дьявол кроется в мелочах 🤩
1 фото – без фильтров, сейчас
2 – ДО, мой натуральный цвет
3, 4 – в процессе осветления
5, 6 – ПОСЛЕ на солнце и в тени
за последние пару месяцев на пару тонов осветлила волосы дома (спреем на влажные волосы, 2-3 раза в неделю), а потом перекисью водорода еще немного осветлила брови (а то они стали темнее волос). укладываю их каждый день🤩
сейчас хотела сделать долговременную укладку и поняла, что волоски вообще наполовину почти черные, наполовину рыжие😎
ссылки:
осветлитель для волос john frieda
гель для бровей lux visage
а я считаю, что вся жизнь состоит из мелочей, и нет ничего неважного :)
1 фото – без фильтров, сейчас
2 – ДО, мой натуральный цвет
3, 4 – в процессе осветления
5, 6 – ПОСЛЕ на солнце и в тени
за последние пару месяцев на пару тонов осветлила волосы дома (спреем на влажные волосы, 2-3 раза в неделю), а потом перекисью водорода еще немного осветлила брови (а то они стали темнее волос). укладываю их каждый день
сейчас хотела сделать долговременную укладку и поняла, что волоски вообще наполовину почти черные, наполовину рыжие
ссылки:
осветлитель для волос john frieda
гель для бровей lux visage
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
каефлаеф @imalinakim ✨
еще одно доказательство того, что женщины лучше мужчин 👊🏼😌
девочки, ни один мужик не принес арбуз в дом.. а @diaryofhleb взяла и сделала 👁️ 👄👁️
лучшие люди на планете – женщины🦪
лучшие люди на планете – женщины
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
перестояла Марго Робби и Райана Гослинга в планке 🖐
на днях мне попалось это фото, правда кропнутое (я думала, Марго на 1 месте), и меня повеселили эти рекорды планок
конечно, я встала в планку и засекла секундомер⏰
проверяла себя в воскресенье и честно обрадовалась такому результату. трясучка началась только после 3-й минуты :)
последние лет 5 я занимаюсь дома на коврике, постоянно меняя программы и периодически выпадая на 1-3 месяца, а затем начиная всё с нуля (нет ничего хуже). ~ 2 года стабильно треню
писала про спорт здесь🍎
сейчас очень нравится пилатес:
я чередую легкие 20-минутные тренировки, когда лень или упадок сил (например, по вторникам после голодания), с тренировками по 30-50 минут на изолированные группы мышц (с книгой вместо йога-блока или с резинками)
🫧 вчера был pilates by IZZY - 45 minute power pilates workout with the resistance band
🫧 сегодня move with Nicole - 25 minute pilates workout for better posture
теперь хочу утяжелители на ноги, хотя работы с весом собственного тела для здоровья и красоты вполне достаточно. просто я ем всё, что хочу)) а как иначе?🤡
на днях мне попалось это фото, правда кропнутое (я думала, Марго на 1 месте), и меня повеселили эти рекорды планок
интересно, а сколько я смогу выстоять? максимально. минуту-две точно, а потом?
конечно, я встала в планку и засекла секундомер
проверяла себя в воскресенье и честно обрадовалась такому результату. трясучка началась только после 3-й минуты :)
последние лет 5 я занимаюсь дома на коврике, постоянно меняя программы и периодически выпадая на 1-3 месяца, а затем начиная всё с нуля (нет ничего хуже). ~ 2 года стабильно треню
писала про спорт здесь
сейчас очень нравится пилатес:
я чередую легкие 20-минутные тренировки, когда лень или упадок сил (например, по вторникам после голодания), с тренировками по 30-50 минут на изолированные группы мышц (с книгой вместо йога-блока или с резинками)
теперь хочу утяжелители на ноги, хотя работы с весом собственного тела для здоровья и красоты вполне достаточно. просто я ем всё, что хочу)) а как иначе?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
есть у меня одна страсть – изучать биографии людей 📜
интервью, документалки, подкасты, автобиографии, иногда доходит до часовых разборов на ютубе.. если известно время рождения, в ход идет и натальная карта. я хочу знать всёёё🐈
ещё смотрю и слушаю:
🟤 подкасты «Акулы Пера»
🟤 подкасты «Искусство для пацанчиков»
🟤 ютуб разборы Decoders
⚪️ если исторические личности, сюда же все полушария интроверта, арзамасы и прочее
⚪️ если режиссеры, то подкасты кинопоиска, Антона Долина и тд.
не подумайте, у меня нет кумиров, так устроена психика Луны в Рыбах: мы живем сильно в своей реальности👽
здесь нет грани между здоровым интересом и помешательством. у меня бывают гипефиксации на отдельных личностях, но слава богу – временные
я буквально влюбляюсь в талант.
