🕊

این فیلم را چندین بار ببینید
و حرکات دستان را به خوبی یاد بگیرید
و وقتی مانترای لام را با صدای بلند می خوانید دستان را به این شکل نگه دارید تا چاکرای یک شما پاک و متعادل و سالم شود


@jazbomoraghebe

#چاکرای_ریشه

🕊




مراقبه چیزی نیست جز ایجاد حالتی که ذهن در آن کمترین فعالیت را داشته باشد .
ذهن تمام ترس ها، اضطراب ها ،فکرها ،خواسته ها ، و .... را در برمیگیرد .
وقتی که ذهن فعال نباشد مغز آرام میگیرد
البته نه از طریق وادار کردن به این کار ،چرا که در این صورت کشمکش و دو گانگی پیش می آید


اگر ذهن را به درختی تشبیه کنیم شاخه هایی همچون خشم ترس اضطراب و .. دارد اگر برگ ها و شاخه های درخت را هرس کنیم قطور تر و تنومند تر میشود .


برای نابود کردن درخت باید ریشه های آن را که در زمین پنهان است نابود کرد
برای آرام کردن مغز یا برای حالت بی ذهنی نباید اقدام به ترک ترس یا خشم یا مقابله با آنها برخواست تنها کافیست از مراقبه یعنی آگاه بودن به عمق و ریشه ی هر چیز رفتن و فریب ظاهر را نخوردن .

در هر لحظه هر کاری که انجام می دهیم باید فکر کنیم و در آن لحظه حضور داشته باشیم و نسبت به آن آگاه باشیم و زمان را که حاصل فاصله بین خواسته ها و آرزوها با داشته هایت حذف کنیم .


خواسته و آرزوئی صحیح است که فاصله ی زمانی برای رسیدن به آن وجود نداشته باشد در آن صورت دیگر خواسته و آرزویی وجود ندارد و همه چیز در حال اتفاق میفتد .


مراقبه یعنی کشف حقیقت وجودی حقیقتی که در درون همگان وجود دارد و خارج و جدا از ما نیست پس باید از درون آغاز کرد زیرا نزدیک ترین نقطه به حقیقت است.

.
۷ نکته رو باید بدونی تا زندگی راحت تر بشه 👌


@jazbomoraghebe

اگه میخواین بدونین چشم سوم چیه این پست رو ببینید👁

@jazbomoraghebe

‌
«بَرایِ حألِ دِلَمْ کَمْی غَزَلْ لٌطفاََ»

••• @vaghteasheghy
••••• @vaghteasheghy

تک‌بیت‌هایِ مولانا، سعدی، وَ...
تِکه‌هایی از کِتاب‌ْها وَ سُخنِ بُزرگان❤️

- این ۱۰ جمله رو عمیقا بخون :
۱. یادت باشه تا خودت نخوای هیچکس نمیتونه زندگیت رو خراب کنه
۲. یادت باشه که آرامش رو باید تو وجود خودت پیدا کنی
۳. یادت باشه خدا همیشه مواظبته
۴. یادت باشه ته قلبت یه جایی برای بخشیدن آدما بزاری
۵. منتظر هیچ دستی در هیچ جای این دنیا نباش
۶. زبان استخوان ندارد اما آنقدر قوی هست که بتواند قلبی را بشکند
۷. مراقب حرف هایمان باشیم
۸. گاهی در حذف شدن کسی از زندگیتان  حکمتی نهفته است اینقدر اصرار به برگشتنش نکنید
۹. دردهایت را دورت نچین که دیوار شوند، زیر پایت بچین که پله شوند
۱۰. هیچوقت نگران فردایت نباش، خدای دیروز و امروزت فردا هم هست🌱


@jazbomoraghebe

زمین درواقع بهشت است؛
افکار ما درباره زمین، افکاری که
آن‌ها را زیر سوال نمی‌بریم،
کاری می‌کنند شبیه جهنم
به نظر برسد.

#بایرون_کیتی


@jazbomoraghebe

اگه با شوق زندگی کنی، زندگی شوق رو بهت نشون میده
اگه با ترس زندگی‌ کنی، زندگی ترس رو بهت نشون میده…


@jazbomoraghebe

سخنان ماندگار دکتر الهی قمشه ای ❤️

@ostad_ghomsheii
@ostad_ghomsheii

آرامش را به روح و روان خود بازگردانید🍃🍃

🌸سلام
🌾صبحتون بخیر و شادی

🌸 روزتون
🌾پر از مهر خدایی
🌸غم هاتون کوتاه
🌾لبتون خندون
🌸و دلتون شاد....
🌸دست مهربون خدا همراهتون

‌‎‌‌‌‎‌
@jazbomoraghebe

❣برای شخص چنین به نظر
می‌رسد که چیزی جدید برای
او رخ خواهد داد.

اما چنین نیست.چیزی که
ما در موردش صحبت می‌کنیم،
نوعی از دست‌ دادن است.

هیچ چیز جدیدی از راه نمی‌رسد.
فقط می‌تواند از دست‌ دادنِ یک
انرژیِ ظاهری رخ دهد.🍃🍃🍃

#نیکو_رونالد


@jazbomoraghebe

.
✨️از کتاب ملاقات با خود✨️

@jazbomoraghebe

❣ويكتور فرانكل: هر کس باید معنای زندگی خود را، خود جستجو کند و مسئولیت آن را پذیرا باشد.🍃🍃🍃


     
@jazbomoraghebe

🔰 لیستی از ارزشمندترین کانال های تلگرام

👁‍🗨 متافیزیک 🪞 موفقیت

🎶 پادکست انگیزشی 🧘 مراقبه

🏞 طبیعت 🔑 قانون جذب

📕 کتاب و کتابخوانی ✈️ سفر

🧠 روانشناسی 🧚‍♀ فرشتگان

🎨 هنر 🎸 موسیقی

💰 تکنیک های پولسازی 🕯 فنگشویی

🪜 دوره های رایگان 🔢 علم اعداد

🔺همه کانال ها توصیه میشود.🔺

⏫ مسیر موفقیت را به راحتی طی کنید.⏫

زندگی سلام 😍💐

ان شاءالله امروز براتون
 پر از خیر و برکت باشه

دلتون به پاکی صبح
زندگیتون سرشار از مهربانی

🦋 روزتون پر از شادی و زیبایی👌
‌‎‌‌‌‎‌‌🌞💙‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌
@jazbomoraghebe

.
حیلت رها کن عاشقا؛ دیوانه شو، دیوانه شو
و انـدر دل آتـش درآ؛ پروانه شو، پروانـه شو (مولانا)
.
🔹 اُشو



@jazbomoraghebe

کمی لودگی، همین قدر که آدم از زندگی لذت ببرد و
کمی عقل برای پرهیز از خطاها، همین کافیست.....

#اوشو


@jazbomoraghebe

#نمونه_فایل
دوره راز تناسب اندام ( لاغری با ذهن ) سطح یک
استاد : امیر همتی
جلسه : 1

تهیه کامل دوره👇👇👇
@hos_tafa