ПСИХОЛОГ Лариса Солнцева
420 subscribers
1.19K photos
46 videos
5 files
191 links
Здесь про гармоничные отношения (с собой и с другими).
Download Telegram
Откуда пришла идея Женских кругов, которые так сейчас популярны?

Можно увидеть, что это уникальное явление (женский круг) появилось во времена ветхого завета, рода Иакова. Фильм «Красный шатер» (2014 года) показывает : как это было у женщин того времени.

Рекомендую посмотреть!

В фильме прямо показано, как женщины обогревали друг друга душевно.

Мы, кстати, обсуждали на интенсиве в СПб идею женских кругов и ценность общения между женщинами разных возрастов.

Говорили, что между женщинами нет конкуренции! Если появилась конкуренция, женственность из отношений уходит.

Смотрели фильм? Какое впечатление осталось у вас?
Дополню про фильм ⬆️

В нем можно увидеть насилие над женщинами. Википедия так и выдает: Дина была изнасилована. В фильме показана противоположная история: Дину полюбил принц, признался ей в этом. Подарил цветы. Причем она сама попросила. Потом- украшения. Он снял с СЕБЯ (то что ему принадлежало) пояс и кольцо. Кольцо дало ей позже крышу над головой и возможность зарабатывать на выращивании трав. Он отдал ей свое сердце (признался) и материальные ценности. Она - себя, как женщина. Она отдала ему самое ценное - свое тело. А значит душу.

Насилие и доминирование мужчины можно увидеть и в избиении женщины (есть такая женщина в фильме) и в многоженстве. Но конкуренции между женами нет в фильме. Они помогали друг другу рожать. Молились вместе своим Богам. Вместе воспитывали детей. Вырастили Дину как девочку, девушку. Есть сцена встречи Дины с родственниками в конце фильма.

Так ли было все на самом деле? Никто не даст точного ответа. Мне понравилось в фильме и большое количество мужских персонажей. Только сыновей у главного героя- 11! Они все сильные, красивые, мужественные. Даже в их агрессии против друг друга есть некий смысл.

На это большое количество мужчин только 1 мужчина- пьяница, который и избивает свою женщину. Это о многом, правда ведь? Сколько сейчас пьющих мужчин! Может с женщинами что-то не так? С матерями сыновей прежде всего?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Я- ведущая психологических групп для женщин с 2016 года и мое видение цели на этих группах.

Идентичность.

Идентичность - это

🟣знание о том, из каких разных частей состоит «Я».

🟣Это сумма знаний о себе.

🟣Это результат анализа жизненного опыта.

🟣Это собственные ответы на вопросы: кто я? И какая я?

ВСЕ на группе начинается с вопроса: что хотите получить сегодня на группе и с чем пришли? Это уже идентичность.

Все практики я подбираю для того, чтобы каждая женщина в своей идентичности прошла за 3 часа свой Путь.

Завершение группы: с чем уходите? - это новая идентичность.

На ноябрьскую группу (16.11) я планирую тему отношений с телом (границы тела, чувствительность, связь и контакт с животным телом).

Границы будем исследовать через рисунок тела. Вчера я нашла шаблоны женского тела.

Чувствительность и Животное тело через метафорические карты «Тотемные животные».

Животное тело- это то тело, в котором мы все рождаемся. С возрастом обретаем социальное тело, отказываясь от животного.

Сидеть как мышка, кушать как птичка, работать как лошадь, ленится как тюлень (день- тюлень), жить как кошка с собакой, …

Это все про животное тело.

Часто сознательно и без женщины надевают на себя одежду с принтами животного мира. Я обещала дать вам https://tttttt.me/larisolntseva/2209 расшифровку некоторых.

Птицы - свобода, полет. Медведь- сила, хозяин, спячка. Собака/ волк - помощники (прирученные и нет). Кошачьи - воля, тяга к природе инстинктов.

Кто я и какая я в среде животного и растительного мира как существо на Земле? - это идентичность, знания о своей женской природе, заложенных родителями и развитых чертах личности.

И это первичное и бОльшее, чем роли (дочери, жены, матери, члена общества и государства).

Сначала идентичность, потом роли (семейные и социальные
).

Завтра будут МАК «Тотемные животные». Но без расшифровок и моих комментариев. Все на группе 👌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Енот
Черепаха
Медведь
Выдра
Лебедь
Лошадь
Рыба
Грифон
Белка
Крыса
Ворон
Муравей
Бык
Дракон
Собака
Кот
Лама
Ястреб
Богомол
Феникс
Бабочка
Рысь
Пегас
Заяц
Сова
Единорог
Лев
Канарейка
Волк
Тигр
Скорпион
Орел
Паук
Аист
Пчела
Еж
Жаба
Крокодил
Олень
Дельфин
Змея
Страус
Кит
Ящерица
Вепрь
Пантера
Обезьяна
Морж
Лиса
Летучая мышь
Слон.
Не открою секрет, если напишу, что сейчас 2 подхода к телу.

Один акцентируется на изучении патологий и болезней. Медицина преуспела в этом.

Второй базируется на вере в естественные силы и мудрость тела.

Когда приходит болезнь, оставаться на втором подходе сложно. Тело как будто «предает» болью и симптомами.

Вы какому подходу больше доверяете: 1 или 2? Или сочетаете оба? Может быть у вас есть свой взгляд на тело?

Меня часто спрашивают: как доверять телу? Как чувствовать личные границы?

Друзья мои, это субъективное ощущение каждой из нас!

НО! Все- таки общее есть у нас всех. Это животное тело, в котором мы рождаемся и которое нам до неузнаваемости меняют родители и социум.

Как узнать свое животное тело? Это всегда про истинность чувств, здоровые инстинкты и жизненные силы.

Давайте проверим?)

Первым 5 написавшим, я выложу 3 карты.

Доверьтесь вашей интуиции и выберете из списка ниже:

1️⃣ какое животное вам нравится? Почему?

2️⃣ какое не нравится? Почему?

3️⃣ каким животным из списка вы ощущаете себя на данное время?

У меня 51 карта, но пока только список. Я специально не стала ставить цифры, чтобы вы написали словами).

Эта практика шикарная! Я проводила ее несколько раз.

Но больше всего мне запомнилась группа в Горном Алтае, в Каракольской долине. Там нам помогал Батюшка Алтай!

Выбирайте, пишите ответы ⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Чудеса Вселенной! Готовлю вам метафорические карты и вК приходит статья про ошибки использования МАК 😇 ⬆️

Пункты 11 и 12 - самые провальные ошибки в работе психолога при использовании МАК. Если вам начал специалист продвигать свое мнение по карте, бегите от него 🐎

Ваша карта и только вы видите в ней себя и в данном случае- свою жизненную силу.

Я карты предложила вам с этой целью - увидеть жизненные силы! Ловите момент)).

Ничего плохого ни в одном животном/ птице/ насекомом нет! Накладывая на образ животного свое восприятие, мы можем увидеть ЧЕЛОВЕКА, который нам не нравится, с которым сложно и трудно. Поищите человека рядом с собой в прошлом или в настоящем с такими качествами, которыми вы описали животное, которое вам не нравится.

Те, которые нравятся - есть ли у вас эти качества? Используете ли вы их в реальной жизни? Это ваша жизненная сила?

Карта «я сейчас». Здесь задайте себе 1 вопрос: ЗАЧЕМ мне сейчас так себя чувствовать?

Подробно про жизненные силы через метафорические карты будем встречаться на группе 16 ноября 💖
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM