«Дела-песок», «дела-галька» и «дела-большие камни»🗓

Автор книг по тайм-менеджменту Стивен Кови делит рабочие и личные задачи на три вида:

«Дела-песок» – это небольшие бытовые задачи, на которые не нужно тратить много времени и усилий. Как вариант, их можно выполнять, если хочется отдохнуть от рабочих задач, но не прокрастинировать. Например, после обеда, когда бывает трудно собраться с мыслями. Кови советует составлять списки таких простых дел заранее, чтобы они всегда были под рукой.

«Дела-галька» – это понятные рабочие задачи, которые сразу дают результат, а «дела-большие камни» – сложные, которые дадут результат в будущем. Важность и срочность у этих дел разная, но их все нужно выполнять – иначе говоря, стараться умещать в банку ограниченного размера и большие камни, и гальку, и песок.

Концепция Кови заключается в том, что большие камни в банку не поместятся, когда там уже есть галька и песок. Поэтому при планировании важно в первую очередь обращать внимание на «дела-большие камни», которые дадут существенные результаты в будущем, и уходить от подхода «когда-нибудь в свободное время этим займусь».

Можно не уделять время планированию и браться только за ту работу, которая приходит сама – но тогда нужно помнить, что позже от этого могут возникать авралы, неудовлетворенность и ощущение, что всё время плывешь по течению и не растешь.

Примеры задач трех типов☝🏼

Как принять решение, когда задача сложная и не знаешь, как подступиться к этому процессу? Мы перевели статью SkillsYouNeed, где описана схема из семи шагов, которые помогут лучше понять проблему, выработать решение и защитить от необоснованной критики со стороны. Сегодня расскажем о первых трех шагах.

Шаг 1. Составить список всех возможных вариантов
Чем серьезнее задача, тем более обдуманное нужно решение. Начните со списка всех возможных вариантов. Если какой-то из них кажется глупым или нереальным, не исключайте его. Кстати, ничего не делать — тоже вариант, который нужно рассмотреть.

Шаг 2. Выделить время на поиск решения и определить ответственного
Оцените, сколько у вас времени. Иногда нужно принять решение как можно скорее, а иногда важно уделить этому время и продумать все риски. Чтобы определиться с этим, ответьте на вопросы:

• Сколько времени у меня есть до принятия решения?
• Есть ли дедлайн?
• Если я не приму решение в срок, какие будут последствия?
• Есть ли преимущества у быстрого решения?
• Насколько вообще важно принять решение? Можно ли обойтись без него?
• Что случится, если принять неверное решение?
• Правильность решения зависит от количества потраченного времени?

Ответственность за решение не всегда лежит на тех или том, кто его принимает. Поймите, чье мнение нужно учитывать и за кем последнее слово, иначе процесс может оттягиваться бесконечно.

Шаг 3. Собрать дополнительную информацию
Сосредоточьтесь на актуальной информации – устаревшие или неподходящие данные могут отвлечь от сути проблемы и увести от правильного решения. Если к процессу подключены несколько человек, распределите, кто и что будет искать.

Ещё 4 шага, которые помогут принять взвешенное решение👇🏻

Шаг 4. Просчитать риски
Основной вопрос, который нужно задать на этом этапе — «насколько рискованным может быть моё решение?» Ответ обычно зависит от нескольких параметров:
• Насколько серьёзны будут последствия неправильного решения.
• Какую пользу принесёт верное решение.
• В чём заключается худшее развитие событий и какова вероятность, что это случится.

Шаг 5. Расставить приоритеты
На этом этапе важно помнить: у каждого своя система ценностей (что для нас важно, правильно, плохо). Система ценностей влияет на решения.

То, что считает важным коллега, может быть незначительным для нас. Чтобы принять взвешенное решение, нужно расставлять приоритеты, опираясь не на эмоции, а на аргументы.

Шаг 6. Взвесить за и против
Для наглядности можно записать плюсы и минусы каждого решения в табличку.

Шаг 7. Принять решение
К этому времени может появиться вариант-лидер, в котором вы уверены. Если нет – можно ещё раз проверить себя по шагам выше.

В конце получится целая схема, которая поможет обосновать важное решение. Записи помогут, если ваше решение будут оценивать коллеги или руководитель.

«Есть модель TOP – она описывает три составляющие, от которых зависит твоё продвижение на новую позицию.

Т – talent. Это знания и навыки, которые нужны человеку на этой должности. Развиты ли они на соответствующем уровне?

Если хочешь быть тимлидом или менеджером, нужно уметь слушать, конструктивно общаться с людьми, отстаивать интересы – свои и команды. Возможно, важны навыки планирования проектов, опыт работы по методологии, которая у вас принята. Если в вашей компании руководитель общается с иностранными заказчиками, нужен сильный английский, чтобы участвовать в переговорах.

O – opportunity или organization. В компании каким-то образом должна появиться новая позиция. Кого-то повышают, или кто-то уходит, или, например, расширяется проект.

P – passion. Это твоё желание занять новую позицию. Приведу пример: для сотрудника должность менеджера часто выглядит очень привлекательно. Чем занят руководитель, с его точки зрения? Во-первых, он получает больше денег, во-вторых, он не делает больше ничего. И менеджер говорит: “Давай я тебе расскажу: пять раз в неделю нужно созваниваться с заказчиком и рассказывать, какие мы молодцы. Нам завозят оборудование, и нужно разбираться с таможней и налогами. Руководитель занят такими вещами, которые с инженерного уровня часто не видны. Подумай, насколько ты готов и хочешь этим заниматься”.

По поводу составляющей «Opportunity или organization»: чаще всего мы это предугадать не можем. Вчера всё было хорошо, а сегодня нужно три новых человека.

Но к моменту, когда желаемая позиция внезапно возникнет, важно понимать, хочешь ты этого или нет, и есть ли у тебя знания и навыки, адекватные этой позиции. Плюс, в больших компаниях к этой модели добавляется визибилити. Нужно, чтобы о тебе знал человек, который будет принимать решение по новой позиции. Об этом не все думают. Не о том, как руководитель тебя оценивает, а о том, знает ли начальник твоего начальника о тебе, причём знает ли что-то хорошее».

Из материала «Как строить карьеру: условия и варианты роста в компании».

В новом материале разобрали семь причин, почему кандидата могут не взять в IT-компанию. Перешлите пост своим друзьям, которые начинают работать в ИТ, – наверняка им будет полезно 🧐

Врожденный интеллект и талант vs упорство и регулярная работа над собой

Психолог Кэрол Дуэк в течение 20 лет проводила исследования на тему того, могут ли врожденные способности гарантировать успех в разных областях жизни, в том числе в карьере.

Результатом исследований стала книга «Гибкое сознание», в основе которой – идея о двух разновидностях сознания:

«Фиксированное сознание» – установка на то, что врожденные способности неизменны и сами по себе ведут или не ведут к успеху. Если чего-то «не дано» изначально – изменить это трудно или невозможно.

Автор книги утверждает, что установка на данность мешает получать новый опыт, набивать шишки и расти. С такой установкой тяжело двигаться к целям, извлекать уроки из промахов.

«Гибкое сознание» – установка на рост: определенные качества можно развить, работая над собой.

Эта установка, наоборот, взращивает любовь к обучению и самосовершенствованию, помогает пробовать новое, справляться с трудностями и развиваться.

На эту тему советуем послушать подкаст «Давай поговорим», выпуск №81 («Гибкое сознание и ограничивающие убеждения»). Ведущие разбирают основные идеи «Гибкого сознания», приводят примеры из личного опыта.

🎧Слушать подкаст: Apple Podcasts, Google Podcasts.
📕Книга «Гибкое сознание»: на русском, на английском.

Как развить навык говорения на английском🗿

Что делать, если рядом нет напарника или нэйтив спикера, а терять навык говорения не хочется?

Способ 1. Комментировать свои действия про себя или вслух

Самое простое – регулярно выполнять упражнение из разряда «что вижу – то пою», то есть несколько минут подряд в день описывать всё, что с вами происходит.

Например, готовите завтрак и попутно говорите/думаете на английском: «Я ставлю на плиту сковородку, достаю масло...»

Если навык говорения нужен в первую очередь для общения с коллегами, можно комментировать рабочую рутину – как вы пишите код, создаете презентации, готовитесь ко встречам и так далее.

Суть этого упражнения в том, чтобы найти свои слабые места. Это может быть нехватка словарного запаса, проблемы с выбором временных форм или трудности с произношением.

Способ 2. Пересказывать оригинальные тексты

Здесь порядок действий такой:
1) Выберите статью или её часть.
2) Внимательно прочитайте.
3) Поставьте таймер и перескажите содержание максимально близко к тексту.
4) Снова перескажите – за меньшее время, но чтобы содержание не страдало.
5) Перескажите в третий раз – ещё быстрее и точнее.

Способ 3. Воспроизводить речь носителей языка

Если вам нравится, как говорит какой-нибудь спикер, можно брать и повторять за ним, чтобы совершенствовать своё произношение.

Вам понадобится видео- или аудиозапись и расшифровка речи. Удобнее всего – видео с субтитрами. Выберите 20 секунд, внимательно послушайте отрывок и постарайтесь воспроизвести монолог с такой же интонацией, произношением и скоростью, как у говорящего. Когда начнет получаться, проговорите отрывок речи вместе с ним.

С помощью этого упражнения можно проработать почти все аспекты говорения. Оно помогает перенять у носителя языка лексику, грамматику, произношение и организацию речи, а ещё развить навык аудирования.

Навык говорения на английском можно оценить самостоятельно (это, скорее всего, будет не очень точно, но как минимум любопытно). Как это сделать, написали в новом посте.

Как чрезмерная самокритика может навредить

Когда в голове возникают мысли «я этого не достоин», «я полная неудачница», «вечно у меня одни проблемы», проявляется наш внутренний критик.

Часто эти мысли сложно отследить – это происходит в фоновом режиме. Например, перед публичным выступлением вы оглядываете зал, а в голове автоматически проносится: «Вот, посмотри, какой-то взгляд недовольный. Это потому, что ты неинтересный!» Это и есть голос внутреннего критика.

«Но если я не буду себя критиковать, я ничего не буду делать!»

Не всегда. Внутренний критик может стимулировать нас делать что-то – но есть и побочные эффекты, которые могут принести больше вреда, чем пользы.

😴 Прокрастинация
Часто самокритика коррелирует с прокрастинацией. Мы не просто понервничали и успокоились, а начинаем обдумывать ошибки и неудачи: «Нужно было лучше ответить! А что я мог сказать?»

Но когда мы погружаемся в такую «мыслительную жвачку», мы не решаем проблему и не поддерживаем себя. Чаще всего от таких мыслей уровень стресса только растет. Мы в целом меньше готовы справляться с проблемами, потому что много энергии уходит только на то, чтобы тревожиться, обдумывать все негативные последствия.

Можно окунуться в тревогу, а можно за это время что-нибудь сделать – не идеально, но показать какой-то результат и маленькими шажками подкреплять свою уверенность в том, что можно справляться с задачами и решать проблемы.

🤐 Избегание ситуаций, которые помогут расти
Еще среди побочных эффектов – попытки не попадать в ситуации, которые потенциально могут сделать жизнь лучше. Например, получить новую должность, попросить прибавку к зарплате. Многие люди предпочитают оставаться на позициях, которые комфортны, безопасны – даже если уже все коллеги вокруг считают, что стоит идти дальше.

😓 Ухудшение здоровья
Люди, склонные к регулярной самокритике, чаще имеют дело с нарушением сна и расстройствами пищевого поведения , тревожностью и депрессией. В долгосрочной перспективе постоянный стресс – тяжелое испытание для организма.

