​​Легкого понедельника!
А хотите неможко «поковыряться в мозгах»?

Я тут на выходных наткнулась на еще один 3D атлас мозга (en).
Мало того, что хорош своей наглядностью. Так у него еще простая и понятная обучалка, как пользоваться атласом.
Жалко во время обучения нельзя самому кнопочки понажимать.
Но не страшно, ведь в этом атласе мозг можно даже «взорвать» (сдлеать «взрыв-схему», когда отдельные части отда(е)ляются друг от друга).

Как вы понимаете, крайне залипательная штуковина. Да еще и полезная, если вам интересно, как вы устроены.

​​Всем четверг! ✌️
Вчера был особенный день… не потому, что я толкала речь сразу на двух мероприятиях, не потому, что после +20 в Москве опять было +1…
А потому, что вчера был отличный вечер в компании ярких людей: харизматичных, интересных, влюбленных в свое дело.

✨Именно такие встречи заряжают батарейки, окрыляют и вдохновляют на новые подвиги!
Я сейчас говорю про встречу EdDrink

Спасибо Инессе и Ксюше, что организовали Спасибо тем, кто был, это было круто!

Друзья, кого я обещала добавить в Метод.кружок (чатик пед.дизайнеров) - напишите мне♥️
Кому не обещала, но вы очень хотите - тоже пишите.

🚀С днем космонавтики, новых вершин и вдохновения!

​​😜Привет, друзья!
Немного про стартапы (внезапно).
Вы работаете в области образования? У вас есть интересный прект или идея?
Тогда ва точно нужно знать про Конкурс инноваций в образовании (КИвО) от НИУ ВШЭ, "Рыбаков Фонд" и АСИ.
14 апреля КИвО организуют однодневный акселератор - Ясли КИвО. Это возможность бесплатно получить обратную связь по своему проекту и посмотреть, что делают другие команды.

Вы уже готовы подать заявку на Конкурс инноваций в образовании (КИвО) 2018? - подай заявку.
Есть сомнения? - Приходите 14 апреля на Ясли КИвО - однодневный акселератор инноваций.

Зачем?
💡 Это возможность собрать команду классных специалистов под уже имеющуюся идею.
💼Получить экспертную оценку и консультацию по продажам и коммерческой составляющей проекта. Узнать, как инвесторы отбирают проекты и на что в первую очередь нужно обратить внимание.
✨Протестировать идею продемонстрировав ее сообществу инноваторов, а также почерпнуть новые идеи и найти партнеров по реализации проекта.
👀Интересно какие проекты готовят остальные участники? Хотите узнать их сильные и слабые стороны? Эти цели тоже можно достигнуть посетив Ясли КИвО:)

Адрес, время и детали мероприятия по ссылке для регистрации на Ясли КИвО.
Чат конкурса.
Сейчас или не потом!🔥

​​Привет всем outlaw - кто несмотря на блокировки все еще тут 😜
Помните, я про метод.кружок писала? Так вот мы недавно встретились в живую, пообщались, обсудили важную тему: как работать с экспертами (SMEs которые). Женя написала крутой отчет, даже добавить нечего. А я… я как всегда😁 нарисовала, что обсудили.

А какие у вас сложности при работе с экспертами? Как решаете?

​​Пятницы всем!
Я тут разбирала свою тумбочку и наткнулась на вот такое.
Кажется, это хорошо иллюстрирует, зачем нужен скрайбинг:)
Не могла не поделиться с вами.

​​Всем ясный понедельник!☀️
💡Давайте представим ситуацию, что вы в незнакомом городе и вам нужно найти, например, Музей современного искусства. У вас есть отличная карта и вы знаете, какая точка на карте - нужный вам музей. И вроде бы нет проблем. Упс… кроме одной: вы не знаете, где вы сейчас находитесь…
Без отправной точки вы не построите маршрут, и не доберетесь до пункта назначения, какой бы хорошей не была ваша карта.

⚠️То же самое и с обучением: если не проводить анализ ситуации ДО старта работы над проектом, то есть шанс или не сделать обучение вообще (что не самый плохой вариант), или сделать не то, не для тех. То есть зря потратить время, деньги и получить волну негатива.

📍что случится, если не провести анализ до старта проекта,
📍почему мы знаем, но не делаем (и как с этим бороться),
📍какие вопросы может включать в себя бриф,
📍как работать с экспертами
Об этом расскажу на методическом семинаре КУ Сбербанка 25 апреля в среду (около 16.00).
Можно будет задать вопросы 😉

Привет-привет!✌️🏻
Семинар КУ Сбербанка про курирование контена в разгаре, мой спич после 16.00
Если вы еще не с нами - включайтесь!

