Привет, друзья! С Новым годом!🎄🎉💖
Спешу поделиться с вами обещанными МАК-картами на 2024 год!
Посмотреть карты можно здесь:
https://tttttt.me/komplemed_club/4522/6193
Спешу поделиться с вами обещанными МАК-картами на 2024 год!
Посмотреть карты можно здесь:
https://tttttt.me/komplemed_club/4522/6193
🌺🌺🌺Здравствуйте друзья!
Поговорим о послепраздничных сюрпризах нашего самочувствия!
О гомеопатической помощи, конечно!
❓Какие же нам понадобятся препараты?
🤮 Nux Vomica: человек находится в раздраженном состоянии, в желудке ощущение переполнения, изжога, спазмы, тошнота, может быть рвота. Человек испытывает озноб. Все это после обильной еды и алкоголя.
🔥 Sulfur: жар, жжение в области желудка, отрыжка, жажда, газообразование и стул с сильным запахом, особенно после большого количества сладкого и десертов.
🌱 Lycopodium: сытость после небольшого количества съеденного, повышенное газообразование, после большого количества сладкого, ухудшение от капусты, лука, устриц.
🍧Pulsatilla: ухудшение после жирного, мороженого, несмотря на желание. Необходимость в свежем воздухе. Большая потребность во внимании со стороны близких.
🎩 Arsenicum album: жжение в области желудка, желание тепла и свежего воздуха . Отравление несвежими продуктами. Огромная тревога о здоровье, двигательное беспокойство.
Не забывайте, что иногда нужна бывает экстренная медицинская помощь!
Поговорим о послепраздничных сюрпризах нашего самочувствия!
О гомеопатической помощи, конечно!
❓Какие же нам понадобятся препараты?
🌱 Lycopodium: сытость после небольшого количества съеденного, повышенное газообразование, после большого количества сладкого, ухудшение от капусты, лука, устриц.
🍧Pulsatilla: ухудшение после жирного, мороженого, несмотря на желание. Необходимость в свежем воздухе. Большая потребность во внимании со стороны близких.
Не забывайте, что иногда нужна бывает экстренная медицинская помощь!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎄🎄🎄Здравствуйте, друзья! Новый год, рождество, долгие праздники! Не зависимо от того каким был прошлый год, эти праздники приносят с собой луч надежды: для трудоголиков — хоть небольшой передых , для студентов — пересечение финишной, для всех — встречи с семьей и близкими друзьями. Казалось бы, время всеобщего счастья и восстановления сил, но почему то часто оборачивается неожиданной тоской, внутренним опустошением и упадком сил?
К примеру трудоголики, которые вообще не способны расслабиться. Просыпаются, уже планируя свой следующий рабочий день. Их сверхактивный ум вызывает бессонницу, мысли о работе не дают ни сна ни отдыха. Картина знакомая? Узнали себя? Препарат Nux vomica — это то, что вам надо!
К примеру трудоголики, которые вообще не способны расслабиться. Просыпаются, уже планируя свой следующий рабочий день. Их сверхактивный ум вызывает бессонницу, мысли о работе не дают ни сна ни отдыха. Картина знакомая? Узнали себя? Препарат Nux vomica — это то, что вам надо!
🎄🎄🎄Добрый вечер, друзья! Праздники у нас такие длинные! 🎉 Время года, которые так любят дети и в общем большинство взрослых, порой оборачиваются кошмаром для женщин, на плечи которых ложатся все эти праздничные закупки в магазинах, готовка и развлечения гостей… Все это приводят к тому, что в гомеопатии называется состоянием Sepia: полнейшие выгорание и истощение, ведущие к безразличию и апатии, а порой и необъяснимыми приступами слез, с обидами на детей и мужа. Препарат Sepia может дать физический и эмоциональный запас пройти через это. Если чувствуете выгорание, раздражение на всех в доме, отсутствие сил на домашние дела, то Sepia сейчас для вас!
(автор рисунка датский художник прошлого века Херлуф Бидструп)
(автор рисунка датский художник прошлого века Херлуф Бидструп)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎄🎄🎄Друзья, есть ли среди вас студенты? У кого то впереди сессия, у многих она в разгаре. Сессия часто сопровождается умственными и нервными перегрузками.✍️
⠀
Kali phosphoricum отлично подходит для чувствительных и нервных молодых людей, у которых заботы и умственные перегрузки вызывают мозговое истощение. Препарат отлично подходит при нервном истощении, когда от учебных перегрузок возникает умственная и физическая депрессия. Когда кажется непосильной малейшая нагрузка, когда вдруг начинает давать сбой память, когда наступает отчаяние из-за несданных экзаменов.🧠
⠀
Еще один препарат подобно действующий на нервную систему это Acidum picricum. Он действует на головной и спинной мозг, почки, половые органы. Поможет со слабостью и усталостью, как телесной, так и умственной. Главные ключ препарата – умственное истощение и повышенная сексуальная активность.💥
⠀
Kali phosphoricum отлично подходит для чувствительных и нервных молодых людей, у которых заботы и умственные перегрузки вызывают мозговое истощение. Препарат отлично подходит при нервном истощении, когда от учебных перегрузок возникает умственная и физическая депрессия. Когда кажется непосильной малейшая нагрузка, когда вдруг начинает давать сбой память, когда наступает отчаяние из-за несданных экзаменов.
⠀
Еще один препарат подобно действующий на нервную систему это Acidum picricum. Он действует на головной и спинной мозг, почки, половые органы. Поможет со слабостью и усталостью, как телесной, так и умственной. Главные ключ препарата – умственное истощение и повышенная сексуальная активность.💥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎄🎄🎄 Добрый день друзья! Хочу вам немного напомнить о средстве, которое необходимо для тех людей, которые испытывают страх полета на самолете. ✈️ Аргентум нитрикум 200 придет вам на помощь. Этот препарат отличное средство от страхов и предчувствий, тревоги перед экзаменами. Ощущение что "сжимает желудок" и вы чувствуете, что сейчас начнется диарея. Проверьте свои аптечки!
❄️❄️❄️Коротко про обморожения! В Москве сильные холода.❄️❄️❄️ Чаще всего риску подвергаются ушные раковины👂, 👃, щеки👩🦰, кисти руки🤲, стопы🦶. Степеней обморожения выделяют 4:
⠀
1⃣1 Степень обморожения. Характеризуется легкой болезненностью кожных покровов, при согревании покраснение и незначительная отечность, все проходит через 5-7 дней.
⠀
Первая помощь: согреть дыханием или руками, напоить теплым. Наложить теплое, шарф например, напоить горячим чаем, молоком.
⠀
2⃣2 Степень обморожения.
На поврежденных участках кожи в течение 24-48 часов появляются пузыри разного размера, заполненные прозрачным содержимым. Сильная боль, зуд, жжение. Восстанавливается через 7-14 дней, рубцов не образуется.
⠀
3⃣3 Степень обморожения.
Происходит омертвение поврежденного кожного покрова, потеря чувствительности, образованию болезненных пузырей с багрово-синюшным основанием, заполненных кровянистым содержимым. Заживает месяц и более, с процессом рубцевания.
⠀
4⃣4 Степень обморожения.
Тотальный некроз.
⠀
При обморожении 2-4 степени нужно: это очень важно!!
🔴 исключить быстрое согревание (массаж, растирание);
🔴 наложить теплоизолирующую повязку (шарфы, шерстяную ткань, платки); - зафиксировать обмороженную конечность; Напоить, накормить теплым.
🔴 вызвать скорую!
При обморожении категорически запрещено:
🟣 давать пить пострадавшему кофе и алкоголь,
🟣 растирать обмороженную поверхность снегом, жесткой тканью;
🟣 подвергать место отморожения интенсивному тепловому воздействию (при помощи горячей ванны, грелки, обогревателя и т. п.);
🟣 растирать поврежденную кожу маслом, жиром, спиртом, поскольку это может осложнить течение заболевания;
🟣 самостоятельно вскрывать пузыри и удалять некротизированные ткани.
⠀
1⃣1 Степень обморожения. Характеризуется легкой болезненностью кожных покровов, при согревании покраснение и незначительная отечность, все проходит через 5-7 дней.
⠀
Первая помощь: согреть дыханием или руками, напоить теплым. Наложить теплое, шарф например, напоить горячим чаем, молоком.
⠀
2⃣2 Степень обморожения.
На поврежденных участках кожи в течение 24-48 часов появляются пузыри разного размера, заполненные прозрачным содержимым. Сильная боль, зуд, жжение. Восстанавливается через 7-14 дней, рубцов не образуется.
⠀
3⃣3 Степень обморожения.
