Первого мая в Ленинградской области потеплеет до +15, местами до +18 градусов

Ночью еще холодно, а днем до +18. О погоде в 47 регионе в первый день последнего месяца весны сообщает МЧС.
Согласно ежедневному прогнозу ФГБУ "Северо-Западное УГМС" на 1 мая по Ленинградской области ожидается: облачная с прояснениями погода. Ночью местами небольшой дождь, днем без существенных осадков.
Ветер западный, юго-западный ночью 2-7 м/с, днем 5-10 м/с.
Температура воздуха ночью -1...+4 гр., местами до -4 гр., днем +10...+15 гр., на западе местами до +18 гр.
Ночью на дорогах местами гололедица.
Атмосферное давление ночью существенно не изменится, днем будет понижаться.
Источник: МЧС Ленинградской области

ПОДПИСАТЬСЯ НА MAX: https://max.ru/kingisepptoday

В майские праздники энергетики Ленобласти переходят на усиленный режим

В предстоящие выходные электросетевые компании региона будут работать в усиленном режиме, чтобы обеспечить бесперебойное электроснабжение жителей, сообщает Комитет оп ТЭК Ленобласти.
По данным на 30 апреля, электроснабжение по основной сети в Ленобласти полностью восстановлено после недавнего циклона. К праздникам проведены внеплановые осмотры ЛЭП и оборудования подстанций, проверены противопожарное состояние помещений, склады аварийного запаса, масла и ГСМ и резервные источники электроснабжения.
Во всех электросетевых компаниях организовано круглосуточное дежурство руководства и производственного персонала. Бригады и спецтехника готовы к оперативному реагированию. Усилены меры безопасности на энергообъектах. Ситуация с электроснабжением в праздники — на постоянном контроле регионального комитета по ТЭК.
Сообщить о нарушениях электро-, тепло- газоснабжения и заме...

Врачи назвали весомые причины отказаться от чая после еды

Употребление горячего чая сразу после еды может навредить здоровью, предупредили специалисты Республиканского госпиталя ветеранов войн в Уфе. Весомые причины отказаться от этой привычки врачи назвали UfaTime.ru, пишет Лента.ру.
По словам докторов, особенно опасна привычка пить чай после еды для людей с анемией. Все дело в том, что в этом напитке содержатся танины, которые связываются с белком и железом из пищи и препятствуют их усвоению. Чтобы избежать этого, медики посоветовали пить чай как минимум через 30 минут после еды.
Кроме того, врачи порекомендовали не употреблять чай натощак, так как он подавляет секрецию желудочного сока, и не пить слишком горячие напитки, так как они обжигают горло, пищевод и желудок.
Специалисты также призвали не пить слишком крепкий или вчерашний чай, не заваривать его по много раз, не запивать чаем лекарства. Врачи добавили, что важно отказаться от этого напитка не только после еды, но и непосредственно перед едой.
Источник: lenta

ПОДПИСАТЬСЯ НА MAX: https://max.ru/kingisepptoday

Александр Дрозденко поздравил ленинградцев с 1 Мая — с Праздником Весны и Труда

«Спасибо всем, кто своим трудом каждый день меняет жизнь к лучшему, кто работает на развитие региона, на благо его жителей.
Особые слова благодарности — трудовым коллективам, которые работают на нужды специальной военной операции. Ваш каждодневный труд, помощь в лечении и реабилитации наших бойцов — это главный ресурс нашего общего успеха.
Сегодня трудовой фронт проходит и на заводах, и в полях, и в цехах предприятий оборонно-промышленного комплекса, в госпиталях и медицинских центрах.
Пусть весна вдохновляет на новые планы, а работа приносит гордость. Здоровья вам, удачи и настоящего первомайского тепла!».
Источник: Админка Ленобласти

ПОДПИСАТЬСЯ НА MAX: https://max.ru/kingisepptoday

Нейробиологи узнали, что хранится в памяти сразу после рождения

NatComms: сразу после рождения центральная нейросеть памяти готова к работе.
И опровергли общепринятую идею tabula rasa.
Нейробиологи проверили на мышах, чем заполнена их память сразу после рождения, результатами чего поделились на страницах Nature Communications. Выяснилось, что общепринятая концепция tabula rasa не соответствует действительности.
С давних пор исследователи ищут ответ: какое понятие лучше описывает только что появившегося на свет человека — tabula rasa («чистая доска») или tabula plena («заполненная доска»). В основе этой философской концепции лежит фундаментальный вопрос: все ли предопределено с самого начала, или же нас формирует наш опыт? Биология также отражает это противоречие — противоборство генов, задающих общий план строения, и факторов среды, определяющих конечный облик организма.
В поисках ясности в лаборатории профессора Петера Йонаса в Австрийском институте науки и технологий (ISTA) изучили гиппокамп мышей, а именно его центральную сеть, образованную взаимосвязанными пирамидными нейронами поля СА3. Эти клетки сохраняют и извлекают воспоминания благодаря нейропластичности — способности постоянно меняться, например, усиливая или ослабляя свои связи или перестраивая собственную структуру.
В рамках проекта выпускник ISTA Виктор Варгас-Барросо изучал мозг мышей на трех этапах развития:
• сразу после рождения (7–8 день),
• в детстве (18–25 день)
• и у взрослых особей (45–50 день).
Для анализа сетей применили метод локальной фиксации потенциала, который позволяет регистрировать микроскопические электрические сигналы в отдельных частях нейронов — например, в пресинаптических терминалах, посылающих импульсы, или дендритах, которые эти импульсы принимают; внутриклеточные процессы наблюдали с помощью лазера и передовой микроскопии.
Результаты: на ранних этапах сеть СА3 очень плотная, а связи между нейронами выглядят случайными. Однако по мере взросления животных конфигурация меняется — сеть становится более разреженной, но при этом более структурированной и отточенной.
«Это открытие стало для нас большой неожиданностью, — признается Йонас. — Интуитивно ожидаешь, что сеть со временем разрастается и становится плотнее. А мы видим прямо противоположное. Это соответствует так называемой модели обрезки: изначально перенасыщенная сеть проходит через оптимизацию, становясь упорядоченной и эффективной».
Почему так происходит — пока только догадки. По мнению профессора, изначально обширная, «раскидистая» сеть позволяет нейронам быстро и эффективно соединяться друг с другом — а для гиппокампа это критически важно. Ведь он не просто хранит информацию от глаз, носа или ушей — он связывает все это воедино.
«Для нейронов это сложнейшая задача. Изначальная избыточность связей с последующей избирательной обрезкой, возможно, и есть тот самый механизм, который делает такую интеграцию возможной», — объясняет Йонас.
Если бы сеть действительно формировалась по принципу tabula rasa — не имея изначально никаких соединений, — нейроны находились бы слишком далеко друг от друга. Им пришлось бы сначала «отыскивать» друг друга, что сделало бы практически невозможной эффективную коммуникацию.
Источник: naukatv ru

ПОДПИСАТЬСЯ НА MAX: https://max.ru/kingisepptoday

🍕 Ты такого не пробовал.
В приложении КИНГТУДЭЙ.ЕДА встречайте линейку ПИДЕ от "Юно Суши"!

Это не пицца. Это гораздо нежнее. Ароматное тесто, щедрая начинка и румяный борт, который хочется откусывать первым.

❤ Топ новинок:

🥬 Пиде с овощами — божественная лёгкость для тех, кто любит сочные хрустящие вкусы. И прямо сейчас на него ОСОБАЯ ЦЕНА! 🎁

🥩 Пиде с говядиной — сытный хит для настоящих мясоедов.

🌽 Пиде с пепперони и кукурузой — пикантная колбаска и сладкая кукуруза создают идеальный дуэт.

⬇ ГДЕ БРАТЬ?
Скачивай (или открывай) приложение КИНГТУДЭЙ.ЕДА, ищи "Юно Суши", выбирай раздел "Новинки" и заказывай своё любимое пиде.

Успей попробовать, пока акция на овощное пиде не закончилась! ⚡

👉 Оформляй заказ через приложение или сайт: kingtoday.ru/m.html
📞 Звони и заказывай: +7-965-02-20-777

За прошедшие сутки пожарно-спасательное подразделение Ленобласти реагировали на 22 оперативных событий

Ликвидировано 18 пожаров: К ликвидации привлекалось 144 человека личного состава и 36 единиц техники. Спасено 2 человека. Погиб 1 человек.
Ликвидированы последствия 4 ДТП: К ликвидации привлекалось 16 человек личного состава и 4 единицы техники. Спасено 4 человека.
МЧС России рекомендует: проверяй состояние детекторов дыма, не превышай скорость даже если это кажется безопасным.
Истрчник: МЧС Ленинградской области

ПОДПИСАТЬСЯ НА MAX: https://max.ru/kingisepptoday

28-летняя на «Фокусе» собрала 5 легковушек на трассе «Нарва»

30 апреля в 20:20 в экстренные службы поступил сигнал о массовой аварии у деревни Бегуницы. В ДТП попали сразу 5 легковых машин.
Как сообщает полицейский главк, началось всё с "Форда Фокус", который ехал из Петербурга в Кингисепп. 28-летняя дама за рулем была неловка, не соблюла безопасную дистанцию и въехала в двигавшийся впереди "Фиат Линеа".
"Фиат" развернуло на встречку, где произошло столкновение с автомобилем "Мерседес Бенц". После этого немец ударил "Ниссан Мурано". А в финале заднюю часть "Мерседеса" протаранила "Лада Гранта".
В ДТП пострадала водитель "Форда", с которого и началась цепочка столкновений. В удовлетворительном состоянии госпитализирована в больницу.
Источник: 47news

ПОДПИСАТЬСЯ НА MAX: https://max.ru/kingisepptoday

‼ПРЕМЬЕРА ‼Изменения в составе !!!
14 мая играет Петр Баранчеев!! Не упустите возможность

🎭 СЕНСАЦИОННАЯ ПРЕМЬЕРА. Город Кингисепп
🔥 14 мая ГДК 19:00 🔥
Спектакль музыкальный, много шуток и самоиронии
💔 Любовь, дружба, деньги или судьба?
📌 История, которая может случиться с каждым
📌Чудеса Делает только Любовь
📌 Смех, слёзы и неожиданный финал
📌 Знаменитые актёры – Олег Масленников-Войтов ( звезда сериала «Маргоша», «Не родись красивой», « Невеста комдива»
Эдуард Радзюкевич ( « Шесть кадров», « Сваты», «Моя прекрасная няня», « Папины дочки»)
Петр Баранчеев ( «Молодежка» « Скорая помощь», «Ищейка», «Любопытная Варвара»)

🛋 «Клуб одиноких сердец»– это умопомрачительная комедия, где переплетаются судьбы героев , исцеляющихся любовью и дружбой .
Это история из жизни мужчин , которые на личном опыте понимают , что деньги не значат ровным счетом ничего, чудеса творит только Любовь.

🎭 Только один день! Премьера

🎟 КУПИТЬ БИЛЕТ:
👉 https://iframeab-pre8981.intickets.ru/seance/71028362/
📍 14 мая 19.00 ГДК
💡 Эмоции, которые останутся с вами надолго!

Реклама.
ИП Стрельникова Людмила Семеновна, ИНН 481100819728
Erid: 2Vtzqw82p55

🚴 Центр Петербурга сегодня заняли велосипедисты — в городе проходят велопробег и эстафета ко Дню Победы.

Источник: Saintpgo ТГ

Малооблачная погода без осадков ожидается в Ленобласти 2 мая

Однако ночью местами еще возможны похолодания до +2 градусов.
«Ветер юго-западный, западный ночью 4-9 м/с, днем 6-11 м/с. Температура воздуха ночью +2...+7 гр., днем +17...+22 гр., у водоемов местами до +12 гр», — сообщили в МЧС.
Атмосферное давление в течение суток будет понижаться.

ПОДПИСАТЬСЯ НА MAX: https://max.ru/kingisepptoday

И вы тоже так говорите: почему умные люди на «спасибо» никогда не отвечают «не за что»

Когда нас благодарят, первым желанием часто становится махнуть рукой и сказать: «Да не за что!». Но психологи предупреждают: эта короткая фраза может навредить и вам, и собеседнику. Разбираемся, почему так происходит и как правильно отвечать на благодарность.
«Не за что» в прошлом и сегодня
Психолог Евгения Заяева объясняет: в XX веке, с его общежитиями, профсоюзами и коллективизмом, ответ «Не за что» был искренним. Он означал: «Мне было несложно, я рад помочь, не чувствуйте себя обязанным». Люди строили отношения на взаимовыручке, и такая формулировка работала без негатива.
Но времена изменились.
Индивидуализм пришёл на смену общинности. Сегодня «не за что» часто воспринимается как обесценивание собственного вклада. Вы потратили час, чтобы помочь другу с переездом, или полночи решали чужую проблему, а потом говорите: «пустяк». Собеседник (особенно если он склонен к манипуляциям) начинает принимать вашу помощь как должное. А вы сами — чувствовать, что ваш труд не стоит признания.
Почему принимать благодарность бывает сложно
Люди, которым трудно отвечать на «спасибо», почти всегда не умеют просить о помощи. Просьба кажется им унизительной — признанием собственной никчёмности. Механизм такой: фраза «не за что» словно говорит окружающим: «Со мной можно не считаться, мои ресурсы ничего не стоят». В итоге страдает самооценка, а контакты с людьми становятся поверхностными.
Представьте пример. Вы приготовили для коллеги презентацию к утру. Он говорит: «Огромное спасибо, вы меня спасли». А вы отвечаете: «Да не за что, ерунда». Коллега может искренне подумать, что вы и правда не приложили усилий, и в следующий раз попросит ещё. А вы почувствуете раздражение — ведь трудились всерьёз.
Чем заменить «не за что»: варианты для разных ситуаций
Проявить эмпатию (для друзей и близких):
• «Мне было приятно помочь»
• «Рад, что у меня получилось быть полезным»
• «Хорошо, что тебе это пригодилось»
Укрепить контакт (для партнёров и семьи):
• «Я с удовольствием включился в это важное для тебя дело»
• «Всегда обращайся — это наша общая забота»
• «Не сомневаюсь, ты бы сделал для меня то же самое»
Простой и полный ответ (нейтральный, для повседневного общения):
• «Пожалуйста» (это достойная альтернатива, не звучащая уничижительно)
• «Без проблем»
• «На здоровье»
Деловая среда (для коллег и партнёров):
• «Рад сотрудничеству»
• «Обращайтесь»
• «Спасибо за высокую оценку моей работы»
Как перестать обесценивать себя за секунду
В следующий раз, услышав искреннее «спасибо», сделайте паузу. Почувствуйте тепло момента. Вместо автоматического «не за что» скажите: «Мне было приятно это сделать». Вы удивитесь, как маленькая замена сделает ваши отношения теплее, а вас — увереннее в собственной ценности.
Помните: благодарность — это не повод для неловкости, а знак здорового обмена между людьми. Принимайте её с достоинством, и окружающие начнут относиться к вашим усилиям серьёзнее, пишет doctorpiter ru.
Источник: usolie info

ПОДПИСАТЬСЯ НА MAX: https://max.ru/kingisepptoday

Сколько мест в учебных заведениях Ленобласти ждут нынешних выпускников

Рассказал губернатор Дрозденко.
Для 6586 ленинградских выпускников 11-х классов в колледжах и техникумах региона запланировано 9440 бюджетных мест, а в вузах — 1774 места.
26 мая по всему региону прозвенят последние звонки. 27 июня — выпускные и губернаторский бал.
Источник: 47news

ПОДПИСАТЬСЯ НА MAX: https://max.ru/kingisepptoday