Forwarded from Московская служба психологической помощи населению
Испытываете тревогу?
Специалисты Московской Службы психологической помощи рассказывают о том, как справиться с этим состоянием:
📌 Самопомощь при тревоге: https://www.youtube.com/watch?v=LBH56qICquA
📌 Как преодолеть тревогу: https://www.youtube.com/watch?v=Zb8OjQOaiFk
Круглосуточный телефон неотложной психологической помощи:
📞 051 - с городского
📞 8(495)051 - с мобильного
📌 Круглосуточный онлайн-чат психологической помощи на сайте https://msph.ru/
#Психолог #ПсихологМосква #ПсихологическаяПомощь #КруглосуточнаяПсихологическаяПомощь #БесплатнаяПсихологическаяПомощь #ПсихологическаяПоддержка #Стресс #Тревога
Специалисты Московской Службы психологической помощи рассказывают о том, как справиться с этим состоянием:
📌 Самопомощь при тревоге: https://www.youtube.com/watch?v=LBH56qICquA
📌 Как преодолеть тревогу: https://www.youtube.com/watch?v=Zb8OjQOaiFk
Круглосуточный телефон неотложной психологической помощи:
📞 051 - с городского
📞 8(495)051 - с мобильного
📌 Круглосуточный онлайн-чат психологической помощи на сайте https://msph.ru/
#Психолог #ПсихологМосква #ПсихологическаяПомощь #КруглосуточнаяПсихологическаяПомощь #БесплатнаяПсихологическаяПомощь #ПсихологическаяПоддержка #Стресс #Тревога
YouTube
Самопомощь при тревоге
Психолог МСППН Анна Пивненко рассказывает о техниках самопомощи, которые следует применять при тревожности.Наш сайт: msph.ruКонтактный телефон: +7 (495) 173-...