5 вёрст Губайловский ЭкоПарк
382 subscribers
2.9K photos
238 videos
14 files
462 links
5 вёрст - это еженедельные бесплатные старты на 5 км. Проводятся по субботам в Губайловском ЭкоПарке г. Красногорск, МО.

Записаться волонтером можно через бота @RunVolunteerBot
Download Telegram
Этот пост мы посвящаем нашим самым ценным участникам, без которых 179-й старт не состоялся бы. Да что там, ни один старт не проходит без наших дорогих волонтеров, которым мы всегда готовы сказать большое СПАСИБО 🫶

В прошедшую субботу отметились
Екатерина ЕФИМОВА - организатор, обработка результатов, фотограф
Михаил МАЛЕВ - секундомер
Лидия ПОПОВА - фотограф, разметка трассы
Александр САМУСЕНКО - подготовка мероприятия
Юлия МОРОЗОВА - подготовка мероприятия
Кристина КЛЮКОВА - сканирование штрих-кодов (с дебютом ❤️)
Анна ТЮРИНА - раздача карточек позиций
Руслан ЗАИДОВ - замыкающий
Евгений СМИРНОВ - пейсмейкер
Виталий КОБЫЛКИН - проведение разминки
Виктория ЗАЙЦЕВА - проверка трассы

Ребята, вы лучшие! Да что там, каждый волонтер, который помогает нам проводить старты, капитальный красавчик. Или красавица 😉

Так что давайте не забывать записываться в волонтёры! Это важно для каждого из нас, участников 5 вёрст 🤗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥96
Суббота. Утро. Парк. Вот неизменные атрибуты наших 😍 вёрст 🧡

Так что даже если рабочий день выпадает на 1 ноября, старт всё равно состоится при любой погоде! Так что приходите к нам в Губайловский Экопарк. Будет как всегда дружелюбно 🤗

А ещё будем очень рады, если запишитесь в волонтеры. У нас свободны почти все позиции:
⏱️ секундомер
🎟️ раздача карточек позиций
🔍 сканер
👮‍♂️ маршал

А может, кто-то еще хочет помочь собрать фишки замыкающему 😊 или провести участников с определённым темпом в роли пейсмейкера 🏃‍♂️?

Тоже записывайтесь! В комментариях к записи или через бота @runvolunteerbot.

Мы уже ждем встречи с вами 😉
1 ноября в 8:45 (не забываем про разминку от Михаила Степанова) в Губайловском Экопарке около площадки для воркаута 🤗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11
Девятнадцать бегущих ребят
И девять 5 вёрст волонтёров,
Которые утром не спят,
Крутые, без всяких споров! 😎

Конечно, не спят, ведь все равно бы пришлось бы в эту рабочую субботу заниматься делами 🙃. А тут 1 ноября удалось сначала зарядиться на 5 вёрст, и только потом решать свои большие вопросы 🙌

Так что ребята молодцы, что пришли! И уже получили письма с результатами и благодарностями на почту. Просто напомним, что итоги старта можно увидеть в протоколе.

Да-да, в том самом протоколе, где мы можем увидеть дебют на 5 вёрст у Георгия Кантара 👑, а также первые финиши в Губайловском экопарке 5 вёрст туристов Дарьи Васильцовой и Павла Щавелева 👍. А у Марии Денисовой состоялся волонтерский дебют ❤️

Да, многим участникам пришлось скорее убежать из парка по своим делам, но даже при этом наша классическая атмосфера дружелюбия как всегда была с нами. Полюбуйтесь сами на фотографиях от Лидии! Даже при том, что это было утро после Хэллоуина Тыквенного спаса 🎃, и некоторые атрибуты присутствовали 😉

В общем, утро как всегда удалось, и теперь нам остается ждать 8 ноября, чтобы встретиться снова 🤗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11👍6
Эй, волонтёры, вы – красавчики! И так будет с каждым! Да-да, всем волонтерам готовы сказать, что они – лучшие! 🫶

Так вот в субботу устроили старт:
Александр САМУСЕНКО - организатор
Виталий КОБЫЛКИН - секундомер, подготовка мероприятия
Лидия ПОПОВА - фотограф, разметка трассы
Эмиль ФАРСИЕВ - сканирование штрих-кодов
Мария ДЕНИСОВА - раздача карточек позиций (с дебютом ❤️)
Виктория ЗАЙЦЕВА - замыкающий
Анна ТЮРИНА - замыкающий
Сергей ДЕСЯТЧИКОВ - пейсмейкер
Михаил СТЕПАНОВ - проведение разминки
👏

И да, волонтером может стать любой участник нашего старта. Для этого не нужно иметь специальных навыков. Мы расскажем, покажем, научим. Так что присоединяйтесь к команде волонтёров. Это заряжает 🤩
14🤗2
Это были невероятнейшие 2 дня! 🔥

Виталий Кобылкин и Александр Самусенко 1–2 ноября прочувствовали невероятно энергичную атмосферу второй всероссийской конференции 5 вёрст ❤️

Представители 186 локаций, около 500 участников, включая амбассадоров 5 вёрст, сумасшедший мотивирующий энтузиазм сотен людей, собравшихся в одном месте, проводящих каждую неделю старты по всей России, от Калининграда до Южно-Сахалинска, и делающих страну здоровее и счастливее – вот что царило на этой конференции, и вот что движет всеми нами встречаться каждую субботу, проводить наши старты, общаться, бегать и волонтерить! 🎉

Когда понимаешь, что такие же ребята, полные задора и желания делать жизнь ярче, проживают не только по соседству или в крупных городах, но в Надыме и в Михайловке, в Красном Сулине, в Кстове – да много где еще, невольно понимаешь, что нас таких много! И хочется продолжать еще с большим энтузиазмом! 🧡

Но не забываем главного: наши старты делают такими душевными именно участники, будь то волонтёры или бегуны. Так что спасибо каждому за все проведенные 181 старт. Да-да, быть волонтёром старта тоже не менее круто, чем и преодолевать трассу.

Ну и конечно же, до встечи в следующую субботу! 5️⃣
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
14🔥13🥰2