🔴علایم #سرطان #پروستات
🔻مشکل در ادرار کردن
🔻 کاهش شدت خارج شدن ادرار
🔻خون در ادرار
🔻خون در منی
🔻درد عمومی در کمر، لگن یا ران ها
🔻احساس ناراحتی در ماهیچه های لگنی
🔻درد استخوان ها
🔻اختلال #نعوظ
🔻انزال و ادرار همراه با درد
🔵پیشگیری از ابتلا به سرطان پروستات
🔸یک رژیم غذایی سالم پر از میوه و سبزیجات، غلات کامل و کم چربی
🔸ورزش و فعالیت بدنی 30 دقیقه در روز
🔸ترک سیگار
@Kadredarmani
🔴علایم #سرطان #پروستات
🔻مشکل در ادرار کردن
🔻 کاهش شدت خارج شدن ادرار
🔻خون در ادرار
🔻خون در منی
🔻درد عمومی در کمر، لگن یا ران ها
🔻احساس ناراحتی در ماهیچه های لگنی
🔻درد استخوان ها
🔻اختلال #نعوظ
🔻انزال و ادرار همراه با درد
🔵پیشگیری از ابتلا به سرطان پروستات
🔸یک رژیم غذایی سالم پر از میوه و سبزیجات، غلات کامل و کم چربی
🔸ورزش و فعالیت بدنی 30 دقیقه در روز
🔸ترک سیگار
@Kadredarmani