Удар ниже пояса!
О том, если заболело где-то внизу😉🤫
Ставим реакцию в благодарность❤️
Итак, поговорим о самой интимной зоне… в прямом и переносном смысле.🔥
Да-да, про Sекс. Я вам тут не мораль пришла рассказывать, наоборот, скорее сказать, что ваша мораль порой доводит до искаженного восприятия свой сексуальности и проблем с тем самым. Что у мальчиков, что у девочек. Конфликт в голове у девочки «хочу/не хочу» или после этого самого😏ну вы поняли😏чувствует себя грязной девчонкой, предавшую Родину Мать! – развивается не просто конфликт, а и ещё болячки «грибковых» инфекций.
Т.е. получается, что психика защищает человека от sекса, проявляя психосоматику.
Привет, молочница, пока жаркие ночи с красавцем-мучачосом😕
Ну или ещё бывает такой вариант, когда зудит в том самом месте. Зудит от того, что ну очень хочется – это про желание удовольствия.
Как решить этот конфликт решайте сами😏😉
‼️НО ЭТО ЕЩЁ НЕ ВСЕ!‼️
У нас есть бёдра и поясница. Наша опора. Отсутствие же опоры самого на себя, Самообесценивание или невозможность что-либо вывезти на себе приводит тоже к психосоматике – болям в тазобедренном суставе😬
💥КОЛЕНОЧКА💥
Ведь знаете, когда мы стоим в стойке, например как боксеров, или когда конфликтуем – мы очень крепко стоим и чуть вгибаемся и нагрузка идёт на колено.
Это как раз про тему соперничества. Это могут быть споры, конфликты, ментальное соперничество тоже).
Правда, это имеет место быть, если речь идет об остром заболевании. Если заболевание хроническое, это означает, что бэкграундом, неосознаваемым фоном это соперничество ощущается постоянно👆🏾
Также боли в коленях могут отражать человека, которому невыносимо кому-то подчиняться.
✅Когда конфликт разрешается – происходит «вторая фаза» болезни – физическая боль.
Ещё что хочу сказать про колени: если долго человек топчется на одном месте и его это напрягает, а потом вдруг у него что-то меняется.
🔹Часто после занятий спортом в первый раз после длительного перерыва возникают боли в коленях. Да, можно все списать на физическую нагрузку. Но бывает и психосоматическая причина таких болей в коленях.
Дело в том, что бессознательно человек рассматривает долгий перерыв в спорте, как бесполезное стояние на месте, как отсутствие движение вперед. И когда он снова начинает заниматься, наступает восстановительная фаза – артрит.
🔹Если переживания становятся постоянными, то боли в коленях также становятся хроническими, и диагностируется артроз. Вот тут точно йогатерапия спасение, раз уж такое случись, а что б не случилось могу помочь подобрать комплекс индивидуальных практик. 🤲
✨Ну и не забудем про ЛОДЫЖКИ✨
👇🏼👇🏼👇🏼
Если поражаются лодыжки, то стоит подумать, в каком направлении двигается человек.
Так же проблемы с лодыжками могут говорить о том, что вы пытаетесь «усидеть на двух стульях»… Делаете одновременно два важных дела, но не всё при этом хорошо получается😒
В общем, друзья, берегите себя и своих близких!🙏
А если уж что-то случилось, welcome ко мне на консультацию 😉🌺📝
Ваш Ментор Души Наталья Москалёва ❣️💋
#йогатерапия #психосоматика
О том, если заболело где-то внизу😉🤫
Ставим реакцию в благодарность❤️
Итак, поговорим о самой интимной зоне… в прямом и переносном смысле.🔥
Да-да, про Sекс. Я вам тут не мораль пришла рассказывать, наоборот, скорее сказать, что ваша мораль порой доводит до искаженного восприятия свой сексуальности и проблем с тем самым. Что у мальчиков, что у девочек. Конфликт в голове у девочки «хочу/не хочу» или после этого самого😏ну вы поняли😏чувствует себя грязной девчонкой, предавшую Родину Мать! – развивается не просто конфликт, а и ещё болячки «грибковых» инфекций.
Т.е. получается, что психика защищает человека от sекса, проявляя психосоматику.
Привет, молочница, пока жаркие ночи с красавцем-мучачосом😕
Ну или ещё бывает такой вариант, когда зудит в том самом месте. Зудит от того, что ну очень хочется – это про желание удовольствия.