​​⏰Готовы к выходным? 🏖Или уже отдыхаете?
Я пока готовлюсь, и без полезной информации не могу вас оставить на праздниках.
Когда у меня была серия постов про мозг, многие из вас просили написать меня про прокрастинацию…
Я перестала это откладывать (ха-ха) и написала-таки.

🔍Начну издалека. Ученые выяснили, что есть 2 режима работы мозга: сфокусированный и рассеянный.
Сфокусированный - когда мы сосредоточены, например, изучаем что-то новое, стараемся это запомнить.
Рассеянный - когда мысли как бы текут в фоновом режиме, от одной темы к другой. Такое случается, когда мы, например, принимаем душ или на пробежке.
Кстати, а замечали, когда вам приходят интересные идеи в голову, или когда вы находите ответы на вопросы, над которыми упорно (но безрезультатно) думали последнее время?
Не буду подробно говорить про 2 этих режима мозга, лучше пройдите первую неделю курса Learning how we learn - там очень круто с примерами об этом говорится.

Так вот прокрастинация.
Почему? (why meeee?)
Не только потому, что все должны страдать😁Заметили, когда вы чаще всего прокрастинируете? Когда нужно взяться за сложное, важное, большое дело (нужное подчеркнуть). Если говорить просто: мозгу не нравится думать о том, что впереди у него сложные и большие думки. У нас активируется центр боли - дада, тело не подает таких сигналов, а мозгу «больно». И мозг хочет избежать такого ужасного состояния. Как? Уйти от того, что делает ему неприятно и делать то, что ему приятно.

Вам нужно написать статью, а вы листаете ленту фэйсбучика?
Пора готовиться к экзамену, а вы смотрите видосики?
Нужно подготовить предложение по проекту, а вы все проверяете почту и наливаете N-ую чашку кофе?

Это как раз оно. Мозг пытается получить дозу дофамина, получает… но это краткосрочный эффект. То есть через какое-то время ему снова нужна доза. И вместо того, чтобы делать важные дела, вы скроллите экран, рассматривая котиков. Замкнутый круг.

Как дальше жить?😱
Во-первых, с удовольствием 😜
Во-вторых, есть несколько способов все это победить.

1. Учебные выяснили, что как только мы начинаем делать то большое и страшное дело, которое откладывали, наш мозг перестает «страдать» и испытывать боль. То есть некомфортные ощущения вызывают мысли о большом и сложном деле, а не его выполнение.
Это важно знать.

2. Метод Помидора (я уже писала не раз про него, да). Но кажется, мы ни разу не говорили, почему это работает? Тогда пару слов: для концентрации внимания необходимы 2 вещества причем в нужной пропорции. Это дофамин и норэпинефрин. Если этих веществ недостаточно - мы испытываем скуку и недостаточное возбуждение. Если их слишком много – то стресс и излишнее возбуждение. Когда у нас есть дедлайны - то приоритет задачи повышается, происходит выброс норэпинефрина (в боьшей степени) и дофамина и мы конценртируемся. «Помидор» - это дедлайн.

3. Если мы представляем, что хорошего произойдет, если мы сделаем это большое и сложное дело - мозг начнет вырабатывать дофамин. Вот почему даже когда мы всего лишь обещаем себе награду (или думаем о ней), хорошо работает в борьбе с прокрастинацией.

4. Работает и обратная ситуация: если мы представим негативные последствия (то вырабатывается норэпинефрин), то нам опять же проще взяться за дело. Хотя это и не самый позитивный способ, но для мотивации подходит.

5. Если мозг страшится больших и сложных дел, то давайте давайте его перехитрим. Любую задачу можно разделить на несколько мелких. Допустим вам нужно из 5-дневного очного тренинга сделать программу смешанного обучения для клиента, вам прислали много исходного материала и вот уже несколько дней вы не решаетесь подступиться. И это нормально.

​​5 исследований о том, как учиться быстрее и эффективнее

Ученые со всего мира рассказали о способах, которые помогают учиться и запоминать новую информацию быстрее.

1️⃣ Учите других (или просто притворяйтесь)
Если вы представите, что изучаете материал не просто для того, чтобы сдать тест, а чтобы научить других людей, то ваш мозг начнет учиться эффективнее. К такому выводу пришли ученые из Вашингтонского университета в Сент-Луисе. По их мнению, такой подход позволяет ускорить обучение и больше запомнить.

2️⃣ Отводите на обучение короткие отрезки времени
Исследователи из Луизианского университета советуют отводить на изучение нового материала 30-50 минут. Меньше не стоит - 15 минут понадобится только на то, чтобы сконцентрироваться. Больше 50 минут обучения скорее всего перегрузят мозг. Поэтому учиться стоит 30-50 минут, а потом делать перерывы на 5-10 минут.

3️⃣ Делайте заметки от руки
На ноутбуке записи вести быстрее, но использование ручки и бумаги поможет лучше запомнить материал. Исследователи Принстонского и Калифорнийского университета обнаружили, что когда студенты делают записи от руки, они активно слушают и лучше распознают важные концепции. А у тех, кто ведет заметки на компьютере, конспектирование превращается в бездумную стенограмму.

4️⃣ Не пытайтесь все выучить за один день
Наверняка, многие пытались выучить весь материал за день до экзамена. Но мы учимся быстрее, когда распределяем, растягиваем обучение. Чтобы хорошо запомнить материал лучше повторять его через день-два после того, как вы ознакомились с ним впервые.

«Если вы пытаетесь изучить что-то быстро, мозг уделяет обучению меньше внимания. Если же вы повторяете информацию через несколько дней или неделю, то мозг получает сигнал, что эту информацию все-таки надо запомнить», - рассказывает мистер Кэри, автор книги«How we learn».

5️⃣ Немного поспите
По результатам исследования, опубликованном в журнале Psychological Science, сон в промежутках между занятиями помогает лучше запоминать материал.

В эксперименте, проведенном во Франции, участников научили переводить 16 французских слов на суахили в течение двух занятий. Участники из одной группы учились сначала утром, а затем вечером того же дня. Участники второй группы учились вечером, потом спали, а утром приходили на второе занятие. В итоге участники из второй группы могли вспомнить в среднем по 10 из 16 слов, а с первой - только 5-7.

​​🚀Майский привет, друзья!
В прошлый раз мы говорили про прокрастинацию и как с ней бороться, а еще про два режима работы мозга:
- сфокусированный (когда мы сосредоточены над решением какой-либо задачи),
- и рассеянный (когда мы не концентрируемся ни на чем конкретно), который включается зачастую в момент принятия душа.
И пришла ко мне мысль, что стоит еще написать про это.

В борьбе с прокрастинацией важную роль играют привычки и вера. Внезапно?
Ну если, с первым пунктом все более менее ожидаемо, то второй вызывает всегда много вопросов.

💡Но все по порядку, итак, привычки.
Если каждый раз, когда вы начинаете делать что-то важное и сложное, вы привыкли переключаться на «приятные» вещи, такие, как просмотр ленты инстаграма, или видео на ютюбе… — то это и есть ваша привычка. Мозг привыкает к такому порядку действий. И это как раз то, с чем нужно начать борьбу в этой войне с прокрастинацией — изменить свои привычки!
Пообщрять и взращивать НЕ те привычки, которые способствуют прокрастинации, а те — которые сокращают риск ее появления. Метод помидора, например, или написание плана следующего дня с вечера, или выключение телефона/почты во время работы и т.д.

💡Но чтобы хоть как-то изменить привычный порядок вещей и сдвинуться с мертвой точки, нужна вера. Да-да, вера в то, что вы сможете это сделать. Ни гены, ни воспитание, ни какие-либо еще факторы не способны сделать это за вас, и более того, не способны вам помещать. Борьба с прокрастинацией - это только ваше с ней дело. И выйти победителем можно, только если вы верите в свою победу. Не верите — ну тогда ничего не получится, сами виноваты. Верите — считайте, что это уже бОльшая часть победы. Вот так мы устроены.

Так что всем желаеющим справиться с прокрастинацией — веры и сил нам!😸

​​📆Друзья, привет! Какие планы на 23-24 мая?
Если вы еще не придумали или еще не в курсе, то приглашаю вас на eLearning Elements — необычная конференция. Здесь не нужно готовить строгие доклады и соблюдать длинный перечень формальностей. Зато здесь можно найти уникальные решения проблем электронного обучения в России в ходе приятной беседы с коллегами и единомышленниками, — как заявляют организаторы. И я с ними согласна.

Уже заявлено:
>300 участников
14 тематических блоков
9 мастер-классов и лекций.

Кстати, про мастер-классы.
23 мая в 11:50 в Зале 3 стартует мастер-класс «КАК СОЗДАТЬ ХОРОШИЙ КУРС» из 4-х блоков, где мы с коллегами расскажем пошагово про создание курса, но главное - дадим участникам МК пройти эти шаги самим!🔥
Вы еще не с нами? Присоединяйтесь скорее!
Тем более, что подписчивкам моего канала скидка 20%🔥 по промокоду TELEGRAMLNEWS
Enjoy♥️

​​🦋Привет, друзья! Иногда мне кажется, что информация находит меня сама, когда я начинаю интересоваться какой-то темой. Конечно, это не так, просто мои локаторы имеют очень чуткие настройки в этот момент и я замечаю полезный контент вокруг 🐭

Наткнулась на статью про прокрастинацию How to Stop Procrastinating Using the 70% Rule. Но не когда мы откладываем какие-то кратковременные задачки, а про прокрастинацию в глобальном смысле, когда мы хотим, но боимся изменить свою жизнь. И знаете, сколько раз я сама попадалась на это удочку! «Я не могу принять решение, пока не взвешу все за и против, пока не просчитаю все возможные варианты…» — говорила я сама себе. Знакомо? Тогда прочитайте эту статью: это история про такого же человека, как и мы с вами, и про то, как ему удалось-таки вырваться из замкнутого круга.

