Рыжий HR | Юлия Стрельцова
6.49K subscribers
407 photos
14 videos
12 files
231 links
Меня зовут Юлия Стрельцова и это мой интимно-профессиональный канал.
HR, EdTech, образование, а также дизайн, наука, современная культура и другие вещи, которые захватывают мое внимание и отвлекают от интересной работы.
@JulStrel_138
Download Telegram
Я еще в отпуске, но начинаю потихоньку приучать себя к работе. Скоро вернусь!
26🥰13🔥7👍2
Попался в руки любопытный документ про поколения.

Коллеги из некой "women-led consumer research and strategy studio" ставят под сомнение существование монолитного поколения зуммеров и предлагают старших зуммеров (1997—2002 годы рождения) отнесли к миллениалам/игрикам, а младших (2003—2013) — назвать Gen Q (Quarantine Cohort).

Gen Q – это поколение, для которого пандемия и каратин пришлись на подростковый возраст, то есть ключевой период для формирования идентичности. Мы знаем, что для подростка социальное взаимодействие — главный драйвер развития личности. И именно оно и было радикально ограничено и переведено в цифровой формат.

Вот некоторые цифры про Gen Q:
83% больше заботятся о том, как выглядят онлайн, чем офлайн
72% чувствуют себя «более собой» онлайн, чем оффлайн
89% были более социальными до пандемии
97% признают, что им сложно быть офлайн
Только 44% позитивно смотрят в будущее
88% проводят большую часть свободного времени онлайн

Мне кажется, это более чем разумная гипотеза. Вообще-то “теория поколений” тем и отличается от китайского гороскопа, что особенности групп людей определяется не формальным годом рождения, а важными историческими событиями, которые повлияли на становление идентичности. Такими событиями для постсоветского пространства были ВОВ, “оттепель” и первый полет в космос, перестройка, "лихие 90-е”... И, да, наверное, — ковид и связанная с ним изоляция.

При этом врядли мы прямо сейчас можем понять силу и глубину влияния на личность изоляции в самый сензитивный для общения период, это скорее задача для лонгитюдного исследования: все-таки человеческая психика очень адаптивная. Я бы предложила, что ребята из поколения Q вполне могут нагнать упущенное к 30-40 годам. В общем, жизнь ставит жестокие, но интересные эксперименты на людях...
👍116🔥4
Я вам предлагаю прямо сейчас в календарях запланировать на эту пятницу (23 января), 11:00 - 12:00, просмотр онлайн-эфира “Пчел” на супер важную тему: Как отдыхать по науке?

Вообще очень странно, что мы столько времени тратим на обсуждение того, как правильно работать и какие компетенции для этого нужны, но совсем не обсуждаем как правильно отдыхать и какие компетенции нужны для отдыха. А отдохнуть хорошо (так чтобы бы не устать еще больше) мало кто умеет!!! Но не зря быстрая регенерация — это одна из самых козырных суперспособностей во всех супергеройских фильмах, если она есть — все остальное уже не так важно...

В общем, мы с Алексеем обсудим как эффективно и быстро отращивать себе новенькую, свеженькую и розовенькую нервную систему взамен той, которую вы ухайдокали на своей любимой работе в предыдущий отчетный период. Как обычно, с историями из личного опыта (Алексея), смешными шутками (моими преимущественно) и ответами на вопросы (если не забудем).

Ссылка на подключение вот: https://vkvideo.ru/video-184379939_456239861
(запись будет лежать по той же ссылке, но она будет без вайба прямого эфира)
11👍8❤‍🔥3🔥2
Показались любопытными две статьи на Reminder Media про дофамин: раз и два.

Они по подписке, у вас её, скорее всего, нет (вообще-то зря!), перескажу кратко идеи и выводы.

1. Дофамин – вовсе не «молекула удовольствия». Правильнее сказать, что это «молекула неожиданности». Если неожиданность неприятная – дофамин всё равно выделяется.

2. Идея «дешёвого дофамина» — вымысел. Соцсети и сладкое не виноваты, что вам не хочется работать. Они не дают «лёгкого дофамина», который якобы разрушает мотивацию. Ну и в целом, строго говоря, наши отношения с соцсетями нельзя называть «зависимостью» в медицинском смысле слова.

3. «Дофаминовая перегрузка» от простых радостей — преувеличение. Мне бабушка в детстве, когда я много смеялась и веселилась, говорила «если сейчас смеёшься — потом будешь плакать». Вот это миф (хотя я в целом готова я иногда поплакать, если это «цена» за то, чтобы хорошо посмеяться).