Как решить этот конфликт решайте сами😏😉
‼️НО ЭТО ЕЩЁ НЕ ВСЕ!‼️
У нас есть бёдра и поясница. Наша опора. Отсутствие же опоры самого на себя, Самообесценивание или невозможность что-либо вывезти на себе приводит тоже к психосоматике – болям в тазобедренном суставе😬
💥КОЛЕНОЧКА💥
Ведь знаете, когда мы стоим в стойке, например как боксеров, или когда конфликтуем – мы очень крепко стоим и чуть вгибаемся и нагрузка идёт на колено.
Это как раз про тему соперничества. Это могут быть споры, конфликты, ментальное соперничество тоже).
Правда, это имеет место быть, если речь идет об остром заболевании. Если заболевание хроническое, это означает, что бэкграундом, неосознаваемым фоном это соперничество ощущается постоянно👆🏾
Также боли в коленях могут отражать человека, которому невыносимо кому-то подчиняться.
✅Когда конфликт разрешается – происходит «вторая фаза» болезни – физическая боль.
Ещё что хочу сказать про колени: если долго человек топчется на одном месте и его это напрягает, а потом вдруг у него что-то меняется.
🔹Часто после занятий спортом в первый раз после длительного перерыва возникают боли в коленях. Да, можно все списать на физическую нагрузку. Но бывает и психосоматическая причина таких болей в коленях.
Дело в том, что бессознательно человек рассматривает долгий перерыв в спорте, как бесполезное стояние на месте, как отсутствие движение вперед. И когда он снова начинает заниматься, наступает восстановительная фаза – артрит.
🔹Если переживания становятся постоянными, то боли в коленях также становятся хроническими, и диагностируется артроз. Вот тут точно йогатерапия спасение, раз уж такое случись, а что б не случилось могу помочь подобрать комплекс индивидуальных практик. 🤲
✨Ну и не забудем про ЛОДЫЖКИ✨
👇🏼👇🏼👇🏼
Если поражаются лодыжки, то стоит подумать, в каком направлении двигается человек.
Так же проблемы с лодыжками могут говорить о том, что вы пытаетесь «усидеть на двух стульях»… Делаете одновременно два важных дела, но не всё при этом хорошо получается😒
В общем, друзья, берегите себя и своих близких!🙏
А если уж что-то случилось, welcome ко мне на консультацию 😉🌺📝
Ваш Ментор Души Наталья Москалёва ❣️💋
#йогатерапия #психосоматика
Здравствуйте, друзья!
Сегодня предлагаю немного изменить наш с вами формат взаимодействия. Что это на практике?
Я выкладываю для всех нас общую карту дня из колоды МАК «Дороги, которые мы выбираем» и интерпретацию к ней, а также подсказку из колоды «Подсказки Вселенной» и предлагаю ответить на вопрос:
🔹Какие ассоциации вызывает карта в связи с текущей ситуацией в Вашей жизни?
⠀
Расскажите в комментариях, что у Вас получилось❓
С уважением, Александра Брюсова
Запись на психологическую консультацию в WhatsApp, Телеграм или по ☎️:
+79067921244
Сегодня предлагаю немного изменить наш с вами формат взаимодействия. Что это на практике?
Я выкладываю для всех нас общую карту дня из колоды МАК «Дороги, которые мы выбираем» и интерпретацию к ней, а также подсказку из колоды «Подсказки Вселенной» и предлагаю ответить на вопрос:
🔹Какие ассоциации вызывает карта в связи с текущей ситуацией в Вашей жизни?
⠀
Расскажите в комментариях, что у Вас получилось❓
С уважением, Александра Брюсова
Запись на психологическую консультацию в WhatsApp, Телеграм или по ☎️:
+79067921244
Интерпретация карты:
Тот период жизни, который вы переживаете прямо сейчас, нельзя назвать легким. Вам часто тревожно и беспокойно, вы думаете: «Правильной ли дорогой я иду? Правильный ли выбор я сделал?» Справиться с тревогой помогают мысли о будущем и реальные действия, которые заставляют вас чувствовать, что вы не стоите на месте, двигаетесь вперед. Вы амбициозны, ваши цели если не грандиозны, то уж точно ничтожными их не назвать. Самое время засучить рукава и двигаться к цели шаг, с упорством муравья, карабкающегося в гору. И смиритесь с неопределенностью. Она — важная часть амбициозных планов.
Тот период жизни, который вы переживаете прямо сейчас, нельзя назвать легким. Вам часто тревожно и беспокойно, вы думаете: «Правильной ли дорогой я иду? Правильный ли выбор я сделал?» Справиться с тревогой помогают мысли о будущем и реальные действия, которые заставляют вас чувствовать, что вы не стоите на месте, двигаетесь вперед. Вы амбициозны, ваши цели если не грандиозны, то уж точно ничтожными их не назвать. Самое время засучить рукава и двигаться к цели шаг, с упорством муравья, карабкающегося в гору. И смиритесь с неопределенностью. Она — важная часть амбициозных планов.
Друзья! Рады сообщить, что с 24 по 27 марта в Москве будет вести приём Климанова Елена Николаевна – специалист по краниосакральной биодинамике.
Запись на приём: +7 (903) 737-47-34
Запись на приём: +7 (903) 737-47-34
Здравствуйте, друзья!
Для начала, сегодня карта из колоды «Подсказки Вселенной» говорит:
НАСТРОЙТЕСЬ НА УДАЧУ👍🍀😉
Кстати, сегодня ровно месяц, как я решила завести для всех нас эту практику. Кто запамятовал - по средам выкладывать общую карту с подсказкой.
А теперь к новостям 🗞️
Вчера получила долгожданные матрицы для работы с метафорическими картами! 💝
Успела протестировать пока только одно направление - Самопознание. Результаты, как всегда, просто потрясающие!👍
Если Вы еще не знакомы с метафорическими картами, но хотели бы попробовать этот вид консультирования, у меня для Вас 🎁
Для всех, кто запишется сегодня, 22 марта, на консультацию с метафорическими картами, стоимость консультации составит всего ОДНУ ТЫСЯЧУ рублей, время консультации - 40 минут, проработать можно будет один вопрос, и конечно же - расчёт жизненных циклов по Вашей дате рождения📅
Запись в WhatsApp, Телеграм или по ☎️:
+79067921244
С уважением, Александра Брюсова
Для начала, сегодня карта из колоды «Подсказки Вселенной» говорит:
НАСТРОЙТЕСЬ НА УДАЧУ👍🍀😉
Кстати, сегодня ровно месяц, как я решила завести для всех нас эту практику. Кто запамятовал - по средам выкладывать общую карту с подсказкой.
А теперь к новостям 🗞️
Вчера получила долгожданные матрицы для работы с метафорическими картами! 💝
Успела протестировать пока только одно направление - Самопознание. Результаты, как всегда, просто потрясающие!👍
Если Вы еще не знакомы с метафорическими картами, но хотели бы попробовать этот вид консультирования, у меня для Вас 🎁
Для всех, кто запишется сегодня, 22 марта, на консультацию с метафорическими картами, стоимость консультации составит всего ОДНУ ТЫСЯЧУ рублей, время консультации - 40 минут, проработать можно будет один вопрос, и конечно же - расчёт жизненных циклов по Вашей дате рождения📅
Запись в WhatsApp, Телеграм или по ☎️:
+79067921244
С уважением, Александра Брюсова
Боли в спине? О чем это!🤔
Сейчас поведаю вам занимательную историю, в которой вы наверняка узнаете себя. Ведь людей, которые бы ни сталкивались с проблемами в спине, практически нет. Так уж сложилось: позвоночник – это наша опора, но наша жизнь «шатает» нас. Спокойствие нарушается и…💥💥ПА-БААМ! психосоматика.
Лайк за полезную инфу❤️и погнали!
Начнём мы по частям, ведь наша спина – не сплошное футбольное поле. Мышц там ого-го. Разных по своей форме и функциям.
👇🏼Итак, боли ШЕЯ👇🏼
🔥Почему так?🔥
Это сильная неуверенность в себе, своих поступках, в мыслях, внутреннее суждение, что задача трудновыполнима.
Каждая часть тела имеет связь с теми или иными эмоциями. И если, к примеру, переживание о том, что все плохо организовано может “сгрузиться” в руки, то на шею приходятся переживания о том, что человек интеллектуально не справляется, не может до чего-то додуматься.
Если приступы становятся хроническими, это означает, что вы постоянно снова и снова заходите в один и тот же тип переживаний. И это неприятно не только с точки зрения боли…
Кроме физического дискомфорта у Вас формируется или уже крепко зафиксированная “нервная дорожка” определенным образом себя чувствовать😩
🔥 ТЯНУЩИЕ БОЛИ ОТ ШЕИ К ПЛЕЧУ 🔥
⁉️
Говорят о глубоко пронизывающем раздражение, когда всё плохо и возможно уже давно 🥵 эта реакция стала защитой. ИЛЛЮЗИЯ о беззащитность, может быть помехой для устранения этой проблемы! Но это вполне возможно! 🤩 Так, что дыхание УДЖАЙИ всем в помощь.
‼️ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ СПИНЫ‼️
СКОВАННЫЕ мышцы спины – это прежде всего про стресс. Который происходит, но увы не проходит. Это вершина айсберга под которой кроется, вереница личных историй, часто связанных с низкой самооценкой, которую необходимо поднимать. Вовлечение в процесс мышц говорит о бессилие! Кстати йогатерапия мастерски работает с этими вопросами! 😋
💥КОНФЛИКТ БЕЖЕНЦА💥
Или как не отекать, девочкам на заметку😉
Так исторически сложилось, что вода нам для выживания нужна, но избыток ее приводит к оттёкам и воспалениям – и это, конечно же, не круто))
Однажды инфузорию-туфельку выбросило из океана на берег и у неё было всего 2 выхода: умереть или же приспособиться. Тогда то и начался эволюционный процесс развития такого органа, который бы регулировал воду в организме.☺️
За вывод воды из организма отвечают почки и когда они «барахлят» - у человека появляются оттёки и это также может спровоцировать другие болячки.
Отчего это происходит?🤨Про переедание соленых огурцов говорить не буду, лучше вам расскажу о тайнах психосоматики😉
Если почки конкретно стали вести себя лениво, перестали регулировать воду в организме, то это следствие психологического конфликта у человека, а именно когда он боится остаться в непривычной среде.
Р.Г.Хамер называет это состояние “конфликтом беженца”. У человека могут появиться отеки, когда он лежит в больнице, когда он куда-то переезжает, когда он находится где-то, где ему некомфортно (“не как дома”).
😱😱😱
Вот это поворот…
Почки сильно связаны с темой ВЫЖИВАНИЯ‼️
“как я буду жить? На что я буду жить?”.
Если идет речь о страхе остаться без поддержки в одиночестве, начинают поражаться почки.
Какие ещё болезни говорят о конфликтах «завоевания и отстаивания» территории, нежеланием адаптироваться и менять взгляд на ситуацию….
Это камни в почках, гломерулонефрит и все разновидности болезней, связанных с почками!
ТАКЖЕ💦
Бессознательное может “сгрузить” в почки переживания, так или иначе связанные с жидкостями, с потоком: вода, деньги, наводнение, сильные дожди, снежные лавины и т.п.
👌🏻Хочу сказать, что нужно помнить, что важно не только осознать свои переживания, но и полностью завершить сформированную реакцию.
Можете обратиться ко мне за консультацией по вопросам психосоматики🙌😉 а При желание плотно поработать с помощью йогатерапии🧘♀️
Запись в Лс @Belkalisa
Ваш Ментор Души Москалёва Наталья
Сейчас поведаю вам занимательную историю, в которой вы наверняка узнаете себя. Ведь людей, которые бы ни сталкивались с проблемами в спине, практически нет. Так уж сложилось: позвоночник – это наша опора, но наша жизнь «шатает» нас. Спокойствие нарушается и…💥💥ПА-БААМ! психосоматика.
Лайк за полезную инфу❤️и погнали!
Начнём мы по частям, ведь наша спина – не сплошное футбольное поле. Мышц там ого-го. Разных по своей форме и функциям.
👇🏼Итак, боли ШЕЯ👇🏼
🔥Почему так?🔥
Это сильная неуверенность в себе, своих поступках, в мыслях, внутреннее суждение, что задача трудновыполнима.
Каждая часть тела имеет связь с теми или иными эмоциями. И если, к примеру, переживание о том, что все плохо организовано может “сгрузиться” в руки, то на шею приходятся переживания о том, что человек интеллектуально не справляется, не может до чего-то додуматься.
