Почему женщины защищают мать, убившую троих детей?

Об этом я рассказал Life.ru.

История Линдси Клэнси страшная. Но реакция на неё показывает, насколько хорошо люди узнают состояние, когда близкий человек явно перестаёт справляться.

В обычной жизни это выглядит гораздо менее драматично.

Человек работает, растит детей, заботится о родителях, решает бытовые вопросы и вроде всё ещё функционирует. Но становится тревожнее, раздражительнее, перестаёт спать, срывается, начинает говорить или делать вещи, которые раньше были ему совсем не свойственны, или просто постепенно перестаёт быть похожим на себя.

И часто близкие видят это раньше него самого.

С такими ситуациями ко мне приходят на консультацию. Причём нередко приходит не сам человек в кризисе, а тот, кто находится рядом и уже не понимает, как ему помочь.

И вовсе не обязательно тащить человека к психологу силой. Зачастую полезнее сначала прийти самому и разобраться: что с ним происходит, как с ним поговорить, как ему помочь, где действительно нужна помощь и на что вы вообще можете повлиять.

А уже после этого решать, что делать дальше.

Почему вокруг истории Линдси Клэнси возникла такая сильная общественная реакция — рассказал Life.ru:

https://life.ru/p/1916576

‍Доброе утро!

Для новых подписчиков коротко дублирую основную информацию.

🎙 Я веду подкаст «Только спать».
Это вечерние выпуски о тревоге, отношениях, внутреннем напряжении, бессоннице и состояниях, в которых важно вовремя остановить внутреннюю раскрутку.
Слушать можно на Яндекс Музыке, Apple Podcasts и других платформах. Все ссылки собраны здесь: https://samburskiy.com/podcast

Также я провожу индивидуальные консультации и терапевтическую работу в более глубоком формате.

⏱ Можно записаться на 15-минутный разбор ситуации.
Это короткий формат, с которого удобно начать, если вам важно быстро понять, что именно с вами происходит, нужен ли более глубокий разбор и стоит ли сейчас заходить в терапию.

На разборе можно:
— собрать ситуацию;
— увидеть основной узел;
— понять, нужен ли более глубокий формат;
— наметить первый шаг.

Иногда такой встречи достаточно, чтобы прояснить ситуацию и снизить напряжение. Иногда с неё начинается полноценная индивидуальная работа.

💰 Стоимость — 1000 ₽.
Если после этого вы записываетесь на полноценную консультацию, сумма засчитывается в оплату.

🕒 Ближайшие короткие окна и запись: https://samburskiy.com/15min#rec2113383871
https://xn--r1a.website/helpward

Психолог Станислав Самбурский

Почему пары массово разводятся в сентябре после отпуска

Сентябрь вообще довольно опасный месяц для семейной жизни. Отпуск закончился, деньги тоже, дети пошли в школу, рабочие чаты снова требуют немедленно включиться в прекрасное, а человек, с которым вы только что провели две недели 24 часа в сутки, почему-то начал раздражать ещё на третий день у моря.

Причём отпуск здесь часто работает не как отдых, а как внеплановая диагностика брака. Дома можно годами жить вполне приличной семьёй и почти не замечать, что происходит между супругами. Утром работа, вечером дети, родители, покупки, бытовые вопросы, телефоны. Всегда есть чем заняться и о чём поговорить.

А на отдыхе значительную часть этого хозяйства у вас отбирают. И оказывается, что семейная жизнь прекрасно работала, пока в ней было много работы, детей и мало самих супругов.

Вернуться домой после такого тоже не всегда помогает. К сентябрю к обнаруженным семейным проблемам добавляется финансовое похмелье. За две недели человек успел потратить отпускные, пожить на широкую ногу, расслабиться в ресторанах и развлечениях, а дома его уже ждут школа, кружки, одежда детям, привычные платежи и зарплата, которая после моря внезапно выглядит как гулькин нос.

В итоге сентябрь собирает говно-комбо: супруг уже раздражает, денег стало меньше, работы стало больше, дети требуют внимания, а до следующего отпуска почему-то ещё почти год.

Почему именно после отпусков отношения начинают трещать и что с этим делать, подробнее рассказал Life.ru: https://life.ru/p/1918586

Психолог Самбурский: https://samburskiy.com/

З Днём снаний

Начинаем утренний стрим "Сигналы точного времени" на Радио России. Включайтесь 👆🏻 https://xn--r1a.website/radiorossii/47533

🔹 Как изменилось поведение покупателей в России? Станислав Самбурский @helpward – клинический и бизнес-психолог "Клиники доктора Аникиной"

На ночь глядя вспомнил одну историю.

Когда мы только купили дом в дачном посёлке, навигаторов ещё не было. Однажды я трижды объехал посёлок, пытаясь найти выезд на трассу. Всматривался по сторонам и каждый раз надеялся: вот сейчас появится нужный поворот.

Странность в том, что большая освещённая дорога вела на кладбище, а чтобы выехать на трассу, нужно было свернуть за магазин и проехать по какой-то козьей тропе.

На консультациях я часто встречаю похожие ситуации. Человек снова и снова пытается решить один и тот же вопрос: сохранить отношения или уйти, прислушаться к близким или к себе, продолжать терпеть или что-то менять.

Я не могу выбрать дорогу за человека. Но могу помочь ему понять, почему он оказался на этом круге, какие повороты раньше не замечал и куда на самом деле хочет приехать.

Мне тогда понадобилось три круга, чтобы перестать искать выезд на большой освещённой дороге и понять, что неприметная дорога за магазином выведет меня на нужную трассу.

Психолог Самбурский: https://samburskiy.com/

8 сентября в 20:00 — я на РЕН ТВ.

В программе «100 вопросов обо всём» поговорим о том, почему осенью может внезапно размазать, даже если вроде ничего страшного не произошло. И что делать, если штормит не вас, а человека рядом — партнёра, ребёнка, родителя или сотрудника, которого вы уже не понимаете, как растормошить.

Запасаемся какао с зефирками и смотрим 😄

А если пора разбирать уже не осень вообще, а вашу конкретную ситуацию — свою или человека рядом — я продолжаю вести приём очно и онлайн: Samburskiy.com

‍Люди сходятся и расходятся. Это нормально.

Идеал, конечно, есть. Но, подобно журавлю в небе, он часто уступает близкой, понятной синице. Стремиться к идеалу, разумеется, нужно, но не стоит бросать на это все силы, жизнь и остатки самоуважения.

Ценность межличностных отношений, какой мы привыкли её видеть и слышать, упакована в старые формулы: «старый друг лучше новых двух», «стерпится — слюбится», «рай в шалаше», «весна в душе» и прочие культурные заклинания от страха одиночества.

А можно просто не цепляться за людей в своей жизни как репей за одежду.

Быть самодостаточным, уверенным в себе, устойчивым. Не нуждаться в людях как в кислороде. Не превращать друга, партнёра или родственника в систему жизнеобеспечения.

Хорошие друзья, партнёр, нормальные отношения с родными — это сильный ресурс. Если жизнь такое предлагает, почему бы не взять?

Но это бонус. Не аппарат ИВЛ.

Главное — не путать близость с зависимостью, а любовь с паническим страхом остаться одному.

Психолог Самбурский: https://samburskiy.com/

Вдруг понял, что в меня огромная коллекция мемчиков.

Буду собирать их в канале «Сейчас всё разгребу и доделаю»: https://xn--r1a.website/psy_for_fun

qo 😅

Иногда люди так упарываются на работе, прячась от проблем в семье, что когда наконец-то соберутся в отпуск вместе, добивают отношения.

Об этом в КП: https://www.kp.ru/online/news/7149604/