#ولخرجی
👈 روانشناسی ولخرجی
➖ قسمت اول
✍ آیا برای تغییر شرایط روحی‌تان به خرید می‌روید؟
▫️آیا تا به حال چیزهایی خریده‌اید و پنهان کرده باشید؟
▫️آیا هنگام خرید کردن کلی خوشحال می‌شوید و بعد ناراحت و پشیمان می‌شوید؟
▫️اگر نشانه‌های بالا را دارید به احتمال زیاد شما هم مثل دیگر خوانندگان مطلب روانشناسی ولخرجی در تله ولخرجی گرفتار هستید!
▫️ولخرجی چیست؟
روانشناسی ولخرجی عنوان می‌دارد که ریشه ولخرجی در درون مغز شماست.
➖ هنگامی که شما درآمد بالایی دارید در تله ولخرجی گرفتار خواهید شد.
➖ و اگر درآمدتان پایین بیاید به احتمال زیاد در تله خساست یا روزمرگی گرفتار خواهید شد.
➖ و به عبارتی شما در خانواده ورشکسته زندگی کرده‌اید و از کودکی باورهای غلطی درباره پول و درآمد در ذهن شما کاشته شده است.
➖ وجود همین باورهای غلط موجب شده است که ولخرجی را انتخاب کرده باشید.
▫️ساده‌تر بگویم که نه جامعه و نه خانواده روش صحیح را به شما نیاموخته‌اند و به نظر راه دیگری به نظر شما نیاید.
▫️اما راه دیگری هم وجود دارد که در ادامه با هم یاد خواهیم گرفت.
ادامه دارد...
https://tttttt.me/joinchat/AAAAAD_4uDWKldUXld71RQ
👈 روانشناسی ولخرجی
➖ قسمت اول
✍ آیا برای تغییر شرایط روحی‌تان به خرید می‌روید؟
▫️آیا تا به حال چیزهایی خریده‌اید و پنهان کرده باشید؟
▫️آیا هنگام خرید کردن کلی خوشحال می‌شوید و بعد ناراحت و پشیمان می‌شوید؟
▫️اگر نشانه‌های بالا را دارید به احتمال زیاد شما هم مثل دیگر خوانندگان مطلب روانشناسی ولخرجی در تله ولخرجی گرفتار هستید!
▫️ولخرجی چیست؟
روانشناسی ولخرجی عنوان می‌دارد که ریشه ولخرجی در درون مغز شماست.
➖ هنگامی که شما درآمد بالایی دارید در تله ولخرجی گرفتار خواهید شد.
➖ و اگر درآمدتان پایین بیاید به احتمال زیاد در تله خساست یا روزمرگی گرفتار خواهید شد.
➖ و به عبارتی شما در خانواده ورشکسته زندگی کرده‌اید و از کودکی باورهای غلطی درباره پول و درآمد در ذهن شما کاشته شده است.
➖ وجود همین باورهای غلط موجب شده است که ولخرجی را انتخاب کرده باشید.
▫️ساده‌تر بگویم که نه جامعه و نه خانواده روش صحیح را به شما نیاموخته‌اند و به نظر راه دیگری به نظر شما نیاید.
▫️اما راه دیگری هم وجود دارد که در ادامه با هم یاد خواهیم گرفت.
ادامه دارد...
https://tttttt.me/joinchat/AAAAAD_4uDWKldUXld71RQ
#ولخرجی
👈 روانشناسی ولخرجی
➖ قسمت دوم
▫️ولخرجی چطوری ایجاد می‌گردد؟
🔹 پنهان کردن احساسات واقعی
افراد گرفتار در تله ولخرجی احساسات واقعی خود را در پشت خرید کردن پنهان می‌کنند.
➖ هنگامی که از موضوعی ناراحت و عصبانی هستند ممکن است به خرید کردن بپردازند و وقتی هم که از اتفاقات پیرامون خوشحال هستند هم به خرید می‌روند.
➖ راه حل هر مساله‌ای در ذهن افراد ولخرج خریدن است. و هیچ گزینه دیگری برای‌شان متصور نیست.
🔹 ابراز نکردن احساسات
افرادی هستند که برای پرداخت پول نزول و بدهی دچار مشکل شده‌اند.
➖ یکی از نگرانی‌های این افراد این است که اطرافیان وی از بدهی و نزول او اطلاعی ندارند.
➖ واقعا چرا ما یاد نگرفته‌ایم درباره مسایل و مشکلات و عواقب آنها با کسی گفتگو کنیم؟
➖ چرا ما نمی‌توانیم از احساساتی که در وجودمان هست با خواهر یا برادرمان گفتگو کنیم؟
➖ همین که ما نمی‌توانیم درباره احساسات و هیجانات درونی‌مان با اطرافیانمان گفتگو کنیم، باعث بروز مسایل و مشکلاتی در بیرون می‌گردد.
