Кардиолог перечислили «ядовитые» для сердца продукты
Кардиолог «Скандинавского Центра Здоровья» Валерия Бонадыкова назвала продукты, которые можно назвать ядовитыми для здоровья сердечно-сосудистой системы. Их врач перечислила в разговоре с «Лентой.ру».
В первую очередь она включила в число опасных для сердца продуктов колбасы, сосиски, бекон, ветчину и другие виды переработанного мяса. Бонадыкова объяснила, что такие продукты содержат много соли, насыщенных жиров и нитратов, поэтому их употребление провоцирует повышение давления и уровня плохого холестерина, а также ускоряет образование бляшек в сосудах и усиливает воспаление в организме.
Опасными для сердца доктор также назвала ультраобработанные снеки. «Чипсы, крекеры, готовые закуски провоцируют воспаление в организме, набор веса и нарушение микрофлоры кишечника. В совокупности эти факторы существенно повышают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний», — пояснила она.
Кроме того, кардиолог включила в число опасных для сердца продукты, которые содержат много соли, в том числе скрытой: например, хлеб, соусы, сыр или полуфабрикаты. Такие продукты могут незаметно привести к превышению нормы натрия, избыток которого оказывает негативное влияние на давление и работу сосудов, добавила доктор.
Источник: lenta
Ссылка на новость: https://www.кингисепп-сегодня.рф/news/publication-10481/
Кардиолог «Скандинавского Центра Здоровья» Валерия Бонадыкова назвала продукты, которые можно назвать ядовитыми для здоровья сердечно-сосудистой системы. Их врач перечислила в разговоре с «Лентой.ру».
В первую очередь она включила в число опасных для сердца продуктов колбасы, сосиски, бекон, ветчину и другие виды переработанного мяса. Бонадыкова объяснила, что такие продукты содержат много соли, насыщенных жиров и нитратов, поэтому их употребление провоцирует повышение давления и уровня плохого холестерина, а также ускоряет образование бляшек в сосудах и усиливает воспаление в организме.
Опасными для сердца доктор также назвала ультраобработанные снеки. «Чипсы, крекеры, готовые закуски провоцируют воспаление в организме, набор веса и нарушение микрофлоры кишечника. В совокупности эти факторы существенно повышают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний», — пояснила она.
Кроме того, кардиолог включила в число опасных для сердца продукты, которые содержат много соли, в том числе скрытой: например, хлеб, соусы, сыр или полуфабрикаты. Такие продукты могут незаметно привести к превышению нормы натрия, избыток которого оказывает негативное влияние на давление и работу сосудов, добавила доктор.
Источник: lenta
Ссылка на новость: https://www.кингисепп-сегодня.рф/news/publication-10481/
www.кингисепп-сегодня.рф
Кардиолог перечислили «ядовитые» для сердца продукты - Кингисепп-сегодня.рф – Новости, публикации Кингисеппа
Кингисепп-сегодня.рф, Кингисепп - новости города Кингисеппа. Уникальные новости, события, сюжеты, публикации Кингисеппа. Новости ведущих компаний Кингисеппа.
❤1
Ленинградцам рассказали о погоде на 19 августа
О метеорологической обстановке в Ленобласти на 19 августа сообщает телеграм-канал регионального МЧС.
Во вторник ленинградцев ожидает: ночью переменная облачность, без существенных осадков. Днем увеличение облачности, в большинстве районов кратковременные дожди, местами грозы.
Ветер западный, северо-западный ночью 3-8 м/с, днем 7-12 м/с.
Температура воздуха ночью +5...+10 гр., местами до +14 гр., днем +17...+22 гр.
Атмосферное давление будет слабо понижаться.
Источник: МЧС Ленинградской области/Телеграм
Ссылка на новость: https://www.кингисепп-сегодня.рф/news/block-24502/
О метеорологической обстановке в Ленобласти на 19 августа сообщает телеграм-канал регионального МЧС.
Во вторник ленинградцев ожидает: ночью переменная облачность, без существенных осадков. Днем увеличение облачности, в большинстве районов кратковременные дожди, местами грозы.
Ветер западный, северо-западный ночью 3-8 м/с, днем 7-12 м/с.
Температура воздуха ночью +5...+10 гр., местами до +14 гр., днем +17...+22 гр.
Атмосферное давление будет слабо понижаться.
Источник: МЧС Ленинградской области/Телеграм
Ссылка на новость: https://www.кингисепп-сегодня.рф/news/block-24502/
www.кингисепп-сегодня.рф
Ленинградцам рассказали о погоде на 19 августа - Кингисепп-сегодня.рф - Новости Кингисеппа
Кингисепп-сегодня.рф, Кингисепп - новости города Кингисеппа. Уникальные новости, события, сюжеты, публикации Кингисеппа. Новости ведущих компаний Кингисеппа.
❤1
Кингисеппский район остался без диагностики.. | КИНГИСЕПП СЕГОДНЯ | ВКонтакте
https://m.vk.com/wall-28788155_195480
https://m.vk.com/wall-28788155_195480
VK
КИНГИСЕПП СЕГОДНЯ. Пост со стены.
Кингисеппский район остался без диагностики жизни и смерти
В Кингисеппском районе вышли из ст... Смотрите полностью ВКонтакте.
В Кингисеппском районе вышли из ст... Смотрите полностью ВКонтакте.
Александр Дрозденко поручил разобраться с подтопленными участками в Кингисеппе
18 августа в ходе прямой линии к губернатору Ленобласти Александру Дрозденко обратилась жительница Кингисеппского района. Она рассказала, что несколько участков по улице Школьной, где она проживает, подтоплены. Об этом пишет Online47.
С этим вопросом жительница обращалась к губернатору еще в 2024 году, однако, за это время местная администрация так и не решила вопрос с потопленными участками.
Губернатор отметил, что год назад ему, действительно, обещали все работы закончить еще до конца 2024 года:
«Помню, что необходимо было провести работу с мелиоративными каналами и поменять кусок трубы. Еще год назад мне администрация сказала, что каналы прочистят и трубу проложат. У меня вопрос: а что делали целый год? Почему до сих пор вопрос не решен? Никаких сложных проектирований это не требует. Работы на три дня. Почему за год ничего не сделали, я не понимаю».
Администрация района, в свою очередь, отметила, что часть работ все-таки была проведена и до конца текущего года все будет завершено. Проследить за выполнением работ губернатор поручил контрольному комитету, который в ближайшее время приедет на объект и проверит, действительно ли были проведены работы.
После прямой линии Александру Дрозденко поступили фото от местной администрации, на которых видно, что в настоящий момент ремонтные работы, действительно, идут, а замена трубы еще в процессе.
Фото: администрация Кингисеппского района
Источник: Online47
Ссылка на новость: https://www.кингисепп-сегодня.рф/news/block-24504/
18 августа в ходе прямой линии к губернатору Ленобласти Александру Дрозденко обратилась жительница Кингисеппского района. Она рассказала, что несколько участков по улице Школьной, где она проживает, подтоплены. Об этом пишет Online47.
С этим вопросом жительница обращалась к губернатору еще в 2024 году, однако, за это время местная администрация так и не решила вопрос с потопленными участками.
Губернатор отметил, что год назад ему, действительно, обещали все работы закончить еще до конца 2024 года:
«Помню, что необходимо было провести работу с мелиоративными каналами и поменять кусок трубы. Еще год назад мне администрация сказала, что каналы прочистят и трубу проложат. У меня вопрос: а что делали целый год? Почему до сих пор вопрос не решен? Никаких сложных проектирований это не требует. Работы на три дня. Почему за год ничего не сделали, я не понимаю».
Администрация района, в свою очередь, отметила, что часть работ все-таки была проведена и до конца текущего года все будет завершено. Проследить за выполнением работ губернатор поручил контрольному комитету, который в ближайшее время приедет на объект и проверит, действительно ли были проведены работы.
После прямой линии Александру Дрозденко поступили фото от местной администрации, на которых видно, что в настоящий момент ремонтные работы, действительно, идут, а замена трубы еще в процессе.