4. «Дофаминовое голодание» как способ «перезагрузить мозг» — миф массовой культуры. "Цифровые детоксы», доморощенная «аскеза», воздержание и прочее попытки отказаться от удопольствий и таким образом вернуть себе радость жизни — не работают. От себя добавлю — это еще и красивый пример «магического мышления».

Ведущую роль в популяризации «дофаминовой теории» сыграла Анна Лембке, профессор психиатрии и глава Стэнфордской клиники лечения зависимостей и сопутствующих психических расстройств, и её книга Dopamine Nation, которая вышла в 2021 году и стала бестселлером. Идеи про «цифровые наркотики», возможность «передоза удовольствия» и «перезагрузку мозга путём отказа от дофамина» — это всё оттуда.

Так вот, интересно, что сама Анна признавала, что на самом деле всё несколько сложнее, чем в её книге.
Кажется, что она сознательно выбрала следовать советам про «будь проще», «выбирай темы, которые интересны широкой аудитории», «пиши понятно и о понятном, которые слышит любой начинающий автор, блогер и ютьюбер. Например, в подкасте Huberman Lab Анна сказала: «Если бы я начала говорить о сложных нейробиологических механизмах и взаимодействии множества нейротрансмиттеров, большинство людей просто перестали бы меня слушать». Но я как-то не уверена, что настолько хочу, чтобы меня кто-то слушал, чтобы ради этого говорить ерунду...
18👍7🤔4💅3
Обмен знаниями создаёт пространство для роста ✈️

Собрали в одну папку каналы преподавателей, практиков и исследователей СберУниверситета, которые пишут о личностном развитии, лидерстве, менеджменте и коммуникациях для руководителей и всех, кто стремится к личностному развитию.

Менеджмент и управление
🔘Шеф, всё пропало — иронично о чудесах менеджмента и о том, что такое хороший и плохой руководитель. Автор — Алексей Суханов, проректор блока исследований и инноваций.
🔘СберУниверситет — эксперты СберУниверситета пишут о лидерстве, управлении и личностном росте для руководителей.
🔘Исследования & Инновации — все исследования и дайджесты СберУниверситета о менеджменте и управлении в одном месте и ничего лишнего.

Лидерство
🔘Александра Прицкер — про зрелое лидерство, soft skills и вопросы, которые меняют мышление.

Коммуникации
🔘Нина Зверева — учит находить общий язык с кем угодно: от инвестора до собственного ребёнка.
🔘Артем Мушин-Македонский — превращает сухие факты и цифры в истории, которые убеждают и продают.
🔘Андрей Скворцов — разбирает презентации по косточкам, чтобы каждый слайд усиливал вашу позицию.
🔘Марина Дараган — помогает находить смыслы, убеждать и звучать уверенно.

HR и образование
🔘 Рыжий HR — любознательно про HR и образование, а также дизайн, кино, книги, науку и современную культуру. Автор — Юлия Стрельцова, директор проектов блока исследований и инноваций.
🔘 Больше чем обучение (EduTech Club) — канал для тех, кто профессионально развивает и развивается, об образовательных технологиях и актуальных подходах в обучении.

Технологии
🔘Николай Писаренко — без хайпа и сложных терминов рассказывает, какие задачи в бизнесе уже сегодня можно передать нейросетям.

Критическое мышление
🔘Никита Непряхин — тренирует «внутреннего скептика», который помогает видеть манипуляции и не принимать решения на эмоциях.

Собрали все каналы в одну папку для вас.

Подписывайтесь и делитесь в комментариях, какие каналы помогают вам находить новые идеи 👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
111🔥3👍1
⬆️⬆️⬆️ Вдруг кто не знает — в свободное от ведения канала время я тружусь (преимущественно в поте лица и не щадя живота) в команде исследований и инноваций СберУниверистета. И я там совершенно не чувствую себя одинокой, вокруг нас много классных и интересных экспертов, с некоторыми из которых можно познакомиться, прочитав пост выше ⬆️⬆️⬆️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
17🔥7👍2
Кстати, вдруг кто не видел! Заботливые и добрые коллеги сделали "Пчелам" целый плейлист на VKВидео. И там есть записи всех эфиров и таймкоды (кроме последнего выпуска про отдых, но и там скоро появятся).

