Хочется поделиться с вами фото из Лондона. Который был солнечным, праздничным, непредсказуемым и пробирающим до костей.
Тут вам и Туэр с обезглавленными женами Генриха VIII, и улочки благополучного Сити, и Ковент-Гарден с лухари елкой и знаменитыми телефонными будками.
И конечно снег, который так удачно выпал к самому Рождеству, отменив все самолеты.
Вот так мы и влюбляемся: когда много эмоций, есть ощущение чуда и невозможно предугадать, что будет дальше.
Тут вам и Туэр с обезглавленными женами Генриха VIII, и улочки благополучного Сити, и Ковент-Гарден с лухари елкой и знаменитыми телефонными будками.
И конечно снег, который так удачно выпал к самому Рождеству, отменив все самолеты.
Вот так мы и влюбляемся: когда много эмоций, есть ощущение чуда и невозможно предугадать, что будет дальше.
Про итоги
Можно сколько угодно презирать практики вроде списков, подведения итогов и дневников благодарности, но они работают.
Так же просто и бесхитростно, как работает спорт или привычка чистить зубы.
Вы знаете, что я уже год занимаюсь коучингом (и вижу его результаты у себя и клиентов), поэтому предлагаю вам подвести итоги вместе, зафиксировав самое важное и наметив для себя отправные точки на 2023.
Уверена, это будет полезный опыт.
Итак, предлагаю вам анонимно ответить в Google Forms всего на три вопроса:
1. Какие самые ценные выводы вы унесете с собой из 2023?
2. Какие привычки, чувства, эмоции вы хотите оставить в 2022?
3. Какой опыт вы хотите получить в 2023?
Самое-самое опубликую в канале 30 декабря. UPD: я тут немного почитала ваши ответы и рыдаю в голос, даже не знаю как мне удалось собрать вокруг себя таких прекрасных людей, но это точно один из тех итогов, которым я горжусь.
Можно сколько угодно презирать практики вроде списков, подведения итогов и дневников благодарности, но они работают.
Так же просто и бесхитростно, как работает спорт или привычка чистить зубы.
Вы знаете, что я уже год занимаюсь коучингом (и вижу его результаты у себя и клиентов), поэтому предлагаю вам подвести итоги вместе, зафиксировав самое важное и наметив для себя отправные точки на 2023.
Уверена, это будет полезный опыт.
Итак, предлагаю вам анонимно ответить в Google Forms всего на три вопроса:
1. Какие самые ценные выводы вы унесете с собой из 2023?
2. Какие привычки, чувства, эмоции вы хотите оставить в 2022?
3. Какой опыт вы хотите получить в 2023?
Самое-самое опубликую в канале 30 декабря. UPD: я тут немного почитала ваши ответы и рыдаю в голос, даже не знаю как мне удалось собрать вокруг себя таких прекрасных людей, но это точно один из тех итогов, которым я горжусь.
Лондон – Берлин
Все еще ощущаю послевкусие поездки в Лондон. Не могу перестать думать о том, насколько этот город отличается от немецкой столицы.
Берлин при всем своем многообразии, достаточно четкий.
Поверх полиамории, техно-клубов и вечеринок шибари тут все еще действуют утомительные налоги, регистрация по месту жительства и штраф за переход дороги в неположенном месте.
А Лондон как Питер – вещь в себе, кафкианский Замок, бесконечное путешествие на крылатом змее.
Когда была в Лондоне в метро видела такую сцену:
Сидевший напротив меня мужик, похожий на принца Гарри и работягу одновременно, 3 станции говорил с бездомным, разбившим лагерь в соседнем вагоне.
– Ты знаешь, какой супергерой мой самый любимый? – хрипло спросил бездомный.
– Не знаю, на свете много отличных фильмов, уверен, каждый может найти себе героя по вкусу – ответил крепкий мужик, сочувственно глядя куда-то в сторону.
– И все-таки, кто тебе нравится? – не унимался бездомный.
– Наверное, Бэтмэн был неплохим чуваком. Если учитывать обстоятельства, – откликнулся попутчик.
Я отметила, что у него приятный глубокий голос.
– Хочешь, я покажу тебе секрет? – громко, как актер театра, спросил бродяга.