Происходит омертвение поврежденного кожного покрова, потеря чувствительности, образованию болезненных пузырей с багрово-синюшным основанием, заполненных кровянистым содержимым. Заживает месяц и более, с процессом рубцевания.
⠀
4⃣4 Степень обморожения.
Тотальный некроз.
⠀
При обморожении 2-4 степени нужно: это очень важно!!
🔴 исключить быстрое согревание (массаж, растирание);
🔴 наложить теплоизолирующую повязку (шарфы, шерстяную ткань, платки); - зафиксировать обмороженную конечность; Напоить, накормить теплым.
🔴 вызвать скорую!
При обморожении категорически запрещено:
🟣 давать пить пострадавшему кофе и алкоголь,
🟣 растирать обмороженную поверхность снегом, жесткой тканью;
🟣 подвергать место отморожения интенсивному тепловому воздействию (при помощи горячей ванны, грелки, обогревателя и т. п.);
🟣 растирать поврежденную кожу маслом, жиром, спиртом, поскольку это может осложнить течение заболевания;
🟣 самостоятельно вскрывать пузыри и удалять некротизированные ткани.
Новый пост о том, чем я занималась до того, как стала психологом😊
Читать и задавать вопросы здесь:
https://tttttt.me/komplemed_club/4522/6265
Читать и задавать вопросы здесь:
https://tttttt.me/komplemed_club/4522/6265
Приветствую Вас в разделе Pro МОЗГ чата Комплемед!
Меня зовут Екатерина Лазеева.
Я - брейн-тренер, специалист по развитию памяти, внимания, мышления, воображения. Тренер по Скорочтению.
ОБСУЖДЕНИЕ ТУТ
Меня зовут Екатерина Лазеева.
Я - брейн-тренер, специалист по развитию памяти, внимания, мышления, воображения. Тренер по Скорочтению.
ОБСУЖДЕНИЕ ТУТ
Если мои коллеги в основном пишут о Душе и Теле, то моя тема - Мозг.
Наш Мозг – это удивительный мир, который может открыть в каждом человеке невероятные способности.
Как работает наш мозг, а в частности, память, внимание, мышление, воображение? Как поддерживать мозг в тонусе на протяжении всей жизни и препятствовать возникновению многих заболеваний мозга, связанных с потерей памяти? Как сделать мышление гибким, внимание более концентрированным, а память превратить в Суперпамять? Для чего развивать скорость чтения? На эти и другие темы мы будем говорить здесь, в разделе «Pro МОЗГ».
Pro МОЗГ – это изучение особенностей строения и работы мозга;
Pro МОЗГ – это развитие памяти, внимания, мышления, воображения;
Pro МОЗГ – это ежедневные тренировки, которые будут поддерживать мозг в тонусе;
Pro МОЗГ – рекомендации и практические советы по развитию когнитивных способностей у детей и взрослых;
Pro МОЗГ – эффективные методы быстрого запоминания информации.
ОБСУЖДЕНИЕ ТУТ
Наш Мозг – это удивительный мир, который может открыть в каждом человеке невероятные способности.
Как работает наш мозг, а в частности, память, внимание, мышление, воображение? Как поддерживать мозг в тонусе на протяжении всей жизни и препятствовать возникновению многих заболеваний мозга, связанных с потерей памяти? Как сделать мышление гибким, внимание более концентрированным, а память превратить в Суперпамять? Для чего развивать скорость чтения? На эти и другие темы мы будем говорить здесь, в разделе «Pro МОЗГ».
Pro МОЗГ – это изучение особенностей строения и работы мозга;
Pro МОЗГ – это развитие памяти, внимания, мышления, воображения;
Pro МОЗГ – это ежедневные тренировки, которые будут поддерживать мозг в тонусе;
Pro МОЗГ – рекомендации и практические советы по развитию когнитивных способностей у детей и взрослых;
Pro МОЗГ – эффективные методы быстрого запоминания информации.
ОБСУЖДЕНИЕ ТУТ
Начнём нашу работу с нейробики.
Что такое нейробика и какую пользу она несёт?
🧠Нейробика -это комплекс упражнений,аэробика для мозга,которая способствует повышению нейропластичности мозга,укреплению нейронных связей между двумя полушариями головного мозга. Это система упражнений,которая непосредственно влияет на структуру и функциональную составляющую головного мозга.
