🪞 Зазеркалье 🪞
сказкотерапевтическая лаборатория

В это воскресенье, 9.03, 12.00 мск, зум.

На лаборатории мы вспомним различные сказки - от Алисы до Борхеса, от Королевства Кривых Зеркал до Твин Пикса - которые рассказывают о путешествиях на ту сторону зеркала.

Для того, конечно же, чтобы исследовать своё собственное зазеркалье)

Как проходит процесс:

Мы совместно сплетаем общую сказку из актуальных запросов участников, а затем разыгрываем ее.

Подробнее о форме - здесь.

В результате ты обязательно найдешь свои сокровища и открытия, ресурсы и новый опыт.

а также:

- Расширишь свой диапазон доступных ролей и способов проявляться;
- Получишь новый взгляд на происходящее сейчас в жизни;
- Немного выйдешь за рамки привычного;
- Напитаешься состоянием творчества и Игры.

Длительность - 2.5 часа.

Стоимость - 3000р.

Запись в лс @mystish

Рубрика вопросы и ответы.

Друзья, пишите в комментариях ваши актуальные вопросы, кратко - а я затем отвечу отдельным постом, в формате голосового.

Постараюсь дать ключ и задать направление, куда смотреть и что делать дальше, насколько это возможно в подобном формате.

Вопросы по темам - личные вызовы и сложности, отношения, деньги, свой путь и все остальное, с чем люди обычно приходят к психологам.

А так, как я много лет занимаюсь телесной терапией и движением - то вопросы по контакту с телом, легкости, здоровью и всему такому тоже очень welcome.

Так же, моя сильная сторона - я умею говорить и показывать про запредельное, не уходя с одной стороны в шизотерику, а с другой - в отрицающую все чудесное рациональность.

Будет зависеть от количества вопросов, если не много - то отвечу на все, если много - то выберу те, с которыми сам почувствую наибольший резонанс🙏

Женскому.

Сейчас, в северном полушарии - начало весны.

В индейских традициях весна, или восток - репрезентация сил начала.
Когда в мире пробуждаются новые формы, и доносятся уже предчувствия об аромате цветов.

Это время - про Танец с судьбой. Про то, как осуществить свое видение. Про уроки и качество смирения.

Один из символов направления - Орел. Тот, кто может совершить полет к солнцу и обратно. Кто ведет на пути визионера, даря видение. Чтобы стало ясно, глядя с большой высоты - что же происходит сейчас?.

На востоке восходит солнце.
На заре жизни, когда зажглось утро мира, в детстве - что разгорелось тогда?.
Вместе с твоим появлением на свет?.

Иньской половине человечества - ясного видения, распахнутых крыльев за спиной и рассвета во всех начинаниях.

Возможностей и радости свободно парить, опираясь на ветер.

Легкости хранить и поддерживать свой внутренной огонь.

Чтобы каждое движение на земле становилось песней Красоте.

Основная психологическая защита современных людей - психологизация.

То есть объяснить и понять мы можем все, что угодно, жонглируя модными ныне словечками.

Но вот изменится ли от понимания что-то в реальности - очень большой вопрос.

Поэтому, я не очень люблю разговорную психотерапию.

А самая лучшая работа для меня - это когда человек ничего в процессе не понял, а вот жизнь изменилась.

На самом деле, так я почти никогда не делаю, так как ту нашу часть, которая хочет понять - нужно ведь тоже накормить и успокоить)

Уже завтра - сказочный процесс.

Это моя терминология, потому что при слове сказкотерапия многие думают что мы сказки будем читать или писать.

Мы же будем заходить в пространство сказки через Игру, через некую театрально-перформативную форму, в первую очередь.

А ещё, так как я сторонник интегрального подхода - важно, чтобы в сказке были затронуты все аспекты внутреннего и внешнего, индивидуального и коллективного.

внутренний мир и пространство отношений, телесность и возможность действия, среда, в которой мы находимся в данный момент..

взросление взрослых и путешествие через состояния.

Чтобы мы не только сидели/говорили/думали..

Ещё сказки, конечно, сильно больше любой терапии, как минимум потому, что намного они её старше.

Эта лаборатория будет продолжением моего курса лабиринт отражений, который закончился примерно месяц назад.

Для участия предварительной подготовки не требуется.

Буду рад Встречам!

Несколько мифов о деньгах, которые не про деньги.

1) Нужно найти работу, хорошую. Чтобы денег было больше – поменять на другую, или расти по карьерной лестнице и т.д.