– Покажи, – с каким-то христианским смирением ответил мой рыжий сосед.
После этого бездомный закатал штанину и по каким-то не ясным мне признакам крепыш угадал, что любимый герой собеседника – Спайдермен.
Покидая поезд на нужной мне станции, я обернулась, чтобы увидеть финал этой сцены. Рыжий мужчина помогал бедолаге собрать вещи и аккуратно держал его за руки, когда тот выходил из вагона.
“Береги себя, приятель, будь осторожней”, – пожелал мужчина бездомному.
А я еще долго думала, что иногда милосердие – это просто поговорить с кем-то, кто давно перестал ощущать себя нужным, живым и интересным кому-либо на Земле.
В Берлине все по-другому конечно. И для милосердия есть специальные службы.
Все еще ощущаю послевкусие поездки в Лондон. Не могу перестать думать о том, насколько этот город отличается от немецкой столицы.
Берлин при всем своем многообразии, достаточно четкий.
Поверх полиамории, техно-клубов и вечеринок шибари тут все еще действуют утомительные налоги, регистрация по месту жительства и штраф за переход дороги в неположенном месте.
А Лондон как Питер – вещь в себе, кафкианский Замок, бесконечное путешествие на крылатом змее.
Когда была в Лондоне в метро видела такую сцену:
Сидевший напротив меня мужик, похожий на принца Гарри и работягу одновременно, 3 станции говорил с бездомным, разбившим лагерь в соседнем вагоне.
– Ты знаешь, какой супергерой мой самый любимый? – хрипло спросил бездомный.
– Не знаю, на свете много отличных фильмов, уверен, каждый может найти себе героя по вкусу – ответил крепкий мужик, сочувственно глядя куда-то в сторону.
– И все-таки, кто тебе нравится? – не унимался бездомный.
– Наверное, Бэтмэн был неплохим чуваком. Если учитывать обстоятельства, – откликнулся попутчик.
Я отметила, что у него приятный глубокий голос.
– Хочешь, я покажу тебе секрет? – громко, как актер театра, спросил бродяга.
– Покажи, – с каким-то христианским смирением ответил мой рыжий сосед.
После этого бездомный закатал штанину и по каким-то не ясным мне признакам крепыш угадал, что любимый герой собеседника – Спайдермен.
Покидая поезд на нужной мне станции, я обернулась, чтобы увидеть финал этой сцены. Рыжий мужчина помогал бедолаге собрать вещи и аккуратно держал его за руки, когда тот выходил из вагона.
“Береги себя, приятель, будь осторожней”, – пожелал мужчина бездомному.
А я еще долго думала, что иногда милосердие – это просто поговорить с кем-то, кто давно перестал ощущать себя нужным, живым и интересным кому-либо на Земле.
В Берлине все по-другому конечно. И для милосердия есть специальные службы.
Не знаю, как у вас, а мне 2022 год показал (в который раз), что самое важное – это люди, которыми мы себя окружаем.
Потому что именно люди заряжают энергией, держат за руку в трудные времена и помогают нам обрести целостность.
Иногда – сквозь череду не самых простых уроков и ситуаций.
Ваши итоги 2022 и ответы на главные вопросы (что заберете с собой, а что оставите в уходящем году) собрала в большой пост.
Для меня читать ваши ответы было очень терапевтично – ведь за слоем внешних различий мы все хотим очень простых и земных вещей. Любви, понимания, радости творчества и свободы. Друзей, которые не подведут.
Так что мой вам подарок под елку – возможность мысленно обнять тех, кто проживает похожий опыт и мечтает о чем-то, что близко вам.
С Наступающим!
Потому что именно люди заряжают энергией, держат за руку в трудные времена и помогают нам обрести целостность.
Иногда – сквозь череду не самых простых уроков и ситуаций.
Ваши итоги 2022 и ответы на главные вопросы (что заберете с собой, а что оставите в уходящем году) собрала в большой пост.
Для меня читать ваши ответы было очень терапевтично – ведь за слоем внешних различий мы все хотим очень простых и земных вещей. Любви, понимания, радости творчества и свободы. Друзей, которые не подведут.
Так что мой вам подарок под елку – возможность мысленно обнять тех, кто проживает похожий опыт и мечтает о чем-то, что близко вам.
С Наступающим!
Итогом 2022 для многих моих друзей стало решение меньше работать, сменить сферу деятельности или заняться тем, куда давно звало седце, но было страшно идти.
Многие поняли, что важно двигаться в своем темпе, быть гибкими и давать себе время на передышку. Потому что бесконечный марафон принуждения ни к чему хорошему не ведет и часто завершается выгоранием.
Мне кажется, никогда я еще не видела столько выгоревших людей, как в 2022. И это еще раз напомнило, почему так важно правильно выбирать работу и важно вовремя с нее уходить (во всех смыслах!).
Несмотря на кризис и общую нестабильность, в ушедшем году я сменила работу, и на весь процесс у меня ушел всего месяц. Без стресса, метаний и поисков себя: через четкое понимание своей цели, желаний и критериев отбора.
На этом, кстати, мой глубокий интерес к “успешному успеху” стал ниже, как будто я взломала систему и теперь хочу творчества и свободы.
Поэтому в 2023 я буду совсем мало консультировать и, скорее всего, не буду запускать никаких долгосрочных курсов. Напоминаю, что до 10 января у вас еще есть возможность вписаться в базовый тариф моего курса по поиску работы в Европе, цена на который все еще рекордно низкая. Полное описание лежит вот тут, успевайте, это последний шанс. Аннушка уже купила краски!
Многие поняли, что важно двигаться в своем темпе, быть гибкими и давать себе время на передышку. Потому что бесконечный марафон принуждения ни к чему хорошему не ведет и часто завершается выгоранием.
Мне кажется, никогда я еще не видела столько выгоревших людей, как в 2022. И это еще раз напомнило, почему так важно правильно выбирать работу и важно вовремя с нее уходить (во всех смыслах!).
Несмотря на кризис и общую нестабильность, в ушедшем году я сменила работу, и на весь процесс у меня ушел всего месяц. Без стресса, метаний и поисков себя: через четкое понимание своей цели, желаний и критериев отбора.
На этом, кстати, мой глубокий интерес к “успешному успеху” стал ниже, как будто я взломала систему и теперь хочу творчества и свободы.
Поэтому в 2023 я буду совсем мало консультировать и, скорее всего, не буду запускать никаких долгосрочных курсов. Напоминаю, что до 10 января у вас еще есть возможность вписаться в базовый тариф моего курса по поиску работы в Европе, цена на который все еще рекордно низкая. Полное описание лежит вот тут, успевайте, это последний шанс. Аннушка уже купила краски!
38.
Когда-то желала себе в этом возрасте стать уверенной, избавиться от миллиона претензий к себе и окружить себя такими друзьями и деловыми партнерами, на которых можно положиться.
Это сбылось на все 100%.
В новом году желаю себе теплых и доверительных отношений, здоровых границ и любви, которой хочется делиться.
Если этот канал и труд автора делает вашу жизнь в чем-то лучше, пишите на @Balmy – мне будет очень приятно.
А меня ждет безалкогольное шампанское и уютный вечер в кругу подруг.
Когда-то желала себе в этом возрасте стать уверенной, избавиться от миллиона претензий к себе и окружить себя такими друзьями и деловыми партнерами, на которых можно положиться.
Это сбылось на все 100%.
В новом году желаю себе теплых и доверительных отношений, здоровых границ и любви, которой хочется делиться.
Если этот канал и труд автора делает вашу жизнь в чем-то лучше, пишите на @Balmy – мне будет очень приятно.
А меня ждет безалкогольное шампанское и уютный вечер в кругу подруг.
Как мы меняемся
В книге “Магия утра” автор рекомендовал вести подробный дневник жизни, чтобы иметь возможность отследить свой прогресс в разрезе года или пяти лет.
Подозреваю, что единицы сильных людей освоили эту технику, но блогерам повезло больше. У нас такие отчеты происходят на автомате.
Из интереса заглянула в 2021/2022 годы и заметила, как сильно изменилась за это время.
В 2021 я забила на Тиндер и сильно разочаровалась в дейтинге, а в точке “здейсь и сейчас” четко вижу, что сама создавала неудачный сценарий. Когда выбирала не тех, боялась признаться в своих желаниях (да, я люблю цветы и подарки!) и фокусировалась на неудачном опыте.
Хотя крутых свиданий было всегда много – чего только стоит красавчик из Мюнхена, веселый ирландец или плохой, но роковой чувак из UK.
В общем, когда возвращаюсь в старые тексты, я понимаю, что между весельем и стабильностью выбирала веселье, и в этом нет ничего плохого. Если осознаешь последствия своего выбора (вот где в игру вступает терапия!).
В 2022 я мощно вложилась в развитие осознанности и как пишут в умных журналах, “взяла ответственность за свою жизнь”.
В том числе, в сфере отношений.
Так что время и деньги, вложенные в терапию, духовные практики и спорт как основу здоровья, окупились. Я стала счастливее.
И это особенно видно, когда я листаю канал на полгода/год назад.
Вывод: ведение дневников и ретроспективы работают. Рекомендую!
В книге “Магия утра” автор рекомендовал вести подробный дневник жизни, чтобы иметь возможность отследить свой прогресс в разрезе года или пяти лет.
Подозреваю, что единицы сильных людей освоили эту технику, но блогерам повезло больше. У нас такие отчеты происходят на автомате.
Из интереса заглянула в 2021/2022 годы и заметила, как сильно изменилась за это время.
В 2021 я забила на Тиндер и сильно разочаровалась в дейтинге, а в точке “здейсь и сейчас” четко вижу, что сама создавала неудачный сценарий. Когда выбирала не тех, боялась признаться в своих желаниях (да, я люблю цветы и подарки!) и фокусировалась на неудачном опыте.
Хотя крутых свиданий было всегда много – чего только стоит красавчик из Мюнхена, веселый ирландец или плохой, но роковой чувак из UK.
В общем, когда возвращаюсь в старые тексты, я понимаю, что между весельем и стабильностью выбирала веселье, и в этом нет ничего плохого. Если осознаешь последствия своего выбора (вот где в игру вступает терапия!).
В 2022 я мощно вложилась в развитие осознанности и как пишут в умных журналах, “взяла ответственность за свою жизнь”.
В том числе, в сфере отношений.
Так что время и деньги, вложенные в терапию, духовные практики и спорт как основу здоровья, окупились. Я стала счастливее.
И это особенно видно, когда я листаю канал на полгода/год назад.
Вывод: ведение дневников и ретроспективы работают. Рекомендую!
Правила современного дейтинга
Не так давно писала, что начала работать с новым психологом над вопросами личной жизни. С которой были вопросы после токсичного бывшего.
Прошло всего пара недель, а в моем телефоне ожили мертвые (включая парня, с которым я два раза целовалась в универе 8 лет назад!), на столе появились цветы, а на горизонте – очередь парней, которые очень ждут нашей встречи.
И больше никаких унылых баров с винишком за 3.50, разговоров ни о чем и людей, которые не знают, чего и кого хотят от жизни.
Как нам это удалось?
Я следую советам, которые дала мне мой новый психолог Кейт, а именно:
1) Задаю все важные вопросы сразу
2) Созваниваюсь перед встречей (достаточно 15 минут)
3) Моментально удаляю тех, кто ведет себя неуважительно
4) Не соглашаюсь на встречи “на минималках” (пропустить по стаканчику в баре – не моя тема)
5) Выдаю меньше инфо о себе и стараюсь узнать все важное о собеседнике
6) Транслирую, какая я классная и ресурсная, а не скромно молчу, как делала раньше
7) Хожу на встречи только в хорошем настроении, чтобы не множить и не транслировать негатив
И да, отсеять пришлось многих кто неудачно шутил, пытался меня прогнуть или писал, что не знает, что именно ищет в Тиндере.
До разборов с Кейт я нередко старалась быть милой, мягкой и никого не обидеть, что совершенно не работает в мире быстрого дейтинга и высокой конкуренции. Потому что все немного как в бизнесе – важно быть искренней, но в определенном, выгодном для тебя ключе.
Часть полезных материалов все еще доступны в закрытой группе по ссылке. Если тема вам знакома и нужно приподнять самооценку со дна (в эмиграции это частое явление, кстати) – загляните, будет полезно.
Не так давно писала, что начала работать с новым психологом над вопросами личной жизни. С которой были вопросы после токсичного бывшего.