🤓Нейробику как систему упражнений разработал профессор нейробиологии Лоуренс Кац. Важная роль нейробики была описана,апробирована и доказана отечественными психологами,нейрофизиологами,нейропсихологами: Б.М.Бехтеревым, А.Н.Леонтьевым, П.К.Анохиным, А.Р.Лурия и др.
🎯В результате постоянных тренировок происходит:
-развитие межполушарных связей,
-синхронизация и гармонизация работы двух полушарий,
-развитие мелкой моторики,
-развитие когнитивных способностей (памяти, внимания, мышления, воображения,речи),
-снятие стресса и нервного напряжения,
-поддержание активности и работоспособности и др.
Эти результаты можно увидеть в кратчайшие сроки! Проверено на практике! Кто со мной,начинаем!
1.победа-окей!
2. Усложнение: победа-окей!+ скороговорка: Король-орел.
Каждую неделю буду выкладывать специальную гимнастику для мозга. Её необходимо выполнять ежедневно. Упражнения будут меняться. С каждым разом у вас будет получаться всё лучше,если приложите немного усилий.
ОБСУЖДЕНИЕ ТУТ
Что такое нейробика и какую пользу она несёт?
🧠Нейробика -это комплекс упражнений,аэробика для мозга,которая способствует повышению нейропластичности мозга,укреплению нейронных связей между двумя полушариями головного мозга. Это система упражнений,которая непосредственно влияет на структуру и функциональную составляющую головного мозга.
🤓Нейробику как систему упражнений разработал профессор нейробиологии Лоуренс Кац. Важная роль нейробики была описана,апробирована и доказана отечественными психологами,нейрофизиологами,нейропсихологами: Б.М.Бехтеревым, А.Н.Леонтьевым, П.К.Анохиным, А.Р.Лурия и др.
🎯В результате постоянных тренировок происходит:
-развитие межполушарных связей,
-синхронизация и гармонизация работы двух полушарий,
-развитие мелкой моторики,
-развитие когнитивных способностей (памяти, внимания, мышления, воображения,речи),
-снятие стресса и нервного напряжения,
-поддержание активности и работоспособности и др.
Эти результаты можно увидеть в кратчайшие сроки! Проверено на практике! Кто со мной,начинаем!
1.победа-окей!
2. Усложнение: победа-окей!+ скороговорка: Король-орел.
Каждую неделю буду выкладывать специальную гимнастику для мозга. Её необходимо выполнять ежедневно. Упражнения будут меняться. С каждым разом у вас будет получаться всё лучше,если приложите немного усилий.
ОБСУЖДЕНИЕ ТУТ
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Добрый день! надеюсь первое упражнение всем удалось закрепить. Сегодня новое! Активизируем 🧠 и заряжаемся энергией в первый день рабочей недели!💡
ОБСУЖДЕНИЕ ТУТ
ОБСУЖДЕНИЕ ТУТ
Внимательность — это качество личности, заключающееся в умении сосредотачиваться, концентрировать внимание, привлекая, когда необходимо, силу воли.
Внимательность человека ценится на работе в любой сфере деятельности. Умение концентрироваться на своих действиях, игнорируя посторонние мысли, позволяет выполнять работу быстро и эффективно. Уровень внимательности значительно увеличивается, когда вы перестаете выполнять несколько дел одновременно. Повышенная внимательность к деталям называется наблюдательностью.
Внимательность- это привычка, навык, который можно и нужно тренировать. То, что сейчас и сделаем!
ОБСУЖДЕНИЕ ТУТ
Внимательность человека ценится на работе в любой сфере деятельности. Умение концентрироваться на своих действиях, игнорируя посторонние мысли, позволяет выполнять работу быстро и эффективно. Уровень внимательности значительно увеличивается, когда вы перестаете выполнять несколько дел одновременно. Повышенная внимательность к деталям называется наблюдательностью.
Внимательность- это привычка, навык, который можно и нужно тренировать. То, что сейчас и сделаем!
ОБСУЖДЕНИЕ ТУТ
И задание на Внимание: правильно ли подписаны все знаки? Пишите в комментариях,сколько ошибок нашли👌
ОБСУЖДЕНИЕ ТУТ
ОБСУЖДЕНИЕ ТУТ
ВИНОГРАД-слово,из которого можно собрать другие слова. Наберём больше 20? 😎 Пишите в комментариях!
ОБСУЖДЕНИЕ ТУТ
ОБСУЖДЕНИЕ ТУТ