ПСИХОЛОГ Лариса Солнцева
420 subscribers
1.19K photos
45 videos
5 files
191 links
Здесь про гармоничные отношения (с собой и с другими).
Download Telegram
Друзья, начну про СПб с места, в котором я живу сейчас.

Это отель Piter Inn. По карточке видны 3 звезды. Но эти 3 звезды по некоторым критериям тянут на 5 ⭐️.

По каким же?) во- первых, 🛌 кровать, как бы банально это не звучало. Однажды, когда я просила заменить мне номер, потому что в нем спать невозможно, девушка на ресепшен меня спросила: чем Вам не нравится кровать? Всем- ответила я без описаний той кровати. Заменили, но как оказалось кровати видимо были везде одинаковые. Спать было невозможно.

Туристу в чужом городе должно быть удобно отдыхать. Это закон! Так вот)))- кровать идеальная и нечем не хуже по удобству одного из дорогих отелей СПб, ссылка на него в конце этого сообщения.

Второе - завтраки здесь изумительные по вкусу. Предлагают выбрать на каждый день из 2 вариантов.

Третье, персонал. Именно он обеспечивает нам жизнь не дома. Принять, встретить, ответить на любой даже самый глупый вопрос. Турист может быть в стрессе от бессонной ночи в самолете, от усталости, от неожиданных событий. Такси подъехало не к тому столбу, а я с чемоданом, сумкой и с 4 часов ночи на ногах. Такси в Пулково приезжают к столбам. Я- такси так и пишет: столб 18. У туриста может быть что угодно. Персонал - визитка даже не отеля, города.

В «моем» отеле я пока видела 2 сотрудника). Это 2 девушки на ресепшен, которые сменяют утром друг друга, подают завтраки и находятся на своем месте. Больше никого в отеле не видно: ни кухни, ни уборки. Но все чисто, мусор убирают, полотенца меняют.

Есть один , который есть во всех отелях. Это шумоизоляция. Здесь соседей я не слышу. А вот хлопающие двери в соседних номерах слышны очень хорошо. Но это общая культура наших людей. Выезжаешь в 3 ночи- выезжай тихо. Так чтобы в соседних номерах у людей была возможность спать.

Адрес отеля на карточке), надумаете - рекомендую!

https://thehermitagehotel.ru/?ysclid=m277xrnn0530893906
Человек, находящийся в среднем возрасте, оглянувшись назад, зачастую содрогается от нелепости совершенного им выбора при вступлении в брак или при выборе карьеры, совершенно бессознательно сделанного им лет десять – двадцать тому назад.

Молодые люди всегда влюблялись, всегда клялись быть неразлучными и рожали детей. Они и впредь будут поступать точно так же.

Но на Перевале в середине пути многих из них ждет конфронтация и с самими собой, и с партнерами, привносящая в их отношения серьезное напряжение.

Действительно, в среднем возрасте сохраняется очень мало браков, и если брак все-таки сохранился, значит, напряжение было не таким уж сильным.
Или развод является сигналом о начале перехода через Перевал, или же брак становится главным местом воздействия этого тектонического давления.

Чтобы лучше осознать роль и важность отношений с окружающими при переходе через Перевал, следует глубже понять природу интимности.

Очевидно, что, открывая кому-либо свою душу, мы возлагаем на него тяжелый груз.
Добавим к этому, что в современной культуре часто отождествляют брак и романтическую любовь.

На протяжении многих веков брак представлял собой социальный институт, сохраняющий и передающий по наследству ценности, этническую принадлежность, религиозные традиции и власть.
Заключенные по расчету браки оставили гораздо более заметный след в истории, чем супружеские отношения, основанные на любви – самом призрачном чувстве из всех чувственных состояний.
Браки, основанные на взаимной зависимости супругов, могли существовать сколь угодно долго, до тех пор, пока в отношения не вмешивалась судьба или смерть.

Действительно, все факты свидетельствуют о том, что браки, основанные на взаимной выгоде, имеют больше шансов сохраниться, чем браки, основанные на романтических мечтах и взаимных проекциях.

Джеймс Холлис. «Перевал в середине пути».
Forwarded from Светлана С.
4️⃣способа понять своё предназначение.

Ощущение не удовлетворенности от работы и жизни может возникнуть и в 25, и в 45 лет. Утром вы просыпаетесь и осознаете — больше так не может продолжаться, срочно нужно что-то предпринимать.
Это сложный период для любого человека, в котором необходима поддержка и знания , как действовать в таких ситуациях. Предлагаю полезные рекомендации по поиску своего предназначения, на онлайн встрече мы обсудим подробно, чтобы вы смогли быстро найти подходящую профессию и не ошибиться с выбором.
😀Оцените уровень своих текущих навыков
😀Сформулируйте, какие задачи вы бы хотели выполнять
😀Составьте интеллектуальную карту
4️⃣Подумайте, что вы бы делали, если не нужно было бы зарабатывать деньги
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Привет 👋 из Питера.
Побывала сегодня в 2 «сказках». Утром в Юсуповском дворце. После обеда в Особняке Небылиц.

Юсуповский впечатляет! Я даже не делала фото. Слушала аудиогида, смотрела, чувствовала и восхищалась.

Сходила в отдельные покои Феликса и Ирины Юсуповых.

