✅ Кнопку «Сделать всё хорошо» пока не придумали, но нашли алгоритм, который можно использовать для решения любых проблем:

Шаг 1. Подробно описать ситуацию
Шаг 2. Описать желаемый результат
Шаг 3. Проанализировать причины проблемы
Шаг 4. Составить список вариантов решения
Шаг 5. Выбрать лучший вариант
Шаг 6. Составить план действий

🍀 Что делать на каждом шаге и как развить навык решения проблем, разбираемся в статье.

🍀 Это пост для тимлидов. Покажите своему руководителю, а если вы сами управляете командой – читайте.

Недавно мы разбирались, почему благодарность важна на работе и как её сформулировать, чтобы получить позитивный эффект. А сегодня посмотрим, как обратная связь может влиять на отношения руководителя с командой, как она помогает мотивировать и стать своим.

🔥 Когда всё на работе «горит», иногда это помогает собраться, чтобы достичь результата. Так происходит, потому что кратковременный стресс может активизировать наши скрытые источники и мы получаем дополнительную мотивацию. Но если весь рабочий процесс построен как путь от одного стресса к другому, то мы можем встретиться с эмоциональным выгоранием и хронической усталостью.

Какие методы помогут справляться со стрессом в моменте и как подготовить себя, чтобы в будущем стать к нему более устойчивым, обсудили с Савелием Бондаренко, руководителем практики Frontend в «Рексофт» и ведущим подкаста «Скрамное ИТ» в новой статье.

📖 Если вы пробовали изучить что-то новое и забросили на полпути, этот пост для вас. В статье разбираемся:
▫️ с чего начать обучение и как поставить цель?
▫️ почему стоит забронировать время в календаре и оборудовать место для занятий?
▫️ где найти источники информации?
▫️ как понять, что вы научились?

🍀 В сентябре будем делиться с вами полезными материалами, которые помогут освоить новые навыки.

💡Если вы хотите структурировать знания, попробуйте собрать информацию в виде статьи. Это помогает:

🤿 Глубже разбираться в теме. Практического опыта для хорошей статьи недостаточно: без теории и примеров текст может быть неубедительным. Чтобы найти аргументы, придется потратить время. Но это того стоит: погружаясь в источники, вы заполните пробелы в своих знаниях.

🗄 Разложить знания по полочкам. Все мысли нужно упаковать в понятный для аудитории текст. Чтобы статью было легко читать, придётся потрудиться над формулировками. Такая работа помогает навести порядок в голове.

А если вы публикуете статью в блоге, то можете получить полезный отклик от профессионального сообщества. В комментариях кто-то поделится своим опытом или укажет на ошибки.

⏰ Где найти время на учёбу?
В школе и университете учиться – это основная «работа». А когда вы уже опытный специалист, нужна суперсила, чтобы освободить час в плотном потоке задач и домашних дел.

🍀 Собрали в статье семь идей, которые помогут выделить время на изучение нового. А своими лайфхаками делитесь в комментариях.

☕️ Первый месяц осени позади, температура за окном ползет вниз и световой день заканчивается быстрее. От недостатка витамина D возникает вялость и ощущение недосыпа. Много энергии уходит на то, чтобы просто согреться.

🍀 Если вы сильно устаете на работе, мы с вами. Собрали подборку универсальных лайфхаков, которые помогут поддержать себя.

👀 Многочасовые видеоконференции — это не то, к чему нас готовила эволюция. Онлайн-совещания вызывают стресс, потому что нам сложно выдерживать постоянный зрительный контакт с большим количеством людей. А если на экране лица собеседников слишком крупные, мозг интерпретирует это как вторжение в личное пространство.

Возможно, у вас накопилась усталость от видеозвонков, если в конце дня вы хотите побыть в одиночестве и чувствуете:
✖️ раздражение глаз;
✖️ эмоциональное истощение;
✖️ отсутствие желания заниматься другими делами.

🍀 Негативное влияние видеоконференций можно уменьшить, если изменить настройки ноутбука, не использовать приложение в режиме полного экрана, адаптировать свое рабочее место, договориться с командой на встречи без камеры.