4. ТЕХНИЧЕСКИЕ ОШИБКИ
✅ Много вещей.
Нет смысла систематизировать хлам, именно поэтому начинаем с расхламления.
✅ Отсутствие системного подхода.
Вы боретесь то за одну, то за другую категорию и не достигаете нужного результата. Теряете мотивацию. Нужно составить реальный план и не ждать моментального эффекта.
✅ Неудобные системы хранения.
Нужно обязательно менять, это даст ощутимый эффект, а в комплексе с другими действиями даст самый лучший результат.
#организация_пространства
✅ Много вещей.
Нет смысла систематизировать хлам, именно поэтому начинаем с расхламления.
✅ Отсутствие системного подхода.
Вы боретесь то за одну, то за другую категорию и не достигаете нужного результата. Теряете мотивацию. Нужно составить реальный план и не ждать моментального эффекта.
✅ Неудобные системы хранения.
Нужно обязательно менять, это даст ощутимый эффект, а в комплексе с другими действиями даст самый лучший результат.
#организация_пространства
Итак⬇️
✨ В первую очередь выявите, что вам не нравится и в чем причина такой ситуации?!
✨ Привычки и внутренние переживания ВЛИЯЮТ на порядок не меньше технических факторов.
✨ Чтобы организовать пространство, нужно рассматривать все причины в комплексе.
#организация_пространства
✨ В первую очередь выявите, что вам не нравится и в чем причина такой ситуации?!
✨ Привычки и внутренние переживания ВЛИЯЮТ на порядок не меньше технических факторов.
✨ Чтобы организовать пространство, нужно рассматривать все причины в комплексе.
#организация_пространства
Девочки, поделитесь, кто у себя обнаружил ПРИЧИНЫ БЕСПОРЯДКА?! 🤔
Anonymous Poll
33%
Привычки ✨
33%
Внутренние причины ✨
50%
Внешние факторы ✨
50%
Технические ошибки ✨
Девочки, добрый вечер 💜
Выходные. Отдыхаем 🙌
Очень рекомендую посмотреть фильм "НОЧЬ ОТДЫХА ДЛЯ МАМ"✨
Я и насмеялась, и проревелась.... Про мамочку троих детей 💛💛💛 но количество детей там не главное... Главное, это про саму мамочку🙏
Кто посмотрит, напишите 😘
#фильмы
Выходные. Отдыхаем 🙌
Очень рекомендую посмотреть фильм "НОЧЬ ОТДЫХА ДЛЯ МАМ"✨
Я и насмеялась, и проревелась.... Про мамочку троих детей 💛💛💛 но количество детей там не главное... Главное, это про саму мамочку🙏
Кто посмотрит, напишите 😘
#фильмы
Девочки, доброе воскресное утро 🌞
Сегодня для Вас такая аффирмация: "Мир любит меня и заботится обо мне"
А еще сегодня день Папы, уделите внимание Ему💛
Символ Солнца - это блины. И по нашей семейной традиции, пошла их жарить🤗
А также хорошо провести этот день на свежем воздухе. Постараемся сегодня детей вывести покататься на горке 👍
А вот ранний подъем, который тоже очень важен в воскресенье, я проспала🙈 Но всё равно сделала утреннюю практику у Ирины✌
#аффирмации
#личныйопыт
#психология
Сегодня для Вас такая аффирмация: "Мир любит меня и заботится обо мне"
А еще сегодня день Папы, уделите внимание Ему💛
Символ Солнца - это блины. И по нашей семейной традиции, пошла их жарить🤗
А также хорошо провести этот день на свежем воздухе. Постараемся сегодня детей вывести покататься на горке 👍
А вот ранний подъем, который тоже очень важен в воскресенье, я проспала🙈 Но всё равно сделала утреннюю практику у Ирины✌
#аффирмации
#личныйопыт
#психология
Сегодня Полнолуние🌝 и три дня до и три дня после - нестабильный эмоциональный фон🙉
Очень рекомендую сделать практику "Работа с эмоциями" 🔥 По согласованию с Ириной, выкладываю её утреннюю практику⬇️⬇️⬇️
Сделав лишь 1 минуту работы с гневом, сбросив все негативные эмоции, у Вас не будет особого желания "кричать" на детей сегодня 😂 А они очень чувствуют Полнолуние, начинают "выть на Луну" 🐺 и провоцируют Вас на эмоции🔥🔥🔥
Хороших выходных 🙏
#личныйопыт
#психология
Очень рекомендую сделать практику "Работа с эмоциями" 🔥 По согласованию с Ириной, выкладываю её утреннюю практику⬇️⬇️⬇️
Сделав лишь 1 минуту работы с гневом, сбросив все негативные эмоции, у Вас не будет особого желания "кричать" на детей сегодня 😂 А они очень чувствуют Полнолуние, начинают "выть на Луну" 🐺 и провоцируют Вас на эмоции🔥🔥🔥
Хороших выходных 🙏
#личныйопыт
#психология
Forwarded from ПРАКТИКИ | Гармоничное утро✨ (Ирина Гельбарт)
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Девочки, кстати хотела с Вами поделиться 🤫
На месяц опять иду в интенсивную работу с Психологом😁 Есть определённые жизненные ситуации, которые не могу пройти сама. Понимаю, что нужна помощь специалиста🤩 Поэтому ждите от меня в течение месяца разные психологические фишки, инсайты⚡
А Вы обращались к психологу? Нашли своего специалиста по работе с вашей головой?! 🙉
#психология
На месяц опять иду в интенсивную работу с Психологом😁 Есть определённые жизненные ситуации, которые не могу пройти сама. Понимаю, что нужна помощь специалиста🤩 Поэтому ждите от меня в течение месяца разные психологические фишки, инсайты⚡
А Вы обращались к психологу? Нашли своего специалиста по работе с вашей головой?! 🙉
#психология
Девочки, вечер в ПОЛНОЛУНИЕ провела в благости 🙏 Слушала эфир Психолога про "Счастливую жизнь" ❤ Послушайте, не пожалеете... Она много глубоких тем раскрыла🤔 Делюсь записью⬇️⬇️⬇️
А сама пока буду делать практику и побуду в вопросе: "какие у меня вредные привычки есть?" 🤔
#психология
А сама пока буду делать практику и побуду в вопросе: "какие у меня вредные привычки есть?" 🤔
#психология
Forwarded from Маслова Назиля
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Почему спрашиваю?! 🤔
Ранее делала разбор конкретной зоны - зона сбора мусора (мусорное ведро). На этой неделе хочу поделиться информацией по постельному белью😉
В связи с этим и вопрос... Вам это интересно вообще?! 😁
Здесь можно оставить ваши комментарии ⬇️
Ранее делала разбор конкретной зоны - зона сбора мусора (мусорное ведро). На этой неделе хочу поделиться информацией по постельному белью😉
В связи с этим и вопрос... Вам это интересно вообще?! 😁
Здесь можно оставить ваши комментарии ⬇️
Не дожидаюсь ваши ответы, рассказываю дальше 😉
Хранение постельного белья и принадлежностей 🛏
С чем могут возникнуть проблемы?
