Закуска из кабачков

Ингредиенты:

- кабачки
- авокадо
- креветки
- соль, перец
- оливковое масло

⚡️Закрытый КЕТО чат | марафон

👉Кето библиотека

🧘 Отзывы

◼️1 февраля стартовал
Кето-Марафон


Этот марафон, отличная возможность жить  с новым стройным телом и здоровыми привычками◼️

◼️Не откладывайте такую возможность, кто еще думает - торопитесь !

◼️Как вступить :

Оплата 1500р на карту Сбер/ Т-банк/ 89649061644 на имя Марина С, после оплаты высылаете чек в личку @Marime1210 и я вас добавляю в чат .
Оплата единоразовая!

Наши отзывы :

https://tttttt.me/keto_otzyv

Спешите!

Кето пицца 2 вариант

Ингредиенты:

- брокколи 250 гр
- яйца 2 шт
- соль
- перец
- томаты черри
- моцарелла
- греческий йогурт
- дижонская горчица
- чеснок
- растительное масло
- креветки

⚡️Закрытый КЕТО чат | марафон

👉Кето библиотека

🧘 Отзывы

🍤Нежный салат с креветками.

👨‍🍳Ингредиенты:

▪️креветки
▪️майонез
▪️соль
▪️перец горошек
▪️лавровый лист
▪️лимон
▪️болгарский перец
▪️сельдерей
▪️лук зеленый
▪️укроп

⚡️Закрытый КЕТО чат | марафон

👉Кето библиотека

🧘 Отзывы

🍖Сочные ребрышки в в стеклянной банке.

👨‍🍳Ингредиенты:

▪️Свиные ребра
▪️Лук
▪️Кориандр
▪️Соль, Перец

⚡️Закрытый КЕТО чат | марафон

👉Кето библиотека

🧘 Отзывы

🥓Мраморная ветчина

👨‍🍳Ингредиенты:

▪️Куриная грудка 650гр
▪️Бедро куриное 350гр
▪️Соль нитритная 10гр
▪️Соль поваренная 10гр
▪️Вода холодная 100мл
▪️Чеснок сухои‌ 1чл
▪️Кориандр молотыи‌ 1чл
▪️Смесь перецев 1.5чл
▪️Оболочка для колбасы натуральная, коллагеновая 35мм -55мм

⚡️Закрытый КЕТО чат | марафон

👉Кето библиотека

🧘 Отзывы

🥣Домашний майонез

▪︎3 яйца
▪︎3 стакана оливкового масла
▪︎3 ч.л уксуса
▪︎3 ч.л горчицы
▪︎1 ч.л соли

⚡️Закрытый КЕТО чат | марафон

👉Кето библиотека

🧘 Отзывы

ЗАКРЫТЫЙ КЕТО ЧАТ

❤️Наш чат  открыт для любого веса и возраста

❗️Следуя четкой методике вы сможете не только избавиться от лишнего веса, но и улучшить качество тела и кожи, повысить энергию, укрепить иммунитет

- Без флуда,только полезная информация и помощь!

⚡️Как вступить :

Оплата 1500р на карту Сбер/ Т-банк/ 89649061644 на имя Марина С, после оплаты высылаете чек в личку @Marime1210 и я вас добавляю в чат .
Оплата единоразовая!

📌 чек листы на каждый день и ПОЛНАЯ обучающая  программа!


Наши отзывы :

https://tttttt.me/keto_otzyv


❤️ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ !

🥓Рецепт домашнего бекона

👨‍🍳Ингредиенты:

▪️Грудинка 1.0кг
▪️Соль 10гр
▪️Соль нитритная 10гр
▪️Тимьян сухой 1/2чл
▪️Чеснок сухой 1чл
▪️Сахар 1чл
▪️Чили перец 3шт
▪️Соус BBQ 1ст л

⚡️Закрытый КЕТО чат | марафон

👉Кето библиотека

🧘 Отзывы