Сбалансированный ужин

Ингредиенты:

- белокочанная капуста
- фарш
- помидоры (новичкам нельзя)
- сыр  (новичкам нельзя)
- соль, перец
- растительное масло

🤩КЕТО  для начинающих

✅Наш чат

🙂Отзывы

Как сделать красивую нарезку из цукини

🤩КЕТО  для начинающих

✅Наш чат

🙂Отзывы

🍖Говяжьи рёбрышки в духовке

👨‍🍳Ингредиенты:

▪️Говяжий рёбрышки 1,5кг
▪️Лук 2шт.
▪️Вино красное 200мл.(сухое)
▪️Чеснок 1 головка
▪️Острый Чили соус по вкусу
▪️Соль по вкусу
▪️Перец по вкусу
▪️Специи для мясо по вкусу
▪️Масло оливковое 50-80 мл.

⏰Готовим в духовке при 180°\3 часа.

🤩КЕТО  для начинающих

✅Наш чат

🙂Отзывы

БАСТУРМА

говядина-3кг
(покупать нужно заднюю часть окорока)
соль-2кг
Смесь:
чаман/пожитник-10с.л
вода-2л(половину слить)
сладкая паприка-400-500гр
черный перец-1с.л
соль-по вкусу 

🤩КЕТО  для начинающих

✅Наш чат

🙂Отзывы

Баранина тушенная с луком в собственном соку

Нам понадобится:
Баранина 2 кг (у меня ребрышки)
Лук 8-10 шт.
Соль 1 ст.л.
Свежемолотый перец 1 ст.л.
Перечная или томатная паста 1 ст.л.
Вино красное сухое 100 мл
Лавровый лист 3-4 шт.
Острый перец 1 шт.

🤩КЕТО  для начинающих

✅Наш чат

🙂Отзывы

🥩Шашлык с маринадом из газированной воды и лимона
⠀
👨‍🍳Ингредиенты:
⠀
▪️свиная шея 2 кг
▪️лук 600 гр
▪️лимон 2 шт.
▪️газированная вода 0,5 л
▪️соль
▪️чёрный перец
▪️красный перец
⠀
Шею порезать на куски примерно одинакового размера. Порезать лук полукольцами, отжать его предварительно руками и отправить к мясу. Затем добавить порезанный лимон, соль, чёрный перец и красный перец
⠀
Для маринованного лука: порезать лук кольцами, добавить к нему мелкопорезанный укроп и 1 ст.л.уксуса 9%. Перемешать в контейнере и всё готово!
⠀
🔥Мариновать шашлык достаточно около 3 часов. Жарить на углях +-20 минут
⠀
🤩КЕТО  для начинающих

✅Наш чат

🙂Отзывы

🥩Сочная свиная вырезка

👨‍🍳Ингредиенты:

▪️Свиная вырезка - 1 шт
▪️Бекон - 1 упак (150 гр)
▪️Соль/перец

После убираем в духовой шкаф на 20 минут при 180-200 градусах. По готовности поливаем соусом.

🤩КЕТО  для начинающих

✅Наш чат

🙂Отзывы