Девочки, доброе воскресное утро 🌞

Сегодня для Вас такая аффирмация: "Мир любит меня и заботится обо мне"

А еще сегодня день Папы, уделите внимание Ему💛

Символ Солнца - это блины. И по нашей семейной традиции, пошла их жарить🤗

А также хорошо провести этот день на свежем воздухе. Постараемся сегодня детей вывести покататься на горке 👍

А вот ранний подъем, который тоже очень важен в воскресенье, я проспала🙈 Но всё равно сделала утреннюю практику у Ирины✌
#аффирмации
#личныйопыт
#психология

Сегодня Полнолуние🌝 и три дня до и три дня после - нестабильный эмоциональный фон🙉

Очень рекомендую сделать практику "Работа с эмоциями" 🔥 По согласованию с Ириной, выкладываю её утреннюю практику⬇️⬇️⬇️

Сделав лишь 1 минуту работы с гневом, сбросив все негативные эмоции, у Вас не будет особого желания "кричать" на детей сегодня 😂 А они очень чувствуют Полнолуние, начинают "выть на Луну" 🐺 и провоцируют Вас на эмоции🔥🔥🔥

Хороших выходных 🙏
#личныйопыт
#психология

Девочки, кстати хотела с Вами поделиться 🤫

На месяц опять иду в интенсивную работу с Психологом😁 Есть определённые жизненные ситуации, которые не могу пройти сама. Понимаю, что нужна помощь специалиста🤩 Поэтому ждите от меня в течение месяца разные психологические фишки, инсайты⚡

А Вы обращались к психологу? Нашли своего специалиста по работе с вашей головой?! 🙉
#психология

Девочки, вечер в ПОЛНОЛУНИЕ провела в благости 🙏 Слушала эфир Психолога про "Счастливую жизнь" ❤ Послушайте, не пожалеете... Она много глубоких тем раскрыла🤔 Делюсь записью⬇️⬇️⬇️

А сама пока буду делать практику и побуду в вопросе: "какие у меня вредные привычки есть?" 🤔
#психология

Девочки, всем привет 🦉

У меня к Вам вопрос 😉

Дайте, пожалуйста, обратную связь на сколько Вам интересно=полезно получать от меня информацию по разбору каких-то зон?!"

❤ на это сообщение - рассматриваю, как полезно😁

Почему спрашиваю?! 🤔

Ранее делала разбор конкретной зоны - зона сбора мусора (мусорное ведро). На этой неделе хочу поделиться информацией по постельному белью😉

В связи с этим и вопрос... Вам это интересно вообще?! 😁

Здесь можно оставить ваши комментарии ⬇️

Не дожидаюсь ваши ответы, рассказываю дальше 😉

Хранение постельного белья и принадлежностей 🛏

С чем могут возникнуть проблемы?
🎈 Объемные вещи, которые занимают много места (одеяла, подушки, большие покрывала и пледы)
🎈 Путаница в постельном белье (всё вперемешку, плохой обзор, комплекты "разбегаются")

Это самые частые проблемы, но если у вас есть свой индивидуальный случай - пишите в комментариях!

Самый важный этап, с которого стоит начать, это - избавление от не актуальных вещей! РАСХЛАМЛЕНИЕ ⚡

➡️Например, если у вас есть постельное бельё "на дачу", то пора уже его туда и отвезти, а не хранить дома.

➡️Или, банально, свалявшиеся подушки, постельное бельё с пятнами, дырками, не комплект (в случае если вы используете бельё именно комплектами), застираная ткань и тп.

✔️Кстати, узнала от подруги, что такое бельё можно не выкидывать, а отдавать в приюты для животных, там такое активно применяется. Заодно и пользу принесёте!
🐱🐶🐵

В комментариях написала личный опыт✌
#организация_пространства

😁😁😁
А теперь, оцените объём постельных принадлежностей и белья, и обсудим в следующем посте где можно хранить, как сложить и тп 😉

Как можно хранить постельное белье

➕ КОМПЛЕКТАМИ. Даже если у вас нет изначальных комплектов, но постельного белья много, то можно собрать их комлектами, способом "в наволочку". Такой вариант поможет совершать меньше лишних движений, и позволяет хранить постельное бельё более компактно, устойчивыми стопками.

➕ Разделение по ТИПУ ПРЕДМЕТА: наволочки, пододеяльники, простыни. Дополнительно можно разделить по цвету, виду ткани, простыни на резинке и классические и тп. Главное, чтобы вам было понятнее и удобнее пользоваться созданной системой хранения!

Обязательно создавайте границы категориям. Об этом мы поговорим в следующий раз 😉

А что с подушками и одеялами? 🤔

Компактность хранения дают специальные "дышащие" кофры. Если кофры без прозрачного "окошка", то обязательно используйте этикетки с подписями "где/что лежит"!
#организация_пространства

Девочки, благодарю за активность🙏 очень приятно... А мы продолжаем☺

Где хранить постельное бельё и принадлежности для сна?

☑️Самый распространенный вариант- ПОЛКА В ШКАФУ ✌
Но часто, не имея границ, белье заваливается, перемешивается🩳🩲👖
Рекомендую:
1⃣ либо раскладывать категории вещей в органайзеры (кофры, корзинки) с плотными стенками,
2⃣ либо определенным образом складывать, чтобы избежать "расползания" по полке
3⃣ Если полка глубокая, то сзади расположите редко используемое или не сезонное (например, зимой у задней стенки легкое одеяло, а ближе сменное теплое , по такому принципу).
☑️ ВЫДВИЖНЫЕ ЯЩИКИ.
Здесь можно создавать границы:
🔹 с помощью разделителей для ящиков
🔹 тех же корзинок/коробок
🔹 либо сложить для устойчивого вертикального хранения каждого предмета/комплекта.
☑️ В НИШЕ КРОВАТИ/ДИВАНА
Чаще хранят сменные и несезонные постельные принадлежности, но если механизм позволяет легко открывать и закрывать доступ к содержимому, то есть случаи и хранения постельного белья в таком формате.
Главное, не забываем создавать ГРАНИЦЫ ХРАНЕНИЯ ✌
#организация_пространства