Девочки, привет✋

Хочу с вами поделиться опытом. Сегодня Я первый раз играла в трансформационную игру "Хочу.Могу.Буду". И прошла сессию ТВТ.

Вообще Я первый раз играла. Ранее только слышали про эти игры. Знала, что они в основном оффлайн. А тут появилась возможность сыграть онлайн в демо-версию и ещё и бесплатно. Для меня это двойной знак, что НАДО брать😂😂😂

Интересные карты выпали на мой запрос по финансам. Делюсь:
✅Деньги проходят мимо меня.
✅Дети повторяют судьбу своих родителей по финансам.
✅Страх учиться новому.
✅Я всего лишь частичка во Вселенной.

Но самое шокирующие:

❗ Карта задание: сходить в ГОНЧАРКУ. 😜 А мне вчера дочка сказала, что хочет в ГОНЧАРКУ сходить и сделать новые кружки для мальчиков 😁😁😁 видимо Я пойду с ней и буду делать себе Чашку ИЗОБИЛИЯ ☕☕☕

❗Задание-пожелание: на запястье нарисовать цифру 9⃣. Это магическая цифра изобилия. А у нас же номер дома #9. И раньше Я слегка негативно относилась к этой цифре... А сейчас приняла свой Дом с этим номером и поблагодарила🙏

❗Сессия ТВТ. Тоже первый мой опыт.
Сказать, что мне понравилось - это ничего не сказать ❤
Во время сессии ТВТ рыдала на взрыв.. Слезы рекой😭👍 Но самое интересное, какие шли картинки. Я тоже закрыла глаза и когда Наставник Аня начала работать, Я реально почувствовала как по ногам и наверх поднималась в теле ВОДА💦 а Вода - это моя стихия, проверенно. И вот последний глоток кислорода, а стало так ЛЕГКО в воде находится!!! Запрос был именно на лёгкость в общении с деньгами 🌪 Потом когда Аня раскрывала таланты, появилась лилия🌺 и она раскрылась. А потом было ощущение, что Я на БЕРЕГУ океана Изобилия, А надо идти в ГЛУБИНУ🌊. Там много всего интересного❗❗❗

Вот так Я провела насыщенно 2 часа.. При этом дети были дома и не мешали совершенно ✌

А Вы играли в такие игры? У кого-то был опыт?

Поделитесь в комментариях
👇👇👇

#психология

Девочки, привет✋

Сегодня мой Наставник делится тестом. Решила вам его тоже предложить👇👇👇

Как у вас обстоят дела с тревожностью в данный момент?

Посмотрите на картинки и выберите первую откликнувшуюся, не обращая внимания на визуальную составляющую 👇

А теперь давайте посмотрим, как вы сейчас реагируете на триггеры и справляетесь со стрессовыми ситуациями ⤵️

ДЕРЕВО1
Похоже, вы относитесь к редкому типу мало тревожных людей. Вы стараетесь чаще улыбаться и концентрируетесь на позитиве. Понятно, что случается разное. Но вы отлично проживаете стрессовые ситуации: всегда пытаетесь увидеть положительные моменты и находите лучшие решения проблем.

ДЕРЕВО 2
У вас умеренный тип тревоги, характерный для большинства людей. Более того, моменты тревоги являются нормальной реакцией на стрессовые ситуации. Но стоит наблюдать за состоянием: если эмоции усиливаются, эта тревожность может перерастать в страхи. Постарайтесь чаще расслабляться и отпускать мысли. Также важен баланс между работой и отдыхом.

ДЕРЕВО 3
Вы довольно часто тревожитесь. Иногда совсем по пустякам. Периодически вас может охватывать беспричинное волнение или беспокойство. А еще, иногда вы ощущаете груз ответственности и обязательств и не можете переключиться на отдых или какую-то деятельность. Старайтесь наблюдать за своими эмоциями. Уделяйте время прогулкам, медитациям, хорошему сну.

ДЕРЕВО 4
Сейчас вы можете ощущать эмоциональные качели: иногда вы испытываете умеренную тревогу, в другой момент на идентичную ситуацию можете отреагировать чересчур эмоционально. Вне стрессовых ситуаций вы как будто на чеку: не можете полностью наслаждаться приятными моментами и отпускать заботы. Возможно, это настроение вызвано какой-то негативной ситуацией, которая пока так влияет на вас.

ДЕРЕВО 5
Ваша тревога находится в разумных пределах и не является для вас повторяющимся типом реакции. Вы четко осознаете, когда начинаете себя накручивать, и вовремя останавливаетесь. Возможно, в каких-то ситуациях вы излишне контролируете и блокируете свои эмоции. Важно учиться не избавляться от своих чувств, а правильно проживать их.

ДЕРЕВО 6
Вы ощущаете тревогу в определенных ситуациях. Стремитесь контролировать эти эмоции, в результате испытываете большее напряжение и сложность в принятии решений. В других сложных, но не тревожных для вас ситуациях, вы проявляете гибкость, инициативность, находчивость. Пробуйте анализировать и прорабатывать ситуации, в которых вы испытываете повышенный уровень тревоги, особенно если они повторяются.

Поделитесь в комментариях, есть совпадение?! ☝☝☝
#тест

Выход из зоны комфортно
✌✌✌

Это очень непросто... Но зато потом такой КАЙФ 😁😁😁

Сегодня именно такое событие в моей жизни... В очередной раз вышла на что-то новенькое... Скажу честно, было страшно 😜 но как говорят все психологи: взяла свой страх за ручку и ВПЕРЁД 👣👣👣

Слышали такое модное слово КЕЙТЕРИНГ?! В двух словах: выездное обслуживание 🦪🍵🍱

Вот этим я сегодня занималась ☺☺☺ со своим домашним мороженным 🍦 обслуживала детское день рождения🎂🎉🎁

👇👇👇
#мороженое

Полнолуние - магическое время! Луна на максимальной силе и готова дать вам подсказки от вселенной👇

1. Сделайте скрин волшебного шара.
2. Получите предсказание.
3. Если оно вам понравилось - напишите в комментариях «БЕРУ»😍

Сегодня воскресенье🌞 День Солнца... День радости, счастья и отдыха....

Предлагаю ввести традицию в этот день - просто отправлять Вам ПОЗИТИВ🤗 у меня много разных заставок на телефон. Буду с вами делиться ☺

ВАЖНО НАУЧИТЬСЯ ЖИТЬ НАСТОЯЩИМ

Люди живут и постоянно заглядывают в своё будущее. В нем себя обнадеживают или готовятся к провалу.
Испытывают волнение и страх, хотя ещё никакой проблемы и опасности нет.

На эти процессы уходит много жизненной энергии.

Главное научиться жить реальностью и находить счастье в мелочах.
Настоящий день - это реальность и им можно насладиться уже сейчас.

Понедельник... День тяжёлый...

🤍 но только не у меня 😁
На обед вкусные домашние оладьи с великолепным ручным джемом🍊
Юля, благодарим тебя за вкусняшку 🙌

А вообще сегодня день Луны🤍 Рекомендуется в этот день по Васту:
❕одеваться в светлые тона (белый, молочный, бежевый, нежно-голубой)
❕ общаться с мамой,
❕готовить и угощать,
❕заботиться о детях и семье,
❕заниматься медитацией,
❕гулять у воды,
❕проявлять заботу о себе (массаж, ванная)
❕слушать прекрасную музыку

Хочу с вами поделиться той мелодией, которую я слушаю по понедельникам 🤍

Пишите, как она Вам?!
👇👇👇
#васту