​​Ребенок и компьютер. ❗️Предупреждаем зависимость❗️

По статистике, каждый шестой случай обращения к детскому психологу связан с компьютерной зависимостью. Родители бьют тревогу. Как определить, нормально ли поведение ребенка, или же увлечение перешло роковую черту и стало заболеванием?

Игромания в первую очередь определяется психологическими причинами, складом личности.

Одной из основных причин возможного появления зависимости может стать тяжелая обстановка в семье или постоянном коллективе.
Тяга к компьютерным играм — для родителей повод задуматься, почему ребенок чувствует себя незащищенным, возможно, пересмотреть привычные отношения в семье.

Поручая мыть посуду или выносить мусор, вы ничего не добьетесь. Лучший способ оторвать подростка от игр — дать ему почувствовать вкус реальной победы, в которую он вложил реальный труд.

Симптомами начала компьютерной зависимости можно считать следующие.

✅Психологические
• нетерпение и ожидание того момента, когда можно будет сесть за компьютер;

• отсутствие контроля над временем, проведенным за компьютером;

• желание увеличить время пребывания в игре или сети, сидеть сутками;

• появление раздражения, гнева,

• неспособность себя занять при отсутствии возможности поиграть или выйти в сеть;

• трудности в общении с близкими или в школе.

✅Соматические
• сухость глаз;

• отсутствие аппетита или желание есть, не отходя от компьютера;

• неряшливость;

• нарушение осанки;

• головные боли.

Чтобы избежать подобной ситуации, примите меры заранее.

Уделяйте ребенку внимание. Да, с одной стороны, подросток стремится к независимости, но с другой — остро нуждается в поддержке и одобрении родителей. Важно находить время на общение с ребенком. Не просто слушать, что он делал в течение дня, а интересоваться его чувствами, переживаниями. Помните, что сам он об этом не расскажет. Учитесь спрашивать тактично и ненавязчиво.

#здоровьедетей #компьютер #дети