Вызывает ли крем привыкание 💬

В комментариях спрашивают, стоит ли чередовать косметику каждые две недели, чтобы кожа не привыкала. Потому что именно так делает американская актриса 💃

Нет, такая заморочка актрисы не имеет никакого основания и такое чередование совершенно не нужно.

Скорее наоборот, срок обновления эпидермиса даже молодой кожи, составляет около месяца. А в более старшем возрасте и полтора и два месяца и более 📅

И чтобы увидеть эффект от крема которым вы пользуетесь должно пройти определённое время, эпидермис должен полностью обновиться.

Так что будет гораздо правильнее взять стандартную баночку с кремом 50мл, которой обычно хватает на 2-3 месяца использования, попользоваться ей.

А вот когда она закончится, тогда есть смысл взять какой-то другой крем. С другими активными компонентами, потому что в одном креме не может содержаться всё необходимое.

Но если какой-то крем вам очень нравится и подходит, им можно пользоваться и полгода и больше. За редким исключением, если крем содержит раздражающие компоненты или активы, в которых необходимости больше нет.

p.s. У актрис часто бывает множество рекламных контрактов, и нужно всё успеть показать. Либо человек просто не знает как правильно. Зато теперь знаете вы 😉

#уход

Когда наваливаются проблемы и стрессы, многие люди забрасывают уход 🍔

Но именно в этот момент кожа нуждается в нем больше всего.

Кожа и нервная система тесно связаны друг с другом и постоянно обмениваются посланиями с помощью нейромедиаторов – химических посредников. Можно сказать, что кожа – это внешняя часть нашей нервной системы.

Поэтому даже небольшой стресс, например одна бессонная ночь, тут же отражается на лице 😍 А сильный стресс может провоцировать высыпания или обострение кожных заболеваний.

В обратную сторону связь тоже работает. Нравится это кому-то или нет, но в нашем обществе все еще ценится молодость и красота.

Поэтому проблемы кожи, неэстетичный внешний вид могут стать причиной стресса и подавленного настроения вплоть до депрессии 🫠

Мы живем в турбулентном мире. Иногда мы можем повлиять на события и что-то изменить. Иногда от нас ничего не зависит, полная неопределенность и это тяжелее всего.

В такие моменты уход за кожей – это не просто удовольствие или приятный ритуал.

Это ритуал, который расслабляет. Ежедневная повторяющаяся рутина, которая дает ощущение стабильности в этом непредсказуемом мире 🧼

Чувство контроля над своим телом и над своей жизнью.

Поэтому психологи рекомендуют быть в контакте со своим телом, делать дыхательные упражнения, спа-процедуры, массаж.

А в косметологии есть такое понятие как нейрокосметика. Это не выдумки маркетологов. Если простыми словами - это косметика, которая способна оказывать воздействие на нервную систему 😃

Ближайшие годы скорее всего будут особо турбулентными, поэтому важно помнить о пользе ухода. Ухаживайте за кожей регулярно, не бросайте это дело, даже если много проблем или мало сил.

Уход наоборот придаст вам силы, повысит стрессоустойчивость и поможет пережить непростые времена 🏋️‍♂️

И как бонус – сохранить молодость и красоту 💃

А я буду рассказывать вам, как это правильно делать. Про нейрокосметику рассказать? Ставьте реакцию, если интересно.

#уход