#کمال_گرایی

👈 پایین آوردن استاندارها راهی هوشمندانه برای غلبه بر کمال گرایی است.

▫️هیچکس نمی‌گوید خیلی سطحی فکر کنید و یا اینکه روی موضوعات دم دستی تمرکز کنید.

▫️منظور از پایین آوردن عیار استانداردها اینست که برای خود ملاک ۱۰۰ درصدی در نظر نگیرید باور کنید ۹۰ درصد هم ملاک خوبی است.

▫️اگر با تلاش بتوانید به ۹۰ و یا حتی ۸۰ درصد هم برسید، مشکلی به وجود نمی‌آید و هنوز استاندارد خیلی بالایی دارید.

▫️بپذیرید هر کسی اشتباه می‌کند.

▫️خودتان را با خودتان مقایسه کنید.

▫️همیشه حق با شما نیست.

https://tttttt.me/joinchat/AAAAAD_4uDWKldUXld71RQ