Если вкратце, мы прокрастинируем потому, что:
1. Мы думаем, что нам недостаточно информации для принятия верного решения. Нас приучили с детства, что для принятия решения, нам нужно владеть 90, 95, а то и 100% информации. Но это не всегда так. Например, Джеф Безос утверждает, что «Большинство решений следует принимать, зная около 70% необходимой информации. Если вы будете ждать, пока у вас появятся хотя бы 90%, то, скорее всего, опоздаете. Конечно, в любом случае, вы должны быть хороши в быстром распознавании и исправлении плохих решений. Если вы хорошо умеете это делать, то ошибаться может быть дешевле, чем вы думаете, в то время как промедление будет стоить дорого.»
Или как говорится в статье: решился -> провел тестирование -> скорректировал направление при необходимости.

2. Мы боимся быть не классными (в своих глазах или по мнению окружающих).
Начиная, что-то новое, шанс ошибиться всегда выше, чем если вы занимаетесь привычными вещами. Иногда нас останавливает якобы «шаг назад» (дайншифтинг в карьере, например), иногда - что сразу мы не будем делать крутые вещи, а будем только учиться и ошибаться. И поэтому мы не беремся. Конечно, лучше сидеть на месте, чем шагать, пусть даже сначала назад /сарказм/.

Но это лишь краткая выжимка, и я еще раз призываю провести минут 15-20 за чтением статьи.
🚀Хорошего дня и решительности нам, друзья!

​​Привет, друзья! До начала e-learning elements остались минуты и мы откроем, пожалуй, самое яркое e-learning событие года.
Будет много интересного: мастер-классы, воркшопы, скрайбинг (да-да, буду рисовать еще).

🌈Не переключайтесь - буду писать заметки. А еще можно смотреть сториз в моем инстаграм aspiring07😍

​​Иван Булавкин: "Я верю, что онлайн-обучение нужно не для того, чтобы заменить оффлайн, а для того, чтобы сделать новое и эффективное оффлайн-обучение".

Отказались от сессий для студентов, но есть ряд дедлайнов: друг за другом, последовательно.

Обучение - это в первую очередь проектирование.

❓Что получают ваши студенты при смешанном подходе?
❕Отличники были больше всех недовольны нововведениями: "мы платим за очное обучение, а вы из нас заочников делаете!"
Зато были довольны троешники. Те самые, которые идеально используют закон Паретто в обучении. При этом они теперь (с введением смешанного обучения) учатся, работают и закрывают сессию на две недели раньше.

"Классической очки почти не должно быть (в университетах)".

❓Как вы считаете, чему корп.сектор может поучиться у академического?
❕ Те ВУЗы, которые внедряют электронное обучение: экспериментируют и не боятся - они выживают.

Работа с данными - это наше все!

​​Павел Безяев.

❓Появился термин digital-learning, чем это отличается от e-learning (если отличается), почему именно этот термин?

❕Я не пытаюсь расшифровать это термин для бизнеса, но я виду понимание, когда произношу его. А значит, это бизнесу нужно. Давайте признаемся, что термин "e-learning" или "дистанционное обучение" был (и есть) не очень понятен для тех, кто им не занимается.

❓ Меняется ли роль корп.университета? Если меняется, то как?

❕ Это уход формализрванного централизованного обучения в пользу комфорта обучающихся, уберизации, чтобы люди учились и учили тогда и так, как им комфортно.

❓Надо ли специально готовить заказчиков обучения?
❕Надо поддерживать тех, кто готов делиться знаниями в первую очередь.

​​Борилин Вячеслав:
🔸Обучение - это в первую очередь мотивация.
🔸Мы проверяем не только знания, но и поведение людей: как они реагируют на эмулированные кибер-атаки.
🔸Люди учатся последовательно: от начального к среднему уровню, и только потом к продвинутому и экспертному.
🔸Нам удалось составить путь не только от простого сложному, но и за счет повторений: мы ставим человека в ситуацию, которая чуть-чуть отличается от того, что он изучал ранее. Это учит людей думать - а это наша главная задача.
🔸Сейчас надо разбираться в технологиях, если нет - то олдскул. И нужно разбираться в мотивации - а это психология.
🔸Надо учить людей думать, развивать awareness.

​​Как проектировать диалоговый тренажер?
Вика Савицкая рассказывает на МК.

👩‍🎨🧞‍♂🧚‍♂Снимали ролики. За 5/10 минут. Только подручные средства.
Это круче Спарты!