Вот например, феерический выпуск про премию "Алюминевая ложка" за самые сомнительные управленческие практики:

02:04 — Кто такие ведущие подкаста и какое право они имеют судить о менеджменте
08:15 — Связь коррупции с лишним весом чиновников и другие открытия Шнобелевской премии
16:21 — Корейский эксперимент о влиянии флирта с начальником на инновации
25:31 — Запуск собственной антипремии «Алюминиевая ложка» за сомнительные практики
32:09 — Победа в номинации Магия HR за превращение опроса вовлеченности в фикцию
39:26 — Почему красивые плакаты с ценностями не делают сотрудников ответственными
45:15 — Анти-инструмент года или как ненормированный график ведет к деградации команды
50:17 — Слайд-рисование или зачем сотрудники тратят часы на презентации для внутренних встреч
54:08 — Инструкция для выгорающих и почему советы «потрогать траву» не помогают
01:00:33 — Анонс новогодних материалов о правильном отдыхе и восстановлении
01:03:41 — Ответ на вопрос слушателя о влиянии сокращения рабочего дня на эффективность
7🔥6👍2
12 февраля буду выступать на онлайн-конференции SCHOOL OF EDUCATION с темой «Тренды в обучении и развитии взрослых».

Обсудим 9 трендов, которые будут определять корпоративное обучение будущего, и, к примеру, вот такие интересные вопросы:
— Почему ИИ сделает ненужной значительную часть корпоративного обучения?
— Зачем специалистам по обучению искать вдохновения у парков развлечений и иммерсивного театра?
— Как социальное масштабирование становится функцией корпоративных университетов?

Зарегистрироваться совершенно бесплатно можно тут

И там еще будет много классных спикеров!!!
16👍7🔥6
У меня есть идея-фикс: что достаточный и качественный сон – это ключевой фактор жизненного успеха. Работает это во все стороны: если вы плохо спите – то успеха в карьере и личной жизни добиться намного сложнее, а если ваша работа не дает вам нормально выспаться – то ваш успех не такой уж и успешный…

Я в это верила бы и без всяких доказательств, на основе самоощущения. Но, к счастью, по сну исследований очень много, значимость сна – абсолютно доказанный медицинский факт. Но есть очень изящное исследование, про который я прочитала лет 20 назад и полюбила его сразу. Если вы со мной лично знакомы дольше недели – я вам его, скорее всего, успела рассказать. Но тут не все со мной знакомы лично, потому описываю* его здесь.

Так вот. Ученые из Филадельфии пытали людей не давали спать людям разными способами:
Группа 1: не спала 48 часов подряд
Группа 2: спали 14 дней по 4 часа в сутки
Группа 3: спали 14 дней по 6 часов в сутки
Группа 4: контрольная – спали по 8 часов

И еще они все делали тесты на когнитивные способности до и после. А еще после они субъективно оценивали свое самочувствие, в том числе когнитивное.

Что интересного получилось?
1️⃣ По контрольной группе – как и ожидалось, ничего интересного, значимых изменений нет.
2️⃣ Группа, которая не спала 48 часов: их когнитивные способности упали примерно на 20–25%. И их субъективная оценка «сонливости» примерно соответствовала этому падению – то есть они и соображали хуже, но оценивали свою сниженную сообразительность адекватно.
3️⃣ Группа, которая спала по 6 часов 14 дней. Тут самое интересное. Их когнитивные способности ухудшились так же, как у тех, кто не спал 48 часов. То есть прилично. Но есть нюанс – субъективно они эти ухудшения не чувствовали! То есть первые 1–2 дня чувствовали, но потом адаптировались, и к 14-му дню начинали считать, что «со мной все ок». При этом тесты показывали, что прям сильно не ОК!
4️⃣ По тем, кто спал по 4 часа – примерно те же результаты, что и по тем, кто спал по 6. То есть 6 часов сна – «не спасает русскую демократию», нужно все-таки минимум 8.

То есть простыми словами: даже незначительное сокращение сна значительно сказывается на интеллекте, при этом сам человек продолжает про себя думать, что с ним/с ней – все ОК. И так как недосып плюс-минус норма в корпоративной среде, мы должны понимать, что большую часть времени общаемся с зомби, которые примерно на 25% не такие умные, как они сами про себя думают.

*Рассказываю чуть упрощенно (но не настолько, как Анна Склнке из поста выше упрощали действие дофамина), кому интересны детали – ссылка в комментариях.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10🔥7👍2😭2
Есть идея, чем заняться сегодня вечером 🎓

School of Education приглашают на конференцию про инновации в образовании. Идти никуда не нужно — это онлайн и бесплатно.

В программе — обзор мировых практик, кейсы компаний, а также размышления о том, как расширять профессиональную насмотренность.

Среди спикеров будет наша коллега Юлия Стрельцова, директор по исследованиям и инновациям СберУниверситета. Вместе с Юлей мы готовили отчёт про образование взрослых, комментарии к нему тоже обязательно будут 🔥

Присоединяйтесь, чтобы провести вечер среди единомышленников и обсудить, куда сегодня движется мир образования.

12 февраля с 17:00 до 20:00, онлайн
Регистрация
🔥7
⬆️⬆️⬆️⬆️Напоминаю, что уже сегодня вчером случиться очень любопытное мероприятие от School of Education, самое время зарегестрироваться, если вы еще этого не сделали ⬆️⬆️⬆️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7
Несу вам новый культурый тренд – competency porn.

Кто-то может подумать, что это про плохо разработанные модели организационных компетенций, но нет. Речь про завораживающе приятные ощущения, которые мы испытываем, когда наблюдаем за профессиональной работой очень компетентных людей.

Вот определение из The Washington Post:
...entertainment that evokes the orgiastic pleasure of watching good people do their jobs well...


Хорошо, конечно, видеть такое регулярно на работе (и, может быть, даже иногда участвовать). Но не у всех есть такая возможность. Таким людям киноиндустрия спешит на помощь и производит изрядное количество сериалов про врачей, юристов, консультантов, космонавтов, дипломатов и других супер-профи. Базовым образцом сериала жанра competency porn автор считает популярный сейчас The Pitt, но в статье еще перечисляется пара десятков фильмов и сериалов, да вы и сами легко вспомните примеры.

Но вообще, давайте честно — хотелось бы все-таки побольше competency porn видеть в рабочее время, на рабочем месте. И, кажется, что это как раз то самое, на чем надо бренд работодателя строить (а не на печеньках, чего на них смотреть-то...).

Я, вдохновившись статьей, даже попробовала посмотреть The Pitt, но не смогла (медицинской английской лексики в моем vocabulary недостаточно для понимания происходящего, а смотреть сериал в переводе я разрешить себе не могу...). Но думаю, что второй сезон Hijack с Идрисом Эльбой в роли супер переговорщика меня более чем устроит...

PS Кстати, забавно, что знакомый, который первым мне рассказал про статью, слегка перепутал термин и назвал его "confidence porn". То есть, нам нравится смотреть именно на очень уверенных в себе профессионалов. Что-то в этом тоже есть...

PSS За распутывание путаницы между competency porn и confidence porn и за ссылку на статью-первоисточник спасибо Александре
❤‍🔥9🔥75👍2😍2👀1
🐱 Почему команда вам врет? 66% обратной связи лидеру — неэффективны

Чем выше должность руководителя, тем меньше он получает честной обратной связи. Мета-анализ показывает: в 33% случаев обратная связь бесполезна, а еще в 33% — напрямую снижает эффективность работы руководителя. Сотрудники выбирают безопасное молчание или лесть вместо рискованной правды, а лидеры принимают стратегические решения на основе искаженных данных.

🍯 В новом выпуске подкаста «Пчёлы против мёда» разбираем научно обоснованные причины управленческой слепоты и инструменты, которые помогут увидеть объективную реальность:

🔘 Почему обратная связь снижает эффективность руководителя, а не повышает её? (Fast Company)
🔘 Как неуверенность в собственной компетентности заставляет менеджеров игнорировать идеи сотрудников? (Academy of Management Journal)
🔘 Зачем руководители-нарциссы намеренно нанимают слабых заместителей и формируют зависимое окружение? (Academy of Management Review)
🔘 В чем опасность «психологической безопасности» и почему без культуры спора она блокирует инновации? (MIT Sloan Management Review)
🔘 Зачем компаниям нужен штатный «Шут» и как эта роль помогает топ-менеджменту избежать ошибок? (INSEAD Knowledge)

Ведущие:
➡️ Алексей Суханов — проректор по исследованиям и инновациям СберУниверситета
➡️ Юлия Стрельцова — директор проектов Блока исследований и инноваций СберУниверситета

🐝 Чтобы вернуть сотрудникам голос, а себе — контроль над ситуацией подключайтесь к эфиру 20 февраля в 11:00 по ссылке
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥11