КАК ХРАНИТЬ СПЕЦИИ?

Многие привыкли хранить специи либо в пакетах, в которых они продаются (а это источник визуального шума), либо в банночках для специй.

Но есть еще один вариант ⬆️

Пакеты "Баночки" с zip-lock защелкой

Главное,
✅ организовать границы хранения (подобрать контейнер)
✅ подписать😉

Ниже ссылка на ВБ⬇️
#организация_пространства

Всех с наступающим Новым годом 🎄

Все мысли уже об оливье и как провести новогодние каникулы 😵 Потому что для нас это особое время 🙏 Не просто новый год.. А новый год жизни у каждой ребёнка ❤ Так получилось, что трое детей пришли в нашу жизнь в ЯНВАРЕ месяце😇

Думаю уйти в непродолжительное молчание и с новыми силами начать новый год, рассказывая Вам разные полезности😊

О чем Вам было бы интересно узнать?! Напишите ниже темы, чтобы мне подготовить для Вас информацию⬇️
#личныйопыт

Хотела ещё с Вами поделиться, как прошел наш марафон по расхламлению "секреты магической уборки" 🤫

Где я не только делилась теорией, как правильно освобождаться от ненужного.. Да-да, как не странно, существует теория 😄

Но и рассказывала секреты организации нужного🧐

А еще вместе с девочками на своём примере разобрала и организовала несколько "чёрных дыр" в своём доме 🙌

В планах провести такой же марафон в январе месяце☺ Тема очень важная для каждого, даже для маленьких детей 😇

А вот несколько отзывов от девочек⬇️ Обратила внимание, что для многих стала как активатор для действия 😄
#организация_пространства

Девочки, доброе утро ☀

Прошла интересный тест у Финансового коуча ✌ Мне понравилось. И результат теста по моим ощущениям совпадает с реальностью 🙈

Сохраняю☺ Вдруг кому-то тоже актуально 😁

Здравствуй, 2023 🎄

У меня на тебя ГРАНДИОЗНЫЕ планы🙌 Буду учиться жить по-новому 😁 Есть одно очень сильное желание ❤ на этот год🙏

Многие подводят итоги прошедшему году и пишут новые цели/желания⚡на грядущий год. Я вот тоже задумалась сделать это🤔

А вы?! Поделитесь, кто делает такое каждый год?! Говорят, есть много положительных моментов💪
#личныйопыт

Говорят, как встретишь новый год, так его и проведёшь 🌪

Поделюсь с Вами☺

Встретила новый год не совсем так, как хотела.. Но самое главное, с каким НАСТРОЕНИЕМ его встретила☺

А состояние внутри было очень мощное💪 Даже могу сказать, мощно заряженное⚡

А ещё... Впервые, за очень долгое время, я наконец то встретила новый год не в одежде для беременных или пижаме, а в классном платье и на каблуках 💃

Вы не представляете, какой я испытала кайф 😍 и конечно такая одежда даёт совершенно другое настроение 🔥

Кстати, постаралась одеть себя и всех членов семьи в соответствии с годом Кролика🐰

А Вы в чем встречали новый 2023 год?! Делитесь ⬇️
#личныйопыт

Девочки, не могу не поделиться ⬇️

Два месяца занимаюсь с Ириной в её ТГ-канале "Гармоничное утро"🧘‍♀️

Неделю до нового года не получалось делать практики. И сегодня у неё опять начались занятия 🔥 и я очень этому рада☺

Могу сказать, это такой кайф - почувствовать своё тело, продышать и проработать эмоции 🔥

Ирина делиться не только занятиями по йоги, но и дыхательными практиками, и работает с эмоциями🌪

Она проводит занятия рано утром, но всегда есть запись. Вы всегда можете сделать практики в удобное для Вас время🕒

Очень рекомендую попробовать ☺ Она делает это с такой лёгкостью и харизмой 😁 Ещё она даёт очень ценную информацию по астрологии... Например, что сейчас меняется энергетика Земли🌎 и очень важно заниматься своим телом 🤸‍♀️

Кому интересно, пишите... Добавляйтесь в её группу🙌
#личныйопыт

Невозможно узнать наперёд, чем закончится очередная история в твоей жизни, но пока она длится, цени каждый момент, каждую секунду, каждый миг.

💫 Зная на личном опыте, какую легкость и радость приносит понимание ПРИРОДЫ своего маленького Чада, я решила в этом месяце ЯНВАРЕ пригласить Вас на консультации по детской формуле Души... 💫

И предложить 50% скидку
🔥🔥🔥🔥🔥

Да, всего за 500₽ Вы с радостью прочитаете увлекательную книгу своего ребёнка под названием "Формула Души" 😇

Формат консультации в письменном виде. Остаётся у Вас навсегда. Потому что формула души формируется один раз в жизни в момент рождения 💫 а многие нюансы Вы можете открывать для себя заново, читая информацию через какое-то время вновь 🙌

Что именно входит в состав консультации, можно найти в шапке профиля ⬆️

Не упустите свой шанс лучше узнать своего Малыша всего за 500₽ ТОЛЬКО в Январе месяце 🙏

Пишите в личку, договоримся ☺
#астропсихология

Девочки, всех приветствую🙌

Сейчас в моей жизни происходят события из разряда "треш" 🌪 Которые явно выводят меня из зоны комфорта 😵

Скажу откровенно, что некоторые события возвращают меня в состояние Жертвы, на некоторые события я испытываю сильный страх🔥 Возможно у Вас такое было, и Вы понимаете о чем это я?! ☺

И хотела с Вами поделиться инсайтам после прямого эфира от своего психолога. Если честно, такое ощущение, что она лично для меня записала этот эфир 🙈

⬇️⬇️⬇️

Кстати, поставьте реакции, если Вам интересно, когда я с Вами делюсь разными ПСИХОЛОГИЧЕСКИМИ ФИШКАМИ?! 🤔
#психология

Жизнь от Ума - дорога в НИКУДА ....

Наш Ум очень любит жить в комфорте и наслаждение. И он для этого всё делает 🙌

И если вдруг какая-то стрессовая ситуация, то ему это не нравится и он мгновенно возвращает нас в такие роли, как Жертва, Тиран или Спасатель... При этом мы испытываем разные негативные эмоции, типа страха, обиды, претензии и тд... 🥺

В таком состоянии очень трудно принимать какие-то трезвые решения для выравнивания ситуации. Потому что всё, как снежный ком, начинает закручивается в нашей голове🌪

А вот РАЗУМ!!! Он основывается на Знаниях Природы. Он понимает причинно-следственные связи такой ситуации, берёт на себя ответственность и начинает раскручивать этот снежный ком в действиях, то есть в работе. Если например страшно, то начинает работать со страхом и тд.

Получается, что основная задача на жизнь развивать Разум, а не идти на поводу нашего Ума🤔

И что же делать?!
⬇️⬇️⬇️
#психология

КАК же успокоить свой Ум и усилить Разум?! 🤔

Очень ценные советы дала мой психолог ответом на этот вопрос ⬆️ Пишу по пунктам, потому что для себя понимаю, что нужно срочно их внедрять в свою жизнь ❤

✨ Ум любит порядок!!! И любит делать дела по пунктам. То есть одно дело в моменте, "здесь и сейчас". А что так можно?! 🙈 Для многодетной мамы это что-то из космоса... Я же так не умею. Я как то однажды поймала момент, когда одновременно делала 7 дел!!!! Это вообще как?! А для спокойного ума надо делать ОДНО дело. Это для меня очень непросто 🙉 но только так будет БАЛАНС в Уме.

✨ Если какой то стресс, то нужно срочно лечь спать, как можно раньше. Потому что наш Ум "переваривает" Эмоции с 20 до 00 часов. И в это время надо дать ему переварить, а не загрузить по полной 🙉

✨ Кушать и пережевывать пищу 32 раза. Такая некая медитация для Ума. У меня это реально 2, ну максимум 3 желания и побежала дальше что-то делать 🌪

Сколько мне всего нужно изменить в своей жизни?! 😁
#психология

Для развития Разума очень хорошо, если в Вашей жизни будет:
🌺общение с людьми, которые в благости
🌺чтение молитв и мантр
🌺медитация и йога
🌺танцы
🌺книги
🌺минимум в еде
🌺випассана (молчание 10 дней)

Но самое главное, что у человека есть возможность изменить свою судьбу, когда у него сильный Разум!

А золотое правило от моего психолога: Спокойный Ум жены = счастливая семья ❤
#психология