Суперфуды для здоровья и молодости: вкусная поддержка 😋

Один из самых главных инструментов сохранения молодости - ЭТО ДЕТОКС, но не тот, что вы привыкли видеть в рекламе!

✅ Я говорю не про строгие ограничения, голодовки, неподтвержденных протоколы на соках и смузи, а про обоснованный подход, который реально работает!

✅Я как нутрициолог знаю, как важно заботиться о своем организме без жестких ограничений, голодовок и стрессов. Любое сильное ограничение ведет к срыву. Поэтому я выступаю за осознанное питание, полноценный рацион и детокс-разгрузки🥦🥬🫑🥑🥝

💚Многие медийные люди уже используют этот метод сохранения здоровья и молодости, и теперь я приглашаю вас присоединиться к ним. Моя цель - чтобы все могли выглядеть на 10 лет моложе без большого количества инъекций и пластики.  

В посте я сделала подборку из 3 самых разных видов, но одинаково полезных суперпродуктов для заботы о молодости организма:

🥦 Овощи — важный источник клетчатки. Она нужна для поддержания здоровья микрофлоры кишечника, улучшения пищеварения. А еще в овощах много витаминов и микроэлементов. Брокколи и все крестоцветные хорошо поддержат систему детоксикации печени.

🥛Кисломолрчные продукты. Важный компонент йогурта, кефира и других кисломолочных продуктов — пробиотики. Это микроорганизмы, которые живут в кишечнике, положительно влияют на процесс пищеварения и очищение организма от токсинов..

🥑Полезные жиры
Один из этапов детокса — очищение кровеносных сосудов от холестериновых бляшек. В том случае, если этих бляшек слишком много — например, как при атеросклерозе — кровоток нарушается и органы, прежде всего головной мозг, перестают получать достаточно кислорода.
В рационе обязательно должны быть продукты, помогающие выводить плохой холестерин и очищать стенки сосудов. Например, морская рыба, оливковое масло, орехи, авокадо.

На программе проекта я покажу, как сделать ваш рацион вкусным и полезным для сохранения молодости, красоты и здоровья! Эта программа изменит ваше самочувствие, вернет энергию и даст доступ к уникальному сообществу единомышленников.
А еще вы получите навык перезапуска организма и сможете повторять это самостоятельно!

Количество мест строго 20. Вся информация и анкета предзаписи в Telegram. Ссылка ниже

https://xn--r1a.website/detox_zvezd

18 марта мы запустили новый проект «Звездный детокс» – про смыслы питания, сильное окружение, медийность и сохранение молодости и красоты.

✅На открытии были лидеры комьюнити Москвы, Новой риги и Рублевки.

✅крупные блогеры и лидеры мнений

✅наши партнеры, спонсоры и участники проекта 🔥

Аудитория проекта в онлайн 4,5 млн.

Открытие прошло в уютном ресторане на Новой Риге

Звездный детокс, поехали 🚀

ПОДАРОК ЗА ПОДПИСКУ 🎁

Гайд «12 Суперфудов» — идеальное руководство для всех, кто стремится к здоровому образу жизни и хочет улучшить своё питание без траты времени на приготовление сложных блюд и покупку дорогих биодобавок.

В нём собраны доступные и полезные продукты, которые помогут вам:

✔️ Укрепить иммунитет – суперфуды богаты витаминами, антиоксидантами и микроэлементами, поддерживающими защитные функции организма.
✔️ Ускорить метаболизм – многие из этих продуктов способствуют пищеварению, очищению организма и улучшению обмена веществ.
✔️ Продлить молодость – антиоксиданты и полезные жиры в составе суперфудов помогают коже оставаться упругой, а организму – здоровым.

Гайд будет особенно полезен:

✔️Тем, кто следит за своим питанием и хочет добавить в рацион больше полезных продуктов.
✔️Людям, стремящимся поддерживать здоровье естественными способами.
✔️Всем, кто хочет чувствовать себя бодро и энергично без сложных диет.

Скачайте гайд и сделайте первый шаг к здоровому и сбалансированному питанию 🥒

‼️Друзья, сегодня ПРЯМОЙ ЭФИР! В 19:00 МСК

Как сохранить молодость, красоту, здоровье и либидо с помощью питания?

Тема эфира: "Питание как главный инструмент здоровья: ключевые дефициты у женщин и как их восполнять"

Что вы узнаете:

✔️Как стройнить без подсчёта калорий
✔️Простое и эффективное правило полноценной тарелки
✔️Какие витамины и микроэлементы продлевают молодость и красоту
✔️Как восполнять дефициты организма без таблеток и биодобавок

Будет много прикладной информации, а также разбор полноценной тарелки, которые изменят ваше отношение к питанию и покажут, что все гораздо проще, чем вы думаете!


Готовьте свои вопросы ниже, разберем!

✅Друзья, приглашаю на очень мощное мероприятие, где я буду ведущим экспертом.

PUBLIC TALK
«ТЕЛО, ДЕНЬГИ, ЛИЧНЫЙ БРЕНД: как энергия, физическое здоровье и финансовые сценарии влияют на уровень дохода и монетизацию»

На открытом public talk мы разложим по полочкам, как здоровье, психика и индивидуальная финансовая стратегия помогут тебе кратно вырасти в доходе, увеличить свою медийность и прийти к телу мечты.

Перейти в канал мероприятия.

Для кого встреча?

✔️Хочешь больше зарабатывать, но «упираешься» в стеклянный потолок
✔️Продвигаешь личный бренд, но не получаешь ничего, кроме лайков
✔️Начинаешь правильно питаться и заниматься спортом, но неизбежно происходят срывы: не хватает энергии и мотивации

Встречу ведут три специалиста из ключевых сфер:

Клинический психолог с 15-летним опытом Ольга Голицына — о том, какие денежные сценарии живут в теле и где «застревает» финансовый поток

Нутрициолог с мировым рекордом в области ЗОЖ Екатерина Гусева — о том, как здоровое красивое тело и правильное питание увеличивают твою энергию, способность пропускать и удерживать деньги.

Продюсер личных брендов с опытом монетизации более 500+ млн — о том, как строить доходную стратегию развития личного бренда без выгорания, хаоса и стресса.

На public talk ты узнаешь:

💫 Почему тело — это проводник твоего финансового потока: поймешь, как усилить способность тела пропускать больше денег, осознаешь, где у тебя блокируется финансовая энергия
💫 Как питание и гормональный фон напрямую влияют на уверенность, самооценку, молодость, красоту и деньги
💫 Как денежные сценарии связаны с детством, самооценкой и мужско-женскими ролями в отношениях
💫 Как создавать личный бренд с монетизацией, а не только лайками

Дата: 15 мая
Время: 14:00
Место: ресторан ILIADIS
Рублёво-Успенское ш., 71, д. Жуковка

Участие бесплатное — переходите в канал мероприятия, чтобы зарегистрироваться.

https://xn--r1a.website/telodengilb

А ТВОЕ ТЕЛО ЗА ИЛИ ПРОТИВ ДЕНЕГ?

Пройди экспресс-диагностику на ZOOM с экспертами и узнай:

✔️тело сейчас твой помощник?
✔️работает ли оно ЗА тебя или против в вопросах проводимости финансового потока и жизненной энергии?
✔️лайфхаки, как быстро привести себя в ресурсное состояние даже при сильном стрессе 🔥

Ох, что мы для вас приготовили! Ловите анонс ⬇️⬇️⬇️

Ты можешь делать много правильных действий, но не зарабатывать больше.
Жить хорошо, но не на максимум, с постоянным ощущением, что «чего-то не хватает».

А всё потому, что энергия жизни и энергия денег — это не логика. Это поток.

А у потока есть одно условие: он идёт только туда, где для него есть место. Где тело не в режиме «спасения», а в режиме «создания».

23 мая в 15:00 проведем открытый ZOOM на тему «Тело против денег: как увеличить уровень энергии и сделать квантовый скачок в финансах и реализации»

Что будет на эфире?

✔️ Поговорим открыто: как связаны психика и тело, и почему не срабатывают аффирмации и и медитации
✔️ Расскажем, как измерить свой энергетический уровень и понять, где происходит блокировка энергии в теле
✔️ Разберём, как восполнить дефициты организма, чтобы быть продуктивнее и не выгорать
✔️ Разберем тему денег в паре: как роли мужчины и женщины влияют на финансовый поток

🔥 Расскажем об основных инструментах работы с расширением денежного потока и проводимости его через тело: как сделать квантовый скачок и полностью изменить свою финансовую реальность

Эфир ведут два сильных специалиста: нутрициолог с мировым рекордом Екатерина Гусева и клинический психолог с 15-летним опытом Ольга Голицына.

23 мая | 15:00 мск | онлайн |

Только практические рекомендации и качественный контент, потому что мы прекрасно понимаем, что «время — деньги».
Нет смысла тратить его на пустую болтовню.

Переходите в канал встречи, где будет ссылка на ZOOM.

ЗВЁЗДНОЕ ОТКРЫТИЕ проекта "ТЕЛО vs. ДЕНЬГИ"

27 мая | 12:00 | ресторан «Чайхона №1», Жуковка

ВХОД СВОБОДНЫЙ 🔥

Открой сезон сексуальности, яркости жизни и женского ресурса в окружении тех, кто точно знает: тело, энергия, деньги и удовольствие — работают только вместе.

Что тебя ждёт на открытии:

— Живое общение с блогерами-миллионниками, основателями и участницами женских сообществ, лидерами мнений, селебрити ‼️
— Интерактив с экспертами проекта: тело, деньги, сексуальность, энергия, личный бренд — без цензуры
— Мощный женский нетворкинг с сильным прокачанным окружением — знакомства, коллаборации, новые связи
— Дегустация ЗОЖ-продуктов и напитков от партнёров
— Вдохновляющая атмосфера летней веранды, красивые видео и фото с мероприятия
– Велком-дринк и фуршет

Если ты давно искала место, где можно зарядиться, показать себя, расширить круг общения и включиться в новое женское движение — тебе точно к нам.

"Тело vs. Деньги" — это не просто проект. Это перезапуск всей системы: изнутри и снаружи.

Чат встречи https://xn--r1a.website/telodengilb

Ждем тебя ❤️❤️❤️