Если приступы становятся хроническими, это означает, что вы постоянно снова и снова заходите в один и тот же тип переживаний. И это неприятно не только с точки зрения боли…
Кроме физического дискомфорта у Вас формируется или уже крепко зафиксированная “нервная дорожка” определенным образом себя чувствовать😩
🔥 ТЯНУЩИЕ БОЛИ ОТ ШЕИ К ПЛЕЧУ 🔥
⁉️
Говорят о глубоко пронизывающем раздражение, когда всё плохо и возможно уже давно 🥵 эта реакция стала защитой. ИЛЛЮЗИЯ о беззащитность, может быть помехой для устранения этой проблемы! Но это вполне возможно! 🤩 Так, что дыхание УДЖАЙИ всем в помощь.
‼️ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ СПИНЫ‼️
СКОВАННЫЕ мышцы спины – это прежде всего про стресс. Который происходит, но увы не проходит. Это вершина айсберга под которой кроется, вереница личных историй, часто связанных с низкой самооценкой, которую необходимо поднимать. Вовлечение в процесс мышц говорит о бессилие! Кстати йогатерапия мастерски работает с этими вопросами! 😋
💥КОНФЛИКТ БЕЖЕНЦА💥
Или как не отекать, девочкам на заметку😉
Так исторически сложилось, что вода нам для выживания нужна, но избыток ее приводит к оттёкам и воспалениям – и это, конечно же, не круто))
Однажды инфузорию-туфельку выбросило из океана на берег и у неё было всего 2 выхода: умереть или же приспособиться. Тогда то и начался эволюционный процесс развития такого органа, который бы регулировал воду в организме.☺️
За вывод воды из организма отвечают почки и когда они «барахлят» - у человека появляются оттёки и это также может спровоцировать другие болячки.
Отчего это происходит?🤨Про переедание соленых огурцов говорить не буду, лучше вам расскажу о тайнах психосоматики😉
Если почки конкретно стали вести себя лениво, перестали регулировать воду в организме, то это следствие психологического конфликта у человека, а именно когда он боится остаться в непривычной среде.
Р.Г.Хамер называет это состояние “конфликтом беженца”. У человека могут появиться отеки, когда он лежит в больнице, когда он куда-то переезжает, когда он находится где-то, где ему некомфортно (“не как дома”).
😱😱😱
Вот это поворот…
Почки сильно связаны с темой ВЫЖИВАНИЯ‼️
“как я буду жить? На что я буду жить?”.
Если идет речь о страхе остаться без поддержки в одиночестве, начинают поражаться почки.
Какие ещё болезни говорят о конфликтах «завоевания и отстаивания» территории, нежеланием адаптироваться и менять взгляд на ситуацию….
Это камни в почках, гломерулонефрит и все разновидности болезней, связанных с почками!
ТАКЖЕ💦
Бессознательное может “сгрузить” в почки переживания, так или иначе связанные с жидкостями, с потоком: вода, деньги, наводнение, сильные дожди, снежные лавины и т.п.
👌🏻Хочу сказать, что нужно помнить, что важно не только осознать свои переживания, но и полностью завершить сформированную реакцию.
Можете обратиться ко мне за консультацией по вопросам психосоматики🙌😉 а При желание плотно поработать с помощью йогатерапии🧘♀️
Запись в Лс @Belkalisa
Ваш Ментор Души Москалёва Наталья
Здравствуйте, друзья!
Сегодня карта из колоды «Подсказки Вселенной» говорит:
Вкладывайте деньги в МЕЧТУ👍🍀😉
А работать с картами будем с новой колодой «Терапия счастьем», в которой 91 карточка с уже полюбившимся многим Синим Котом😻
Задание следующее:
1️⃣ Внимательно рассмотрите все картинки и попробуйте сочинить по ним историю, или сказку.
2️⃣ А потом соотнесите это с ситуацией в Вашей жизни, которая либо прямо сейчас требует внимания, либо это могут быть повторяющиеся эпизоды.
Вопросы, которые помогут проанализировать карты:
🔹Похожа ли придуманная история с котами на какую-то ситуацию в Вашей жизни?
🔹О чём эта история?
🔹Чем она закончилась?
🔹Как можно что-то изменить, если это необходимо?
🔹Что скрыто за этой историей, каковы истинные цели, потребности и желания?
Всем, кто поделится в комментариях своими историями в подарок скидка 33% на консультацию 😉🎁
Стоимость консультации со скидкой - 2.000 рублей❗️
Предложение действительно сегодня, 29 марта.