Прошло всего пара недель, а в моем телефоне ожили мертвые (включая парня, с которым я два раза целовалась в универе 8 лет назад!), на столе появились цветы, а на горизонте – очередь парней, которые очень ждут нашей встречи.
И больше никаких унылых баров с винишком за 3.50, разговоров ни о чем и людей, которые не знают, чего и кого хотят от жизни.
Как нам это удалось?
Я следую советам, которые дала мне мой новый психолог Кейт, а именно:
1) Задаю все важные вопросы сразу
2) Созваниваюсь перед встречей (достаточно 15 минут)
3) Моментально удаляю тех, кто ведет себя неуважительно
4) Не соглашаюсь на встречи “на минималках” (пропустить по стаканчику в баре – не моя тема)
5) Выдаю меньше инфо о себе и стараюсь узнать все важное о собеседнике
6) Транслирую, какая я классная и ресурсная, а не скромно молчу, как делала раньше
7) Хожу на встречи только в хорошем настроении, чтобы не множить и не транслировать негатив
И да, отсеять пришлось многих кто неудачно шутил, пытался меня прогнуть или писал, что не знает, что именно ищет в Тиндере.
До разборов с Кейт я нередко старалась быть милой, мягкой и никого не обидеть, что совершенно не работает в мире быстрого дейтинга и высокой конкуренции. Потому что все немного как в бизнесе – важно быть искренней, но в определенном, выгодном для тебя ключе.
Часть полезных материалов все еще доступны в закрытой группе по ссылке. Если тема вам знакома и нужно приподнять самооценку со дна (в эмиграции это частое явление, кстати) – загляните, будет полезно.
Феномен хорошей девочки
По-моему я никогда об этом не писала, но в России моя личная жизнь складывалась по одному и тому же сценарию: я вступала в отношения, быстро устанавливала свои правила, получала все, что хотела. Уходила, потому что в какой-то момент становилось скучно.
Я четко знала чего хочу и не соглашалась на меньшее.
В эмиграции все пошло по звезде.
Во-первых, на меня сильно давила мысль, что я “девушка из Восточной Европы” и все видят во мне охотницу за чужим паспортом.
Во-вторых, мне хотелось доказать всем, что я могу обеспечить себе нужный уровень жизни без участия мужика.
В этом плане все получилось.
Но в итоге я перестала чего-либо ждать от мужчин, считая, что мне проще заплатить за себя, чем видеть страдания на лице дейта.
Ясное дело, в долгосрочной перспективе это не работало: смотреть, как парень жмется заплатить за кофе, когда я легко могу заказать себе 5, меня убивало.
И дело тут не только в кофе конечно, а в желании человека элементарно вкладывать что-то в отношения, желании зарабатывать и общих ценностях.
Потому что сначала кофе, потом он забыл про твой день рождения, а дальше вы полгода не можете выяснить в каких отношениях находитесь и у него нет денег снимать вместе квартиру.
Тру стори, девочки Не раз и не два жадные на мелкие траты мужчины жались на эмоции и поступки. Как говорится, поднимите руку, если у вас другой опыт!
В общем, побыв доброй и понимающей, я хлебнула немало говна, после чего решила держать свою планку и искать людей с похожим отношением к жизни. Зрелых, щедрых, готовых вкладываться в отношения.
Минус в том, что регулярно кто-то "отпадает" на самых ранних этапах, но зато выше шанс найти то, что нужно.
На этим сейчас и работаем с психологом, советы которой в посте выше.
По-моему я никогда об этом не писала, но в России моя личная жизнь складывалась по одному и тому же сценарию: я вступала в отношения, быстро устанавливала свои правила, получала все, что хотела. Уходила, потому что в какой-то момент становилось скучно.
Я четко знала чего хочу и не соглашалась на меньшее.
В эмиграции все пошло по звезде.
Во-первых, на меня сильно давила мысль, что я “девушка из Восточной Европы” и все видят во мне охотницу за чужим паспортом.
Во-вторых, мне хотелось доказать всем, что я могу обеспечить себе нужный уровень жизни без участия мужика.
В этом плане все получилось.
Но в итоге я перестала чего-либо ждать от мужчин, считая, что мне проще заплатить за себя, чем видеть страдания на лице дейта.
Ясное дело, в долгосрочной перспективе это не работало: смотреть, как парень жмется заплатить за кофе, когда я легко могу заказать себе 5, меня убивало.
И дело тут не только в кофе конечно, а в желании человека элементарно вкладывать что-то в отношения, желании зарабатывать и общих ценностях.
Потому что сначала кофе, потом он забыл про твой день рождения, а дальше вы полгода не можете выяснить в каких отношениях находитесь и у него нет денег снимать вместе квартиру.
Тру стори, девочки Не раз и не два жадные на мелкие траты мужчины жались на эмоции и поступки. Как говорится, поднимите руку, если у вас другой опыт!
В общем, побыв доброй и понимающей, я хлебнула немало говна, после чего решила держать свою планку и искать людей с похожим отношением к жизни. Зрелых, щедрых, готовых вкладываться в отношения.
Минус в том, что регулярно кто-то "отпадает" на самых ранних этапах, но зато выше шанс найти то, что нужно.
На этим сейчас и работаем с психологом, советы которой в посте выше.
За прошлый год было много инсайтов про инфо-продукты и обучения разного рода.
Во-первых, мы учимся через личность, поэтому есть смысл идти к тем мастерам/коучам, навыки и привычки которых вы хотите перенять. Чей путь вам близок и кому вы доверяете.
Кто-то хорош в коммуникации, кто-то отлично учит эмпатии, кто-то умеет задать вам четкий понятный вектор движения на год или два.
Когда знаешь, чего именно не хватает, проще найти человека, у которого уже есть ключ к проблеме. И который сможет передать его вам.
Многие до сих пор подходят к вопросу формально: просят рекомендации у друзей, смотрят на наличие 1001 диплома или 20 лет практики.
Все это важно, но недостаточно для успеха. Потому что если по взглядам на жизнь с коучем/ментором вы не похожи, вы не сможите перенять и сохранить его знания. Очень важен контакт и высокий уровень доверия на старте.
Именно поэтому я никого не уговариваю покупать мои курсы или вебинары и не делаю длинные сториз о том, как люди нашли работу и изменили жизнь к лучшему. Хотя историй таких много и они греют мое сердце.
Сегодня последний день, когда можно записаться на курс по поиску работы в Европе и последняя неделя, когда можно попасть в мою закрытую группу с вебинарами по развитию навыков коммуникации.
Поэтому если внутри у вас есть потребность поучиться именно у меня, пишите на @Balmy. Больше курсов в этом году не будет – только личное наставничество. UPD: в 21-00 МСК закрываем прием оплат.
Во-первых, мы учимся через личность, поэтому есть смысл идти к тем мастерам/коучам, навыки и привычки которых вы хотите перенять. Чей путь вам близок и кому вы доверяете.
Кто-то хорош в коммуникации, кто-то отлично учит эмпатии, кто-то умеет задать вам четкий понятный вектор движения на год или два.
Когда знаешь, чего именно не хватает, проще найти человека, у которого уже есть ключ к проблеме. И который сможет передать его вам.
Многие до сих пор подходят к вопросу формально: просят рекомендации у друзей, смотрят на наличие 1001 диплома или 20 лет практики.
Все это важно, но недостаточно для успеха. Потому что если по взглядам на жизнь с коучем/ментором вы не похожи, вы не сможите перенять и сохранить его знания. Очень важен контакт и высокий уровень доверия на старте.
Именно поэтому я никого не уговариваю покупать мои курсы или вебинары и не делаю длинные сториз о том, как люди нашли работу и изменили жизнь к лучшему. Хотя историй таких много и они греют мое сердце.
Сегодня последний день, когда можно записаться на курс по поиску работы в Европе и последняя неделя, когда можно попасть в мою закрытую группу с вебинарами по развитию навыков коммуникации.
Поэтому если внутри у вас есть потребность поучиться именно у меня, пишите на @Balmy. Больше курсов в этом году не будет – только личное наставничество. UPD: в 21-00 МСК закрываем прием оплат.
Организационное:
Вчера отправили всем участникам курса “Карьера в Европе” доступы к сайту и ссылки на группы (для тех, кто на тарифе с поддержкой, должны прийти ссылки на два чата).
Пожалуйста, проверяйте папку со спамом – часто рассылки летят именно туда.
Если вдруг вы все проверили, а письма нет – пишите на @Balmy.
Вчера отправили всем участникам курса “Карьера в Европе” доступы к сайту и ссылки на группы (для тех, кто на тарифе с поддержкой, должны прийти ссылки на два чата).
Пожалуйста, проверяйте папку со спамом – часто рассылки летят именно туда.
Если вдруг вы все проверили, а письма нет – пишите на @Balmy.
Про обучение
Наши родители нехило любили обесценивать “копания” в себе, в реальности же трудно передавать знания или быть опорой другим, если не знаешь досконально свои собственные сильные и слабые стороны.
Руководства людьми это тоже касается: чем лучше вы понимаете себя, тем проще вам входить в контакт с окружающими.
И что интересно, постижение себя не ограничивается работой в кабинете терапевта – важна групповая активность, развитие себя через творчество, работа с бессознательным и активный обмен с окружающим миром.
Так и только так вы найдете свою ценность, научитесь генерировать идеи и обретете гармонию со всеми качествами собственной личности.
Знаю, что многих отпугивает этот бесконечный процесс и хочется уже просто прийти в какую-то точку, где все стабильно и ясно, но если принять мысль, что жизнь – это и есть вечное развитие и открытие себя слой за слоем, “работа” над собой будет больше напоминать путешествие, чем борьбу.
Кстати, свое обучение на 2023 год я уже начала: изучаю юнгианскую психологию и работу с бессознательным через образы. Потому что из своего опыта знаю, что именно в глубинных слоях психики скрыты бесценные ресурсы и ключи к пониманию наших проблем.
Наши родители нехило любили обесценивать “копания” в себе, в реальности же трудно передавать знания или быть опорой другим, если не знаешь досконально свои собственные сильные и слабые стороны.
Руководства людьми это тоже касается: чем лучше вы понимаете себя, тем проще вам входить в контакт с окружающими.
И что интересно, постижение себя не ограничивается работой в кабинете терапевта – важна групповая активность, развитие себя через творчество, работа с бессознательным и активный обмен с окружающим миром.
Так и только так вы найдете свою ценность, научитесь генерировать идеи и обретете гармонию со всеми качествами собственной личности.
Знаю, что многих отпугивает этот бесконечный процесс и хочется уже просто прийти в какую-то точку, где все стабильно и ясно, но если принять мысль, что жизнь – это и есть вечное развитие и открытие себя слой за слоем, “работа” над собой будет больше напоминать путешествие, чем борьбу.
Кстати, свое обучение на 2023 год я уже начала: изучаю юнгианскую психологию и работу с бессознательным через образы. Потому что из своего опыта знаю, что именно в глубинных слоях психики скрыты бесценные ресурсы и ключи к пониманию наших проблем.
Чем мы лучше?
Часто сталкиваюсь с тем, что свежие эмигранты, или те, кто только готовится к переезду, не могут найти ответ на очень важный вопрос:
“Кому мы там нужны, когда на рынке хватает местных специалистов?”
Расскажу на примере Берлина. В этот город едет большое число людей, которые НЕ хотят тяжело и много работать, запускать какие-то проекты и бесконечно учиться.
Берлин знаменит тем, что тут можно получить какой-нибудь мутный грант и год работать над документальным проектом, который в итоге никто не будет толком рецензировать и проверять. Или работать в баре, снимая комнату в квартире на 5 человек.
И да, многих ребят из благополучных и не очень стран привлекает такая жизнь, потому что в ней они видят возможность для бунта. Эдакий путь Питера Пена под техно-трэки.
На этом фоне люди из стран Восточной Европы и других менее счастливых в финансовом отношении регионов, могут быть отличным приобретением для местных компаний. Потому что готовы работать, мотивированы остаться в стране (не забываем, что ваша виза привязана к работе!) и обладают достаточным количеством амбиций, чтобы все время учиться.
Поэтому если у вас есть приличный английский и опыт работы в IT – шансы найти работу в Европе есть. Вопрос только в том, насколько хорошо вы умеете себя продавать и какую стратегию выбрали.
Часто сталкиваюсь с тем, что свежие эмигранты, или те, кто только готовится к переезду, не могут найти ответ на очень важный вопрос:
“Кому мы там нужны, когда на рынке хватает местных специалистов?”
Расскажу на примере Берлина. В этот город едет большое число людей, которые НЕ хотят тяжело и много работать, запускать какие-то проекты и бесконечно учиться.
Берлин знаменит тем, что тут можно получить какой-нибудь мутный грант и год работать над документальным проектом, который в итоге никто не будет толком рецензировать и проверять. Или работать в баре, снимая комнату в квартире на 5 человек.
И да, многих ребят из благополучных и не очень стран привлекает такая жизнь, потому что в ней они видят возможность для бунта. Эдакий путь Питера Пена под техно-трэки.
На этом фоне люди из стран Восточной Европы и других менее счастливых в финансовом отношении регионов, могут быть отличным приобретением для местных компаний. Потому что готовы работать, мотивированы остаться в стране (не забываем, что ваша виза привязана к работе!) и обладают достаточным количеством амбиций, чтобы все время учиться.
Поэтому если у вас есть приличный английский и опыт работы в IT – шансы найти работу в Европе есть. Вопрос только в том, насколько хорошо вы умеете себя продавать и какую стратегию выбрали.
Про важность коммуникации
Чем выше я поднимаюсь по карьерной лестнице, тем больше понимаю важность следующих вещей: нетворкинга, коммуникации, эмоционального интеллекта.
Причем в дейтинге с сильными и успешными все тоже самое – важно быть мастером коммуникации, уметь себя показать, обладать крепкими границами и видеть манипуляции.
Иначе вы просто застреваете на каком-то уровне и не можете пройти дальше. Например, встречаете на конференции CEO интересного вам проекта, но не знаете, как подойти и с чего начать зарговор. Или начинаете, но говорите не то и не так, как хотели, в результате чего теряете ценный шанс.
Этому, кстати, учат в превоклассных бизнес-школах, выпускники которых быстро проходят в топы и чувствуют себя там как рыба в воде.
К слову, даже если вам не нужен успешный успех, но хочется работать в классной компании и быть ценным сотрудником, а также встречаться и общаться с прокачанными людьми (теми, кто и терапию прошел, и бизнес сделал), коммуникацией и EQ придется заняться.
Ведь чем лучше вы понимаете что за люди перед вами и что ими движет, тем проще вам выстраивать с ними деловые и личные отношения.
Мой фокус 2023 года точно будет именно на этих навыках. И я жалею, что раньше не уделяла им достаточно времени.
Если у вас похожие мысли/планы – еще не поздно заглянуть в мою закрытую группу, где мы с психологом Кейт Саммерс недавно выложили вебинар по типам личности и супер-полезные тесты на выявление собственных особенностей.
Очень люблю этот мини-проект, подключайтесь!
Чем выше я поднимаюсь по карьерной лестнице, тем больше понимаю важность следующих вещей: нетворкинга, коммуникации, эмоционального интеллекта.
Причем в дейтинге с сильными и успешными все тоже самое – важно быть мастером коммуникации, уметь себя показать, обладать крепкими границами и видеть манипуляции.
Иначе вы просто застреваете на каком-то уровне и не можете пройти дальше. Например, встречаете на конференции CEO интересного вам проекта, но не знаете, как подойти и с чего начать зарговор. Или начинаете, но говорите не то и не так, как хотели, в результате чего теряете ценный шанс.
Этому, кстати, учат в превоклассных бизнес-школах, выпускники которых быстро проходят в топы и чувствуют себя там как рыба в воде.
К слову, даже если вам не нужен успешный успех, но хочется работать в классной компании и быть ценным сотрудником, а также встречаться и общаться с прокачанными людьми (теми, кто и терапию прошел, и бизнес сделал), коммуникацией и EQ придется заняться.
Ведь чем лучше вы понимаете что за люди перед вами и что ими движет, тем проще вам выстраивать с ними деловые и личные отношения.
Мой фокус 2023 года точно будет именно на этих навыках. И я жалею, что раньше не уделяла им достаточно времени.
Если у вас похожие мысли/планы – еще не поздно заглянуть в мою закрытую группу, где мы с психологом Кейт Саммерс недавно выложили вебинар по типам личности и супер-полезные тесты на выявление собственных особенностей.
Очень люблю этот мини-проект, подключайтесь!