ЛЕЧЕБНАЯ СОГРЕВАЮЩАЯ ЗУБНАЯ ПАСТА ОТ ПАРОДОНТИТА KAO DEEP CLEAN
Kao Deep Clean Medicated Temperature-Sensitive - это японская лечебно-профилактическая паста, разработанная для борьбы с пародонтитом. Она использует микрокапсулы, которые проникают в глубокие десневые карманы для предотвращения воспалений.
Паста подойдёт для ухода за чувствительными зубами и деснами, склонными к воспалениям.
ОСНОВНЫЕ ДЕЙСТВИЯ ПАСТЫ:
👉 восстанавливает ткани десен
👉 уменьшает воспаление
👉 профилактирует пародонтит, гингивит
👉 предотвращает чувствительность зубов
👉 обладает антибактериальным действием.
Основанием пасты является безводный сульфат магния, который нагревается (~до 40°) в результате реакции со слюной, что обеспечивает приятное тепло во время чистки зубов.
АКТИВНЫЕ КОМПОНЕНТЫ:
🔸 ALCA (аллантоин хлоргидроксиалюминий) - это активный ингредиент, обладающий профилактическим действием против заболеваний пародонта (гингивита и пародонтита).
Он глубоко проникает в десны и восстанавливает десневую ткань, что приводит к здоровью, упругости десен и хорошему кровообращению.
🔸 CPC (цетилпиридиния хлорид) - обладает антибактериальным действием.
🔸 BGA (β-глицирретиновая кислота) - противовоспалительный компонент.
🔸 ЛАКТАТ АЛЮМИНИЯ предотвращает чувствительность зубов.
🔸 Высокая концентрация фтора (1450 ppm) предотвращает пародонтит, кариес и неприятный запах изо рта.
https://hanamishop.ru/shop/510/desc/lechebnaja-sogrevajushhaja-zubnaja-pasta-ot-parodontita-kao-deep-clean
Kao Deep Clean Medicated Temperature-Sensitive - это японская лечебно-профилактическая паста, разработанная для борьбы с пародонтитом. Она использует микрокапсулы, которые проникают в глубокие десневые карманы для предотвращения воспалений.
Паста подойдёт для ухода за чувствительными зубами и деснами, склонными к воспалениям.
ОСНОВНЫЕ ДЕЙСТВИЯ ПАСТЫ:
👉 восстанавливает ткани десен
👉 уменьшает воспаление
👉 профилактирует пародонтит, гингивит
👉 предотвращает чувствительность зубов
👉 обладает антибактериальным действием.
Основанием пасты является безводный сульфат магния, который нагревается (~до 40°) в результате реакции со слюной, что обеспечивает приятное тепло во время чистки зубов.
АКТИВНЫЕ КОМПОНЕНТЫ:
🔸 ALCA (аллантоин хлоргидроксиалюминий) - это активный ингредиент, обладающий профилактическим действием против заболеваний пародонта (гингивита и пародонтита).
Он глубоко проникает в десны и восстанавливает десневую ткань, что приводит к здоровью, упругости десен и хорошему кровообращению.
🔸 CPC (цетилпиридиния хлорид) - обладает антибактериальным действием.
🔸 BGA (β-глицирретиновая кислота) - противовоспалительный компонент.
🔸 ЛАКТАТ АЛЮМИНИЯ предотвращает чувствительность зубов.
🔸 Высокая концентрация фтора (1450 ppm) предотвращает пародонтит, кариес и неприятный запах изо рта.
https://hanamishop.ru/shop/510/desc/lechebnaja-sogrevajushhaja-zubnaja-pasta-ot-parodontita-kao-deep-clean
❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Всем доброго утра и хорошего дня 🤗
❤5👍2
КАК СТРЕСС ВЛИЯЕТ НА ЗДОРОВЬЕ
Сегодня расскажу о вегетативной (автономной) нервной системе, которая иннервирует весь организм, все органы и ткани.
Состоит из двух подсистем - симпатической и парасимпатической. Симпатическая система приводит в организм в действие и включает режим «драйв», ее «включает» внешняя среда (любое стрессовое воздействие).
А парасимпатическая, наоборот, успокаивает и расслабляет. Но для переключения на парасимпатику
необходимо приложить усилия, например, использовать антистресс-практики.
В норме симпатическая и парасимпатическая нервная системы гармонично и слаженно работают в течение дня. При сбое в работе этих двух систем и возникает синдром вегетативной дисфункции.
НА ЗАМЕТКУ: здоровье - это баланс между симпатикой и парасимпатикой.
Если бОльшую часть времени активна парасимпатическая система, то человек по большей части спокоен и расслаблен с хорошим самочувствием.
Если же преобладает симпатическая система, то человек постоянно нервничает, встревожен, чем-то обеспокоен. И когда приходит время отдыхать, чувствует себя обессиленным.
КАК СИМПАТИКА И ПАРАСИМПАТИКА ВЛИЯЮТ НА ОРГАНИЗМ
СИМПАТИЧЕСКИЙ ОТДЕЛ:
🔸повышает частоту и силу сердечных сокращений
🔸Стимулирует выброс адреналина.
🔸Повышает уровень глюкозы в крови.
🔸Повышает артериальное давление.
🔸Угнетает перистальтику кишечника и работу пищеварительных желез, сокращает гладкомышечные сфинктеры, простыми словами - нарушает работу ЖКТ.
🔸Угнетает перистальтику мочеточников, расслабляет мускулатуру и сокращает сфинктер мочевого пузыря.
🔸Расширяет бронхи и бронхиолы, усиливает вентиляцию легких.
🔸Расширяет зрачки.
ПАРАСИМПАТИЧЕСКИЙ ОТДЕЛ:
🔸уменьшает частоту и силу сердечных сокращений.
🔸Понижает уровень глюкозы в крови.
🔸Снижает артериальное давление.
🔸Усиливает перистальтику кишечника и стимулирует работу пищеварительных желез, расслабляет гладкомышечные сфинктеры.
🔸Усиливает перистальтику мочеточников, сокращает мускулатуру и расслабляет сфинктер мочевого пузыря.
🔸Сужает бронхи и бронхиолы, уменьшает вентиляцию легких.
🔸Сужает зрачки.
7 ПРИЗНАКОВ ТОГО, ЧТО ОРГАНИЗМ НАХОДИТСЯ В ПОСТОЯННОМ СТРЕССЕ
1️⃣ ПОСТОЯННАЯ УСТАЛОСТЬ даже после сна. Вы спите достаточное количество часов, но просыпаетесь без ощущения восстановления.
2️⃣ ПРОБЛЕМЫ СО СНОМ. Это может быть трудность с засыпанием, частые пробуждения ночью или ощущение поверхностного сна.
3️⃣ ТЯГА К СЛАДКОМУ И КОФЕ. Когда организм находится в состоянии стресса, ему требуется энергия, поэтому появляется желание поддержать себя стимуляторами.
4️⃣ УХУДШЕНИЕ КОНЦЕНТРАЦИИ И ПАМЯТИ. Из-за того, что нервная система работает на пределе, когнитивные функции начинают страдать.
5️⃣ ЧАСТЫЕ ПРОСТУДЫ. Длительный стресс ослабляет иммунитет.
6️⃣ РАЗДРАЖИТЕЛЬНОСТЬ, ПОВЫШЕННАЯ ТРЕВОЖНОСТЬ.
7️⃣ МЫШЕЧНОЕ НАПРЯЖЕНИЕ, В особенности шее и плечах и в следствии головные боли напряжения.
8️⃣ НЕВОЗМОЖНОСТЬ СОСРЕДОТОЧИТЬСЯ на чем-то конкретном, в голове много мыслей.
Сегодня расскажу о вегетативной (автономной) нервной системе, которая иннервирует весь организм, все органы и ткани.
Состоит из двух подсистем - симпатической и парасимпатической. Симпатическая система приводит в организм в действие и включает режим «драйв», ее «включает» внешняя среда (любое стрессовое воздействие).
А парасимпатическая, наоборот, успокаивает и расслабляет. Но для переключения на парасимпатику
необходимо приложить усилия, например, использовать антистресс-практики.
В норме симпатическая и парасимпатическая нервная системы гармонично и слаженно работают в течение дня. При сбое в работе этих двух систем и возникает синдром вегетативной дисфункции.
НА ЗАМЕТКУ: здоровье - это баланс между симпатикой и парасимпатикой.
Если бОльшую часть времени активна парасимпатическая система, то человек по большей части спокоен и расслаблен с хорошим самочувствием.
Если же преобладает симпатическая система, то человек постоянно нервничает, встревожен, чем-то обеспокоен. И когда приходит время отдыхать, чувствует себя обессиленным.
КАК СИМПАТИКА И ПАРАСИМПАТИКА ВЛИЯЮТ НА ОРГАНИЗМ
СИМПАТИЧЕСКИЙ ОТДЕЛ:
🔸повышает частоту и силу сердечных сокращений
🔸Стимулирует выброс адреналина.
🔸Повышает уровень глюкозы в крови.
🔸Повышает артериальное давление.
🔸Угнетает перистальтику кишечника и работу пищеварительных желез, сокращает гладкомышечные сфинктеры, простыми словами - нарушает работу ЖКТ.
🔸Угнетает перистальтику мочеточников, расслабляет мускулатуру и сокращает сфинктер мочевого пузыря.
🔸Расширяет бронхи и бронхиолы, усиливает вентиляцию легких.
🔸Расширяет зрачки.
ПАРАСИМПАТИЧЕСКИЙ ОТДЕЛ:
🔸уменьшает частоту и силу сердечных сокращений.
🔸Понижает уровень глюкозы в крови.
🔸Снижает артериальное давление.
🔸Усиливает перистальтику кишечника и стимулирует работу пищеварительных желез, расслабляет гладкомышечные сфинктеры.
🔸Усиливает перистальтику мочеточников, сокращает мускулатуру и расслабляет сфинктер мочевого пузыря.
🔸Сужает бронхи и бронхиолы, уменьшает вентиляцию легких.
🔸Сужает зрачки.
7 ПРИЗНАКОВ ТОГО, ЧТО ОРГАНИЗМ НАХОДИТСЯ В ПОСТОЯННОМ СТРЕССЕ
1️⃣ ПОСТОЯННАЯ УСТАЛОСТЬ даже после сна. Вы спите достаточное количество часов, но просыпаетесь без ощущения восстановления.
2️⃣ ПРОБЛЕМЫ СО СНОМ. Это может быть трудность с засыпанием, частые пробуждения ночью или ощущение поверхностного сна.
3️⃣ ТЯГА К СЛАДКОМУ И КОФЕ. Когда организм находится в состоянии стресса, ему требуется энергия, поэтому появляется желание поддержать себя стимуляторами.
4️⃣ УХУДШЕНИЕ КОНЦЕНТРАЦИИ И ПАМЯТИ. Из-за того, что нервная система работает на пределе, когнитивные функции начинают страдать.
5️⃣ ЧАСТЫЕ ПРОСТУДЫ. Длительный стресс ослабляет иммунитет.
6️⃣ РАЗДРАЖИТЕЛЬНОСТЬ, ПОВЫШЕННАЯ ТРЕВОЖНОСТЬ.
7️⃣ МЫШЕЧНОЕ НАПРЯЖЕНИЕ, В особенности шее и плечах и в следствии головные боли напряжения.
8️⃣ НЕВОЗМОЖНОСТЬ СОСРЕДОТОЧИТЬСЯ на чем-то конкретном, в голове много мыслей.
❤2
БЫСТРО УСНУТЬ, УСТРАНИТЬ ПАНИКУ
а ещё быстро расслабиться, избавиться от стресса поможет очень эффективная дыхательная практика - "дыхание сокола", которая активирует парасимпатическую нервную систему, замедляя сердцебиение, снижая уровень гормонов стресса, а также помогает концентрироваться, уменьшая мышечное напряжение и усталость.
ОСНОВНЫЕ ДЕЙСТВИЯ ДЫХАНИЯ:
👉 способствует лучшему насыщению крови кислородом.
👉 Снижает стресс, активируя парасимпатическую нервную систему.
👉 Повышает концентрацию.
👉 Укрепляет дыхательную систему.
👉 Снижает уровень тревожности, помогая справиться с чрезмерной тревожностью и паническими атаками.
👉 Нормализует сердечный ритм.
👉 Улучшает качество сна и время засыпания.
ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ:
основной принцип - длинный выдох, который в 7 раз длиннее вдоха (например, 1 сек. вдох - 7 сек. выдох или 2 сек. вдох - 14 сек. выдох и т.д). Вдох делается через нос, выдох через рот.
а ещё быстро расслабиться, избавиться от стресса поможет очень эффективная дыхательная практика - "дыхание сокола", которая активирует парасимпатическую нервную систему, замедляя сердцебиение, снижая уровень гормонов стресса, а также помогает концентрироваться, уменьшая мышечное напряжение и усталость.
ОСНОВНЫЕ ДЕЙСТВИЯ ДЫХАНИЯ:
👉 способствует лучшему насыщению крови кислородом.
👉 Снижает стресс, активируя парасимпатическую нервную систему.
👉 Повышает концентрацию.
👉 Укрепляет дыхательную систему.
👉 Снижает уровень тревожности, помогая справиться с чрезмерной тревожностью и паническими атаками.
👉 Нормализует сердечный ритм.
👉 Улучшает качество сна и время засыпания.
ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ:
основной принцип - длинный выдох, который в 7 раз длиннее вдоха (например, 1 сек. вдох - 7 сек. выдох или 2 сек. вдох - 14 сек. выдох и т.д). Вдох делается через нос, выдох через рот.
❤7
ДЛЯ ТЕХ, У КОГО МАЛО ЭНЕРГИИ
L-карнитин (левокарнитин) - витаминоподобное в-во, играет ключевую роль в биоэнергетике клетки, транспортирует жирные кислоты в митохондрии для выработки клеточной энергии.
ЭФФЕКТИВЕН:
👉 при высоком уровне физ. нагрузок (предотвращает повреждение, ослабляет болезненность мышц, повышает выносливость, замедляет наступление усталости).
👉 При снижении веса в сочетании с физ. нагрузками и ПОЛНОЦЕННЫМ рационом.
👉 При дефиците энергии (транспортирует длинноцепочечные жирные кислоты в митохондрии для переработки и использования их в качестве «топлива»). Помогает организму эффективнее использовать жиры в качестве источника энергии.
👉 При инсулинорезистентности (регулирует уровень сахара в крови, улучшает чувствительность к инсулину, снижает уровень гликированного гемоглобина).
👉 Для улучшения когнитивных функций (стимулирует выработку факторов, влияющих на образование новых митохондрий и их активность в головном мозге). Защищает клетки мозга от окислительного стресса и токсического воздействия глутамата.
👉 Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний (способствует улучшению кровотока, расширяя кровеносные сосуды, т.к повышает уровень оксида азота). Улучшает метаболизм сердечной мышцы, повышает сократимость миокарда, снижает частоты приступов стенокардии.
👉 Для профилактики возрастной потери костной ткани, стимулируя активность остеобластов (молодых клеток костной ткани).
Организм человека вырабатывает карнитин самостоятельно в печени и почках (из аминокислот метионина и лизина). Однако этот внутренний процесс обеспечивает не более 10–23% от суточной потребности, плюс эндогенный синтез карнитина уменьшается с возрастом, при некоторых физиологических состояниях, приеме определенных лек-ных средств. Поэтому поступление вещества из пищи или в виде добавок играет решающую роль.
ПИЩЕВЫЕ ИСТОЧНИКИ:
🔸 красное мясо: говядина, баранина (самое высокое содержание: около 50–160 мг на 100 г).
🔸 Мясо птицы.
🔸 Мясо кролика.
🔸 Рыба и морепродукты: сельдь, тунец, треска, кальмары, креветки.
🔸 Молочные продукты: молоко, творог, сыр.
НА ЗАМЕТКУ:
прием антибиотиков с пивалатом приводит к истощению карнитина.
Противосудорожные препараты (вальпроевая кислота, фенобарбитал, фенитоин, карбамазепин) снижают уровень карнитина в крови.
L-карнитин усиливает действие препаратов для замедления свертываемости крови – аценокумарола (синтром), варфарина и др.
Комплекс от DHC с L-карнитином дополнен токотриенолом, поддерживающие метаболическую функцию L-карнитина и витамином В1, необходимым для правильного усвоения и работы карнитина.
https://hanamishop.ru/shop/511/desc/l-karnitin-dhc
L-карнитин (левокарнитин) - витаминоподобное в-во, играет ключевую роль в биоэнергетике клетки, транспортирует жирные кислоты в митохондрии для выработки клеточной энергии.
ЭФФЕКТИВЕН:
👉 при высоком уровне физ. нагрузок (предотвращает повреждение, ослабляет болезненность мышц, повышает выносливость, замедляет наступление усталости).
👉 При снижении веса в сочетании с физ. нагрузками и ПОЛНОЦЕННЫМ рационом.
👉 При дефиците энергии (транспортирует длинноцепочечные жирные кислоты в митохондрии для переработки и использования их в качестве «топлива»). Помогает организму эффективнее использовать жиры в качестве источника энергии.
👉 При инсулинорезистентности (регулирует уровень сахара в крови, улучшает чувствительность к инсулину, снижает уровень гликированного гемоглобина).
👉 Для улучшения когнитивных функций (стимулирует выработку факторов, влияющих на образование новых митохондрий и их активность в головном мозге). Защищает клетки мозга от окислительного стресса и токсического воздействия глутамата.
👉 Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний (способствует улучшению кровотока, расширяя кровеносные сосуды, т.к повышает уровень оксида азота). Улучшает метаболизм сердечной мышцы, повышает сократимость миокарда, снижает частоты приступов стенокардии.
👉 Для профилактики возрастной потери костной ткани, стимулируя активность остеобластов (молодых клеток костной ткани).
Организм человека вырабатывает карнитин самостоятельно в печени и почках (из аминокислот метионина и лизина). Однако этот внутренний процесс обеспечивает не более 10–23% от суточной потребности, плюс эндогенный синтез карнитина уменьшается с возрастом, при некоторых физиологических состояниях, приеме определенных лек-ных средств. Поэтому поступление вещества из пищи или в виде добавок играет решающую роль.
ПИЩЕВЫЕ ИСТОЧНИКИ:
🔸 красное мясо: говядина, баранина (самое высокое содержание: около 50–160 мг на 100 г).
🔸 Мясо птицы.
🔸 Мясо кролика.
🔸 Рыба и морепродукты: сельдь, тунец, треска, кальмары, креветки.
🔸 Молочные продукты: молоко, творог, сыр.
НА ЗАМЕТКУ:
прием антибиотиков с пивалатом приводит к истощению карнитина.
Противосудорожные препараты (вальпроевая кислота, фенобарбитал, фенитоин, карбамазепин) снижают уровень карнитина в крови.
L-карнитин усиливает действие препаратов для замедления свертываемости крови – аценокумарола (синтром), варфарина и др.
Комплекс от DHC с L-карнитином дополнен токотриенолом, поддерживающие метаболическую функцию L-карнитина и витамином В1, необходимым для правильного усвоения и работы карнитина.
https://hanamishop.ru/shop/511/desc/l-karnitin-dhc
Для спортсменов предпочтительна форма карнитина тартрат
https://hanamishop.ru/shop/512/desc/l-karnitin-dlja-sportsmenov
https://hanamishop.ru/shop/512/desc/l-karnitin-dlja-sportsmenov
❤2