в творчество, в гений, в душу, которую, как мне кажется, очень хорошо понимаю: ещё бы, после десятка часов, посвященных одностороннему знакомству (жду документалку про Канье Уэста – 19 сентября)🤲
к чему это я? как мой ближайший друг, Карл Юнг, я не верю в случайности
включила сегодня свой любимый подкаст, а там Хэмингуэй. его жизнь пересказывать вам не буду, у него было много всего: домов, женщин, котов, он пережил кучу аварий и 2 авиакатастрофы. когда-то я хотела набить тату с названием его книги. надо бы перечитать💒
приведу лишь его письма к Мэри Уэлш, его 4й последней жене:
интервью, документалки, подкасты, автобиографии, иногда доходит до часовых разборов на ютубе.. если известно время рождения, в ход идет и натальная карта. я хочу знать всёёё
ещё смотрю и слушаю:
не подумайте, у меня нет кумиров, так устроена психика Луны в Рыбах: мы живем сильно в своей реальности
здесь нет грани между здоровым интересом и помешательством. у меня бывают гипефиксации на отдельных личностях, но слава богу – временные
я буквально влюбляюсь в талант.
в творчество, в гений, в душу, которую, как мне кажется, очень хорошо понимаю: ещё бы, после десятка часов, посвященных одностороннему знакомству (жду документалку про Канье Уэста – 19 сентября)
к чему это я? как мой ближайший друг, Карл Юнг, я не верю в случайности
включила сегодня свой любимый подкаст, а там Хэмингуэй. его жизнь пересказывать вам не буду, у него было много всего: домов, женщин, котов, он пережил кучу аварий и 2 авиакатастрофы. когда-то я хотела набить тату с названием его книги. надо бы перечитать
приведу лишь его письма к Мэри Уэлш, его 4й последней жене:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
праздник, который всегда с тобой
последнее произведение в жизни Эрнеста Хэмингуэя❕
в нем он описывает свою
молодость, 20-е годы и Францию. книга воспоминаний о жизни в Париже, первом браке и общении с другими литераторами и художниками. рекомендую, но сейчас не об этом
как бывает у талантливых людей, Хэм не был образцовым мужем❤️
он влюблялся, приводил своих пассий в дом, обращался к проституткам и чего только не было. последнюю свою любовь он обрел, будучи в браке с 3й женой, которая была военным корреспондентом в горячей точке, пока он пьянствовал и попал в аварию вместе с другом, который сел за руль нетрезвым
но всё же история Эрнеста и Мэри Хэмингуэй мне показалась интересной. они понимали друг друга, поддерживали, иногда даже спасали и были вместе до конца.
про них пишут, что Мэри Уэлш и Хемингуэй хорошо подходили друг другу — предыдущая жена возмущалась его попыткам утвердить своё господство, в то время как Мэри Уэлш писала:
сколько бы я не была феминисткой, я вижу в этой фразе огромную силу. и понимаю, что и сама хотела бы именно так🔐
вы только почитайте это:
🎧 ссылка на подкаст
последнее произведение в жизни Эрнеста Хэмингуэя
в нем он описывает свою
молодость, 20-е годы и Францию. книга воспоминаний о жизни в Париже, первом браке и общении с другими литераторами и художниками. рекомендую, но сейчас не об этом
как бывает у талантливых людей, Хэм не был образцовым мужем
он влюблялся, приводил своих пассий в дом, обращался к проституткам и чего только не было. последнюю свою любовь он обрел, будучи в браке с 3й женой, которая была военным корреспондентом в горячей точке, пока он пьянствовал и попал в аварию вместе с другом, который сел за руль нетрезвым
но всё же история Эрнеста и Мэри Хэмингуэй мне показалась интересной. они понимали друг друга, поддерживали, иногда даже спасали и были вместе до конца.
про них пишут, что Мэри Уэлш и Хемингуэй хорошо подходили друг другу — предыдущая жена возмущалась его попыткам утвердить своё господство, в то время как Мэри Уэлш писала:
«Я хотела, чтобы он был учителем, был сильнее и умнее меня; постоянно помнил, насколько он велик и насколько мала я».
сколько бы я не была феминисткой, я вижу в этой фразе огромную силу. и понимаю, что и сама хотела бы именно так
вы только почитайте это:
после первой их встречи Хемингуэй заявил: «Мэри, я совсем вас не знаю. Но хочу жениться на вас. Вы такая живая! Вы такая красивая. Как блесна. Я хочу жениться на вас прямо сейчас. А когда-нибудь и вы захотите выйти за меня замуж. Просто помните, что я на вас женюсь. Сегодня, или завтра, или через месяц, или через год».
они поженились в марте 1946-го. после свадебного ужина молодожены рассорились. наутро, как вспоминала Мэри, протрезвевший Хемингуэй радостно заявил: «Давай больше никогда не будем жениться, ладно, котенок?». она ответила: «Определенно не друг на друге». он добавил: «Больше ни на ком. Я по-прежнему люблю тебя». и они помирились.
«Думаю, самое плохое, что я совершил в жизни, — записал Хемингуэй в дневнике, —
боролся со своей любовью.
меня женщины просто любили,
а я боролся за их любовь.
поэтому я потерял всех своих любимых женщин. они не вынесли моей борьбы за их любовь.
только последняя любовь была у меня без борьбы».
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
мысль дня 📝 🌟
„не обязательно меняться, нужно только проснуться. секрет получения всего, что ты хочешь, – в знании, что оно уже твоё“.
„не обязательно меняться, нужно только проснуться. секрет получения всего, что ты хочешь, – в знании, что оно уже твоё“.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM