Ребятушки, Россия, ну так нельзя...
Они забрали бабушку в автозак. Бабушку! Посадили в клетку ваших деток! 🤬 Промывают детям мозги, чтобы заблаговременно воспитать ДЛЯ СЕБЯ поколение рабов. Ну нельзя молчать всю жизнь! Ну что вы делаете то, а? Бабулю забирают, вокруг стоит толпа и хлопает. Да защитите бабулю, вас в 4 раза больше, чем их...
Они унижают самых слабых и самых незащищённых, а вы просто стоите и смотрите.🤦‍♂

Поймите же вы наконец, что молчать - значит отдать #Душу в лапы этих животных.
Молчание - это рецепт для концлагерей!

Боритесь - поборете!💪
ПРАВДА НА ВАШЕЙ СТОРОНЕ, а #ПутинХуйло - просто сумасшедший убийца🤯

#Тело

<Название поста, я хз, нет энергии придумать>

Ну что ж. Пришло время поговорить про что-то отличное от военной тематики. Так вышло, что в моем контент-плане следующая тема как раз прекрасно подходила под мои собственные нужды в данный момент - острая нехватка энергии. 🔋

Это будет супер-лонгрид! Тема на самом деле очень обширная. Решение проблем с энергией частично даже должно помочь устранить неприятный опыт периодического выгорания.
Для начала хотелось бы сказать, что энергия хранится в резервуаре, у которого есть как кран на приход энергии, так и кран на расход энергии. И может случится так, что расход энергии гораздо больше, чем ее приход. Часто, чтобы была энергия, ее достаточно просто не терять!

Что способствует расходу энергии
🙅‍♂️ Невыполненные обязательства - больше всего
🙅‍♂️ Конфликты - ссора с близкими/родными, судебное разбирательство, натянутые отношения с начальством
🙅‍♂️ Стрессы, страхи. Осуждение, раздражение, недовольство, обиды. Тревога, в частности о будущем
🙅‍♂️ Негативная информация
🙅‍♂️ Внутренний конфликт - несоответствие ваших желаний/стремлений и реального положения вещей
🙅‍♂️ Долги, кредиты и иные довлеющие финансовые обязательства
🙅‍♂️ Отсутствие цели. Энергия дается под задачу. Бессмысленное, бесцельное существование - пустая трата энергии в режиме save battery

Если верить Маргулану, то для эффективного управления энергией, в первую очередь необходимо закрыть все дыры - источники энергозатрат.

Куда еще может уходить энергия впустую
❌ Новости. Не подключайтесь к новостям! Сейчас это очень актуально. Они не должны стать предметом вашего маниакального преследования. Это всего лишь новостная сводка. Я рекомендую смотреть новости одним махом, утром либо вечером, выделяя под это определенный кусок времени. В противном случае, если вы будете судорожно просматривать их по 100 раз в день, то этот инфо-шум просто заменит ваши собственные мысли и захватит #Разум.
❌ Бытовуха. Нельзя зацикливаться на примитивных бытовых проблемах, надо искать свежесть в каждом дне! Это приводит к потере личности и энергии, как следствие.
❌ Жертва. Когда мы жертвуем чем-то - мы теряем энергию. Например: нелюбимая работа, которая иссушает Душу, но выполняется нами ради материальных благ.
Важно уметь говорить НЕТ в угоду своим высшим чувствам, дабы не растрачивать энергию попусту. Важно сдерживать #Тело, свои инстинкты и низменные потребности, и при этом подталкивать свою #Душу к активным действиям!

Также хотелось бы развеять парочку мифов🤥:
1) Сахар/сладкое, мучное - вредит нашему энерго-резервуару. Да, это простой и быстрый способ получить энергию из пищи, но уровень энергии после резкого всплеска упадет еще ниже начального!
2) Медитация - это опустошение, отключение, но в этот момент ты не наполняешься энергией, а просто перестаешь активно ее расходовать.