Hanami
348 subscribers
407 photos
388 videos
2 files
152 links
Здесь все об антиэйдж, профилактике и восстановлении красоты и здоровья от нутрициолога и специалиста скульптурного массажа лица.
Канал от elena_aboutbeauty
Download Telegram
Пусть сегодня будет день вопросов😊. Если есть какие вопросы, задавайте в комментариях
ПОДДЕРЖИ ИММУНИТЕТ И РАБОТУ ВСЕХ ОРГАНОВ

с помощью витамина Д3, который регулирует более 5000 генов, с помощью которого протекают более 3000 реакций в организме.

ПРИЗНАКИ ДЕФИЦИТА:
👉мышечная слабость, судороги, спазмы, подергивания мышц.
👉Частые простуды - снижение иммунитета.
👉Повышенная потливость.
👉Раздражительность, снижение памяти, когнитивных функций.
👉Нарушения сна (неполноценный
беспокойный сон).
👉Усталость, быстрая утомляемость.
👉Медленное заживление ран.
👉Хрупкость костей, переломы, трещины, рахит.
👉Дефекты на эмали зубов, частый кариес, пародонтит.
👉Акне.
👉Снижение чувствительности к инсулину (риск диабета и метаболического синдрома).

ФУНКЦИИ ВИТАМИНА Д:

👉Регулирует фосфорно-кальциевый обмен (стимулирует всасывание фосфора, кальция, магния). Регулирует кальцификацию кости. Дефицит витамина D приводит к риску развития многих патологических состояний, в том числе к нарушению костного и минерального метаболизма.

👉Снижает восприимчивость к кожным болезням, витамин D важен для заживления повреждений кожи.

👉Влияет на состояние соединительной ткани и мышц. Дефицит витамина D
оказывает негативное влияние на соединительную ткань по многим молекулярным механизмам, которые приводят к дисплазии соединительной ткани. Восстанавливает тонус мышц.

👉Регулирует метаболизм глюкозы и жиров. Дефицит витамина D ассоциирован с накоплением жировой ткани, глюкозотолерантностью и инсулинорезистентностью. Стимулирует секрецию инсулина.
Препятствует возникновению диабета.

👉Важен для нервной системы. Дефицит витамина D связан с риском ишемического инсульта, рассеянного склероза, нейродегенеративных заболеваний (Альцгеймера, Паркинсона), когнитивных нарушений в раннем и пожилом возрасте, депрессии, нейропсихических расстройств.

👉Важен для репродуктивной функции, зачатия. Витамин D - неотъемлемый компонент поддержки репродукции как женщин, так и мужчин, т.к участвует в регулировании овуляции, функций эндометрия и яичников, поддерживает чувствительность этих тканей к гормонам. Поддерживает функцию гипофиза, профилактирует СПКЯ,
нормализует менструальный цикл, повышает эффективность ЭКО. Участвует в синтезе половых гормонов.

👉Необходим для щитовидной железы. Регулирует секрецию гормонов
паращитовидных желез.

👉Повышает иммунитет (в том числе противотуберкулезный). Витамин D относится к эффективным средствам профилактики вирусных и бактериальных инфекций.  Повышает врожденный антимикробный иммунный ответ.

👉Профилактирует аутоиммунные процессы.

👉Обладает противоопухолевым эффектом. Витамин D - гормон, участвующий в поддержании антионкологической защиты организма. Долговременный прием витамина D достоверно снижает риск рака молочной железы, толстого кишечника и смертность от всех видов рака.

👉Участвует в регуляции артериального давления.

👉Способствует росту волос, стимулирует обновление волосков, защищает волосяные фоликулы.

Липосомальная форма подойдёт в частности тем, у кого не усваиваются в полной мере жирорастворимые витамины, например, из-за нарушения работы желчного и печени. Активное
вещество (витамин д3) находится  в липосомальной оболочке. Сблизившись с клеткой, липосома сливается с клеточной мембраной и высвобождает активное вещество, которое попадает в клетку и усваивается организмом в максимально доступной концентрации.

https://hanamishop.ru/shop/475/desc/liposomalnyj-vitamin-d-lipovit-d3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Всем дорого утра и хорошего дня 🤗
Немножко вопросов-ответов
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
РАССЛАБЬ САМУЮ НАПРЯЖЕННУЮ МЫШЦУ НА ЛИЦЕ

которая провоцирует образование
👉носогубных валиков,
👉брылей,
👉второго подбородка,
👉изменение положения верхней и нижней челюстей,
👉заплывание челюстного угла,
👉образование тканевого валика под внешним углом глаза и формирование границы «веко-щека»,
👉отеков.