Forwarded from کانال طب(معافی)
🔵 هفته اول اسفند؛ هفته ملي #سلامت_مردان
🔰در بزرگی خوش‌خیم #پروستات، مصرف فراورده‌های حاصل از میوه #خارخسک، #تخم_کدو، و #برگ_گزنه سودمند است.
🔰درمان #یبوست و #نفخ نیز برای مبتلایان ضروری است.
🔰مصرف روزانه خیسانده ۷ عدد #انجیر در ترکیبی از #عرق_بابونه مرغوب و #سرکه_انگوری ملایم می‌تواند برای مجموعه این شرایط مفید باشد.
🖋 دکتر مجید انوشیروانی، متخصص طب ایراني
🔰در بزرگی خوش‌خیم #پروستات، مصرف فراورده‌های حاصل از میوه #خارخسک، #تخم_کدو، و #برگ_گزنه سودمند است.
🔰درمان #یبوست و #نفخ نیز برای مبتلایان ضروری است.
🔰مصرف روزانه خیسانده ۷ عدد #انجیر در ترکیبی از #عرق_بابونه مرغوب و #سرکه_انگوری ملایم می‌تواند برای مجموعه این شرایط مفید باشد.
🖋 دکتر مجید انوشیروانی، متخصص طب ایراني
💪 نکات سری 1 _ یبوست
#یبوست
عبور كند تفالهها و پسماندهى غذا (مازاد غذاهاى مصرف شده) در رودهى بزرگ را يبوست گويند. در حالت طبيعى 80% حجم محتويات رودهى بزرگ را پسماندههاى غذا تشكيل مىدهند. اگر ماندن اين مقدار پسمانده به دليل از دست دادن آب خود، 24 تا 36 ساعت طول بكشد به يبوست منجر مىشود. يبوست در اثر عوامل گوناگونى عارض مىشود.
مانند اعتياد به مواد مخدر، مشكلات عصبى، اضطرابهاى روحى، نقص رودهى بزرگ و ... (يبوست شايعترين بيمارى دنياى صنعتى و يكى از نتايج نادرست جوامع غربى است. تقريبا 90% جمعيت در كشورهاى غربى به آن دچار مىشوند. يبوست عارضهاى است كه از هر 2 زن و يا هر 5 نفر مرد 1 نفر به آن مبتلا هستند).
به بيان ديگر فعاليت رودهها بهطور مرتب و دفع منظم تفالههاى باقيماندهى غذا عملى منطقى و درست است؛ زيرا ما غذايى را كه روزانه مصرف و در طول روز آن را هضم مىكنيم، بايد بتوانيم پس ماندهى آن را روزانه دفع كنيم. كولون انسان مانند يك تانك ذخيره از فولاد ضد رنگ نيست بلكه بخش زندهاى از بدن است كه دايما مقدارى مايعات و مواد شيميايى قوى را از مدفوع به خود جذب مىكند. هر قدر مدفوع در راست روده بيشتر باقى بماند و متعفن شود احتمال ابتلا به بيمارىهاى مهلك بيشتر مىشود. بيمارىهايى مانند سرطان، افزايش كلسترول خون و ...
زياد ماندن و سخت شدن پسماندهى گوارش در كولون باعث مىشود كه مواد شيميايى خطرناك مدفوع بيش از اندازه و براى مدت طولانى در تماس نزديك با ديوارهى روده قرار گيرد كه باعث پيدايش انواع بيمارىها مىشود و اكنون به برخى از آنها اشاره مىكنيم
#یبوست
عبور كند تفالهها و پسماندهى غذا (مازاد غذاهاى مصرف شده) در رودهى بزرگ را يبوست گويند. در حالت طبيعى 80% حجم محتويات رودهى بزرگ را پسماندههاى غذا تشكيل مىدهند. اگر ماندن اين مقدار پسمانده به دليل از دست دادن آب خود، 24 تا 36 ساعت طول بكشد به يبوست منجر مىشود. يبوست در اثر عوامل گوناگونى عارض مىشود.
مانند اعتياد به مواد مخدر، مشكلات عصبى، اضطرابهاى روحى، نقص رودهى بزرگ و ... (يبوست شايعترين بيمارى دنياى صنعتى و يكى از نتايج نادرست جوامع غربى است. تقريبا 90% جمعيت در كشورهاى غربى به آن دچار مىشوند. يبوست عارضهاى است كه از هر 2 زن و يا هر 5 نفر مرد 1 نفر به آن مبتلا هستند).
به بيان ديگر فعاليت رودهها بهطور مرتب و دفع منظم تفالههاى باقيماندهى غذا عملى منطقى و درست است؛ زيرا ما غذايى را كه روزانه مصرف و در طول روز آن را هضم مىكنيم، بايد بتوانيم پس ماندهى آن را روزانه دفع كنيم. كولون انسان مانند يك تانك ذخيره از فولاد ضد رنگ نيست بلكه بخش زندهاى از بدن است كه دايما مقدارى مايعات و مواد شيميايى قوى را از مدفوع به خود جذب مىكند. هر قدر مدفوع در راست روده بيشتر باقى بماند و متعفن شود احتمال ابتلا به بيمارىهاى مهلك بيشتر مىشود. بيمارىهايى مانند سرطان، افزايش كلسترول خون و ...
زياد ماندن و سخت شدن پسماندهى گوارش در كولون باعث مىشود كه مواد شيميايى خطرناك مدفوع بيش از اندازه و براى مدت طولانى در تماس نزديك با ديوارهى روده قرار گيرد كه باعث پيدايش انواع بيمارىها مىشود و اكنون به برخى از آنها اشاره مىكنيم