​​#Книга31 - Правила мозга
◾️Автор: Джон Медина
◾️О чем книга: задача книги объяснить читателю, что натренировать мозг невозможно, а вот понять как он устроен и овладеть им - можно. Джон вывел 10 правил, которые помогут повысить уровень интеллекта. Бонусом, в книге заложены лайфхаки, к примеру: увеличив сон на 26 минут, можно увеличить продуктивность мозга на треть.