#تکنیک_چهارم
#رهایی_از_استرس

دکتر محمد بیداروندی
مدرس تکنولوژی فکر

👇👇
@jazbomoraghebe 💫

#مراقبه 🙏
#رهایی_ازمشکلات_با_تکنیک_گلوله_برفی...
حتماببینیدوبشنوید وتمرین کنیددوستان❤️😊
👇👇
@jazbomoraghebe 💫

#تکنیک_اول
#رهایی_از_استرس

دکتر محمد بیداروندی
مدرس تکنولوژی فکر

👇👇
@jazbomoraghebe 💫

#تکنیک_دوم
#رهایی_از_استرس

دکتر محمد بیداروندی
مدرس تکنولوژی فکر

👇👇
@jazbomoraghebe 💫

https://instagram.com/_u/jazbomoraghebe

#تکنیک_سوم
#رهایی_از_استرس

دکتر محمد بیداروندی
مدرس تکنولوژی فکر

👇👇
@jazbomoraghebe 💫

https://instagram.com/_u/jazbomoraghebe

#تکنیک_چهارم
#رهایی_از_استرس

دکتر محمد بیداروندی
مدرس تکنولوژی فکر

👇👇
@jazbomoraghebe 💫

https://instagram.com/_u/jazbomoraghebe

#مراقبه 🙏

#رهایی_ازمشکلات_با_اوج_گرفتن ونگاه به بالا...
حتماببینیدوبشنوید وتمرین کنیددوستان❤️😊
👇👇
@jazbomoraghebe 💫

@jazbomoraghebe 🌺

#پیام_امروز_فرشتگان 👼

🚩#رهایی_از_افکار_منفی

ما هر روز با افكار منفي بسياري مواجه مي شویم، افكاري كه ما را از هرگونه اقدام وحركتي که باز ميدارند می ترسانند.
اين خرده افكار منفي روزانه بسيار خطرناك هستند ونه تنها مانع پيشرفت وموفقيت مان مي شوند، بلكه مي توانند حتي مارا بيمار كنند. با چند تكنيك ساده مي توان از شر افكار منفي خلاص شد:
افكار منفي را روي يك كاغذ نوشته و آنها را پاره كنيد.
هرگاه فكر منفي به سراغتان آمد، بگوييد: ايست، نه
اگر فكر منفي به ذهنتان رسيد ، فورا با خود بگوييد: بعدي
تصور كنيد افکار منفي را درون يك بادكنك فوت مي كنيد و سپس آن بادكنك را به هوا پرتاب كنيد
به مچ دستتان يك كش كوچك ببنديد، هرگاه فكر منفی آمد يكبار كش را كشيده و رها كنيد، درد موجب فرار فكر منفي از ذهنتان مي شود.

🍃کانال قانون جذب و مراقبه 🍃👇

@jazbomoraghebe 💫

#مراقبه 🙏

#رهایی_ازمشکلات_با_اوج_گرفتن ونگاه به بالا...
حتماببینیدوبشنوید وتمرین کنیددوستان❤️😊
👇👇
@jazbomoraghebe 💫

#مراقبه 🙏

#رهایی_ازمشکلات_با_اوج_گرفتن ونگاه به بالا...
حتماببینیدوبشنوید وتمرین کنیددوستان❤️😊
👇👇
@jazbomoraghebe 💫

#مراقبه 🙏

#رهایی_ازمشکلات_با_اوج_گرفتن ونگاه به بالا...
حتماببینیدوبشنوید وتمرین کنیددوستان❤️😊


🔻🔻🔻
@jazbomoraghebe 💫

🔻🌸💞🌸 اینستاگرام 🌸💞🌸🔻
http://instagram.com/jazbomoraghebe

#مراقبه 🙏
#رهایی_ازمشکلات_با_تکنیک_گلوله_برفی...

حتماببینیدوبشنوید وتمرین کنیددوستان❤️😊


🔻🔻🔻
@jazbomoraghebe 💫

🔻🌸💞🌸 اینستاگرام 🌸💞🌸🔻
http://instagram.com/jazbomoraghebe

#مراقبه

#رهایی_ازمشکلات_با_تکنیک_گلوله_برفی...
حتماببینیدوبشنوید وتمرین کنیددوستان ❤️😊


🔻🔻🔻
@jazbomoraghebe 💫

🔻🌸💞🌸 اینستاگرام 🌸💞🌸🔻
http://instagram.com/jazbomoraghebe

وقتی فریب افکارتان را نمیخورید و آنها را به دقت شناسایی میکنید و میدانید که عملکردشان چیست و قرار است چه کار کنید، موفق میشوید که نفوذ آنها را در زندگی تان کاهش دهید.

📗 #رهایی_از_زندان_ذهن
✍🏻 #ماتیو_مک_می

@jazbomoraghebe

#مراقبه 🙏

#رهایی_ازمشکلات_با_اوج_گرفتن ونگاه به بالا...
حتماببینیدوبشنوید وتمرین کنیددوستان❤️😊
👇👇
@jazbomoraghebe 💫

وقتی فریب افکارتان را نمیخورید و آنها را به دقت شناسایی میکنید و میدانید که عملکردشان چیست و قرار است چه کار کنید، موفق میشوید که نفوذ آنها را در زندگی تان کاهش دهید.

📗 #رهایی_از_زندان_ذهن
✍🏻 #ماتیو_مک_می

@jazbomoraghebe

وقتی فریب افکارتان را نمیخورید و آنها را به دقت شناسایی میکنید و میدانید که عملکردشان چیست و قرار است چه کار کنید، موفق میشوید که نفوذ آنها را در زندگی تان کاهش دهید.


📕 #رهایی_از_زندان_ذهن
✍ #ماتیو_مک_می


@jazbomoraghebe

#مراقبه 🙏

#رهایی_ازمشکلات_با_اوج_گرفتن ونگاه به بالا...
حتماببینیدوبشنوید وتمرین کنیددوستان❤️😊
👇👇
@jazbomoraghebe 💫

وقتی فریب افکارتان را نمی خورید و آنها را به دقت شناسایی میکنید و میدانید که عملکردشان چیست و قرار است چه کار کنید، موفق میشوید که نفوذ آنها را در زندگی تان کاهش دهید.

#رهایی_از_زندان_ذهن 📕



@morghbe

❣رشد و رهایی....
هرچه عمیق تر به جهل خود
آگاه شوی، رشد بیشتری خواهی داشت.

هر چه بیشتر بفهمی که از فهم راستین دوری، بر نزدیکی خود افزوده ای.

چه رشد حقیقی با ذخیره سازی
محفوظات و معلومات ذهنی
میسر نمی شود. آن با #رهایی از
آنها محقق میشود.

رشد با سبکباری و رهایی
رابطه‌ای مستقیم و حیاتی دارد.

#مسعود_ریاعی


@jazbomoraghebe