ادامه دارد...
https://tttttt.me/joinchat/AAAAAD_4uDWKldUXld71RQ
👈 روانشناسی ولخرجی
➖ قسمت دوم
▫️ولخرجی چطوری ایجاد می‌گردد؟
🔹 پنهان کردن احساسات واقعی
افراد گرفتار در تله ولخرجی احساسات واقعی خود را در پشت خرید کردن پنهان می‌کنند.
➖ هنگامی که از موضوعی ناراحت و عصبانی هستند ممکن است به خرید کردن بپردازند و وقتی هم که از اتفاقات پیرامون خوشحال هستند هم به خرید می‌روند.
➖ راه حل هر مساله‌ای در ذهن افراد ولخرج خریدن است. و هیچ گزینه دیگری برای‌شان متصور نیست.
🔹 ابراز نکردن احساسات
افرادی هستند که برای پرداخت پول نزول و بدهی دچار مشکل شده‌اند.
➖ یکی از نگرانی‌های این افراد این است که اطرافیان وی از بدهی و نزول او اطلاعی ندارند.
➖ واقعا چرا ما یاد نگرفته‌ایم درباره مسایل و مشکلات و عواقب آنها با کسی گفتگو کنیم؟
➖ چرا ما نمی‌توانیم از احساساتی که در وجودمان هست با خواهر یا برادرمان گفتگو کنیم؟
➖ همین که ما نمی‌توانیم درباره احساسات و هیجانات درونی‌مان با اطرافیانمان گفتگو کنیم، باعث بروز مسایل و مشکلاتی در بیرون می‌گردد.
ادامه دارد...
https://tttttt.me/joinchat/AAAAAD_4uDWKldUXld71RQ
#ولخرجی
👈 روانشناسی ولخرجی
➖ قسمت سوم
🔹 افراط و تفریط
هنگامی که شما در زندگی دچار زیاده روی یا کم روی شوید، به ناچار دچار تله مالی (انواع تله‌های مالی) خواهید شد.
▫️تله ولخرجی چطوری گسترش پیدا می‌کند؟
هنگامی که شخص گرفتار در تله ولخرجی خریدهای غیر ضروری خود را توجیه کند و نپذیرد که با خریدهای غیرضروری و نا به جا در حال آسیب زدن به خود است، هیچ راهکاری برای‌اش جوابگو نیست.
➖ این حالت که با انکار کردن همراه است موجب گرفتارتر شدن بیشتر شخص در تله ولخرجی می‌گردد.
▫️این افراد ۲۰۰ میلیون تومان بدهی را طی مدت کوتاهی به ۲ میلیارد تومان بدهی تبدیل می‌کنند.
➖ این افراد مدام نزول گرفته و پول قبلی را تسویه کرده و بازهم این روال را تکرار می‌کنند.
➖ وقتی از آنها خواسته می‌شود که به نزول گرفتن پایان بدهند، عنوان می‌کنند که من اگر ۲۰۰ میلیون تومان پول سودی دیگر بگیرم، اجازه نمی‌دهم چرخش پولم بایستد و همین روند را جلو می‌روم تا ببینم که چه می‌شود.
➖ به نظر شما ایا می‌توان با تکرار رفتار قبلی نتیجه متفاوتی دریافت کرد؟
➖ مسلما خیر. اگر می‌خواهیم نتیجه متفاوتی بگیریم باید کاری متفاوت انجام دهیم.
▫️هنگامی که شخص ولخرج نپذیرد که در حال اشتباه است و کار قبلی را تکرار کند، ایا می‌توان انتظار دریافت نتیجه دیگری را داشت؟
➖ پاسخ مشخص است. پس اول باید پذیرفت که اشتباه قبلی را تکرار نکنیم و بعد به سراغ راه حل برویم.
ادامه دارد...
https://tttttt.me/joinchat/AAAAAD_4uDWKldUXld71RQ
👈 روانشناسی ولخرجی
➖ قسمت سوم
🔹 افراط و تفریط
هنگامی که شما در زندگی دچار زیاده روی یا کم روی شوید، به ناچار دچار تله مالی (انواع تله‌های مالی) خواهید شد.
▫️تله ولخرجی چطوری گسترش پیدا می‌کند؟
هنگامی که شخص گرفتار در تله ولخرجی خریدهای غیر ضروری خود را توجیه کند و نپذیرد که با خریدهای غیرضروری و نا به جا در حال آسیب زدن به خود است، هیچ راهکاری برای‌اش جوابگو نیست.
