🎓 ВВОДНЫЙ КУРС - УРОК 20 - ОТКРЫТЫЙ ЦЕНТР СОЛНЕЧНОГО СПЛЕТЕНИЯ - Ложное Я и Мудрость
⠀
🆘 ПРОЖИВАНИЕ В ЛОЖНОМ Я
⠀
▫️ Избегаете правды и делаете все, чтобы не «раскачать лодку»
▫️ Играете роль «хорошего», милого, боитесь глубоких отношений, интимности
▫️ Ведете «тайную жизнь», чтобы защитить себя от потенциальных стычек
▫️ Принимаете эмоциональные решения
▫️ Проживаете эмоциональный хаос или наращиваете броню
▫️ Гонитесь за эмоциональными переживаниями
⠀
💯 МУДРОСТЬ ЦЕНТРА
⠀
▫️ Знаете свое состояние эмоциональной ровности
▫️ Чувствительны - со-чувствуете
▫️ Двигаетесь в и из эмоциональных волн других, не отождествляя себя с ними
▫️ Говорите правду, честны с собой и другими
▫️ Конфронтируете, когда необходимо
⠀⠀
#центр_сс #ввкурс #обучение #ложноея_сс
⠀
🆘 ПРОЖИВАНИЕ В ЛОЖНОМ Я
⠀
▫️ Избегаете правды и делаете все, чтобы не «раскачать лодку»
▫️ Играете роль «хорошего», милого, боитесь глубоких отношений, интимности
▫️ Ведете «тайную жизнь», чтобы защитить себя от потенциальных стычек
▫️ Принимаете эмоциональные решения
▫️ Проживаете эмоциональный хаос или наращиваете броню
▫️ Гонитесь за эмоциональными переживаниями
⠀
💯 МУДРОСТЬ ЦЕНТРА
⠀
▫️ Знаете свое состояние эмоциональной ровности
▫️ Чувствительны - со-чувствуете
▫️ Двигаетесь в и из эмоциональных волн других, не отождествляя себя с ними
▫️ Говорите правду, честны с собой и другими
▫️ Конфронтируете, когда необходимо
⠀⠀
#центр_сс #ввкурс #обучение #ложноея_сс
🔒️ “Принуждение” коренится в предательстве себя, в страхах, в избегающем и "милом" поведении.
Мы часто говорим, что отношения (всех видов) требуют “работы.”
Но для многих из нас это превращается в то, чтобы оставаться приятными любой ценой, чтобы предотвратить конфликт. Это начинает выглядеть как сказать “да” тому, чего мы не хотим, чтобы все были счастливы. Это означает разочаровать самих себя, чтобы не разочаровать других. И многое другое, что идёт вразрез нашей истинной природе.
“Работать над отношениями" является взаимным обменом, принятием природы друг друга, уважением и связью. Всё по внутреннему авторитету. Именно тяжелые разговоры способствуют близости. Мы проясняем наши потребности, чувства, эмоции, нашу правду. Значит отношения живые.
Примечание: Будут времена, когда нам придется сказать " да " тому, чего мы не хотим. Будут времена, когда нам придется находиться в местах, где нам неудобно. Будут времена, когда молчание - это то, что будет держать нас в безопасности. Пусть эти времена будут очень редким исключением, а не нормой.
Вы следуете своей мудрости, или "работаете над отношениями" через ум ложного я?
♥️ Будьте собой. Обнимаю!
#центр_сс #ложноея_сс #ля #мудрость
Мы часто говорим, что отношения (всех видов) требуют “работы.”
Но для многих из нас это превращается в то, чтобы оставаться приятными любой ценой, чтобы предотвратить конфликт. Это начинает выглядеть как сказать “да” тому, чего мы не хотим, чтобы все были счастливы. Это означает разочаровать самих себя, чтобы не разочаровать других. И многое другое, что идёт вразрез нашей истинной природе.
“Работать над отношениями" является взаимным обменом, принятием природы друг друга, уважением и связью. Всё по внутреннему авторитету. Именно тяжелые разговоры способствуют близости. Мы проясняем наши потребности, чувства, эмоции, нашу правду. Значит отношения живые.
Примечание: Будут времена, когда нам придется сказать " да " тому, чего мы не хотим. Будут времена, когда нам придется находиться в местах, где нам неудобно. Будут времена, когда молчание - это то, что будет держать нас в безопасности. Пусть эти времена будут очень редким исключением, а не нормой.
Вы следуете своей мудрости, или "работаете над отношениями" через ум ложного я?
♥️ Будьте собой. Обнимаю!
#центр_сс #ложноея_сс #ля #мудрость