🎈 Объемные вещи, которые занимают много места (одеяла, подушки, большие покрывала и пледы)
🎈 Путаница в постельном белье (всё вперемешку, плохой обзор, комплекты "разбегаются")
Это самые частые проблемы, но если у вас есть свой индивидуальный случай - пишите в комментариях!
Самый важный этап, с которого стоит начать, это - избавление от не актуальных вещей! РАСХЛАМЛЕНИЕ ⚡
➡️Например, если у вас есть постельное бельё "на дачу", то пора уже его туда и отвезти, а не хранить дома.
➡️Или, банально, свалявшиеся подушки, постельное бельё с пятнами, дырками, не комплект (в случае если вы используете бельё именно комплектами), застираная ткань и тп.
✔️Кстати, узнала от подруги, что такое бельё можно не выкидывать, а отдавать в приюты для животных, там такое активно применяется. Заодно и пользу принесёте!
🐱🐶🐵
В комментариях написала личный опыт✌
#организация_пространства
Хранение постельного белья и принадлежностей 🛏
С чем могут возникнуть проблемы?
🎈 Объемные вещи, которые занимают много места (одеяла, подушки, большие покрывала и пледы)
🎈 Путаница в постельном белье (всё вперемешку, плохой обзор, комплекты "разбегаются")
Это самые частые проблемы, но если у вас есть свой индивидуальный случай - пишите в комментариях!
Самый важный этап, с которого стоит начать, это - избавление от не актуальных вещей! РАСХЛАМЛЕНИЕ ⚡
➡️Например, если у вас есть постельное бельё "на дачу", то пора уже его туда и отвезти, а не хранить дома.
➡️Или, банально, свалявшиеся подушки, постельное бельё с пятнами, дырками, не комплект (в случае если вы используете бельё именно комплектами), застираная ткань и тп.
✔️Кстати, узнала от подруги, что такое бельё можно не выкидывать, а отдавать в приюты для животных, там такое активно применяется. Заодно и пользу принесёте!
🐱🐶🐵
В комментариях написала личный опыт✌
#организация_пространства
😁😁😁
А теперь, оцените объём постельных принадлежностей и белья, и обсудим в следующем посте где можно хранить, как сложить и тп 😉
А теперь, оцените объём постельных принадлежностей и белья, и обсудим в следующем посте где можно хранить, как сложить и тп 😉
Как можно хранить постельное белье
➕ КОМПЛЕКТАМИ. Даже если у вас нет изначальных комплектов, но постельного белья много, то можно собрать их комлектами, способом "в наволочку". Такой вариант поможет совершать меньше лишних движений, и позволяет хранить постельное бельё более компактно, устойчивыми стопками.
➕ Разделение по ТИПУ ПРЕДМЕТА: наволочки, пододеяльники, простыни. Дополнительно можно разделить по цвету, виду ткани, простыни на резинке и классические и тп. Главное, чтобы вам было понятнее и удобнее пользоваться созданной системой хранения!
Обязательно создавайте границы категориям. Об этом мы поговорим в следующий раз 😉
А что с подушками и одеялами? 🤔
Компактность хранения дают специальные "дышащие" кофры. Если кофры без прозрачного "окошка", то обязательно используйте этикетки с подписями "где/что лежит"!
#организация_пространства
➕ КОМПЛЕКТАМИ. Даже если у вас нет изначальных комплектов, но постельного белья много, то можно собрать их комлектами, способом "в наволочку". Такой вариант поможет совершать меньше лишних движений, и позволяет хранить постельное бельё более компактно, устойчивыми стопками.
➕ Разделение по ТИПУ ПРЕДМЕТА: наволочки, пододеяльники, простыни. Дополнительно можно разделить по цвету, виду ткани, простыни на резинке и классические и тп. Главное, чтобы вам было понятнее и удобнее пользоваться созданной системой хранения!
Обязательно создавайте границы категориям. Об этом мы поговорим в следующий раз 😉
А что с подушками и одеялами? 🤔
Компактность хранения дают специальные "дышащие" кофры. Если кофры без прозрачного "окошка", то обязательно используйте этикетки с подписями "где/что лежит"!
#организация_пространства
А как у вас хранится ПОСТЕЛЬНОЕ БЕЛЬЕ?!
Anonymous Poll
45%
комплектами
25%
по типу предмета: наволочки, простыни и тд
30%
по-разному