➖ این حالت که با انکار کردن همراه است موجب گرفتارتر شدن بیشتر شخص در تله ولخرجی می‌گردد.
▫️این افراد ۲۰۰ میلیون تومان بدهی را طی مدت کوتاهی به ۲ میلیارد تومان بدهی تبدیل می‌کنند.
➖ این افراد مدام نزول گرفته و پول قبلی را تسویه کرده و بازهم این روال را تکرار می‌کنند.
➖ وقتی از آنها خواسته می‌شود که به نزول گرفتن پایان بدهند، عنوان می‌کنند که من اگر ۲۰۰ میلیون تومان پول سودی دیگر بگیرم، اجازه نمی‌دهم چرخش پولم بایستد و همین روند را جلو می‌روم تا ببینم که چه می‌شود.
➖ به نظر شما ایا می‌توان با تکرار رفتار قبلی نتیجه متفاوتی دریافت کرد؟
➖ مسلما خیر. اگر می‌خواهیم نتیجه متفاوتی بگیریم باید کاری متفاوت انجام دهیم.
▫️هنگامی که شخص ولخرج نپذیرد که در حال اشتباه است و کار قبلی را تکرار کند، ایا می‌توان انتظار دریافت نتیجه دیگری را داشت؟
➖ پاسخ مشخص است. پس اول باید پذیرفت که اشتباه قبلی را تکرار نکنیم و بعد به سراغ راه حل برویم.
ادامه دارد...
https://tttttt.me/joinchat/AAAAAD_4uDWKldUXld71RQ
#ولخرجی
👈 روانشناسی ولخرجی
➖ قسمت پایانی
▫️چگونه از ولخرجی جلوگیری کنیم؟ یا چطوری از تله ولخرجی خارج شویم؟
۱ - لیست خرید تهیه کنید.
لطفا قبل از خرید رفتن لیست مناسبی برای خرید داشته باشید و درضمن بدانید که چرا می‌خواهید این خرید اتفاق بیفتد.
۲ - در محیط ولخرجی قرار نگیرید.
اگر ولخرجی را یک رفتار عادی شده توصیف کنیم، یکی از مولفه های رفتار عادی داشتن یک محرک است.
➖ وقتی فرد در کنار محرک قرار می‌گیرد به راحتی رفتار عادی شده را تکرار می‌کند.
➖ مثلا فرد پرخور وقتی در یک مهمانی با کلی خوراکی قرار می‌گیرد بیشتر تمایل دارد بخورد تا در یک محیط ورزشی که فقط آبسرد کن قرار دارد.
➖ فرد ولخرج هم اگر مدام به فروشگاه و بازار برود تمایل بیشتری برای خرید کردن دارد.
➖ اگر یاد بگیرد که در محیطی که فضای خرید کردن فراهم است قرار نگیرید کمتر خرید خواهد کرد.
۳ - داشتن نقشه جایگزین
وقتی زمانی در اختیار دارید که قبلا به خرید کردن می‌پرداختید لازم است که نقشه‌ای برای این زمان بکشید تا به راحتی به خرید کردن نروید.
https://tttttt.me/joinchat/AAAAAD_4uDWKldUXld71RQ
👈 روانشناسی ولخرجی
➖ قسمت پایانی
▫️چگونه از ولخرجی جلوگیری کنیم؟ یا چطوری از تله ولخرجی خارج شویم؟
۱ - لیست خرید تهیه کنید.
لطفا قبل از خرید رفتن لیست مناسبی برای خرید داشته باشید و درضمن بدانید که چرا می‌خواهید این خرید اتفاق بیفتد.
۲ - در محیط ولخرجی قرار نگیرید.
اگر ولخرجی را یک رفتار عادی شده توصیف کنیم، یکی از مولفه های رفتار عادی داشتن یک محرک است.
➖ وقتی فرد در کنار محرک قرار می‌گیرد به راحتی رفتار عادی شده را تکرار می‌کند.
➖ مثلا فرد پرخور وقتی در یک مهمانی با کلی خوراکی قرار می‌گیرد بیشتر تمایل دارد بخورد تا در یک محیط ورزشی که فقط آبسرد کن قرار دارد.
➖ فرد ولخرج هم اگر مدام به فروشگاه و بازار برود تمایل بیشتری برای خرید کردن دارد.
➖ اگر یاد بگیرد که در محیطی که فضای خرید کردن فراهم است قرار نگیرید کمتر خرید خواهد کرد.
۳ - داشتن نقشه جایگزین
وقتی زمانی در اختیار دارید که قبلا به خرید کردن می‌پرداختید لازم است که نقشه‌ای برای این زمان بکشید تا به راحتی به خرید کردن نروید.
https://tttttt.me/joinchat/AAAAAD_4uDWKldUXld71RQ