Фото: администрация Кингисеппского района
Источник: Online47
Ссылка на новость: https://www.кингисепп-сегодня.рф/news/block-24504/
www.кингисепп-сегодня.рф
Александр Дрозденко поручил разобраться с подтопленными участками в Кингисеппе - Кингисепп-сегодня.рф - Новости Кингисеппа
Кингисепп-сегодня.рф, Кингисепп - новости города Кингисеппа. Уникальные новости, события, сюжеты, публикации Кингисеппа. Новости ведущих компаний Кингисеппа.
❤3
В Ленобласти больше 208 тысяч детей пойдут в школу 1 сентября
В российские школы 1 сентября пойдут больше 18 миллионов учеников. 47news узнал, сколько ребят сядут за парты в 47-м регионе.
Вице-премьер РФ Дмитрий Чернышенко 18 августа сообщил, что в 40 тысяч школ по всей стране пойдут более 18 миллионов ребят. Из них около 1,5 миллиона – это первоклассники, передает РИА "Новости".
Как уточнили 47news в комитете образования Ленобласти, в этом году в школы региона пойдут более 208 тысяч детей. Отметим, что это больше, чем в прошлом году (204 тысячи).
А первый звонок 1 сентября прозвенит для 23 429 ребят в школах региона.
Источник: 47news
Ссылка на новость: https://www.кингисепп-сегодня.рф/news/block-24505/
В российские школы 1 сентября пойдут больше 18 миллионов учеников. 47news узнал, сколько ребят сядут за парты в 47-м регионе.
Вице-премьер РФ Дмитрий Чернышенко 18 августа сообщил, что в 40 тысяч школ по всей стране пойдут более 18 миллионов ребят. Из них около 1,5 миллиона – это первоклассники, передает РИА "Новости".
Как уточнили 47news в комитете образования Ленобласти, в этом году в школы региона пойдут более 208 тысяч детей. Отметим, что это больше, чем в прошлом году (204 тысячи).
А первый звонок 1 сентября прозвенит для 23 429 ребят в школах региона.
Источник: 47news
Ссылка на новость: https://www.кингисепп-сегодня.рф/news/block-24505/
www.кингисепп-сегодня.рф
В Ленобласти больше 208 тысяч детей пойдут в школу 1 сентября - Кингисепп-сегодня.рф - Новости Кингисеппа
Кингисепп-сегодня.рф, Кингисепп - новости города Кингисеппа. Уникальные новости, события, сюжеты, публикации Кингисеппа. Новости ведущих компаний Кингисеппа.
❤1
За неделю в лесах Ленобласти спасатели разворачивали поисковые работы 11 раз
Комитет правопорядка и безопасности Ленобласти подвел итоги минувшей недели. За семь дней подведомственные ему подразделения ГКУ «Леноблпожспас» и Аварийно-спасательной службы Ленинградской области 105 раз привлекались к работе, сообщает ЛенТВ24.
В более чем половине из этих случаев – 55 раз – причиной выезда становились пожары. Еще 13 раз пожарные или спасатели отправлялись на место ДТП. Семь раз за неделю они были нужны на водоемах – чтобы помочь попавшим в беду или найти и достать из воды тело погибшего: за семь дней на озерах, реках, карьерах и других водных объектах 47-го региона два человека погибли и трое – пострадали.
11 раз за неделю сотрудники Аварийно-спасательной службы разворачивали поисковые работы в лесах: пострадали 10 человек.
Кроме того, спасатели проводили и профилактические патрулирования водных объектов.
Источник: lentv24
Ссылка на новость: https://www.кингисепп-сегодня.рф/news/block-24506/
Комитет правопорядка и безопасности Ленобласти подвел итоги минувшей недели. За семь дней подведомственные ему подразделения ГКУ «Леноблпожспас» и Аварийно-спасательной службы Ленинградской области 105 раз привлекались к работе, сообщает ЛенТВ24.
В более чем половине из этих случаев – 55 раз – причиной выезда становились пожары. Еще 13 раз пожарные или спасатели отправлялись на место ДТП. Семь раз за неделю они были нужны на водоемах – чтобы помочь попавшим в беду или найти и достать из воды тело погибшего: за семь дней на озерах, реках, карьерах и других водных объектах 47-го региона два человека погибли и трое – пострадали.
11 раз за неделю сотрудники Аварийно-спасательной службы разворачивали поисковые работы в лесах: пострадали 10 человек.
Кроме того, спасатели проводили и профилактические патрулирования водных объектов.
Источник: lentv24
Ссылка на новость: https://www.кингисепп-сегодня.рф/news/block-24506/
www.кингисепп-сегодня.рф
За неделю в лесах Ленобласти спасатели разворачивали поисковые работы 11 раз - Кингисепп-сегодня.рф - Новости Кингисеппа
Кингисепп-сегодня.рф, Кингисепп - новости города Кингисеппа. Уникальные новости, события, сюжеты, публикации Кингисеппа. Новости ведущих компаний Кингисеппа.
❤2
Forwarded from Mash на Мойке
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Я сам бывший гаишник!
Жёсткое столкновение байкера на питерских номерах с полицейским мотоциклом во время погони — редкое видео от первого лица.
Судя по кадрам, обошлось без серьёзных травм — только повреждениями мота и экипировки. Предварительно, преследование с мигалками началось из-за того, что водитель не остановился по требованию сотрудника.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1😱1
Ленинградцы стали реже вызывать скорую помощь
На прошлой неделе количество обращений за экстренной медицинской помощью в Ленинградской области снизилось на 2,8%. Однако медики отмечают тревожный рост заявок о ДТП: их число увеличилось на 11%, сообщает 47channel.
Всего в период с 11 по 17 августа жители Ленобласти вызывали скорую помощь 9 751 раз. Из них к детям - 1 277 раз, а малышам до года - 194 раза. Бригады также выполнили 149 вызовов на места ДТП, - рассказали в региональном комитете по здравоохранению.
На линии, в среднем, работали 164-166 бригад скорой медицинской помощи. Они госпитализировали 2 623 пациента, из них - 325 детей и 80 беременных. С мест ДТП в больницы доставили 55 пострадавших.
Врачи скорой помощи также выполнили 2 574 вызова к пациентам с болезнями сердечно-сосудистой системы. Они помогли 99 ленинградцам с инфарктом и 203 жителям с острым нарушением мозгового кровообращения. Пациентов доставили в специализированные отделения.
Источник: 47channel
Ссылка на новость: https://www.кингисепп-сегодня.рф/news/block-24507/
На прошлой неделе количество обращений за экстренной медицинской помощью в Ленинградской области снизилось на 2,8%. Однако медики отмечают тревожный рост заявок о ДТП: их число увеличилось на 11%, сообщает 47channel.
Всего в период с 11 по 17 августа жители Ленобласти вызывали скорую помощь 9 751 раз. Из них к детям - 1 277 раз, а малышам до года - 194 раза. Бригады также выполнили 149 вызовов на места ДТП, - рассказали в региональном комитете по здравоохранению.
На линии, в среднем, работали 164-166 бригад скорой медицинской помощи. Они госпитализировали 2 623 пациента, из них - 325 детей и 80 беременных. С мест ДТП в больницы доставили 55 пострадавших.
Врачи скорой помощи также выполнили 2 574 вызова к пациентам с болезнями сердечно-сосудистой системы. Они помогли 99 ленинградцам с инфарктом и 203 жителям с острым нарушением мозгового кровообращения. Пациентов доставили в специализированные отделения.
Источник: 47channel
Ссылка на новость: https://www.кингисепп-сегодня.рф/news/block-24507/
www.кингисепп-сегодня.рф
Ленинградцы стали реже вызывать скорую помощь - Кингисепп-сегодня.рф - Новости Кингисеппа
Кингисепп-сегодня.рф, Кингисепп - новости города Кингисеппа. Уникальные новости, события, сюжеты, публикации Кингисеппа. Новости ведущих компаний Кингисеппа.
❤2😡1
Ярмарка вакансий в твоем городе
📅 21 августа | 10:00 – 18:00
📍 г. Кингисепп, просп. Карла Маркса, 4А, Библиотека-коворкинг
Строишь трубопроводы, ремонтируешь насосы, следишь за приборами?