Запись в WhatsApp, Телеграм или по ☎️:
+79067921244
С уважением, Александра Брюсова
Сегодня карта из колоды «Подсказки Вселенной» говорит:
Вкладывайте деньги в МЕЧТУ👍🍀😉
А работать с картами будем с новой колодой «Терапия счастьем», в которой 91 карточка с уже полюбившимся многим Синим Котом😻
Задание следующее:
1️⃣ Внимательно рассмотрите все картинки и попробуйте сочинить по ним историю, или сказку.
2️⃣ А потом соотнесите это с ситуацией в Вашей жизни, которая либо прямо сейчас требует внимания, либо это могут быть повторяющиеся эпизоды.
Вопросы, которые помогут проанализировать карты:
🔹Похожа ли придуманная история с котами на какую-то ситуацию в Вашей жизни?
🔹О чём эта история?
🔹Чем она закончилась?
🔹Как можно что-то изменить, если это необходимо?
🔹Что скрыто за этой историей, каковы истинные цели, потребности и желания?
Всем, кто поделится в комментариях своими историями в подарок скидка 33% на консультацию 😉🎁
Стоимость консультации со скидкой - 2.000 рублей❗️
Предложение действительно сегодня, 29 марта.
Запись в WhatsApp, Телеграм или по ☎️:
+79067921244
С уважением, Александра Брюсова
Мне МОЖНО быть слабой ❤️
Одна из привычек, которая лишает сил, мешает развиваться и разрушает жизнь и здоровье – это самообесценивание!
😱И конечно рождается оно не в теле, а в психике! А вот проявляется очень часто в мышцах и костях!
Конфликты, что глубже да посильнее идут в кости, а те, что не такие уж сильные идут в мышцы.
Поэтому ваши… ой спинка моя болит🩹, это напоминалочка, что ценить себя надо от всей души!
Обычно когда стрессанули, попереживали и что-то прихватило… классический вариант, относится к костям, связкам… в общем к опорно-двигательному аппарату 🦴💀
А сейчас TOP SECRET! 🤫
В отличии от костей в поперечно полосатых мышцах боль появляется после того, как вы, что-то паскудненькое подумали🙄
Вы подумали и заболело! (без паузы на попереживать). Сперва чуток ноет, а потом боль и усилится может.
Вот тут, как раз хорошо полежать расслабиться и подумать, что случилось и чего вы у себя в голове по этому поводу накрутили.
🦄Внутренний конфликт надо стремиться решать не затягивая! Иначе тело будет решать само как умеет, оно конечно справится, но нужно ли отдавать такую цену?
Когда вы в конфликте, задача усложняется ибо это как слепое пятно, поэтому…..
….. Даю подсказки куда думаем ⬇️🤔
Берем два варианта фоновых мыслей :
♟️ Я не хорош.
🧩 Я не способен.
Неосознанное обесценивание в себе сил что-то иметь, или сделать, но при этом требуя от себя это.
❗И от этих мыслей нас спасают:❗
🏆Кости- это наша жизненная опора, структура, наши ценности.
На кости будут влиять ситуации глубокого самообесценивания
📌 Я ноль! Я ничего не стою.
🥇Костный мозг – это ситуации, которые связаны с чем-то кровным, семейным.
📌 Я разочаровался во всем.
📌Я для них не существую.
🏅Сухожилия и связки-это страх сделать что-то недостаточно хорошо, несовершенно.
📌Я не способен хорошо сражаться, защищаться, бегать и т. д.
🎖️Мышцы – это наша способность двигаться вперёд, удерживать что-то, хватать, перемещаться.
📌Я не первый.
📌Я не успела удержать
🙄Конфликты самообесценивания так же затрагивают: межпозвоночные диски, подкожно- жировой слой, мягкие ткани, лимфатические и кровеносные сосуды, почки, надпочечники, яичники, селезенку ну вы поняли уже, что Самообесценивание в первую очередь проявляется в вашем теле, а не только разными событиями в жизни!
Чувство бессилия и вины нужно принять!
📍 Я тот, кто я есть и моему телу не надо рассказывать о моих слабостях, я знаю их и осознаю📍
Разреши себе быть слабой!
Скажу Вам как социофоб (это когда внутри, ты чувствуешь себя ущербной, но никогда, ни кому этого не покажешь и всегда со всем справишься).
