⁉️روش های فعال کردن کودک درون

🔆گام سوم:

✅کودک درون خود را پرورش دهید.
کودک درون را جدی بگیرید. ممکن است بخواهید او را پس بزنید، اما این درست نیست. عمیق ترین احساسات شما به وسیله کودک درون ایجاد می شود. به او گوش دهید و از احساسات او دوری نکنید.

✅احساسات کودک درون را بپذیرید:
اگر او خشمگین یا ناامید است، روی شما تاثیر منفی می گذارد. بدون ترس احساسات منفی او را بپذیرید و با او صحبت کنید.

✅تبدیل به پدر و مادری مهربان و مقتدر برای کودک درونتان شوید:
والدین بهتر از هر کس دیگری می داند فرزندش چه نیاز هایی دارد. پدر و مادر کودک درون خود باشید. هر چیزی که در کودکی می خواستید و نداشتید، برای او فراهم کنید. این را بدانید که در درجه اول این شما هستید که از این کارها نفع می برید.


🔆در آخر :
سعی کنید در تمام جوانب زندگی تان، همانند کودکان نگرش مثبت و فعال را حفظ کنید و در مراحل کاری و تمامی جوانب زندگی خوشبین باشید .

#دکتر_مهوش_معاذی_نژاد
#روان_درمانگر
#کودک_درون
#خلاقیت
#خوشبینی
#شفقت_به_خود
#اعتماد_به_نفس
#موفقیت

@hezarmasooleh