Как договориться с внутренним критиком? (в продолжение предыдущего поста)

Это долгосрочная работа: нельзя сходить на тренинг или прочитать книгу и уже через три дня отучиться себя постоянно критиковать. Для этого может понадобиться помощь специалиста, но вот какие шаги можно делать самостоятельно:

Начать с дыхания
Поскольку самокритика – это всегда реакции в организме, мы не можем критиковать себя и не испытывать никаких изменений на уровне физиологии. Меняется интенсивность кровообращения, может меняться давление, частота дыхания.

Первое, что можно сделать, – подключить парасимпатическую нервную систему, которая помогает успокоиться. Сделать это можно с помощью дыхания – акцента на более длинном выдохе. Иногда, чтобы снизить уровень стресса, достаточно одну минуту медленно вдыхать и выдыхать. Это так называемая скорая помощь.

Понаблюдать за собой
Дальше можно понаблюдать, как мы разговариваем сами с собой. Может оказаться, что с собой мы разговариваем гораздо более жестко, чем со своими друзьями. По отношению к ним мы можем использовать другие формулировки, интонации, даже если ситуации у нас аналогичные.

Отстраниться
Разобрать свои мысли по схеме «ситуация –> мысль –> эмоция».

Вступить в диалог с самим собой
Потом можно выполнить упражнение, которое называется сокритический диалог – задать себе вопросы: «Насколько реальна моя тревога? Что плохого может произойти?»

Люди с меньшим уровнем самокритики дают себе право на ошибку: «Я могу выступить на конференции и что-то не так сказать, но это не будет провалом. Возможно, это будет не феерично, но это не станет худшим выступлением года».

Представить, что на вашем месте друг
Как вы бы поддержали его в такой ситуации? Что бы вы ему говорили? Если у вас есть слова для другого человека, значит, их можно проговаривать и себе.

Подробнее тему внутреннего критика разобрали в этом посте.

Конференции, собеседования и другие важные встречи уже год как перешли в онлайн и уходить оттуда пока не очень собираются.

Чтобы выглядеть презентабельно, нужно надеть чистую глаженую одежду, причесаться и... учесть особенности съемки и выстраивания кадра☝🏻 Об основных правилах с примерами «как надо» и «как лучше не надо» рассказали в новом посте.

Передайте это тем, кто хочет или начинает работать в ИТ 🤩

27 марта EPAM проведет Juniors Online Conference – конференцию для начинающих специалистов.

Что будет?

✅ Доклады:
– где получить опыт, чтобы взяли на работу;
– как грамотно составить резюме;
– какие роли бывают в проектной команде;
– личные истории о развитии в ИТ.
✅ Техническое интервью в прямом эфире.
✅ Тренинг по самопрезентации.
✅ Воркшоп для начинающих JS-разработчиков.

Подробности и регистрация.

Перевели статью MindTools про ошибки, которые мы часто совершаем в деловой коммуникации.

1. Наклеиваем ярлыки
Чтобы справиться с потоком информации, мы стремимся упрощать и часто судим о коллегах исходя из их пола, возраста, образования, того, что говорят другие. Бывает и так: однажды мы услышали от человека неудачную идею и после этого уверены, что всё, что он скажет, будет неуместно. Это и есть «навешивание ярлыков».

Как избежать? Стараться отслеживать, по каким признакам мы судим об идеях и работе коллег.

2. Эмоционально реагируем, но не отвечаем конструктивно
Во время неприятных разговоров контролировать себя сложно. Иногда случается так, что мы грубо отвечаем коллеге или отправляем саркастичные сообщения, а потом жалеем об этом.

Как избежать? Чтобы свести такие ситуации к минимуму, нужно прокачивать эмоциональный интеллект (https://klever.blog/emotional-intelligence/). А ещё скоро мы выпустим статью о проактивном мышлении, где расскажем о техниках, которые помогают общаться конструктивно, а не вестись на поводу у эмоций.

3. Думаем, что все всё понимают одинаково
Собеседники интерпретируют информацию исходя из личного опыта, ценностей и того, что слышали раньше, поэтому важно проверять, как именно вас поняли.

Как избежать? Если вы переписываетесь или созваниваетесь, просите коллег задавать вопросы по теме и подробно на них отвечайте. На выступлениях тоже стоит оставлять время на вопросы слушателей.

4. Избегаем сложных разговоров
Бывает трудно сообщать о недочетах в работе лично, поэтому часто такие разговоры откладываются или не случаются совсем. Но это не просто не помогает решить проблему, а может усугубить её.

Как избежать? Изучите правила, как корректно давать обратную связь (https://klever.blog/how-to-give-feedback/).

5. Не говорим «нет»
Если постоянно соглашаться на дополнительные задачи и не приоритизировать свою работу, можно так и не дойти до важных задач , а в худшем случае выгореть. Отказывать — нормально, а иногда просто необходимо.

Как избежать? Если понимаете, что не успеете выполнить задачу в срок; что есть более важные задачи; что вам нужно для начала посоветоваться с руководством, не стоит говорить «да» и обещать то, что потом не выполнится. В таких случаях можно использовать подход «Да — человеку, нет — просьбе». Подробнее этот подход и еще пять ошибок в деловой коммуникации разобрали в новом посте.

Проактивное мышление называют одним из самых востребованных soft skills. Компании пишут: «Мы ищем сотрудников с проактивным мышлением». Что это значит?

Проактивное мышление – это определение комплекса навыков.

С одной стороны, это умение осознанно выбирать свою реакцию, поведение, эмоциональное состояние и отношение к окружающему миру в целом.

С другой стороны, это именно мышление – обдумываение, планирование. Это поиск ответов на вопросы «Какого результата я хочу достичь?» и «Что тогда я должен делать?», «Что мне нужно изменить в себе?» и «Что стоит заранее предусмотреть?»

Противоположность проактивности – реактивное мышление. Объясняем разницу на примере.

Представим, что наш коллега достаточно мягко, корректно, но нас покритиковал.

Реактивное мышление – это первая спонтанная реакция.

У кого-то это будет желание оспорить сказанное: «Да нет, ты не знаешь всех деталей, всех нюансов, я тебе сейчас расскажу, как на самом деле».

Другой вариант – резкое чувство вины: «Да, ты прав, я плохой, я неудачник».

Реакция может быть агрессивной: «Ты вообще в этом ничего не смыслишь, почему ты мне это говоришь?» Или какая-нибудь ещё. Суть в том, что это спонтанная реакция.

Проактивное мышление – это следующая логика рассуждений: «Моё мнение всегда будет при мне, я к нему всегда могу обратиться. А сейчас я постараюсь использовать слова коллеги как очень ценную вещь и поисследую, какое в них может быть здравое зерно».

Можно взять небольшую паузу и задуматься, почему коллега сейчас об этом говорит, что с ним происходит, какие у него эмоции, как это влияет на ваши отношения и эффективность совместной работы.

Можно задать себе вопрос: «В этой ситуации максимально выгодный для меня результат – какой? Как мне в этой ситуации быть, чтобы она была для меня полезной?»

Таким образом, у нас появляется возможность выбрать стратегию поведения. Это может быть ровно та же реакция, которая проявилась спонтанно, а может быть какая-то другая.

Ключевое – в том, что это случается не само по себе, а мы сами выбираем, как будем относиться к словам коллеги наилучшим для нас образом и понимаем все последствия и для дела, и для отношений, и для своей репутации.

Тема проактивности большая, и мы продолжим ее в следующих постах.

Еще один пример на тему проактивного и реактивного мышления.

Допустим, мы приходим на обучение и чувствуем себя недовольным клиентом. «Материалы не совсем по моей теме», «Давайте ближе к моим вопросам», «Преподаватель говорит слишком быстро/медленно».

Если мы только фокусируемся на проблемах, но не стараемся повлиять на ситуацию – это, скорее, реактивный подход.

Проактивность – это когда мы отвечаем на вопросы «Зачем я здесь?» и «Что я могу сделать, чтобы достичь своих целей?»

Тогда могут появиться другие варианты: задать вопрос; подойти к преподавателю в перерыве и попросить приводить больше примеров; предложить коллегам поделиться своим опытом.

Проактивное мышление – это поиск ответа на два вопроса:

«Где находится моя зона влияния и что я могу сделать?»
«Где находится зона забот?» – вещей, на которые я не могу повлиять.

Если брать в фокус внимания зону забот, можно быстро растратить интеллектуальную и эмоциональную энергию.

Если концентрироваться на зоне влияния – даже если она совсем небольшая – можно решать проблемы и достигать результатов.

Нет таких людей, которые всегда мыслят проактивно. Мы все в зависимости от состояния и контекста мыслим и ведем себя по-разному. Ключевое – в том, насколько часто мы пребываем в реактивном мышлении.

От чего зависит состояние проактивности и как может навредить постоянная реактивность, читайте в нашем новом посте.

И снова о проактивности. Как ее развивать?

Для начала нужно заранее простить себя, что часть решений, – а может, и большая часть – будет приниматься в состоянии реактивного мышления (что это такое – читайте в постах выше).

Потом важно обозначить намерение: «Я буду стремиться развивать проактивное мышление».

Еще один важный шаг – научиться замечать в себе признаки реактивного мышления. Самые распространенные:

Чувство эмоциональной подавленности, беспомощности. Ощущение, что я ничего не могу сделать, что нет никаких рычагов влияния.

Частое ощущение злости, несправедливости, поиск виноватого. Сам этот «маячок» говорит не о том, что нужно бежать и сражаться, убеждать других, что они неправы. Это сигнал, чтобы задуматься: «Вот они все неправы, а какой мой вклад? Что я делаю, чтобы что-то изменилось?»

Третий «маячок» – это наша речь: мы прокручиваем одни и те же мысли и слышим, как проговариваем одни и те же слова. Если мы часто обвиняем кого-то, постоянно говорим не «я», а «они», это тоже говорит о том, что мы находимся в состоянии реактивного мышления.

Четвертый «маячок», а может даже большой маяк – когда нам люди об этом напрямую говорят. Наши коллеги, друзья, родственники, возможно, не самыми удачными формулировками, но могут обращать наше внимание на то, что мы много раз о чём-то говорим, но ничего не делаем, что такие разговоры они от нас слышат уже долгое время. Обратная связь может быть болезненной, но к ней стоит прислушиваться.

Заметить признаки реактивного мышления – в наших силах и в нашей ответственности.

Еще один важный шаг, который поможет развивать проактивное мышление, – понять свои ценности.

Если мы часто замечаем, что в ситуациях мы, скорее, реагируем на то, что происходит, а не сами выбираем, как будут развиваться события, важно взять паузу и опереться на свои ценности – что мне глобально в жизни важно и просто важно каждый день.

Это могут уважительные отношения, профессиональное развитие, честность и открытость – что угодно.

Ценности – это не то, что описано кем-то, это простые слова о том, что вам понятно и что по-настоящему волнует.

Важно чувствовать связь с ценностями, чтобы в сложных ситуациях принимать правильные решения. Не сиюминутные, не спонтанные, а те, что опираются на очень мощную вещь – ценности. Эти решения будут для нас значимы, помогут двигаться в нужном направлении.

Первоапрельские вредные советы для тех, кто хочет вырасти в IT 😁

• Делайте на своей позиции ровно столько, сколько от вас ждут. Превышать ожидания коллег крайне нерационально и несправедливо для вас. Вот получите новый тайтл и новую зарплату — и возьмете побольше ответственности.

• Не учитесь новому, пока не будете уверены, что за эти знания и умения вас будут ценить больше. Иначе впустую растратите своё время.

• Чтобы выгодно выделиться на фоне коллег, почаще обесценивайте их работу, особенно если Вася действительно плохо работает и делает задачи, которые никому не нужны. Это заставит руководителя задуматься о том, что вам пора поднять зарплату и должность.

• Цените себя и избегайте проблемных заказчиков. Просто говорите: «Я с такими не работаю». Это точно повысит шанс того, что вам дадут самый интересный и сложный проект.

• Почаще обновляйте резюме, постепенно увеличивая сумму желаемой зарплаты. Менеджер это увидит и сделает нужный вам вывод.

• Не стоит делиться опытом с коллегами. Приберегите сакральные знания на то время, когда вам наконец-то дадут должность по заслугам.

• Никогда не делайте одолжения коллегам и вообще не тратьте время на то, чтобы налаживать отношения. Это пустое. Сконцентрируйтесь на собственном росте как эксперта.

• Чтобы получить повышение, нужно показать начальству, что вы с ним на одной волне. Регулярно рассказывайте менеджеру, как прошел ваш день, заканчивайте за него предложения на митингах и присылайте побольше смешных картинок.

• Если руководитель предложит вам где-нибудь выступить с докладом, не соглашайтесь. Вместо этого пошутите в стиле «Да что там, я человек простой, у меня тайтл не тот!» Тогда менеджер точно поймет ваш тонкий намёк.

• Никогда не рассказывайте о своих достижениях руководителю и сотрудникам других отделов. Сами всё увидят и придут с предложением повысить вас!

И еще 10 ценных советов – в новом посте.

Если что-то и можно делать бесконечно, так это увеличивать словарный запас на английском🤪

Вот три совета от преподавателя английского о том, как эффективно учить новые слова:

1. Отбирать слова для запоминания
Не нужно стремиться к тому, чтобы запомнить каждое новое слово. Сначала определите, в каких ситуациях его можно использовать – например, для разговоров с коллегами, для рассказа о себе на собеседовании и т.д.

2. Учить слова в контексте
Вместе с новым словом изучите выражения, в которых оно чаще всего используется. Это обогащает словарный запас, ускоряет речь и помогает делать меньше ошибок. К примеру, если заранее не посмотреть фразу «сделать выводы» в словаре, можно перевести её неправильно – make conclusions или do conclusions. Правильные варианты такие: come to a/the conclusion или jump to conclusions.

3. Регулярно повторять новые слова
Чтобы слово осталось в памяти и могло легко прийти на ум во время разговора, повторяйте новые фразы – возвращайтесь к ним на следующий день, через неделю и через месяц.

Один из самых эффективных способов учить новые слова и выражения – делать карточки на обычных стикерах или в специальном приложении. Там есть свои тонкости, и как правильно это делать, мы рассказали в новом посте.

В этом году в Microsoft провели более 50 исследований, чтобы понять, как изменился характер работы с начала 2020 года.

Одно из самых крупных и тревожащих изменений заключается в том, что год удаленной работы значительно повлиял на отношения между коллегами.

• По результатам исследований, сотрудники сосредоточились на том, чтобы общаться с теми, кого они уже хорошо знают, а количество взаимодействий с дальним кругом знакомых заметно уменьшилось. Наращивать социальный капитал стало намного труднее, чем раньше.

• Выросло число сотрудников, которые чаще создают чаты 1-1 или приглашают в беседы всего несколько человек из команды.

• Молодые сотрудники и новички, возможно, пострадали от социальной изоляции больше всех из-за того, что адаптация и знакомство с коллегами проходили онлайн. Новички считают, что их отношения с командой хуже, чем у тех, кто работает в компании дольше. К тому же у них нет прямого доступа к начальству, как это было в офисе.

• Сотрудники 18-25 лет сообщают о том, что им сложнее получить слово на встречах и привносить новые идеи, чем коллегам постарше.

В докладе отмечается, что надежда на лучшее есть. В странах, где появилась возможность совмещать работу из дома и офиса, люди отмечают, что общение с коллегами восстановилось.

В статье описано, на что стоит обратить внимание сотрудникам и менеджерам, чтобы сохранять теплые отношения в команде, заводить новые знакомства внутри компаний и почему это важно для работы.