Твоя профессия востребована!
Приходи на ярмарку вакансий «РусХимАльянса» и начни работать на самом масштабном промышленном проекте страны.
Открытые вакансии:
🔧 Слесари, электромонтеры, машинисты, операторы, инженеры, начальники смен, мастера участков, химики, лаборанты
Мы предлагаем:
✅ Достойную оплату труда
✅ График вахты, сменный или 5/2
✅ Проживание, питание, медицинское страхование
✅ Развитие и перспективы внутри компании
Сложно. Ответственно. Зарплата радует!
Ждем тебя 21 августа в г. Кингисепп!
Подробности на сайте rcalng.ru/vacancies/ или в нашем ТГ-боте: t.me/RCA_job_bot
ERID: 2VtzquhXotV
📅 21 августа | 10:00 – 18:00
📍 г. Кингисепп, просп. Карла Маркса, 4А, Библиотека-коворкинг
Строишь трубопроводы, ремонтируешь насосы, следишь за приборами?
Твоя профессия востребована!
Приходи на ярмарку вакансий «РусХимАльянса» и начни работать на самом масштабном промышленном проекте страны.
Открытые вакансии:
🔧 Слесари, электромонтеры, машинисты, операторы, инженеры, начальники смен, мастера участков, химики, лаборанты
Мы предлагаем:
✅ Достойную оплату труда
✅ График вахты, сменный или 5/2
✅ Проживание, питание, медицинское страхование
✅ Развитие и перспективы внутри компании
Сложно. Ответственно. Зарплата радует!
Ждем тебя 21 августа в г. Кингисепп!
Подробности на сайте rcalng.ru/vacancies/ или в нашем ТГ-боте: t.me/RCA_job_bot
ERID: 2VtzquhXotV
❤2👍1
Минпросвещения РФ опубликовало календарь школьных каникул на 2025-2026 учебный год
Министерство просвещения России рекомендовало школам с системой обучения по четвертям соблюдать предложенный ведомством график каникул. Информация опубликована в телеграм-канале Минпросвещения, сообщает Москва 24.
График предполагает, что школьные каникулы должны проводиться:
с 25 октября по 2 ноября 2025 года, с учетом праздничных дней 3 и 4 ноября;
с 31 декабря 2025 года по 11 января 2026 года;
с 28 марта по 5 апреля 2026 года;
с 27 мая по 31 августа 2026 года.
Глава ведомства Сергей Кравцов также напомнил, что новый учебный год продлится с 1 сентября по 26 мая 2026 года, а срок каникул на протяжении этого времени должен составлять не менее семи дней.
Источник: Москва 24
Ссылка на новость: https://www.кингисепп-сегодня.рф/news/block-24509/
Министерство просвещения России рекомендовало школам с системой обучения по четвертям соблюдать предложенный ведомством график каникул. Информация опубликована в телеграм-канале Минпросвещения, сообщает Москва 24.
График предполагает, что школьные каникулы должны проводиться:
с 25 октября по 2 ноября 2025 года, с учетом праздничных дней 3 и 4 ноября;
с 31 декабря 2025 года по 11 января 2026 года;
с 28 марта по 5 апреля 2026 года;
с 27 мая по 31 августа 2026 года.
Глава ведомства Сергей Кравцов также напомнил, что новый учебный год продлится с 1 сентября по 26 мая 2026 года, а срок каникул на протяжении этого времени должен составлять не менее семи дней.
Источник: Москва 24
Ссылка на новость: https://www.кингисепп-сегодня.рф/news/block-24509/
www.кингисепп-сегодня.рф
Минпросвещения РФ опубликовало календарь школьных каникул на 2025-2026 учебный год - Кингисепп-сегодня.рф - Новости Кингисеппа
Кингисепп-сегодня.рф, Кингисепп - новости города Кингисеппа. Уникальные новости, события, сюжеты, публикации Кингисеппа. Новости ведущих компаний Кингисеппа.
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
"Картофель фри + соус" в подарок! 🍟 При заказе на сумму от 1500₽ через приложение KINGTODAY.ЕДА. 🎁
Акция действует по 24.08 включительно. 💫
Заказывай:
☎ Телефон: +7-965-02-20-777
💻 Наш сайт: kingtoday.ru
📲 Мобильное приложение: kingtoday.ru/eda.html
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА АКЦИИ
✅Наш Телеграм:
https://tttttt.me/kingtoday_eda_kingisepp
Акция действует по 24.08 включительно. 💫
Заказывай:
☎ Телефон: +7-965-02-20-777
💻 Наш сайт: kingtoday.ru
📲 Мобильное приложение: kingtoday.ru/eda.html
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА АКЦИИ
✅Наш Телеграм:
https://tttttt.me/kingtoday_eda_kingisepp
Роспотребнадзор рекомендует: как выбрать арбузы и дыни
Роспотребнадзор рекомендует:
Покупать бахчевые следует только в официальных торговых точках, где есть документы, подтверждающие их качество и безопасность. Продавцы должны соблюдать гигиенические нормы, иметь медицинские книжки и содержать место торговли в чистоте.
Спелый арбуз имеет целостную яркую кожуру с желтым пятном от лежания на боку, при постукивании издает звонкий звук, а при сжатии слегка хрустит. Мякоть должна быть сочной, без слизи, с черными или коричневыми семенами. Дыня, в свою очередь, должна быть ароматной, с чуть мягкой противоположной от хвостика стороной и глухим звуком при постукивании.
Не стоит покупать арбузы у дорог — они могут впитывать вредные вещества. Также нельзя просить надрезать плод для проверки, так как это нарушает санитарные нормы. Перед употреблением арбуз и дыню нужно тщательно мыть, а разрезанные хранить только в холодильнике. Признаки нитратов включают неестественно яркую мякоть с фиолетовым оттенком, желтые волокна и глянцевый срез.
Арбузы богаты полезными веществами, но людям с заболеваниями ЖКТ и детям следует есть их умеренно — не более 100 грамм за один прием пищи. Основная концентрация вредных веществ, если они есть, находится ближе к корке. Соблюдая эти рекомендации, можно наслаждаться вкусными и безопасными арбузами и дынями.
Источник: Водоканал Ленинградской области/Телеграм
Ссылка на новость: https://www.кингисепп-сегодня.рф/news/block-24510/
Роспотребнадзор рекомендует:
Покупать бахчевые следует только в официальных торговых точках, где есть документы, подтверждающие их качество и безопасность. Продавцы должны соблюдать гигиенические нормы, иметь медицинские книжки и содержать место торговли в чистоте.
Спелый арбуз имеет целостную яркую кожуру с желтым пятном от лежания на боку, при постукивании издает звонкий звук, а при сжатии слегка хрустит. Мякоть должна быть сочной, без слизи, с черными или коричневыми семенами. Дыня, в свою очередь, должна быть ароматной, с чуть мягкой противоположной от хвостика стороной и глухим звуком при постукивании.
Не стоит покупать арбузы у дорог — они могут впитывать вредные вещества. Также нельзя просить надрезать плод для проверки, так как это нарушает санитарные нормы. Перед употреблением арбуз и дыню нужно тщательно мыть, а разрезанные хранить только в холодильнике. Признаки нитратов включают неестественно яркую мякоть с фиолетовым оттенком, желтые волокна и глянцевый срез.
Арбузы богаты полезными веществами, но людям с заболеваниями ЖКТ и детям следует есть их умеренно — не более 100 грамм за один прием пищи. Основная концентрация вредных веществ, если они есть, находится ближе к корке. Соблюдая эти рекомендации, можно наслаждаться вкусными и безопасными арбузами и дынями.
Источник: Водоканал Ленинградской области/Телеграм
Ссылка на новость: https://www.кингисепп-сегодня.рф/news/block-24510/
www.кингисепп-сегодня.рф
Роспотребнадзор рекомендует: как выбрать арбузы и дыни - Кингисепп-сегодня.рф - Новости Кингисеппа
Кингисепп-сегодня.рф, Кингисепп - новости города Кингисеппа. Уникальные новости, события, сюжеты, публикации Кингисеппа. Новости ведущих компаний Кингисеппа.
❤1