Образ себя и я-концепция.
Чем Я отличается от Ты?.
Почему мое Я - непрерывно во времени?.
Что находится между Я и миром?.
Все, что мы о себе знаем. (И не знаем).
Все, что мы можем изменить в результате психотерапии или личной практики.
Укоренено в одном явлении. В наших представлениях о себе.
Они формируются под воздействием других людей. Собственного опыта. Архетипических динамик культуры, особенностей социального устройства.
Это называют я-концепцией.
Я-концепция, в первом приближении - это три больших аспекта. Я как Я. Я как Другой. Я как Мы.
Я как я. Это про базовое чувство самотождественности, продолженности во времени своего осознавания. Субъектность.
Обнаруживается эта вещь просто - когда я ложусь спать, то знаю, что следующим утром проснусь тоже Я, а не кто-то другой.
Можно ещё назвать это самостью.
Я как ты. Или я как другой. Еще это можно назвать таковостью. Я такой и такой-то. Как мы сами можем себя описать, словно бы глядя со стороны.
Здесь все наши ролевые модели, и те слова и знания о себе, которые мы впитываем всю жизнь от других людей.
По сути, то, какой я - и создается в первую очередь другими людьми, а я затем начинаю это отражение соединять с собой.
Я как мы. Люди сделаны из людей. Мы соединяем себя с культурой и страной, со своей стаей и профессией. Создаем и входим в сообщества, которые затем и определяют, во многом, как мы смотрим на мир.
И эти нити связей и опытов, протянутые от сердца к сердцу - именно их мы часто ведь и считаем собой, самым драгоценным и важным.
Исследуя и изменяя я-концепцию - мы встречаемся с ядром личности, тем местом, где находятся базовые «коды».
Есть и другие модели, описывающие это явление, например - я-реальное, я-идеальное и я глазами других людей.
Но об этом в следующих текстах)
Напишите, пожалуйста, интересны ли вам вот такого формата тексты здесь?.
Чем Я отличается от Ты?.
Почему мое Я - непрерывно во времени?.
Что находится между Я и миром?.
Все, что мы о себе знаем. (И не знаем).
Все, что мы можем изменить в результате психотерапии или личной практики.
Укоренено в одном явлении. В наших представлениях о себе.
Они формируются под воздействием других людей. Собственного опыта. Архетипических динамик культуры, особенностей социального устройства.
Это называют я-концепцией.
Я-концепция, в первом приближении - это три больших аспекта. Я как Я. Я как Другой. Я как Мы.
Я как я. Это про базовое чувство самотождественности, продолженности во времени своего осознавания. Субъектность.
Обнаруживается эта вещь просто - когда я ложусь спать, то знаю, что следующим утром проснусь тоже Я, а не кто-то другой.
Можно ещё назвать это самостью.
Я как ты. Или я как другой. Еще это можно назвать таковостью. Я такой и такой-то. Как мы сами можем себя описать, словно бы глядя со стороны.
Здесь все наши ролевые модели, и те слова и знания о себе, которые мы впитываем всю жизнь от других людей.
По сути, то, какой я - и создается в первую очередь другими людьми, а я затем начинаю это отражение соединять с собой.
Я как мы. Люди сделаны из людей. Мы соединяем себя с культурой и страной, со своей стаей и профессией. Создаем и входим в сообщества, которые затем и определяют, во многом, как мы смотрим на мир.
И эти нити связей и опытов, протянутые от сердца к сердцу - именно их мы часто ведь и считаем собой, самым драгоценным и важным.
Исследуя и изменяя я-концепцию - мы встречаемся с ядром личности, тем местом, где находятся базовые «коды».
Есть и другие модели, описывающие это явление, например - я-реальное, я-идеальное и я глазами других людей.
Но об этом в следующих текстах)
Напишите, пожалуйста, интересны ли вам вот такого формата тексты здесь?.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Часто для нас праздники перехода, например Новый год - это возможности пересмотра.
Время, чтобы посмотреть на себя в зеркало. Увидеть, чего мы достигли и кем стали. Что сбылось, а что не случилось.
Психике вообще важно отмечать переходы, осевые точки. Поэтому есть ритуалы вручения аттестата или диплома. Обмен кольцами и похороны.
Или, например, церемонии на совершеннолетие, которые до сих пор проводят в Мексике, когда прощаясь с детством люди отправляются за Видением о своём дальнейшем пути.
По которому теперь им идти уже в роли взрослых. Всё это - социальное выражение тех процессов, которые происходят у каждого внутри, которые важно видеть, за которыми важно следовать.
И мне сейчас, кроме отмечания, называния перевала - в первую очередь важен именно этот аспект пересмотра.
Когда мы выбираем специальное время и особое пространство.
В рамках которого мы словно выходим за пределы своей привычной жизни и ее течения. Когда мы садимся на берег, и смотрим на реку, в которой плыли до этого. Вспоминаем, как же мы прожили этот отрезок, всего лишь еще один оборот Земли вокруг Солнца. И рассматриваем в этом течении свои отражения.
Несколько вопросов, с которыми можно заходить в любой праздник перехода:
⁃ Что изменилось за это время? Насколько сильно?
⁃ А как изменился я?
⁃ Что было сделано?
⁃ А что - не воплотилось? Хочу ли я переносить несделанное в следующий год?
⁃ За что я благодарен себе и миру в этом году?
⁃ Какие я совершил ошибки, какие извлек уроки из них?
Лучше всего - не только сидеть и думать. Но разложить таро либо Medicine Wheel, практиковать аутентичное движение или спонтанный танец, рисовать, писать. Просто удерживая эти (и другие, важные для вас), вопросы внутри.
Сделать себе время тишины и украсить алтарь. (Это очень помогает выйти на берег). А потом - действительно отметить, празднуя, еще один виток спирали.
То, что мы живы, то, что мы дышим, и все остальные, действительно важные вещи.
Время, чтобы посмотреть на себя в зеркало. Увидеть, чего мы достигли и кем стали. Что сбылось, а что не случилось.
Психике вообще важно отмечать переходы, осевые точки. Поэтому есть ритуалы вручения аттестата или диплома. Обмен кольцами и похороны.
Или, например, церемонии на совершеннолетие, которые до сих пор проводят в Мексике, когда прощаясь с детством люди отправляются за Видением о своём дальнейшем пути.
По которому теперь им идти уже в роли взрослых. Всё это - социальное выражение тех процессов, которые происходят у каждого внутри, которые важно видеть, за которыми важно следовать.
И мне сейчас, кроме отмечания, называния перевала - в первую очередь важен именно этот аспект пересмотра.
Когда мы выбираем специальное время и особое пространство.
В рамках которого мы словно выходим за пределы своей привычной жизни и ее течения. Когда мы садимся на берег, и смотрим на реку, в которой плыли до этого. Вспоминаем, как же мы прожили этот отрезок, всего лишь еще один оборот Земли вокруг Солнца. И рассматриваем в этом течении свои отражения.
Несколько вопросов, с которыми можно заходить в любой праздник перехода:
⁃ Что изменилось за это время? Насколько сильно?
⁃ А как изменился я?
⁃ Что было сделано?
⁃ А что - не воплотилось? Хочу ли я переносить несделанное в следующий год?
⁃ За что я благодарен себе и миру в этом году?
⁃ Какие я совершил ошибки, какие извлек уроки из них?
Лучше всего - не только сидеть и думать. Но разложить таро либо Medicine Wheel, практиковать аутентичное движение или спонтанный танец, рисовать, писать. Просто удерживая эти (и другие, важные для вас), вопросы внутри.
Сделать себе время тишины и украсить алтарь. (Это очень помогает выйти на берег). А потом - действительно отметить, празднуя, еще один виток спирали.
То, что мы живы, то, что мы дышим, и все остальные, действительно важные вещи.
Запутавшись в зеркальном лабиринте.
Однажды ты просто зашёл в него.
Долго двигался, на ощупь, натыкался на шатающихся людей.
И у некоторых - были твои лица.
А затем, вдруг, рассматривая их - ты на секунду забыл, где ты. Перестал различать. Этого было достаточно.
Нечто вылетело из тебя - и уже не понятно, с тех пор, кто бродит по коридорам.
Когда видишь другого и стараешься коснуться его - а ощущаешь лишь холодную гладкую плотность.
Есть ли он? Там, за зеркалом?
Может быть, однажды ты сможешь его разбить?
Или вдруг, действительно – нет ничего, кроме этой поверхности?
Больше этой поверхности.
Одни лишь зеркальные стены.
Бесконечная череда отражений. А тот, первый, кто отразился в начале, был их источником - уже может быть совсем в другом месте. Совсем другим местом.
Возможно, здесь просто застыло время. И он давно умер, в одной из комнат. Или же, ещё не успел родиться.
Возможно, время сильно отстало от самого себя.
А тебя ещё не успели догнать тени будущего.
Но ты уже чувствуешь, что здесь никого нет, только ты.
Разные кромки себя. А потом, вдруг, замечаешь - что оказывается есть, вот он - мелькает, из стекла в стекло. Не ты.
И бежишь за ним, чтобы увидеть, чтобы дотронуться.
Но снова находишь одну лишь твёрдую гладкость.
Однажды, у тебя точно получится. Ты запомнишь структуру лабиринта, вы встретитесь. Это случится в центре, и ты увидишь тогда, вокруг, как вас много, и что вы держитесь за руки.
Всегда держались.
Вот только у каждого здесь свой Лабиринт. И даже если ты встречаешь другого, за поворотом..
Он видит в твоих глазах лишь собственные закоулки.
Каждый здесь ищет своего минотавра, держась за нить из пустоты.
~~~
Так будет. Пока не увидишь, что ты - перекрёсток.
И их много, других, вокруг, таких же.
Пересекающихся перекрёстков.
Купить книгу - здесь.
Однажды ты просто зашёл в него.
Долго двигался, на ощупь, натыкался на шатающихся людей.
И у некоторых - были твои лица.
А затем, вдруг, рассматривая их - ты на секунду забыл, где ты. Перестал различать. Этого было достаточно.
Нечто вылетело из тебя - и уже не понятно, с тех пор, кто бродит по коридорам.
Когда видишь другого и стараешься коснуться его - а ощущаешь лишь холодную гладкую плотность.
Есть ли он? Там, за зеркалом?
Может быть, однажды ты сможешь его разбить?
Или вдруг, действительно – нет ничего, кроме этой поверхности?
Больше этой поверхности.
Одни лишь зеркальные стены.
Бесконечная череда отражений. А тот, первый, кто отразился в начале, был их источником - уже может быть совсем в другом месте. Совсем другим местом.
Возможно, здесь просто застыло время. И он давно умер, в одной из комнат. Или же, ещё не успел родиться.
Возможно, время сильно отстало от самого себя.
А тебя ещё не успели догнать тени будущего.
Но ты уже чувствуешь, что здесь никого нет, только ты.
Разные кромки себя. А потом, вдруг, замечаешь - что оказывается есть, вот он - мелькает, из стекла в стекло. Не ты.
И бежишь за ним, чтобы увидеть, чтобы дотронуться.
Но снова находишь одну лишь твёрдую гладкость.
Однажды, у тебя точно получится. Ты запомнишь структуру лабиринта, вы встретитесь. Это случится в центре, и ты увидишь тогда, вокруг, как вас много, и что вы держитесь за руки.
Всегда держались.
Вот только у каждого здесь свой Лабиринт. И даже если ты встречаешь другого, за поворотом..
Он видит в твоих глазах лишь собственные закоулки.
Каждый здесь ищет своего минотавра, держась за нить из пустоты.
~~~
Так будет. Пока не увидишь, что ты - перекрёсток.
И их много, других, вокруг, таких же.
Пересекающихся перекрёстков.
Купить книгу - здесь.
Можно рассматривать встречи и взаимодействия людей по разному.
Например, как обмен информацией - я знаю это, а то не знаю, но зато ты знаешь, и мы переливаем слова из одной головы в другую, пока не надоест.
Можно - как обмен эмоциями. Я рядом с тобой чувствую то, что не чувствую ни с кем другим (и это не обязательно что-то приятное), поэтому я с тобой вижусь.
Ещё мы можем что-то делать вместе. Создавать проект, работать работу, заниматься сексом/танцами/мордобоем, играть в настолки.
Мы можем открываться друг другу. Это такой феномен, когда нам кажется, что мы оказываемся на некой общей глубине, где происходит важное, где у нас не оказывается вдруг привычных зажимов.
Могут быть встречи одновременно в разных реальностях.
В реальности социальной встречаются официант Петя и копирайтер Маша, и они как-то друг к другу относятся, как-то довольно функционально и объектно, исходя из тех их ролей, которые актуальны в данный момент.
В реальности Жизни встречаются два существа, и одно их них мужчина а другое женщина, одно из них старше, а другое моложе.
И где-то в нелокальности, за временем, в это же время одно неназываемое встречает другое в безбрежном океане.
Одно воплощение тишины находит другое, и им просто хорошо от этого.
Например, как обмен информацией - я знаю это, а то не знаю, но зато ты знаешь, и мы переливаем слова из одной головы в другую, пока не надоест.
Можно - как обмен эмоциями. Я рядом с тобой чувствую то, что не чувствую ни с кем другим (и это не обязательно что-то приятное), поэтому я с тобой вижусь.
Ещё мы можем что-то делать вместе. Создавать проект, работать работу, заниматься сексом/танцами/мордобоем, играть в настолки.
Мы можем открываться друг другу. Это такой феномен, когда нам кажется, что мы оказываемся на некой общей глубине, где происходит важное, где у нас не оказывается вдруг привычных зажимов.
Могут быть встречи одновременно в разных реальностях.
В реальности социальной встречаются официант Петя и копирайтер Маша, и они как-то друг к другу относятся, как-то довольно функционально и объектно, исходя из тех их ролей, которые актуальны в данный момент.
В реальности Жизни встречаются два существа, и одно их них мужчина а другое женщина, одно из них старше, а другое моложе.
И где-то в нелокальности, за временем, в это же время одно неназываемое встречает другое в безбрежном океане.
Одно воплощение тишины находит другое, и им просто хорошо от этого.
Нам очень важен контакт.
Когда ребёнок рождается в мир - он совершенно беспомощен. Если его не взять на руки, не напитать теплом, не накормить - он умирает.
Мы все находим себя через отражения в глазах других. Учимся чувствовать себя через их тепло.
Первое, что происходит, когда мы попадаем сюда - это поиск контакта. Поэтому если мы чувствуем, что важные связи рвутся - нам становится страшно и больно.
Будь это связь с человеком, своей идентичностью или же с целой жизнью.
Это естественно. И меня очень пугают люди, которые делают вид, что оно не так. Сначала. А затем – сами начинают верить в надетую маску.
Пока не останется только она.
Последние годы много разговоров о новой искренности. Поиск того, как создавать и сохранять связи в мире «пост-всё».
И сейчас - вот он, шанс. Ибо по другому уже невозможно.
Жизнь слишком хрупка. Мы слишком хрупкие.
Но всегда есть нечто иное, что просвечивает сквозь преходящее.
Позволяет увидеть вечность через жизни триллионов цветов.
Которые рождаются в мир только на краткий миг, в весну.
И уходят, лишь успев передать дальше, сквозь время, невидимое.
Биение жизни - и какую-то запредельную красоту.
С которой можно всегда чувствовать связь, даже когда все вянет, даже если в расцвете зима.
Даже если кажется - что ничего уже не осталось.
Только несколько лепестков, дрейфующих по поверхности времени.
И вот это вот чувство, словно кто-то прикасается, изнутри, к стенкам твоего сердца.
Когда ребёнок рождается в мир - он совершенно беспомощен. Если его не взять на руки, не напитать теплом, не накормить - он умирает.
Мы все находим себя через отражения в глазах других. Учимся чувствовать себя через их тепло.
Первое, что происходит, когда мы попадаем сюда - это поиск контакта. Поэтому если мы чувствуем, что важные связи рвутся - нам становится страшно и больно.
Будь это связь с человеком, своей идентичностью или же с целой жизнью.
Это естественно. И меня очень пугают люди, которые делают вид, что оно не так. Сначала. А затем – сами начинают верить в надетую маску.
Пока не останется только она.
Последние годы много разговоров о новой искренности. Поиск того, как создавать и сохранять связи в мире «пост-всё».
И сейчас - вот он, шанс. Ибо по другому уже невозможно.
Жизнь слишком хрупка. Мы слишком хрупкие.
Но всегда есть нечто иное, что просвечивает сквозь преходящее.
Позволяет увидеть вечность через жизни триллионов цветов.
Которые рождаются в мир только на краткий миг, в весну.
И уходят, лишь успев передать дальше, сквозь время, невидимое.
Биение жизни - и какую-то запредельную красоту.
С которой можно всегда чувствовать связь, даже когда все вянет, даже если в расцвете зима.
Даже если кажется - что ничего уже не осталось.
Только несколько лепестков, дрейфующих по поверхности времени.
И вот это вот чувство, словно кто-то прикасается, изнутри, к стенкам твоего сердца.
Друзья, приветствую всех новых подписчиков!
Здесь пост-знакомство, напишите в комментах пару слов о себе?
кто вы, какими судьбами здесь, что вам интересно, чем дышите?.
А в закрепе некоторые материалы, чтобы познакомиться со мной и с каналом.
Добро пожаловать на огонек🔥
Здесь пост-знакомство, напишите в комментах пару слов о себе?
кто вы, какими судьбами здесь, что вам интересно, чем дышите?.
А в закрепе некоторые материалы, чтобы познакомиться со мной и с каналом.
Добро пожаловать на огонек🔥
А теперь представьте, что Кай вдруг приходит на приём к Фрейду. Лежит он на кушетке, и рассказывает, что у него есть большая проблема - он складывает льдинки, а они не складываются.
Он и так пробует, и эдак - всё равно не то. Он и книжки читал, как нужно правильно собирать льдинки, и видео на ютубе смотрел - всё равно никак.
И Фрейд начинает - вы давайте, юноша, вспомните своё детство, что у вас было, да как. Кай ему и рассказывает - помню, сидел я в ледяном замке и собирал льдинки. И через какое-то время они выясняют, что это всё от того, что у него мама очень холодная, и любви ему в детстве не хватило, а льдинки он собирает не потому что хочет, а чтобы ей угодить.
Кай платит 100 долларов, они жмут друг другу руки и расходятся.
А где-то далеко, в это время, Герда едет через метель, чтобы его найти.
И когда они встретятся - то проблема собирания льдинок для Кая станет, мягко говоря, не особо значимой. А слово, когда он её узнает, вообще сложится само.
Есть некоторые вещи, с которыми не получается работать на уровне понимания. Иногда нужно чтобы то важное, что забыто, что заледенело, просто оттаяло. Тогда все кажущееся неразрешимым из этого диссоциированного состояния, все застывшее ледяным замком растает в ответ, больше не будет держать в своих оковах.
Для этого нужно лишь создать возможность для встречи с той силой, которая готова это разрешить, которая сама ищет нас.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Эпоха перемен ⛰
Всем доброго времени!
Собрал подборку с упражнениями и практиками в аудио формате, кусочки из разных моих программ и курсов.
О работе с внутреннем временем и его формах - в аудио наверху☝️
Сердце пространства. Медитация про резонанс с местом.
Внутренняя алхимия. Самостоятельная работа с запросом через метафорическое пространство.
Следовать импульсу ситуации.
Немного про Игру в жизни.
Ответ на вопрос про работу с родом (и как мы порой сами себя обманываем подобными идеями)
Приятного прослушивания, пишите в комментариях вопросы и отзывы🙏
Собрал подборку с упражнениями и практиками в аудио формате, кусочки из разных моих программ и курсов.
О работе с внутреннем временем и его формах - в аудио наверху☝️
Сердце пространства. Медитация про резонанс с местом.
Внутренняя алхимия. Самостоятельная работа с запросом через метафорическое пространство.
Следовать импульсу ситуации.
Немного про Игру в жизни.
Ответ на вопрос про работу с родом (и как мы порой сами себя обманываем подобными идеями)
Приятного прослушивания, пишите в комментариях вопросы и отзывы🙏
Я слышу Зов, и мне кажется, что он звучит из-за того дерева. Или из вон того человека. Но он звучит изнутри меня. Из-под всех моих масок, из самого центра. Чтобы услышать свой Зов, я должен слой за слоем снять маски.
Но это не самое сложное. Я должен научиться жить без них какое-то время. Касаться мира без кожи. Будет слишком много ощущений, слишком много звуков. Я потеряюсь в них, но будет некуда спрятаться, будет нечем закрыться - ведь эту функцию выполняли маски.
А потом я постепенно начну знакомиться с собой, с собой настоящим. Научусь чувствовать себя, а не вздрагивать от каждого дуновения ветра, врезающегося в живые ткани.
Я хочу снять маски - и для этого, вот парадокс! - но мне нужно её надеть. Надеть маску чего-то другого, большего, чем я, что я знаю - живёт внутри, но выходит наружу только с её помощью. Пока.
Я надеваю маску - я могу под ней спрятаться. Спрятать свой стыд, свою неуверенность. Я надеваю маску божества.
Я становлюсь не человеком в маске, а божеством, в котором спрятался человек. И всё, что я спрятал - сгорает.
Я надеваю личину зверя. И я уже не человек, который превзошёл зверя, но сама природа, над которой надстроилось человеческое.
Я надеваю маску творца масок и танцую с дыханием жизни.
~ текст 2017г ~
Но это не самое сложное. Я должен научиться жить без них какое-то время. Касаться мира без кожи. Будет слишком много ощущений, слишком много звуков. Я потеряюсь в них, но будет некуда спрятаться, будет нечем закрыться - ведь эту функцию выполняли маски.
А потом я постепенно начну знакомиться с собой, с собой настоящим. Научусь чувствовать себя, а не вздрагивать от каждого дуновения ветра, врезающегося в живые ткани.
Я хочу снять маски - и для этого, вот парадокс! - но мне нужно её надеть. Надеть маску чего-то другого, большего, чем я, что я знаю - живёт внутри, но выходит наружу только с её помощью. Пока.
Я надеваю маску - я могу под ней спрятаться. Спрятать свой стыд, свою неуверенность. Я надеваю маску божества.
Я становлюсь не человеком в маске, а божеством, в котором спрятался человек. И всё, что я спрятал - сгорает.
Я надеваю личину зверя. И я уже не человек, который превзошёл зверя, но сама природа, над которой надстроилось человеческое.
Я надеваю маску творца масок и танцую с дыханием жизни.
~ текст 2017г ~
Недавно было Зимнее Солнцестояние // Йоль.
Конечно, здесь, на острове в Таиланде переживается оно совсем по другому)
Но - по традиции делюсь метафорическим текстом, передать состояние, про эту точку на колесе.
~~~
Одна из реперных точек на поверхности круглого времени. Возможность случиться чему-то, внутри.. Соединиться с большими циклами.
После самой длинной ночи солнце потихоньку начинает набирать силу. Оно только родилось и ещё маленькое и слабое – но в самом начале роста всегда заложено важное.
Отметь этот день так, как захочется. Спой свою песню тому, что только появилось на свет.
Идёт зима. Контрастное время, когда на белом снегу видны чёрные стволы. В деревьях замёрзли соки, но только это позволяет жизни быть и длиться дальше. Больше никто не встретиться, больше не появиться новых плодов, из тела самой жизни.
Время замедлиться. Время накапливать силы. Время особенной красоты, за гранью безвременья. В паузе между смертью и жизнью.
Но всё, что будет создано сейчас – будет сильным и твёрдым. Всё, что сейчас зачинается – делается на тех ресурсах, которые мы накопили летом, которые собрали осенью.
В самом сердце зимы солнце ступило на дорогу к весне. После смерти приходит рождение, и жизнь всегда побеждает.
В шаманских традициях 12 дней после самой долгой ночи подобны 12 месяцем следующего года. Именно это в сильно вырожденной форме привело ко всем известному в нашей культуре "как новый год встретишь"..
..прислушайся к тишине земли, укрытой снегами..
Конечно, здесь, на острове в Таиланде переживается оно совсем по другому)
Но - по традиции делюсь метафорическим текстом, передать состояние, про эту точку на колесе.
~~~
Одна из реперных точек на поверхности круглого времени. Возможность случиться чему-то, внутри.. Соединиться с большими циклами.
После самой длинной ночи солнце потихоньку начинает набирать силу. Оно только родилось и ещё маленькое и слабое – но в самом начале роста всегда заложено важное.
Отметь этот день так, как захочется. Спой свою песню тому, что только появилось на свет.
Идёт зима. Контрастное время, когда на белом снегу видны чёрные стволы. В деревьях замёрзли соки, но только это позволяет жизни быть и длиться дальше. Больше никто не встретиться, больше не появиться новых плодов, из тела самой жизни.
Время замедлиться. Время накапливать силы. Время особенной красоты, за гранью безвременья. В паузе между смертью и жизнью.
Но всё, что будет создано сейчас – будет сильным и твёрдым. Всё, что сейчас зачинается – делается на тех ресурсах, которые мы накопили летом, которые собрали осенью.
В самом сердце зимы солнце ступило на дорогу к весне. После смерти приходит рождение, и жизнь всегда побеждает.
В шаманских традициях 12 дней после самой долгой ночи подобны 12 месяцем следующего года. Именно это в сильно вырожденной форме привело ко всем известному в нашей культуре "как новый год встретишь"..
..прислушайся к тишине земли, укрытой снегами..
Так это всегда удивительно - возвращаться.
Я уже очень много лет собираю особенные места на Земле.
Разные волшебные города, острова, деревни, леса и пляжи. Которые почему то притягивают, зовут к себе людей. И - как то меняют. Дают и забирают, раскрывают определенные качества.
Панган - определенно, одно из них. Здесь для меня, в первый приезд - очень ярким было чувство дома.
Почти 2 года прошло, остров изменился. Стройки и вздернутые цены. Потерявшиеся люди - феномен, когда ты вроде бы живешь на тропическом острове, рай и все дела, а внутри - зияющая пустота.
Но, суть все же осталась. И остров прекрасен!
Сегодня, наконец то, день встреч)
Бесконечного чая и веранд. Кота, заботливо приносящего хозяину пойманную в саду крысу. Разговоров обо всём на всех светах. Песен у костра и ночных дорог.
А какие места на земле для вас почему то стали особенными?
Я уже очень много лет собираю особенные места на Земле.
Разные волшебные города, острова, деревни, леса и пляжи. Которые почему то притягивают, зовут к себе людей. И - как то меняют. Дают и забирают, раскрывают определенные качества.
Панган - определенно, одно из них. Здесь для меня, в первый приезд - очень ярким было чувство дома.
Почти 2 года прошло, остров изменился. Стройки и вздернутые цены. Потерявшиеся люди - феномен, когда ты вроде бы живешь на тропическом острове, рай и все дела, а внутри - зияющая пустота.
Но, суть все же осталась. И остров прекрасен!
Сегодня, наконец то, день встреч)
Бесконечного чая и веранд. Кота, заботливо приносящего хозяину пойманную в саду крысу. Разговоров обо всём на всех светах. Песен у костра и ночных дорог.
А какие места на земле для вас почему то стали особенными?
🔥Круг Историй 🛖
Суббота, 28.12, с 16 до 18 мск.
Встреча открытая и бесплатная!
На перевале года, я приглашаю собраться у виртуального огня - послушать и поделиться историями, которые были в нем.
Круг историй - это процесс на перекрестке сторителлинга, сказкотерапии и открытого диалога.
Он очень ресурсный, терапевтичный, глубокий и наполняющий.
Можно быть как в роли рассказчика, так и слушателя - в любом случае вы возьмете для себя важное.
Для чего:
🌎интегрировать свой опыт и вдохновиться опытом других,
🌎вспомнить, кто мы и зачем здесь, как мы все связаны, с какими вызовами встречаемся и как находим решения,
🌎стать чуточку ближе друг к другу, и к тому большему, что есть за каждым из нас,
🌎увидеть себя и свои выборы по другому. Пересмотреть прошлое. Взять из него ресурсы и силу.
Почему это важно:
⁃ истории исцеляют
⁃ истории запоминаются
⁃ истории меняют слушателей
❗️Это опреденным образом структурированный процесс, подробнее о правилах пространства - здесь.
А некоторые находки и отзывы с прошлого круга здесь.
Чтобы создать атмосферу и контейнер процесса - ссылка на зум появится в этом канале за 10 минут до начала, и удалится через 10 минут после.
Запись вестись не будет.
Ставьте пожалуйста 🔥 в комментариях, если собираетесь придти.
Буду рад Встречам!
Суббота, 28.12, с 16 до 18 мск.
Встреча открытая и бесплатная!
На перевале года, я приглашаю собраться у виртуального огня - послушать и поделиться историями, которые были в нем.
Круг историй - это процесс на перекрестке сторителлинга, сказкотерапии и открытого диалога.
Он очень ресурсный, терапевтичный, глубокий и наполняющий.
Можно быть как в роли рассказчика, так и слушателя - в любом случае вы возьмете для себя важное.
Для чего:
🌎интегрировать свой опыт и вдохновиться опытом других,
🌎вспомнить, кто мы и зачем здесь, как мы все связаны, с какими вызовами встречаемся и как находим решения,
🌎стать чуточку ближе друг к другу, и к тому большему, что есть за каждым из нас,
🌎увидеть себя и свои выборы по другому. Пересмотреть прошлое. Взять из него ресурсы и силу.
Почему это важно:
⁃ истории исцеляют
⁃ истории запоминаются
⁃ истории меняют слушателей
❗️Это опреденным образом структурированный процесс, подробнее о правилах пространства - здесь.
А некоторые находки и отзывы с прошлого круга здесь.
Чтобы создать атмосферу и контейнер процесса - ссылка на зум появится в этом канале за 10 минут до начала, и удалится через 10 минут после.
Запись вестись не будет.
Ставьте пожалуйста 🔥 в комментариях, если собираетесь придти.
Буду рад Встречам!
Мир состоит не из атомов. Он сплетен из историй.
Истории о подвигах, и поиске вечных хлопот. О приключениях и скуке. О встречах и том, как строятся стены.
О внутреннем, которое тянется вовне. Чтобы оказаться увиденным. О внешнем, что просачивается под кожу. И изменяет то, что внутри.
Притяжение частиц подвержено одному сюжету, одной хореографии. А распускание почки – другой. Есть сюжеты, в которых солнце и луна флиртуют друг с другом, проходя через колесо времени. Есть те, в которых люди встречаются, теряют, заводят детей, создают и разваливают бизнес.
Наша внутренняя глубина, проявляясь в мир, создаёт русла своим потокам.
А мы потом называем их мифами, снами – и пробуем прикоснуться к самой воде. Хотя, все слова рождены для берега.
Но даже попытки превращаются в книги и музыку, открытия и тайны в уголках губ.
Ведь, если не пробовать это – то что же ещё останется?
~~~
28.12, суббота, 16.00 зум. Круг Историй.
Истории о подвигах, и поиске вечных хлопот. О приключениях и скуке. О встречах и том, как строятся стены.
О внутреннем, которое тянется вовне. Чтобы оказаться увиденным. О внешнем, что просачивается под кожу. И изменяет то, что внутри.
Притяжение частиц подвержено одному сюжету, одной хореографии. А распускание почки – другой. Есть сюжеты, в которых солнце и луна флиртуют друг с другом, проходя через колесо времени. Есть те, в которых люди встречаются, теряют, заводят детей, создают и разваливают бизнес.
Наша внутренняя глубина, проявляясь в мир, создаёт русла своим потокам.
А мы потом называем их мифами, снами – и пробуем прикоснуться к самой воде. Хотя, все слова рождены для берега.
Но даже попытки превращаются в книги и музыку, открытия и тайны в уголках губ.
Ведь, если не пробовать это – то что же ещё останется?
~~~
28.12, суббота, 16.00 зум. Круг Историй.
Друзья!
Переодически я делаю такую рубрику:
Пишите в комментариях ваши актуальные вопросы, кратко - а я затем отвечу отдельным постом, в формате голосового.
Постараюсь дать ключ и задать направление, куда смотреть и что делать дальше, насколько это возможно в подобном формате.
Вопросы по темам - личные вызовы и сложности, отношения, деньги, свой путь и все остальное, с чем люди обычно приходят к психологам.
А так как я много лет занимаюсь телесной терапией и движением - то вопросы по контакту с телом, легкости, здоровью и всему такому тоже очень welcome.
Так же, моя сильная сторона - я умею говорить и показывать запредельное, не уходя с одной стороны в шизотерику, а с другой - в отрицающую все чудесное рациональность.
Будет зависеть от количества вопросов, если не много - то отвечу на все, если много - то выберу те, с которыми сам почувствую наибольший резонанс🙏
🍇🌿
Переодически я делаю такую рубрику:
Пишите в комментариях ваши актуальные вопросы, кратко - а я затем отвечу отдельным постом, в формате голосового.
Постараюсь дать ключ и задать направление, куда смотреть и что делать дальше, насколько это возможно в подобном формате.
Вопросы по темам - личные вызовы и сложности, отношения, деньги, свой путь и все остальное, с чем люди обычно приходят к психологам.
А так как я много лет занимаюсь телесной терапией и движением - то вопросы по контакту с телом, легкости, здоровью и всему такому тоже очень welcome.
Так же, моя сильная сторона - я умею говорить и показывать запредельное, не уходя с одной стороны в шизотерику, а с другой - в отрицающую все чудесное рациональность.
Будет зависеть от количества вопросов, если не много - то отвечу на все, если много - то выберу те, с которыми сам почувствую наибольший резонанс🙏
🍇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM