг (от английского doom – рок, судьба, и scrolling – листать) – это поведение людей, выраженное в непрерывном пролистывании новостных лент в интернете и социальных сетях для чтения отрицательных, тревожных или депрессивных новостей, связанных с постоянным потоком информации о различных кризисах, бедствиях, конфликтах и других негативных событиях в мире.

⚠️Данный вид зависимого поведения приводит к чувству беспомощности, тревоги, ухудшению психического здоровья и расстройству сна.

Как победить думскроллинг?
👉Установите ограничение на чтение новостей.
👉Выбирайте правильные и достоверные источники новостей.
👉Избегайте негативных новостей перед сном.
👉Найдите альтернативы чтению новостей. Ищите другие способы для отвлечения от тревожной реальности, например занятие спортом, чтение книг, общение с близкими и друзьями.
👉Научитесь медитировать. Медитация помогает снять стресс и тревогу, что особенно полезно после долгого погружения в новостную ленту.
‼️Если думскроллинг стал зависимостью, обратитесь за помощью к профессионалу, например к врачу-психотерапевту.
#педагогика_и_психология

📖 lenue.minsk.edu.by | Telegram

🔅🌀〽️ СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ
⁉️ Психологи Ленинского СПЦ о гигиене сна.

Гигиена сна – это набор рекомендаций и практик, направленных на поддержание здорового сна, влияющих на способность засыпать, качество отдыха и общее физическое и психическое благополучие человека. 
Основные принципы:

💤Соблюдение регулярного режима. Ложитесь и вставайте в одно и то же время ежедневно, включая выходные.
💤Создание комфортной среды — тихая, прохладная и темная комната, удобные кровать и подушка.
💤Сокращение употребления кофеина. .
💤Регулярная физическая активность. Следует избегать интенсивных физических упражнений в позднее время.
💤Избегание долгого дневного сна.
💤Ограничение использования электронных устройств перед сном.
💤Расслабляющие ритуалы: чтение книги, принятие теплой ванны, слушание музыки или медитация.
💤Избегание излишнего стресса.

Экспериментируйте с различными методами, вырабатывайте собственную гигиену сна.
💯Соблюдение гигиены сна у детей укрепляет их иммунитет.
#педагогика_и_психология
🌐 lenue.minsk.edu.by|Telegram

💫Знакомьтесь — участник городского конкурса на лучший кабинет педагога-психолога «От качественных условий к эффективной деятельности» — ГУО "Средняя школа №47 г.Минска имени В.С.Мичурина", победитель первого этапа конкурса, обладатель приза зрительских симпатий.

В 🔝кабинете педагога-психолога всегда получат помощь и поддержку ученики, нужный совет — родители, профессиональную консультацию — педагоги.

#педагогика_и_психология
#качество_образования
🌐 lenue.minsk.edu.by | Telegram

Знакомьтесь! Участник городского конкурса на лучший кабинет педагога-психолога «От качественных условий к эффективной деятельности» — ГУО "Средняя школа №153 А.К.Талая г.Минска", победитель первого этапа конкурса.

Желаем дальнейшего успешного представления системы работы педагога-психолога учреждения образования.

#педагогика_и_психология
🕊 lenue.minsk.edu.by | Telegram

🔅🌀〽️ СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ
⁉️ Психологи Ленинского СПЦ о негативном влиянии зависимого поведения родителей на психологическое благополучие их детей

То, что происходило в жизни детей, росших в семье алкоголиков, даже во взрослом возрасте, на бессознательном уровне, продолжает влиять на все аспекты их жизни.

⚠️Вот с какими проблемами могут столкнуться взрослые дети алкоголиков при построении близких отношений:
▫️Выбирают своим партнером непоследовательного, ненадежного и зачастую зависимого человека, и всеми силами стараются заслужить его любовь и одобрение.
▫️Готовы бесконечно прощать любое поведение своего партнера.
▫️В ситуациях, когда с ними плохо обращаются, запрещают себе испытывать чувство гнева.
▫️Зачастую являются обслуживающей единицей: в отношениях они только отдают, а у них только забирают.
▫️Готовы тянуть все на себе.

Родители, помните!‼️ Алкоголь способен испортить не только вашу жизнь, но и жизнь ваших детей!

#педагогика_и_психология
🌐 lenue.minsk.edu.by | Telegram

🔅🌀〽️ СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ
⁉️ Психологи Ленинского СПЦ о негативном влиянии зависимого поведения родителей на психологическое благополучие их детей

⚠️Задумайтесь! Черты личности, которые во взрослом возрасте приобретают дети, выросшие в семье алкоголиков:
▫️не понимают, что такое нормальные взаимоотношения,
▫️им сложно начинать новые дела и доводить их до конца,
▫️врут даже тогда, когда правду сказать несложно,
▫️безжалостно осуждают себя,
▫️не умеют веселиться,
▫️воспринимают себя слишком серьезно,
▫️испытывают трудности в построении близких отношений,
▫️постоянно ищут одобрения и подтверждения собственной значимости,
▫️очень лояльны, даже когда эта лояльность незаслуженная,
▫️импульсивны и негибки в своем поведении.

☝🏻Выбирая между Вашим ребенком и алкоголем (либо пьющим супругом/супругой), Вы должны сделать правильный выбор! Нет ничего важнее Вашего ребенка! Дети нуждаются в Вас — Вашей любви и заботе❣

#педагогика_и_психология
✍🏻 lenue.minsk.edu.by | Telegram

🔅🌀〽️ СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ. Психологи Ленинского СПЦ о том, как приучить ребенка к порядку

Многие родители думают, что способность убирать игрушки и поддерживать порядок в своей комнате – это встроенная опция, навык, сформированный по умолчанию. Это заблуждение! Научить детей наводить чистоту – обязанность родителей.

👆Для начала нужно уяснить два правила:
✅Первое правило
Призывать сына или дочь к чистоте и порядку в доме бессмысленно, если вы сами его не соблюдаете и не поддерживаете. Основа воспитания – личный пример.
✅Второе правило
Поздно учить детей следить за чистотой в доме, если привычка разбрасывать вещи не сформировалась в раннем детстве.

🌀📝Если в семье действуют определённые нормы и правила, привейте их и ребёнку.

👉В младшем возрасте уборка – это увлекательная игра.

Важное для малыша время, проведенное вместе с мамой. Придумайте игру, результат которой – чистая и убранная комната.

👉Инициатор уборки мама, а ребенок помогает.

Не стыдите ребенка, если он просит помочь с уборкой игрушек.
👉Если вы видите, что чадо проявляет инициативу и начинает прибирать игрушки или помогать с делами по дому – не одергивайте, не высмеивайте и не критикуйте.

👉Пусть совместная уборка станет привычкой и ритуалом.

Вы должны делать это вместе регулярно, а не от случая к случаю.

#педагогика_и_психология
#СПЦ_Ленинского
🌐 lenue.minsk.edu.by lTelegram

🔅🌀〽️ СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ
⁉️ Уважаемые родители, психологи Ленинского СПЦ предлагают Вашему вниманию подборку книг по воспитанию детей от российских и зарубежных авторов.

Проверено временем и практикой!

📖 «Если с ребенком трудно» Людмила Петрановская. На примерах раскрываются причины непонимания между родителями и детьми, даются практические советы по преодолению кризисных ситуаций.

📖 «Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания» Кволс Кэтрин. Эта книга — бесценный помощник и руководство для взрослых, желающих видеть свою семью счастливой и гармоничной.

📖 «Родителям о подростках» Юлия Гиппенрейтер, Алексей Рудаков. Книга рассматривает актуальные вопросы общения с подростками и предлагаются стратегии разрешения конфликтов. Авторы помогут родителям понять потребности своих детей в период взросления.
 

📚Предложенные книги глубоко раскроют тему воспитания и помогут Вам вырастить любящих, благополучных, счастливых и уверенных в себе детей 💞🔆

#педагогика_и_психология
📲 lenue.minsk.edu.by l Telegram

📚Уважаемые родители будущих первоклассников, #АКТУАЛЬНО — как подготовить ребенка к школе, чтобы он в ней легко и безболезненно адаптировался.

Смотрим, репостим и действуем!

#скоро_в_школу
#педагогика_и_психология
✍🏻 lenue.minsk.edu.by l Telegram