ПСИХОЛОГ Лариса Солнцева
684 subscribers
1.4K photos
65 videos
5 files
252 links
Помогаю людям 35+ создавать и поддерживать счастливые отношения в паре и семье.

Записаться: @solntsevalarisa
Download Telegram
С началом зимы, дорогие друзья! ❄️

Сегодня в 19:00 я продолжу тему: диалоги в женско- мужских отношениях. А начать неделю хочу с прекрасного- с женских портретов!

Часть вы уже видели:

https://tttttt.me/larisolntseva/2281
Это метафорические карты.

А вот эти сегодня- «сплошная геометрия», но так насыщенно, ярко и красиво!

Как вам?

🌺🌺🌺🌺🌺
23 ноября 10:00- группа семейных расстановок.

30 ноября с 10 до 13 психологическая группа для женщин
«… (поставьте свое имя), соберись!». Напишу подробнее про эту группу. А пока можно посмотреть сериал «Настя, соберись!» или написать отзыв, если вы смотрели.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5
«Унылая какашка».

На моих сессиях и группах бывает, что называется «и смех и грех».

Одна из моих клиенток пришла с запросом отношений с мужем. Она обижалась на его поведение.

«Я не чувствую себя женщиной рядом с ним!».


А кем ты себя чувствуешь?- спросила я Марию (имя изменено).

Обычно я так не делаю, но в тот раз я предложила сразу посмотреть в закрытую Части личности Женщины.

Часть карт- слов - на фото.

Перемешиваю карты. Мария вытягивает карточку и: «унылая какашка».

Я - унылая какашка!- говорит Мария. Мы вместе просто начинаем хохотать!

Как? Как можно такое достать из 41 карты? Можно!

Так работает бессознательное. Выбирает тело, а оно не врет.

Та сессия была «Агонь!»

Не говорите женщины: я не чувствую себя женщиной, чтобы не быть «унылой 💩» 🤦‍♀️😃
👍14
Знаете же, что наша психика многогранная?

Мы живем в разных Я. В глубине спрятано многое. Что- то мы прячем в подвал психики (как Синяя Борода). Многое нам определил род. И используем мы только 5% своих возможностей.

Досмотрела вчера сериал «Настя, соберись!». Рекомендую посмотреть! Сериал - отличный пример: КАК в нас уживаются разные Я.

В сериале у главной героини есть хорошая фраза:
внутри меня 5 разных меня! Они хотят разного.


Сериал можно разобрать на цитаты.

У Анастасии - главной героини есть Бусинка, Хозяюшка, Богиня, Алла Кирилловна и Сеструха. Все они очаровательные!

Я давно планировала провести для вас мой мастер- класс «Многоликая Я». МК будет 30.11 с 10 до 13.

Я буду использовать некоторые сцены из сериалы. Если вы посмотрите сериал до 30.11, то будем говорить на одном языке))).
Можно записаться:
@solntsevalarisa.
👍41
«Иди, садись, поговорим»

или подготовится заранее к разговору?

В семьях, конечно, 90% все происходит спонтанно и хаотично, но

Я- за подготовку к серьезным разговорам, если кризис, если стали чужими, если нужно решать важное.

Подумайте над вопросами перед тем как затевать разговор.

1- Что конкретно вы хотите от мужчины?

2- Если у вас много тревоги в теме диалога (секс, деньги, развод, …), то что вы делаете со своей тревогой?

Ваша тревога (злость, страх) «вылезет» в самый неподходящий момент разговора.

3- Не прячьтесь под маской. Будьте искренней в своих чувствах.

4- Не начинайте разговоров, если вы 🔵голодная, 🔵одинокая и 🔵недовольная собой.

И 5- это закон супружеских отношений: Не слушайте третьих лиц о вашем партнере. Создавайте только свое мнение и руководствуйтесь своими ценностями.

Поделитесь: готовились ли вы к серьезным разговорам и как получилось у вас донести свои мысли, чувства?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍73
👍3
Ольга, 🙏спасибо тебе за отклик! Прописать ответы на эти вопросы или перспективу для себя в паре (есть кризис или нет его) сильно облегчает отношения!

Делаешь с собой, а партнер или любой другой человек, чувствует это и отношения меняются.

Плюс), мне кажется, появляется ощущение: я управляю отношениями). На самом деле- управляю я собой)), а это проявляется в отношениях.

Согласия нам всем в семьях 😍🌺
Честно, редко получается подготовиться, конечно чаще спонтанно. НО! Когда сама с собой честна и продумала дальше своих эмоций ответы на вопросы что ты описала в тексте, сильно проще. И получается даже если и спонтанно, ты готова к разговору и тогда цель с выпустить пар, смещается в сторону найти решение и тогда разговор идёт иначе и результаты другие
👍3
Добрый день! Аааа, я закончила смотреть сериал "Настя, соберись", вчера начала.
Наинтереснейший, современный, красивый. И кладезь психологии)))) , На разных уровнях, разными языками. Последняя серия - родовые сценарии, признать, сделать видимым, дать место. И все это обычным языком 😍😍😍😍😍 Я под впечатлением! Спасибо за рекомендацию! ❤️❤️❤️❤️
👍2