🔊Гормоны от которых толстеют
Иногда в лишнем весе виноват нарушенный гормональный фон ☝️
⠀⠀
Список у каждого пациента индивидуален, всё зависит от наличия симптомов или внешних проявлений. В большинстве случаев человеку не нужно ничего сдавать, а лишний вес вызван именно нарушениями пищевого поведения, это называется экзогенное алиментарное ожирение
⠀
Но иногда возникает необходимость оценить:
⠀
🔹ТТГ
🔹кортизол (вечерний, из слюны)
Исключение ассоциированных состояний:
🔹общий тестостерон
🔹пролактин
Исключение нарушения обмена веществ:
🔹глюкоза, липидный спектр, мочевая кислота, ферменты печени (АСТ, АЛТ)
Частые дефициты:
🔹витамин Д
🔹общий анализ крови и ферритин
⠀
Бежать и сдавать по списку смысла мало, лучше обратиться к специалисту и узнать есть ли необходимость в сдаче какого либо анализа. Так вы потратите намного меньше денег
⠀
❓Какие же состояния можно выявить?
⠀
1️⃣ Синдром Кушинга - заподозрить можно про клиническим проявлениям, избыточная масса тела, кушингоидный тип ожирения, багровые стрии, лунообразное лицо
⠀
2️⃣ Гиперандрогения (СПКЯ, ВГКН) - нарушения менструального цикла, жирная кожа, акне
⠀
3️⃣ Гипотиреоз - общая слабость, сухость кожи, запоры
⠀
4️⃣ Гиперпролактинемия - нарушения менструального цикла, выделения из сосков, бесплодие, снижение либидо
⠀
5️⃣ Нарушения углеводного, липидного, белкового обмена, повышенный риск атерогенности и подагры
⠀
🍋А вы обращались к врачу по поводу избыточного веса?
КЕТО | #инфа
Иногда в лишнем весе виноват нарушенный гормональный фон ☝️
⠀⠀
Список у каждого пациента индивидуален, всё зависит от наличия симптомов или внешних проявлений. В большинстве случаев человеку не нужно ничего сдавать, а лишний вес вызван именно нарушениями пищевого поведения, это называется экзогенное алиментарное ожирение
⠀
Но иногда возникает необходимость оценить:
⠀
🔹ТТГ
🔹кортизол (вечерний, из слюны)
Исключение ассоциированных состояний:
🔹общий тестостерон
🔹пролактин
Исключение нарушения обмена веществ:
🔹глюкоза, липидный спектр, мочевая кислота, ферменты печени (АСТ, АЛТ)
Частые дефициты:
🔹витамин Д
🔹общий анализ крови и ферритин
⠀
Бежать и сдавать по списку смысла мало, лучше обратиться к специалисту и узнать есть ли необходимость в сдаче какого либо анализа. Так вы потратите намного меньше денег
⠀
❓Какие же состояния можно выявить?
⠀
1️⃣ Синдром Кушинга - заподозрить можно про клиническим проявлениям, избыточная масса тела, кушингоидный тип ожирения, багровые стрии, лунообразное лицо
⠀
2️⃣ Гиперандрогения (СПКЯ, ВГКН) - нарушения менструального цикла, жирная кожа, акне
⠀
3️⃣ Гипотиреоз - общая слабость, сухость кожи, запоры
⠀
4️⃣ Гиперпролактинемия - нарушения менструального цикла, выделения из сосков, бесплодие, снижение либидо
⠀
5️⃣ Нарушения углеводного, липидного, белкового обмена, повышенный риск атерогенности и подагры
⠀
🍋А вы обращались к врачу по поводу избыточного веса?
КЕТО | #инфа
⚡️4 причины отказаться от обезжиренных продуктов
🧀При недостаточном количестве жиров в рационе наш организм начинает «откладывать про запас» все липиды, поступающие с пищей. А это прямой путь к лишнему весу.
🥛Провели ряд исследований, которые доказали, что присутствие обезжиренных продуктов в ежедневном рационе нарушает обмен веществ.
🧈Для усвоения кальция необходимы жиры. В 100 г творога содержится примерно 95 мг кальция. Если сделать подсчеты, получается, что идеальная жирность для творога — 9 %.
🥑Жиры являются основным «строительным материалом» в организме. Именно они защищают клетки от механических повреждений. Они ответственны за теплоизоляцию и поддержание иммунитета, а также борются с плохим холестерином.
🔊Как вы относитесь к обезжиренным продуктам?
🧀При недостаточном количестве жиров в рационе наш организм начинает «откладывать про запас» все липиды, поступающие с пищей. А это прямой путь к лишнему весу.
🥛Провели ряд исследований, которые доказали, что присутствие обезжиренных продуктов в ежедневном рационе нарушает обмен веществ.
🧈Для усвоения кальция необходимы жиры. В 100 г творога содержится примерно 95 мг кальция. Если сделать подсчеты, получается, что идеальная жирность для творога — 9 %.
🥑Жиры являются основным «строительным материалом» в организме. Именно они защищают клетки от механических повреждений. Они ответственны за теплоизоляцию и поддержание иммунитета, а также борются с плохим холестерином.
🔊Как вы относитесь к обезжиренным продуктам?
🐅 Дорогие друзья, подписчики! 🙃
Администрация канала поздравляет всех вас с новым 🎉2022 годом 🎉и желает вам, чтоб все ваши желания сбылись. С Новым Годом! 🎄
Администрация канала поздравляет всех вас с новым 🎉2022 годом 🎉и желает вам, чтоб все ваши желания сбылись. С Новым Годом! 🎄