Точную национальность Феликса Юсупова установить невозможно, так как мужская линия известного российского княжеского рода Юсуповых, происходившая от ногайского мурзы Юсуфа, пресеклась в 1891 году.
Чтобы фамилия не исчезла, муж последней княгини Юсуповой Зинаиды Николаевны граф Феликс Сумароков-Эльстон принял фамилию жены и стал называться князем Юсуповым.

Феликс Юсупов был женат на княжне Ирине Александровне Романовой, родной племяннице государя Николая II.
В 1915 году у супругов родилась дочь Ирина.

Их брак, несмотря на скандальные слухи и волнения первых лет супружества, продлился 50 лет. Детей, кроме дочери Ирины у пары не было. Но они были счастливы! Ирина пережила супруга на 3 года, скончавшись в 1970-м. Она покоится в могиле матери Феликса, Зинаиды Юсуповой.

Во дворце Юсуповых 30 декабря 1916 года убит Григорий Распутин.

Особняк Небылиц покажу вам в фото 😊
«Все зависит от человека!».

Фраза банальная, но в ней скрыт глубокий смысл.

2 дня назад я услышала от коллеги ее мнение о расстановках как о методе помощи людям. Как ей навредила ведущая расстановки.

Я не вступила в дискуссию. Подумала: а в моих основных проблемах мне помогли расстановки.

Размышляла позже и поняла тоже банальную вещь. Методы помощи всегда слеплены с фигурой того человека, который этот метод или это направление использует.

«Да хоть сухих тараканов к голове, лишь бы помогло и полегчало!»- запомнила фразу еще одной моей коллеги.

Но и сухих тараканов кто-то будет ловить, сушить и предлагать другому приложить к голове. Или/ и продавать этих сухих тараканов. Если не поможет, то и предлагающий и тараканы «как- то» будут оценены с точки зрения «помогло- не помогло».

Поэтому я не агитирую не за расстановки, не за арт- терапию, не за консультативные беседы. Вчера вела переписку больше часа с отцом ребёнка- школьника, у которого большие проблемы (так написал папа ребёнка). Он выяснял: сколько нужно приводить ко мне ребёнка, чтобы он стал слушаться, учится в школе и изменить свое поведение. Не договорились после моих слов, что я не видела еще даже ребёнка. И, даже, если увижу, сделаю диагностики, все равно не дам гарантий, что ребёнок изменится в ту сторону, которую представил себе папа.

Я тоже также живу: попадаю в сложные ситуации, живу в них, страдаю. Потом сама себе говорю: все зависит от меня. Снова живу и снова говорю это себе. Мне кажется так УЖЕ легче жить.

Что думаете?
Дорогие, прекрасные дамы, хочу подбросить вам сегодня уникальную практику: про присвоение жизненного опыта.

Не путать с подведением итогов года. Это разное.

Человеку свойственно жить циклами. Так проще было эволюционно выживать. Минимальный цикл - это день- ночь- сутки прочь. Есть неделя, месяц, год.

А есть 9 месяцев, как в утробе матери. Это физиологически ближе, чем 12 месяцев. Если вы обратитесь к этому циклу, например, от дня своего дня рождения, сможете найти много интересных фактов о себе.

Несколько лет я исследую у себя еще один из основных циклов- это Автономия.

Это когда мы вышли из родительской семьи и создали свою семью. Отделились и стали жить самостоятельно: физически (на другой территории), финансово (на свои деньги) и (в идеале) независимо от мамы и папы эмоционально.

Берите ручку и с точностью до месяца посчитайте: сколько вам было лет в день регистрации вашего брака, когда вы вышли замуж. Именно этот день считается днем Автономии, как второй день рождения.

Мне, например, было 18 лет 9 месяцев.

Какой у вас на тот момент был жизненный опыт? Что вы имели? Чем занимались? Что это вам давало? И- самое главное- КАК вы к себе относились?

Не судите себя строго с высоты сегодняшнего дня! Просто запишите.

Теперь к цифре (моя 18 лет 9 месяцев) прибавьте еще раз свой возраст Автономии (18 л 9 м + 18 л 9 м). У вас получится 2 цифра цикла вашей автономии. Это будет конкретная дата (день, месяц, год).

Посмотрите здесь на себя с теми же самыми вопросами. Запишите подробно. Можно делать не спеша, давая себе возможность переосмыслить жизнь.

Продолжу позже.
Продолжение ⬆️в подкасте 🎧 можно слушать ✖️ 2.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Поделитесь ⬆️ получилось хоть что-то сделать самостоятельно про Автономию или нет? Не хочется ведь вещать в пустоту.

Неделю назад мне написала моя подписчица и клиентка, что я чуть ли не единственный психолог в Барнауле, который дает так много бесплатной нужной и полезной информации.

Вот я и подумала: может давать меньше, а больше рекламировать мои услуги? А нужную информацию вы найдете и сами, когда потребуется. Не знаю: смогу ли я держать при себе все то, что встречаю, использую и чем интересуюсь сама. Личные страницы в этом и хорошИ- можно делится своими мыслями!

Ну и реклама 🎉. Завтра, в субботу, свободно 1 место на психологическую группу для женщин. Одна из участниц заболела и кому-то может повезти завтра встретится наилучшим образом с собой.

Именно «наилучшим», потому что я - бережный психолог (так меня называют мои клиентки) завтра будет 1 из привезенных мною из Питера с интенсива «Женщина- ценность» упражнение с розой. Вы уйдете со своей личной розой от меня).

Стоимость участия: 3 тысячи рублей. Группа с 10 до 13.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, дублирую ⤵️еще раз подкаст про Автономию.