📖 Дневник_Домохозяйки🍀🧚‍♂️

КАК ВСЁ УСПЕВАТЬ?

Сразу скажу - я успеваю далеко не всё, а только то, что мне действительно важно.

В начале каждого месяца я планирую в календаре важные дни и уже потом добавляю всё остальное. Это помогает мне сохранять баланс в жизни и «всё успевать».

Сохраняйте, может пригодится 👌🏼.

Раз в месяц:

1️⃣ Индивидуальный день старшему сыну.
2️⃣ Индивидуальный день среднему сыну.
3️⃣ Индивидуальный день младшему.

Как вы видите - индивидуальные дни есть у каждого из наших сыновей. Что это такое? Это один день в месяц, когда мама только твоя и ничья больше. Когда не нужно делить внимание с братьями, подстраиваться под общие интересы. Время, когда можно почувствовать себя отдельной личностью, а не просто частью большой многодетной семьи.

Такое индивидуальное время каждому ребёнку необходимо - для формирования собственной идентичности, снижения детской ревности, для укрепления отношений с родителями. Это ценное время и для родителей, возможность лучше узнать ребёнка, выстроить с ним более теплый контакт.

Правила индивидуального дня:
⁃ Каждый месяц индивидуальный день ребёнка в число его рождения. То есть если ребёнок родился 20 февраля, то 20-е число каждого месяца его день.
⁃ Нужно, чтоб ребёнок знал, что это регулярно и ни от чего не зависит. Даже если поссорились накануне - индивидуальный день не отменяем.
⁃ Спрашивайте у ребёнка, чем он хочет заняться с вами в его индивидуальный день? Пусть инициатива исходит от него.
⁃ Но каждый месяц желательно, чтоб это было что-то разное. Тренирует фантазию.
⁃ Если ребёнок сам не знает, что хочет - предлагайте вы. Это может быть что угодно - от прогулки вдвоем в парке до совместного дайвинга. Главное, что вместе и без других детей.

4️⃣ День свидания с мужем.

Без детей, вдвоем. Вносит новизну и огонёк 😉🔥.

Правила:
⁃ организуем свидания по очереди, если в январе я, то в феврале муж и так далее
⁃ Каждый раз что-то новое - новое место, новые развлечения, новый совместный опыт. Что угодно - от свидания в троллейбусе до поездки вдвоем на Мальдивы.
⁃ Во время свидания НЕ говорить про детей, работу и быт. Это табу.

Про остальные дни в карусели 👉

5️⃣ День крестниц.

У меня есть две крестницы. Раз в месяц я стараюсь провести время с ними. Правила похожи на индивидуальный день, только их сразу двое. Остальное то же самое - исполняю их пожелания и не беру других детей с собой.

6️⃣ День мамы.

У меня есть сестра и мы с ней раз в месяц устраиваем «Мамин день». Собираемся «девочками» без детей и мужей. Спрашиваем у мамы, как она хочет провести время и ходим с ней по кино, кафе, театрам. Да или просто дома можем втроем посидеть, поболтать. Это дает маме уверенность, что про нее не забыли, что она нужна не только с внуками посидеть. И нам с сестрой помогает не считать себя забросившими маму дочками)) Так-то в рамках семьи мы с мамой видимся намного чаще, каждую неделю. Но это не то, ведь мама тогда больше бабушка, с внуками. А «Мамин день» - это только для неё. С большой любовью к ней и нашим девичьим посиделкам ❤️.

7️⃣ Свидание с собой, делаю, что хочу.

Очень сложные день! Целый день освободить для себя любимой, не сорваться в какую-нибудь учёбу или работу, постоянно слушать свои желания, когда на самом деле привыкла слушать желания других - это прям нагрузка. И психика эту нагрузку пытается избегать - из всех дней именно День свидания с собой я чаще всего пропускаю 😉. Хотя именно он спасает меня от выгорания.

8️⃣ День большой семьи.

Этот день я провожу со своими родственниками: тетями, дядями, племяшками, бабушкой и тд. Это ресурсный день. Быть среди большой семьи, чувствовать свои корни - очень напитывает и дает опору.

9️⃣ День друзей.

Конечно, я вижусь с друзьями чаще, чем раз в месяц. Но как минимум один день в месяц я осознанно посвящаю этому вопросу. Придумываю сама какую-нибудь дружескую активность, проявляю инициативу в общение, собираю друзей на какую-нибудь активность. Вкладываюсь сама в эту область своей жизни и вижу, что это работает только в плюс.

🔟 День здоровья.

Это не каждый месяц, но тоже регулярно - раз в три месяца.

36 viewsАнна Полосихина, 16:40