Психология и жизнь 🍀
65 subscribers
280 photos
19 videos
6 files
20 links
Практикующий КПТ-психолог.
Работаю с тревогой, фобиями, паническими атаками, прокрастинацией, депрессией, самоценностью.

Онлайн по всему миру

📲Запись на консультацию и связь - https://tttttt.me/lechu_dobrom
Download Telegram
Зачем мужчине создавать семью?

Стремление к самореализации — врожденная потребность каждого мужчины. Ее достижение возможно разными путями, требующими приложения талантов и сил. Самореализовавшимся считает себя любой, кто работает на благо человечества. Но настоящее удовлетворение мужчина испытывает только от семейной роли. Упорно и терпеливо трудясь на благо своей семьи, он учится главному — любви.

Преодоление препятствий и решение проблем развивает характер и укрепляет дух. Мужчина преодолевает свои слабости и укрепляет силу. Будучи главой семьи, он может являть собой яркий пример, которому все захотят следовать. В этом его главная роль. У него появляются стимулы, неведомые ему до брака.

Когда мужчина достигает высоких целей в семье, он получает величайшую награду, какую только может дать ему жизнь. Дети — это его царство, жена — царица. Когда дети становятся взрослыми, он вступает в лучший период жизни. Он начинает пожинать «плоды своих трудов» — наслаждаться обществом своих взрослых детей, их признанием и любовью. А прекрасные отношения с женой становятся центром его семейной радости.

Доказательством того, что дом — это центр земной удовлетворенности мужчины, может служить человек, который в семейной жизни не добился успеха. Дети причиняют ему сердечную боль, а брак тяготит тяжелые грузом поражения. Главная сфера удовлетворения не принесла плодов. Может он добился своих целей вне дома и его уважают коллеги, но этот успех не компенсирует домашнего провала. Счастье такого мужчины — пустая скорлупа, а удовлетвоенность лишена истинного смысла.

Желаю всем мужчинам развернуться в сторону своих семей и начать отдавать свою любовь жене и детям! Мир людей начинается с самых близких! ❤️

⚡️Запись на индивидуальную онлайн-консультацию к православному психологу. Телефон/WhatsApp/Telegram:
+7 (985) 186-44-21
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Одной из ключевых идей книги В. Франкла является то, что смысл жизни может быть найден не только в радости и удовлетворении, но и в страдании и боли. Человек должен научиться смотреть на свои трудности и испытания как на возможность для роста и развития, и находить в них смысл и ценность.
В целом, книга «Человек в поисках смысла» является незаменимым источником вдохновения и мудрости для тех, кто ищет смысл в своей жизни.

https://youtu.be/rJz4oNp3bzg?si=sdNREFV7l8q0Tv0D
Как часто нужно ходить к психологу

Многих клиентов интересует вопрос о частоте и количестве сессий.
Кто-то боится, что психотерапия - это на всю жизнь. Кто-то думает, что может решить все свои проблемы за одну консультацию.
На самом деле, истина где-то посередине. Количество сеансов зависит от типа запроса клиента и подхода в котором работает психолог.

Так как я работаю в Когнитивно-поведенческом подходе , а он является краткосрочным и сфокусированным на конкретной цели, таких встреч относительно немного. Как правило, это 5-10 сессий. В некоторых случаях терапия может длиться немного дольше. Всё зависит от проблемы с которой пришёл клиент.

Обычно встречи проходят 1 раз в неделю и продолжаются в течении 50-60 минут.
Т. е. терапия продолжается около 2-3 месяцев.

Цель моей работы заключается в том, чтобы клиент смог стать психологом самому себе.
Помочь освоить навыки изменения мышления, эмоций и поведения. Которые впоследствии он сможет использовать самостоятельно в повседневной жизни.

Когда клиент чувствует, что в жизни произошли стойкие изменения, которыми он доволен, мы завершаем работу🌿

Иногда клиенты продолжают поддерживающую терапию – периодические встречи (например, раз в месяц или по потребности). Если нужно разобраться с животрепещущей проблемой или получить поддержку в напряженный период жизни ❤️
Эта удивительная книга сделала ее автора одним из величайших духовных учителей человечества в XX веке. В ней философ и психолог Виктор Франкл, прошедший нацистские лагеря смерти, открыл миллионам людей всего мира путь постижения смысла жизни. Дополнительный подарок для читателя настоящего издания – пьеса «Синхронизация в Биркенвальде», где выдающийся ученый раскрывает свою философию художественными средствами.

https://youtu.be/TDwMk2PA3IE?si=rOuKpYLFoo5niuGY
Психология и жизнь 🍀 pinned «Эта удивительная книга сделала ее автора одним из величайших духовных учителей человечества в XX веке. В ней философ и психолог Виктор Франкл, прошедший нацистские лагеря смерти, открыл миллионам людей всего мира путь постижения смысла жизни. Дополнительный…»