Да, можно так. А можно искать деньги, а не работу – это очень разные фокусы внимания. Если искать работу – там до денег ещё несколько шагов.
Способ мышления, где цель деньги – сильно отличается от того, где цель работа.
И чтобы начать так думать – нужно кое-что изменить сначала во внутренней реальности.

Может быть, ценности безопасности и стабильности оказываются выше, а деньги вообще не главное. И тогда это нормально и прекрасно! Но если есть недовольство уровнем дохода – идите в другой миф.

А этот миф, он на самом деле о том, что я могу кому-то продать своё время и свои умения. А он мне даст за это деньги.

2) Чтобы были деньги, нужно найти своё дело, заниматься тем, ради чего хочется просыпаться по утрам.

Мне этот миф очень нравится, я не верю, что если человек действительно нашёл это и делает – у него будет плохо с финансовыми потоками. Только оно не всегда происходит быстро, чаще в таком сюжете – довольно долго.

И чтобы правильно в этот миф вписаться – на первое время всю первую часть, про деньги лучше вообще убрать.

Финансы в нашем мире – это тот клей, который соединяет внутреннее и внешнее. Показывает, насколько то, что ты делаешь – нужно миру. И бывает, что оно оказывается разнесено во времени, как с писателями и художниками, чьи произведения оценивались посмертно. Тут важно сонастраиваться с большими процессами.

И этот миф – больше про предназначение.

3) Плавный переход к другому мифу – я бедный художник.

Задайте себе вопрос, художник – это творец или профессия? Просто творчество – оно в принципе не про деньги. Они там побочный необязательный продукт. Творчество – поток, чьё начало внутри, льющийся в мир. Который не возможно остановить. А профессия – это равные отношения, когда что-то из меня, а в ответ что-то ко мне.

Поэтому художник не может быть бедным. Он может быть плохим или хорошим. Бедность вообще из другого сюжета.

Это миф про творчество, которое не от мира сего. К которому приклеиваются деньги – которые очень от сего мира.

4) Сокровище. Вот что-то произойдёт и я накопаю клад.

И все будет классно, на нем я просижу до конца дней и сделаю золотые горшки для своих внуков.

Обычно в этом сюжете нужно смотреть, о чём он на самом деле. Что не хочется тратить усилия, а всего и сразу? Не прокатит, искать клады дело сложное, хлопотное и опасное. Работа 5/2 намного проще.

Что вместо сокровища можно подставить не сундук золота, а другое? И суть в том, что никто не находит, а я нашёл? Имеет место быть, возможно, и найдёшь. Но не факт, что с золотом.

И во всех ведь этих сюжетах – могут быть деньги. Но могут и не быть. А мифы о деньгах – они совсем другие..

~
Вспомнил вдруг этот свой текст, 2019 г, по следам сегодняшних встреч и разговоров.

А какие мифы вспоминаете вы?.
Пишите в комментариях!

Свидание с силой.

Украсить алтарь. Построить храм - пусть и лишь на одну ночь. Спеть Песню пространству.

С силой не борются, силу не покупают и не обменивают. Силу соблазняют.

Каким ты должен быть, чтобы она захотела с тобой поиграть?.

Не просить, но - предлагать. Своим взглядом и действиями в мире. Становиться теми, с кем силе захочется танцевать.

~
Если ты впадаешь в зависимости - это твоя сила. Это дар, а не проклятье.

Вопрос, как это использовать. Найди то, что тебе хочется делать - и стань одержимым этим.

Направь всю силу своей зависимости - в нужное тебе сейчас. Соедини её с большой целью.

Если ты сливаешься и замираешь на полпути. Не доходишь до конца. Отыщи в этом свою силу.

Найди, как остановиться внутри остановки. Рассмотреть её - и из этого, тогда, то, что казалось препятствием - станет импульсом для движения.

А возможно, ты сможешь остановиться там, где другие будут бездумно нестись дальше - и этим убережешь себя от потерь?

Если ты никак не можешь начать. Тянешь резину. Натяни её однажды настолько сильно, чтобы, затем, отпустив - улететь, стрелой, далеко-далеко вперёд.

Если в тебе слишком много мягкости и расслабленности. Приходят мысли о постановке границ, о нахождении структуры и внешней опоры.

Сдайся мягкости полностью. Стань водой. Которая обтекает любые препятствия и протаптывает тропинки сквозь скалы.

Силе это понравится.
Пробуй!

~
Что я имею ввиду, когда использую слово сила - я писал в этом тексте.

Друзья!

Хочу внести ясности. Мне очень приятно, что вы пишите и спрашиваете!

Но! Я не повторяю свои программы - пишу про это каждый раз, когда анонсирую новую группу. Я не продаю курсы в записи, ибо не вижу в этом смысла для участников.

Если вы вдруг увидели в моем посте ссылку на текст, в конце которого приглашение на группу - то я просто хотел поделиться информацией из этого текста, так как он пересекается с моим постом сейчас)
Смотрите пожалуйста тогда на дату публикации🙏

Все актуальные мои программы во первых обязательно будут в закрепе в канале, а во вторых в разделе актуальное основного поста.

Ок, мастерскую по текстам я уже проводил, но последний раз аж в 2021, и сейчас формат чуть другой - так что не знаю, считать ли это повтором.

Да, я проводил в прошлом 5 потоков школы Интегральной Сказкотерапии.

Но сейчас - мне интересно исследовать, искать и создавать новые вещи.

Я слышу, что есть запрос, и подумаю, что можно с этим сделать.

Как вариант - вы можете присоединиться к тем программам, которые были в этом году, и пройти их по записям.

Но, чтобы это имело смысл и работало - тогда с моим индивидуальным сопровождением.

Так же, в скором времени я начну большую длительную программу (1 год) где мы будем в постоянной группе исследовать различные интересные и мне, и участникам темы.

Благодарю за интерес к моей деятельности!🍀

Дима, привет! Спасибо за возможность! Отозвался твой пост про изнанку. И вопрос такой: допустим, есть ощущение, что то, что глубоко ранило, произошло именно на изнанке. Потому что если описывать фактически то, что произошло — ну как будто бы и ничего такого. И поэтому говорить об этом очень сложно. Все слова как бы не те, не улавливают сути. И связь с тем, кто ранил, тоже чувствуешь глубокую, потому что вы как бы и правда встретились в другом пространстве, и это было важно. Хотя меня туда просто как будто засосало, я понимаю, что это была не встреча на равных.
И вот как бы туда подобраться уже осознанно и интегрировать?) в терапии я часто вокруг да около хожу, а в сердцевину пока не выходит) если вдруг тебе интересно будет про это поговорить

В этот раз был всего один вопрос, так что - пишу текстом.

Во-первых, сам вопрос для меня выглядит туманным - словно там что-то спрятано в нем, и не хочет показываться)

Что говорить сложно - понимаю. Но чувствуется - что в это вот и стоит на самом деле посмотреть.

То есть - что всё таки произошло на реальной встрече? Какие были сказаны слова, какие возникли чувства?.

Во-вторых. Если вы встретились где-то на уровне архетипов/духов/ещё чего-нить такого - то и интегрировать нужно именно там.

То есть, самой снова туда зайти - и сделать то, что в том пространстве будет органичным и правильным. Обычно, само пространство в таких случаях показывает, какая в нём логика.

Или - со специалистом, который умеет работать в полевой парадигме, при этом - твердо стоит на земле, обладает здоровой критичностью.

И может поэтому показать и провести - смотри, вот тут твои психологические проекции, а вот тут - действительно встреча с чудесным.

Работать с которым надо просто методами видимо не той терапии, в рамках которой сейчас происходит твоя.

Это нормально - каждая школа сильна в чем-то своем, и натягивать например КПТ или психодраму на спонтанно возникший пиковый опыт - такая себе история)

А с другой стороны, работать в шаманском путешествии с человеком, у которого запрос пережить сложное расставание - это как гвозди микроскопом забивать..

Со-творчество.

Делюсь с вами формой, которую мы в числе прочего делаем на писательской мастерской.

Даже если вы не очень видите свое развитие и интерес именно в текстах - даёт буст в креативности, расширяет чувствительность и позволяет по новому увидеть привычные вещи.

Для практики можно встретиться/созвониться вдвоем, или в мини-группе.
Делать лучше всего минут 40-час.

В чем суть:

Любая творческая импровизация работает за счет двух вещей: сначала определенная настройка внимания, а дальше мы пробуем поймать поток прямо из этой настройки.

То есть, если любое творчество - это когда что-то из меня (субъекта) тянется наружу, в мир - то изменить свое творчество мы можем двумя способами.

1. изменить само вот это, что тянется (в нашем случае текст).
2. Изменить субъекта, словно бы сдвинуться на время в другую форму внимания, новое состояние.

Поэтому - для настройки поможет медитация, танец, аутентичное движение, да и сама эта форма практики в со-творчестве, когда мы спонтанно говорим, опираясь на зарисовки других людей и их внутренний мир, а не только на свой.

Затем - мы берём определеную тему, которая станет нитью, на которую вы нанизываете остальное, вокруг которой танцуете.

То есть, что делать:

Выбираем практику, какую вам захочется - и 10 мин спонтанно двигаемся/медитируем/что-то ещё.

Когда поймали определенное состояние - каждый из участников говорит несколько слов, 1-3, наиболее полно это состояние сейчас отражающих.

А дальше - вы по очереди, без пауз, говорите следующую зарисовку, опираясь уже и на свое состояние, и на фразы других участников.

Как основу для плетения текста предлагаю например такие вопросы:

Если я дерево - то какие плоды у моего творчества?.

Если сквозь каждый предмет в этой комнате - кто-то стучится.
То о чем он мне хочет сказать?

Что если то, откуда я на себя смотрю - ускользает?

И т.д. и т.п, можно придумать все, что угодно)

Классной вам практики!

Недавнее, но далёкое время, когда самое радостное было – танцевать голышом под первым дождём.

Или долго идти из универа домой, пару часов. Просто потому, что сейчас полнолуние, и луна прямо перед тобой, над домом, и как же не пойти к ней на встречу.

А затем ценности перемещаются в другую плоскость, где чуть меньше таких моментов, но капельку больше опыта.
Где больше хочется делать что-то значимое, чем идти за луной.

Вот только..

..внутри всегда есть тот, кто ждёт дождя и готов скинуть одежду.
Кто улыбается, потому что скоро пололуние, и идти теперь только туда.

Наверное, всё важное происходит потому, что он дождался, и сейчас танцует под дождём, вместе с такими же.
А ещё идёт по ночной дороге.
Из универа к луне.

Не забывай.

~
Больше текстов - в книге.

Сейчас из бумажного тиража больше всего осталось почтой и в Казани, ещё есть какое то количество экземпляров в Питере и Москве.

А если у вас есть свое пространство либо магазинчик - то напишите мне, буду рад сотрудничеству!

Equinox. Весенняя мистерия.

22 марта, суббота.
10.00 - 16.00 мск.

Дыхание зимы затихает. Застывшее ничто уходит на другую сторону круглого времени. Точка неустойчивого равновесия, после которой мир неотвратимо ступает во врата весны.

В деревьях начинают движение соки, земля наполняется водой, готовясь открыть путь и дать опору новым росткам. Новой жизни.
Просыпаются те и то, что до этого спало.

Время роста. Проявления в действии тех начинаний, к которым мы готовились зимой. Подготовки почвы и вдохновения.

~
Друзья, приглашаю вас на шаманскую мистерию, посвящённую началу весны!

Чтобы:

⁃ соединиться с силами востока, весны, рассвета - в своей жизни, отношениях, проектах,
⁃ пригласить их и попросить о поддержке, направить на то, что вам важно,
⁃ увидеть ясно - что хорошо бы сейчас начать и тот путь, на котором это лучше всего сделать.

У процесса будет три части:

1. Онлайн (2ч) . Мы встречаемся в зум, открываем пространство. Говорим об этом дне и направлении. Обсуждаем свои запросы, делаем практики и настройки.

2. Оффлайн (2ч). Дальше каждый идет и делает свой личный процесс - к речке, в лес, в парк, на соседний холмик. Подробности расскажу уже участникам, ничего особенного не нужно - лишь некоторые простые предметы и тихое место, без людей и желательно близко к природе.

3. Онлайн (2ч). Собираем дары, делимся Красотой, групповой завершающий процесс, закрываем пространство.

Важное:

Я работаю в рисунке 7 направлений, а не 4х. Говорю об этом, так как про колесо медицины - обычно людям известно в интерпретации Даана Кампенхаута. И у него направлений 4.

А вот старейшины индейских племен посмеиваются себе в трубки и удивляются - это как же надо было так урезать все, насколько же плоский у белого брата взгляд на мир)

Не важное:

⁃ в каком городе и стране вы находитесь,
⁃ есть ли у вас опыт участия в подробных процессах,
⁃ относитесь ли вы к шаманизму как к метафоре, реальности, или как к психологическому пространству - работать будет в любом случае)

Стоимость:

При оплате до 20.03 включительно - 5000р.
При оплате 21-22 - 6000р.

Запись в лс: @mystish

🌱До Встречи!

Чтобы то, что мертво ушло.
Чтобы то, что живо – осталось.

Фраза, которая пришла ко мне примерно 4 года назад, в непростое время. Прекрасно работает в различных терапевтических ритуалах.

В каждом есть мёртвое. И его много. Граница живое/мёртвое вообще довольно неявная. Даже признаки клинической смерти менялись с развитием медицины.

Сложности начинаются, когда мертвого становится больше. Когда оно выпячивается. И жизнь начинает задыхаться в его объятиях.

Жизни нужно пространство, воздух и свет.
И – другая жизнь рядом. Иначе никак.

Чтобы то, что живо – ушло.
Чтобы то, что мертво – осталось.

Так тоже работает.

🌑🌕
Уже скоро, в эту субботу, зову на мистерию Equinox.

Наполниться весной, детством, рассветом, новым началом.

Чтобы в нас больше стало живого.

В числе прочего - на мистерии мы будем создавать сами себе терапевтические ритуалы. Что это такое - тема большая, так что про неё в следующем тексте.

Если есть вопросы по процессу и форме - пишите!

Запись в лс @mystish

Переходы и Ритуалы.

В связи с моим долгим путешествием по Латинской Америке и обучением традиционному шаманизму - я конечно сильно поменял свое отношение к ритуалам и подобного рода контейнерам.

(Любой ритуал - это в первую очередь контейнер. Для психических процессов, для приглашения сакрального, для определенных социальных задач.)

Но - вот нашел свою старую статью, аж 2018г.

Про ритуалы перехода и что случилось, когда они из нашего социума ушли.

И, хотя тексту уже 7 лет - он все ещё актуален.

Уже скоро, на весенней мистерии - как раз и будем учиться создавать себе такие контейнеры.

По просьбам нескольких участников: если вам не удобно время - вы сможете сделать все в своем ритме, тогда просто вводное занятие посмотрите в записи, а затем идете в ваш процесс.

Читать статью здесь👇

7 стрел.

Или направлений колеса медицины - Medicine wheel.

Восток, Юг, Запад, Север, Небо, Земля, Центр.

Эта древняя шаманская карта - описывает время и пространство.
Движение и изменения в мире.
Силы, которые его ткали и ткут.

И - даёт инструмент для работы с ними.

Он не заменим, если мы чувствуем потерянность и растерянность, если нам нужны ориентиры.

Он не заменим, если мы находимся в кризисе или переходе, если мы хотим начать новое или правильно завершить старое.

Колесо позволяет нам встречаться и взаимодействовать со сложным - через простое. А это сейчас многого стоит.

Чувствуя его движение, соотносясь с ним - мы всегда можем задавать вопросы и получать ответы.

И колесо будет рассказывать истории.
Тем..

как падают листья осенью, и как проклевывается скорлупа.

как остаются следы от улыбок и грусти на коже. Как появляется снег в волосах.

как вода протаптывает себе русла сквозь камни.

как мы ищем что-то, теряем, и как находим опять.

как..

Всё, что мы видим.
Всё и все, с кем мы когда либо встречались и встретимся.
Подчинено одному большому закону.

Про него не так легко рассказывать словами - потому, что это слишком простые слова.

Его лучше чувствовать и учиться видеть его проявления, в тысячах форм бытия.

~ ~ ~
Завтра стартуем мистерию.
Посвящаем её одному из направлений - востоку.
Одному из сезонов - весне.

И тому, как нам правильно там оказаться.

Всех нас волнуют ответы на вечные вопросы бытия:

- что за пиздец?

- где я вообще?

- почему эта херня происходит?

ну, или по старинке – кем будешь, есть чё, в общем, вы поняли.)

Но ведь, действительно – мы все, рано или поздно, задаём себе вопросы без ответа. Те, которые побуждают искать. Вот только ответ не находится. И многие тогда останавливаются, находя себе какой-то удобный.

Вроде – я такой то и хочу жить ради вот этого.

Или: это я все равно никогда не узнаю, поэтому засуну-ка подальше в кладовку, лучше пивка попью, а то работать надо скоро.

Или: истина вот, я нашёл! В медитации/боге/науке/искусстве/терапии/долгий список человекопорожденных явлений.

А есть те, кто однажды увидели – что никакой истины на самом деле нет, а может и есть, но нам она точно не по зубам.

И.. продолжили искать. Зная, что никогда никуда не придут.
Впрочем, иногда, приходят. Но всё равно не останавливаются, а идут дальше.

Таких обычно зовут мастерами.

В медитации/науке/искусстве/дальше вы поняли.