Я много времени провела в подобных конфликтах и до сих пор работаю с этим. Все реже и реже испытываю боль. Хотя межпозвонковых грыж было штук 7, колени болели, таз ломило…..
🌱Рост возможен, только после принятия того, что есть сейчас!
Поэтому свою программу Йога-Коучинга я наполнила работой с телом, мышлением и душой. А как же иначе?
Йога не может быть без души❣️
Кстати, если вы любите обесценивать других, то дело не в других! Обесцениваете вы себя!
🕵️Проследите за собой получше, иначе откупаться придётся телу.
Друзья интересно Вам? Что откликнулось? Нашли где то отражение своей привычки? ✍️⬇️
Ваш Ментор Души. Наталья Москалёва ❣️🙌
Одна из привычек, которая лишает сил, мешает развиваться и разрушает жизнь и здоровье – это самообесценивание!
😱И конечно рождается оно не в теле, а в психике! А вот проявляется очень часто в мышцах и костях!
Конфликты, что глубже да посильнее идут в кости, а те, что не такие уж сильные идут в мышцы.
Поэтому ваши… ой спинка моя болит🩹, это напоминалочка, что ценить себя надо от всей души!
Обычно когда стрессанули, попереживали и что-то прихватило… классический вариант, относится к костям, связкам… в общем к опорно-двигательному аппарату 🦴💀
А сейчас TOP SECRET! 🤫
В отличии от костей в поперечно полосатых мышцах боль появляется после того, как вы, что-то паскудненькое подумали🙄
Вы подумали и заболело! (без паузы на попереживать). Сперва чуток ноет, а потом боль и усилится может.
Вот тут, как раз хорошо полежать расслабиться и подумать, что случилось и чего вы у себя в голове по этому поводу накрутили.
🦄Внутренний конфликт надо стремиться решать не затягивая! Иначе тело будет решать само как умеет, оно конечно справится, но нужно ли отдавать такую цену?
Когда вы в конфликте, задача усложняется ибо это как слепое пятно, поэтому…..
….. Даю подсказки куда думаем ⬇️🤔
Берем два варианта фоновых мыслей :
♟️ Я не хорош.
🧩 Я не способен.
Неосознанное обесценивание в себе сил что-то иметь, или сделать, но при этом требуя от себя это.
❗И от этих мыслей нас спасают:❗
🏆Кости- это наша жизненная опора, структура, наши ценности.
На кости будут влиять ситуации глубокого самообесценивания
📌 Я ноль! Я ничего не стою.
🥇Костный мозг – это ситуации, которые связаны с чем-то кровным, семейным.
📌 Я разочаровался во всем.
📌Я для них не существую.
🏅Сухожилия и связки-это страх сделать что-то недостаточно хорошо, несовершенно.
📌Я не способен хорошо сражаться, защищаться, бегать и т. д.
🎖️Мышцы – это наша способность двигаться вперёд, удерживать что-то, хватать, перемещаться.
📌Я не первый.
📌Я не успела удержать
🙄Конфликты самообесценивания так же затрагивают: межпозвоночные диски, подкожно- жировой слой, мягкие ткани, лимфатические и кровеносные сосуды, почки, надпочечники, яичники, селезенку ну вы поняли уже, что Самообесценивание в первую очередь проявляется в вашем теле, а не только разными событиями в жизни!
Чувство бессилия и вины нужно принять!
📍 Я тот, кто я есть и моему телу не надо рассказывать о моих слабостях, я знаю их и осознаю📍
Разреши себе быть слабой!
Скажу Вам как социофоб (это когда внутри, ты чувствуешь себя ущербной, но никогда, ни кому этого не покажешь и всегда со всем справишься).
Я много времени провела в подобных конфликтах и до сих пор работаю с этим. Все реже и реже испытываю боль. Хотя межпозвонковых грыж было штук 7, колени болели, таз ломило…..
🌱Рост возможен, только после принятия того, что есть сейчас!
Поэтому свою программу Йога-Коучинга я наполнила работой с телом, мышлением и душой. А как же иначе?
Йога не может быть без души❣️
Кстати, если вы любите обесценивать других, то дело не в других! Обесцениваете вы себя!
🕵️Проследите за собой получше, иначе откупаться придётся телу.
Друзья интересно Вам? Что откликнулось? Нашли где то отражение своей привычки? ✍️⬇️
Ваш Ментор Души. Наталья Москалёва ❣️🙌